1

В /re/ гайдов полно, но лучше сначала прочти Рахула Валпола - Чему учил Будда, а потом решай сам. Сразу говорю, что одному практиковаться практически бессмысленно, в re ты расширишь кругозор, прокачаешь скилл интернет-срача, но духовней не станешь. Если решишь встать на путь Будды, то выбирай традицию по-древней и ищи мастера. Рекомендую дзен zen-kaisen.ru/ или монастырь в Калмыкии/Бурятии.

>>162467539
дело в том что у меня очень богатый опыт в духовных практиках но вот по буддизму мало читал
в основном по школе кагью тилопу наропу падмасапбхаву
и этого забыл уже который тип философ офигенный за пустоту залечивал

и прочие короткие тексты

>>162465373 (OP)
начни с вопроса "а что это даст мне?"

честно и обоснованно ответь на него себе

>>162470664
ничего особенного просто новая информация