>>156151229 (OP)
> Как отказаться от сладкого?
ломка 2 недели
просто передержаться
*мимокуннабелковомпитании

>>156151229 (OP)
не покупать его.
дома тогда не будет сладкого и не сможешь его есть.

>>156151326
upd
открой для себя разные вкусные чаи
очень помогли

>>156151229 (OP)
Легко, жри фрукты. Сам уже месяц не ем сладкое и мучное

>>156151474

> жри фрукты
те же углеводы тока в профиль

>>156151531
Явно лучше сладкого. Прикол в том, что если сладкого захотел, съел яблоко и сиди дальше капчуй

>>156151678
заменил сладкое, кстати, медом и фруктами.

>>156151776
орехи добавь и ваще пища Богов

>>156151229 (OP)
Жри ебаный мизер, ибо охуеешь от того, как себя организм без сахара.

Просто перестань жрать сладкое без задней мысли.

Для начала начать нормально базово питаться, сбалансировано, умеренными порциями, раз в 3-4 часа где-то, желательно чтобы еще вкусно было и съедать все приготовленное за раз, хавчик в прок это хуевая совковая тема (кстати, даже на грече с говяжьими анусами весьма сложно и не дешево нормально питаться), тогда и сладкого особо не хочется, а дальше понять, что сахарной продукции твоему организму много не надо, твой организм всегда реагирует с сильным запозданием и за время когда он уже понимает, что сахара ему достаточно, ты уже накидал в топку дохуя чего, тупо попробуй нормальную шоколадку (не молочные и не импортные несквики и с нормальным содержанием какао)по кусочку рассасывать во рту прижав к небу (во рту сахар и вещества быстрее проникают в кровь), уже после 3-4 кусочков тебе не захочется сладкого.

>>156151391
Как чай поможет от желания сладкого? У меня дома десятки кайфовейших чаёв всех видов, посудка-чайнички-гайванечки - ну ты понел. И при этом я хаваю всякое шоколадно-карамельное гавно как скотина килограммами, и не могу ничего с собой поделать.

>>156152052
Бля. Иногда ем по 2-3 плитки шоколада в день. Иногда неделями не ем сладкое. Это плохо?

>>156151229 (OP)
Нахуй тебе это?

>>156151229 (OP)
>Как отказаться от сладкого?
Бессмысленная цель. Поменяй одно сладкое на другое. Всякое химическое говно - на клубнику, черешню, виноград, нектарины, сухофрукты, молочные коктейли, в конце концов, на домашние пироги - один хрен это лучше.

Наедайся еще хорошо каждый раз а чтобы не набирать вес - ешь редко, 1-1,5 раза в сутки.

Сейчас неудачный день, чтобы переосмыслить прошлое. Однако, стоит остерегаться перепутать трапа с тян. И сегодня неблагоприятный вечер, чтобы купить Доширак.

>>156151229 (OP)
Бухай, просто бухай

>>156152311
очень просто
как захочешь сладкого выпей лучше чаю зеленого например махито
повторять до бескончности.
оч помогает

>>156153132
> махито
А, ты про "компоты". Ну в этой бурде и сахар может быть, да.