>>155984052 (OP)
Ты долбоеб.

А я бы хотел в амбала трансформироваться, но не получится.

>>155984052 (OP)
Забей, ты итак таким скоро станешь. Пидорахогены же

>>155984052 (OP)
Жри всё, что хочешь, играй в игори 17\7, будь говном без задач.
Гайд проверен на мне.

Если в родословной не все дрыщи, то всё будет хорошо. Просто много жрать перед сном и вести малоподвижный образ жизни.

>>155984317
Мамкин русофоб.

А подводные какие?

>>155985017
Шнурки завязать не сможешь.ну и бабы давать станут реже

Хуярь пиво каждый день. Литра по полтора-два минимум.

>>155984052 (OP)
А сейчас у тебя какая внешность? Есть фото?

>>155987886
Фоток нет, типичный недо-дрыщ 172/65

>>155987917
Не такой уж ты и недодрыщ, есть потенциал, тем более что вес смотрится очень по-разному на разных людях, гарантирую это.
Можешь сфотографировать свою нижнюю часть тела? Сидя. То есть ты сядь кровать например и сфоткай бёдра и ляшки

>>155988087
Как-то так

>>155984052 (OP)
Я тоже хотел здоровым стать... Именно здоровым. Но десяти отжиманий от пола не хватало, при том что жрал я всё и много. Постепенно я стал вылезать из штанов, чувствовать тряску пуза и жеппы в скотовозе. Ну его нахуй. Без задней мысли скинул ~25 и охуенно. Не нужен тебе жир брат, поверь мне на слово.

А я хочу отсосать у такого пузанчика, как на оппике. Хочу побыть его шлюшкой. Встать на колени, спустить с него плавки и принять в рот. Видеть нависающее, волосатое и немного колеблющееся пузо, упираться носом в промежность и лизать его пахнущие мудями яйца. Хочу чтобы он спустил мне на лицо и похлопал по нему, сказав "молодец, хорошо отсосал". Но я, к сожалению, натурал(

>>155988462
Ооо, особенно 2 фотка зашибись, молодец! Отличная филейная часть, ляшечки!
А вот ты написал в оп-посте про нависающий животик над плавочками (хотел бы типо иметь), А сейчас у тебя есть хотя бы маленькая складочка над трусиками (лобком)? Мог бы ты сфотографировать область нижней части животика + лобочек (Без трусиков)? Писю невставшую свою можешь прикрыть если хочешь, няшечка

>>155988999
>Мог бы ты сфотографировать область нижней части животика
Тоже сидя, чтобы был виден весь объём))

>>155984052 (OP)
Сука, я чуть зефиркой не подавился, пока читал ОП-пост. Что ж ты делаешь, собака сутулая?

>>155989211
Неплохо было бы, если бы был жир.

>>155988999
>>155989036
Складки нет толком, только над ней есть немного и бока

>>155989252
Вон, на внутренней части бедра

>>155989183
Ловлю стояк от оп-пика и мечтаю разжиреть

>>155988958
++++++++++++++++++++++++

>>155989350
Того, что там есть - явно недостаточно! Это совсем не то.

>>155988953
Хз, вроде про тряску звучит охуенно для меня
Реально всё настолько плохо?

>>155989337
Ммм, сохранил! Какой аккуратный пупочек и классные ляшки! Определенно, ты сможешь набрать жирка и заиметь ещё более красивые ляшки! А чего писечку закрасил?))

>>155989497
Очевидно, что стесняюсь показывать свой АППАРАТ

>>155989556
Но ведь мне кажется, что твоя сладкая писечка такая же симпатичная как и пупочек, и что на твоей писюничке радовались бы не только здешние, но и зарубежные (форчановские) анончики! Твоя писечка пиписечка хочет, чтобы на неё посмотрели и поцеловали!

>>155989211
Сколько см в стоячем?

>>155989631
11

>>155989650
Норм.

>>155989556
пипися стеснительная)) Сладенький пупончик

>>155989803
сукааа, вот я кину тебе, да?
А ты мне что?)

>>155989803
Вот тебе моё тянучье телосложение и мой _микро [АППАРАТ/b]

>>155984052 (OP)
Может тебе лучше найти жирного педика и трахаться с ним?

>>155990020
Бля, не поймут, да и нахуя, если есть библядство и тни?
Да и давно хотел почувствовать, каково это, быть жирным

>>155990012
спс, только зачем ты его надрочил чтобы он встал((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( надо было сфоткать, чтобы он был невставший, как на той фотке где ты сидя. Чтобы был маленький сладенький бубончик как у мальчика, стеснительная пися. А тут что? Большой писюндрчик!

>>155989884
сейчас я тебе тоже что-то скину свежее

>>155990012
Эрекция не важна, за эрекцией только быдло смотрит (меряние хуями) и сельди (по понятной причине).

>>155990403
Ебать, охуенно
Сколько весишь?

>>155990012
У тебя тоже прямо на члене волосы растут?

>>155990451
130+
мои фотки часто были во всех гинекомастия тредах

>>155990501
Да, пиздец полный

>>155990517
Бля, ни разу там не был, кинешь Гино?

>>155990536
сфоткай невставшую писечку плиз или покажи первую фотку отсюда >>155989337 без замазки :3

>>155990558
тебе накидать треды в архиваче или мне просто сфоткать?

>>155990615
Как тебе удобнее

>>155990581
Бля, сейчас стоит, на той не оч видно, чуть позже

>>155990705
ну кинь пока что ту, где не очень видно, плиззики)) лишним не будет, я обе фотки сохраню, где ты красиво замазал и где не замазал))) Плиззики))

Когда няшный на лицо, харизматичный и умный, тянки сами подкатывают, а член просто микроскопический это уберхуево.

>>155990760
я её даже с телефона удалил уже(

>>155990677
вот например
http://arhivach.org/thread/272032/
https://arhivach.org/thread/262624/
ищется по тегу "гинекомастия" в архиваче, там полно тредов, в каждом есть уникальный контент

>>155990760
Ща я тебе свой скину, только после фапа опадет. Этот тоненький червячок тебе понравится.

>>155990802
(((((((((((((( fffffuuuuuuuuuuu

Ну а тогда сделай пожалуйста, когда у тебя пися упадёт, такую же фотку, где видно твои ляшечки в положении сидя и где пися))) Очень красивая позиция!

>>155990850
спасибо, хороший человек!

>>155984052 (OP)
Если ты к этому не предрасположен, не разжиреешь. Но эту непредрасположенность можно победить. Смотри - идешь в зал и делаешь жиротройку - становая, жим, присед. Обязательно тренера, чтоб показал как. Цель - минимум подходов, максимальные веса. После в этот день можешь что-нибудь еще поделать, но основное - эти упражнения (каждое на 1 день в неделе, занимаешься 3 дня). Только на тренажеры забей - свободные веса (гантели, штанга) - наше все. После этого мышцы подрастут, но будет еще и зверский аппетит. Ты сам удивишься сколько ты начнешь жрать. И все будет идти на пользу - если не в мышцы, то в жир. Ну и вот, собственно, ешь все, желательно углеводов как можно больше - и медленных(гречка, макароны из твердой муки) и быстрых (всевозможные печеньки, сахар, шоколад).

>>155991316
дебил, и зачем? чтобы стать как >>155989211 пик? Долбаёб.

>>155991420
Этот с кардиотренажера не встает, или бегает как сумасшедший, идиот. А я что-нибудь про кардио писал?

Ну как там твоя пися поживает? Уже успокоилась?

>>155991877
ты затираешь про качалку и всякую херню, зачем это всё надо-то? Чтобы потолстеть мне надо делать жим становая присед? Ты вообще долбаёб?

>>155985017
Холестерин в крови, тромбы

>>155984052 (OP)
За последние два месяца набрал 10кг. Уже пару лет питаюсь исключительно чипсами, сухариками и Дошираком. Сверху все запиваю газировкой. Жир начал нарастать только сейчас. А, ну еще веду малоподвижный образ жизни (проснулся - за пеку и обратно). Надеюсь поможет, анон.

>>155992601
фу, у него мышцы + жир смотрится убого, как окорочок.
Чтобы разжиреть надо много есть и мало двигаться. Есть сладкое и мучное

А ты идешь нахуй со своими физическими упражнениями и всяким напрягом.

>>155992762
Отрастил себе попку и ляшечки, да?

>>155985079
Реже нуля?

>>155984052 (OP)

У меня до 22 лет был дефицит веса в районе 10 кг. Сейчас мне 26, и я превысил норму веса, плюс появился живот и одутловатое лицо. НАХУЙ НАДО

>>155992979
Пузико.

>>155993190
>Вот гораздо лучше выглядит, да?
да
>>155993195
>Пузико
А пузико у тебя свисает нижняя складочка? Неужели только пузико выросло, так не бывает, наверное ведь и ляхи и попа тоже подросли?

>>155991316
>>155992601
Спасибо большое, как раз абонемент простаивает
Что ещё поделать можно?
И будет ли что-то от фаст-фуда? и прочей еды для жирных000))0

>>155993749
от физических упражнений ещё никто и никогда не ТОЛСТЕЛ, что ты психов слушаешь?

>>155993875
Спс, уже лучше, но она по-прежнему стоячая(((( Хочу висячую писечку как у мальчиков!
Пятнышки на твоей правой ляшечке меня порадовали

>>155993875
Классная пятнистая кожа, хочу ещё

>>155993860
Бля, вообще его заявления звучат логично. Да и так меньше подозрения от окружающих
Ну тип, прикинь, дрищуган, который ел раза два в день (всё равно не идельный дрищ)
Начинает жрать не в себя ни с того, ни с сего
А тут, ебать, кочаецо
Но если у тебя есть что-то быстрее/проще чем то, что предлагал он или очевидный жор всего, что есть дома, то жду
Можешь всякие блюда/продукты для самооткорма покидать

>>155993998
>>155993930
Эт рубцы от ожога(9((99(

>>155994115
>Но если у тебя есть что-то быстрее/проще чем то, что предлагал он или очевидный жор всего, что есть дома, то жду
>Можешь всякие блюда/продукты для самооткорма покидать
Легко. Халву покупай, овсяное печенье, печенье курабье, булки (их много и все вкусные). В любой кондитерской лавке найдешь что-то чисто для себя.
Я люблю песочную полосочку и клюкву в сахарной пудре, к примеру

>>155994258
Ещё что-нибудь? кроме сладкого и пельменей

>>155994314
Самое крутое и дешевое это халва. И компактное. Чай пей (травяной или зеленый или черный) и халву в прикуску. Кушай, сиди за компом и ляшечки потирай ручками, приговаривая, "растите мои ляшечки, растите мои сисечки, расти моя попочка, пускай весь жирок в вас пойдёт!"
Настрой важен.

ждем фото твоей невставшей писи!

>>155993860
>от физических упражнений ещё никто и никогда не ТОЛСТЕЛ
Тут про набор массы идет речь, в т.ч. жировой. А она (жировая) придет, будь уверен. Сходи в /fiz, посмотри как там все ноют, что жиреют, и просят подобрать диету, чтоб шло в мышцы в основном.
>Можешь всякие блюда/продукты для самооткорма покидать
Богатые сложными углеводами: гречка, макароны из твердой муки, рис. К ним прибавь котлетки, или куриные ножки, например. Аппетит придет, как пойдешь в зал, но все равно старайся есть всегда сверх того, когда чувствуешь, что наелся. А джанк фудом типа чипсов и дошика лучше не обобо увлекаться - через день-два их хомячить.

>>155984052 (OP)
Искренний совет от настоящего жиробаса (2 степень ожирения, имт под 35%). Выходя из душа я то ненавижу себя, то считаю свою тушку в каком-то извращенном понимании привлекательной. И я специально ходил на пляж в ярких плавках, чтобы привлечь ненужное внимание, и потом пофапать, представляя как остальные наблюдали за мной. В третий раз я окончательно убедился, что всем реально похуй даже на такую стремную тушку, как у меня, и после этого никакого возбуждения эта ситуация не вызывала. А явный вред здоровью я наблюдаю каждый день. В общем, задумайся о здоровье и о том, что сбросить вес все-таки будет посложнее, чем его набрать. Если тебя это не пугает, то найди себе девушку/парня, которой(му) будет приятно тебя не только раскармливать, гладить по пузику и шликать-фапать, да, такие извращенцы существуют, но и заботиться о твоем здоровье. Удачи.

>>155998573
а какой ты город?

>>155999127
Москвабад

>>155999177
хаха я тоже москвабад говорить люблю, мб ты моё слово спёр?
а кто ты по гороскопу?

>>155999241
Может тебе дать ещё ключ от квартиры, где деньги лежат, есть жи?

>>155999329
ты меня что троллишь? это все мои выражение! это ты, рыжий тульский рак?

>>155999396
Да, это я, ты меня раскусил! Только я не рыжый, а зеленый, меня сварить надо, чтобы я рыжым стал.

>>155999565
всё так и маешься хернёй? Понятно.

>>155999666
Маюсь херней вот уже 31 год и горжусь этим!

>>155999805
тебе не 31 а 28 же было