Сигареты делают из параши, буквально. Я когда посмотрел документалку на эту тему, курить бросил сразу

Никак. Страдай сука

курил 6 лет, бросил одним днем, 2 года не курю

Сигареты - это не наркотик. Курил 4 год,потом просто взял и бросил. Через 2 года опять начал, покурил неделю и заебало.

>>161948797
Как бросил?

>>161948645 (OP)
Лично я стал курить полную парашу, от которой тянуло блевать. Курил её пачками, пока организм просто не понял, что это какая-то хуета. Потом утром я тупо выкинул 2 пачки в окно и не курю вовсе. В пизду

>>161948645 (OP)
Накурись до блевотины. Помогло.

>>161948645 (OP)
ЛСД, псилоцибин, в крайнем случае мемантин

>>161949252
Долго шел.
Сначала началось с осознания того, зачем я курю.
Понял, что это не приносит ни удовольствия, ни расслабления, ни стиля.
А только вонь, вред здоровью и потерю денег. Убедил себя в том, что вкус мне противен.

Потом взвесив все за и против за не было выкурил сигарету, выкинул пачку и лег спать. Первый день был на кураже, захотел доказать себе, что не я не слабовольное хуило. А дальше с такой мыслью "Бля, я уже лень не курил, чо начинать - обидно уже". Спустя пять дней жуткой физической ломки полегчало. А спустя месяц даже мысли "покурить" не было.
Через неделю ты охуеваешь от запахов, отсутствия отдышки, тишины в голове, нормальной работы сердца и нормального цвета лица.

А еще не лишним будет заставить себя подумать, что для того, чтобы выкурить сигарету тебе нужно произвести больше действий, чем не курить ее.

Ну или Аллена Карра почитай. Я не читал, но пара знакомых бросили благодаря ей

А ну и придется неделю пожить без кофе, алкоголя и переедания.
Верю в тебя, антоша

>>161949677
>А ну и придется неделю пожить без кофе, алкоголя и переедания.
А вот это будет уже сложнее, чем бросить курить, но я смогу. Мне нужно вырабатывать силу воли.

>>161949841
Как долго и как часто куришь?
Сколько сигарет в день?

>>161948645 (OP)
начни кидать насвай

>>161948645 (OP)
Покури, успокоишься, 100%

>>161949252
Просто берёшь и отказываешься.

>>161948645 (OP)
Зачем бросать?
Ведь тебе знакомо чувство новой пачки, когда открываешь ее и берешь сигарету, начинаешь привычный ритуал курения. Делаешь затяжку и вот дым наполняет твои легкие и тебе становится хорошо, морально и физически

>>161949919
Да уже лет 8.
>Сколько сигарет в день?
Раз на раз не приходится. Если бухаю, могу пачку за пару часов скурить, а если занимаюсь какими-то делами-штук 10.

>>161948645 (OP)
никотиновая зависимость это миф. а подышать и паром можно

>>161949992
Ой, иди на хуй.

>>161950125
Вейпо пидр
мимовейпер

>>161950028
>Ведь тебе знакомо чувство новой пачки, когда открываешь ее и берешь сигарету, начинаешь привычный ритуал курения. Делаешь затяжку и вот дым наполняет твои легкие и тебе становится хорошо, морально и физически
Давно такого чувства нет. Курение перестало приносить удовольствие, это уже реально как привычка, не более того.

>>161950111
Хочешь бросить курить - откажись от того, что тебя заставляет.
Неделя без алкашки, кофе и стрессов спасет тебя от курения.
А еще лучше берешь и запираешься на работе

>>161948645 (OP)
избегай контактов с курящими
перейди на элетрописос как вариант, первое время будет замена. Главное занимать себя чем-то

>>161950232
Буду действовать. Спасибо, антош.
А еще один вопрос: меня не распидорасит вширь, если брошу?

>>161950311
Вейп не спасает. Каждый раз когда паришь, ловишь себя на мысли о том, что это все хуйня и идешь курить норм сигареты

>>161950364
Не жри все подряд - не распидорасит.
Я набрал 5кг из-за того, что жрал по шаверме перед сном
Зависит от организма, все-таки

>>161950401
бывает и такое, но по сравнению с просто курить без остановки, это лучше

>>161948645 (OP)
Оно того не стоит, если не хочешь рипнуться. Я лет 10 курял, при том я бронхиальный астматик с бронхитом. Потом был страшный случай. Я один хуй не бросил и курил еще почти год. Сейчас идет где-то сотый день +- как я не курю. Да, стало полегче, но я поднабрал весу и ни дня особо сопртом не прозанимался. Устаю до сих пор подыматься на 4 этаж например. Сделал флюрку, все окей, но иногда выходит милипиздрическое количество крови. Врач сказал что я себе сосуды на горле зарьебал. Кашель еще есть, но стало вразы меньше. Собираюсь скоро купить пульсометр и начать бегать, восстанавливать то, что я губил годами. Анон бросай. Я всегда думал что меня пронесет от всяких болячек. Правда в том, что люди бросают курить, идут в больницу и тп.п слишком поздно.

>>161950526
А я где-то читала, что, якобы, курение сжигает порядка 200-300 ккал.

>>161950198
увы, пидоры не зависят от девайсов

>>161948645 (OP)
Блять, как вы подсаживаетесь на сигареты? Курил 2 года где-то, потом заебало и просто перестал в один день. И...ничего не случилось

>>161951043
два чаю тобi

>>161950658
чисто практически, я могу тебе могу сказать, что курение забивает желудок и позволяет дольше без еды оставаться.

Сегодня ты - Шерстяной. Заключённый, осуществляющий «беспредел» по указанию администрации тюрьмы в т. н. «пресс-хатах», например, избиение и изнасилование других заключённых с целью наказания, получения нужных показаний и т. д.

Карр. Мне помогло, больше года не курю, и в хуй не дую

Курение -психологическая зависимость.Вместо курения ты можешь например сосать хуй в курилке.Мозгу похуй в принципе.А можешь ещё два хуя пососать,если там много людей.Курение-способ отвлечься и не важно чем.В принципе можешь соснуть хуй у себя,но тут есть нюансы

>>161956692
Сравнивать курение с сосанием хуя это так современно, откуда вы лезете, мамкины зожевцы

>>161956540
Три раза читал и слушал сто раз, закуриваю через месяц

>>161948645 (OP)
флибуста/b/369937/read

>>161956870
Глупышка,под хуем можно понимать что угодно.Другие вместо этого выходят и едят банан,яблочко,cемачки.Помнишь тебе мамка говорила что люди полнеют ,когда бросают курить?Так вот мозг ищет альтернативу.Ему похуй чем отвлекаться.Или жрать или звонить тян на перекурах,но тян у тебя нет.Поэтому жрачка твое всё.Этот метод работает в 99% случаев

>>161949677
Двачую, так же к этому пришел вчера. Ломки по сути и нет, привычка только. Но вот жрать хочется просто пиздец как.

>>161948645 (OP)
В бога веруешь?

>>161948645 (OP)
мексидол

>>161957400
Хуита, не работает, не люблю есть в принципе. Тян у меня тоже курит падла, то есть сигареты всегда есть дома.

Просто берешь и не куришь.
Две недели ждешь и все.
Главное настрой, мол, что ты спишь по 8 часов и не чувствуешь мук или там в самолете летишь - тоже.
Можно прекратить в любой момент и не курить, осознав, что ты легко можешь быть длительное время без сигарет.

>>161949534
Поддвачну этого. Реально помогает. Но при условии, что это не доб. А где взять именно то хз

>>161948645 (OP)
Аллен Карр и физуха.
13 лет курил, 6 лет в завязке

>>161961500
Еще один «лсд»-долбаеб, не выкупающий за ДО* Папы Саши.
Хуй соси и принимай дальше обоссанные нбомы за чистый лизер

>>161956977
Так ты над его словами задумайся хоть на минуту. Хотя, я сам раза с 7 бросил, не дольше 5 суток держался, а в крайний раз взлетело.

>>161948645 (OP)
бля, у меня такая хуйня - короче, не нравится курить сиги с фильтром, не накуриваюсь совсем. короче щас отломал фильтр от сиги, затянулся и чувствую - заебца, совсем другие ощущения, половины сиги хватает, чтоб накуриться, правда, чуть пальцы не обжог себе ёбанаЪ
а как бросить курить в душе не ебу, да и оно мне, собственно, до пизды

>>161961120
например так, а потом перестать снова.
Не сигареты влияют на твою жизнь.