Так блядь. Быстро написали мне вреден ли протеин. Покупать шнягу эту или что? Качков тред нить го.
>>156512152 (OP)ВЫПИЛ ОДИН РАЗ ПРОТЕИН@ПЕРЕСТАЛ СТОЯТЬ ХУЙ@ПЕЧЕНЬ СКУКОЖИЛАСЬ@ОТКАЗАЛИ ПОЧКИ@ВЫРОСЛИ СИСЬКИ
>>156512152 (OP)если ты богатенький ричи, кушай просто телятину на 1.2.3.4.5, с гарнирами, неважно какими, и ты нереально будешь расти
>>156512152 (OP)>Так блядь. Быстро написали мне вреден ли протеин. Покупать шнягу эту или что? >Качков тред нить го.Нет не вреден ( так как обычный белок )Но советую протеин от фирмы ON быстрый ( сывороточный ) так как протеин делиться на три вида
>>156512370>156512152 (OP)>ВЫПИЛ ОДИН РАЗ ПРОТЕИН>@>ПЕРЕСТАЛ СТОЯТЬ ХУЙ>@>ПЕЧЕНЬ СКУКОЖИЛАСЬ>@>ОТКАЗАЛИ ПОЧКИ>@>ВЫРОСЛИ СИСЬКИПросидел 30 лет за компом Ничего не знаешь о работе протеина Путаешь его с опасными препаратами тупых качков Жалуешься на двач
>>156512152 (OP)>>156512370>>156512455ПОСОНЫ, ПОЯСНИТЕ ЛУЧШЕ ЗА L-аргинин, ОН ЖЕ ВАЗОТОН. ПЬЮ ЕГО НЕДЕЛЮ ПО 3 ГРАММА В ДЕНЬ, ТОЛКУ НИХУЯ
>>156512556плацебо
>>156512152 (OP)Если жрать по полкило в день, можно остаться без печени. В остальном же он безвреден. Да и бесполезен, если ты не на анаболиках или не сушишься.
>>156512152 (OP)Согласен с аноном "В остальном же он безвреден. Да и бесполезен, если ты не на анаболиках или не сушишься."Так как против лучше пить при сушке А для набора массы советую взять гейнер
>>156512152 (OP)Безвреден. Хуйня все это, на уровне вреда гмо. Дело в другом - прот по сути нужен только для того, чтобы ты мог делать прием пищи в те моменты, когда ты чисто физически не можешь себя ей обеспечить. Но если ты способен взять с собой хавку в контейнере, или сварганить дома чего-нибудь, то своя еда выходит в разы дешевле протеина/гейнера/etc нужное подчеркнуть. Я за много лет отсеял почти все, и оставил из покупного спортпита только BCAA и креатин. Все остальное - хуйня для ленивых, неспособных в приготовление еды.Алсо, если ты будешь принимать его согласно надписи на этикетках - вообще разоришься на них.Сходи лучше на эти 4 косаря купи 5 кило грудок, и олимпиард яиц, еще и на инторнеты с пивком останется.
>>156512751>А для набора массы советую взять гейнерЕщё бесполезней - трата денег на углеводы. Можно жрать булки, торты и прочее такое, будет дешевше и вкуснее
>>156512800То есть этот протеин можно жрат пока ты в дозоре?
>>156513034В дневном, ночном, или сумеречном?
Если ты живешь в америке - его можно жрать, т.к. там он не так дорого стоит, как у нас (исходя из их зарплат).У нас лучше жрать обычные продукты. Разницы с ними - прикольный вкус и делается быстро. Можно взять с собой.Обычные продукты ничем не хуже. Если хочешь недорогой, вкусный и не сильно вредный (без всякой хуйни) я ориентируюсь на этого пидора: http://scoobysworkshop.com/top-5-best-protein-powders/Можешь так же его раздел по питанию почитать, там всякие нищепродукты описаны, хотя опять же в основном для США, но общую идею можешь на нас перевести.
>>156513067Сейчас Зеркалом в тебя запущу, за такие шутки. Я про боевые действия, когда жрат надо, но готовить некогда.
>>156512152 (OP)Он нахуй не нужон
>>156512581вообще любой, или конкретно отечественный?
бамп
Протеин без фармы, деньги на ветер....
А что скажете за рисовый протеин?
>>156514589Могу сказать только за подзалупный творожок.
>>156512152 (OP)НАЖРУТЬСЯ КРАТЕИНОВ СВАИХ А ПОТОМ ПИСЮН НЕ СТОИТ
>>156512152 (OP)Безвреден, но если ты настолько далб что спрашиваешь об этом он тебе не поможет
>>156512152 (OP)Если белка в рационе не хватает - стоит.Если ты не тренируешься, а решил его на диване пожрать - то идея бессмысленная.
обколються своими протеинами и ябут друг друга в жопы
безвреден и бесполезен.
>>156513268>Я про боевые действия, когда жрат надо, но готовить некогда. В такой ситуации тебе нужны углеводы, а не белки.
>>156514091Лол, и правда
>>156514589Аминокислотный профиль не оч.
>>156514091а с фармой он и нахуй не надо. Ну или если бабла дохуя, то почему бы и нет
Я не пойму это типо порошок такой внутри который с водой разбавляешь и пьёшь? Или он твёрдый?
Его прямо в качалке жрут? Или после неё?
Вреден конечно, от всей этой химии тупеешь, не знал, что ли?
>>156518978Его не жрут, им хуи и жопы натирают и ебуться, а потом мышцы растут.
>>156512800>прот по сути нужен только для того, чтобы ты мог делать прием пищиНет, протеин не является полноценным заменителем приема пищи в силу того, что в нем, как правило, отсутствуют углеводы, клетчатка, etc. Протеин это ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА и предназначен он для того, чтобы набрать дневную норму белка не сжирая килотонны мяса и не принимая излишнее количество жира и углеводов.
>>156513456>>156512556ВЫ НЕ ОТВЕЧАЕТЕ НА МОЙ ОТВЕТ!!! ОТВЕТЬ! ТЫ! НА МОЙ! ВОПРОС! СУКА!
