Сап, анон, хочу заняться единоборствами, что посоветуешь, чтобы мозги не отбили, но и на улице мог дать пизды в случае чего? В моем мухосранске есть ММА, кикбоксинг, тхэквондо и бокс. Проблема в том, что везде народу дохуя и тренеру, просто похуй на всех, ИМХО. Приведу пример: ходил на одну тренировку по ММА, в зале было овердохуя народу разных возрастных групп, от пиздюков лет 10 до мужиков лет 50, меня просто отправили с пиздюками какие-то шарики кидать. Реально ли в таких условиях чему-то научиться? Или лучше просто с друзьями пиздиться в гараже (звучит глупо, но один из них сделал там подобие спортзала). Заранее скажу, что ничем до этого не занимался из единоборств, только кроссфит и тренажерный зал немного.
>>159873833 (OP)Смотря какие у тебя физические показатели. Я наверное посоветовал бы тебе пойти на ММА, но нахуя тебе учить партер если ты дрищ, или нахуя тебе бокс если ты жиробас. Если дрищ иди на бокс, жиробас - найди дзюдо какое-нибудь. Если средненький иди в ММА. Да и если жиробас ММА тоже хорошо. Короче хз.
>>159873833 (OP)>ММАThis
Я бы на тайский бокс пошёл, для начала. Годика полтора-два походил бы, потом на какой-нибудь микс файт, либо боевое самбо, либо АРБ. Всё остальное хуйня без задач. Но в любом случае везде нужна основа, то есть либо бокс, либо тайский бокс, либо кикбоксинг. Удар поставить нужно. И только потом уже всякие захваты, болевые, броски и прочая хуета. В любом случае сначала ударка. Ну и если ты дрищ, то тебе смысла вообще на всякие броски, болевые, захваты и т.д. нет, там хоть какая-нибудь масса нужна, иначе у тебя кости с суставами тупо не выдержат.
>>159874083Сам среднего телосложения. 190/76. Два года назад был 190/110.
>>159874186Есть смысл при этом ходить в тренажёрный зал, массу там набирать, все дела? Жрать всё подряд или какую-то диету лучше соблюдать?
>>159874333Зависит от телосложения пиздец как. Если хардгейнер, то либо качалка, либо бокс, что-то одно. Иначе пиздец похудеешь. Если мезо или эндо, то можно совмещать, если потянешь и сил будет хватать. Пробуй. Запишись сначала только на бокс, походи полгодика, питайся более-менее правильно. Если на боксе физухи мало будет хватать, добавляй спортзал понемногу. Главное не переутомись. Массу набирать надо, но не жир с говном, а мышечную. В говне с жиром смысла особого нет.
>>159873833 (OP)Запомни!Бокс, борьба и самбо!Выбирай из этого.Остальное от лукавого.
Муай-тай - топ тема .
>>159874514самбо это же борьба. нахуя ты их отделил?
>>159873833 (OP)>чтобы мозги не отбилиЕсли это все виды би которые ты перечислил находятся в твоем мухосрани и больше нихуя нет. Иди сначала на бокс, там можешь без спаррингов тренить, если хочешь конечно. Если будешь тренить в спаррингах то там не вовсю силу бьют и шанс проебать голову есть только на соревнованиях, но это как ты уже хочешь, ездить или нет. А так, если есть залы по типу боевое самбо или арб, то можешь туда сходить.
БОКСОКС
>>159874613Бля, я имел в виду вольная борьба.неуточнил
Тян можно на тхэквондо идти?
>>159876017Да, можешь куда хочешь идти. Если не соревновании не собираешься ездить, то и сильных травм не должно быть.
>>159874501Да, хардгейнер, похудел со 110 на изи: просто мало жрал и много курил, спал. Потом пошёл в зал, просто худел, мышцы только немного появились, хоть и ходил год, да ещё и результатов нет. Например, жал 40-50 кг два-три месяца и больше не мог. До сих пор не могу.
>>159879010Тогда выбрать из бокса/кикбоксинга/тайского бокса и идти туда ебашить?
Боевое самбо или вольная борьба? 176/65 29лвл
>>159879010>хардгейнерИди мозги промой для начала.
