Если суть прокрастинации заключается в том, что мозг не дает мне заниматься делами, которые я считаю нужными и переключает меня на действия, приносящие кратковременное, сиюминутное наслаждение, то тогда возникает несколько вопросов.Могу ли я изучить на что чаще всего я отвлекаюсь и найти из этого что-то практически полезное, что можно отнести в категорию "нужного"?Каким образом можно получать кратковременное наслаждение, например, от изучения яп Java? Т.е. если я буду визуализировать, как я могу выучить его, получить работу, начать зарабатывать неплохиеденьги и улучшать свою жизнь, будет ли меня переть так, что мозг будет постоянно переключаться на процесс обучения?А если выждать когда в попу клюнет жаренный петух и в панике броситься учить, получится ли?
