Доброй ночи , я бы хотел попросить совета и немного пожаловаться.Последние года три страдаю весьма угнетенным состоянием, не было и дня, чтобы я не думал о том, чтобы уехать куда-нибудь подальше, остаться одному, иногда и вовсе о выпиле думаю,бывает просто плачу по ночам, а заснуть нормально выходит максимум раз в неделю.И вся проблема в том, что я просто не могу никому об этом сказать, даже сюда пост пишу неделю, каждый раз удаляю его и закрываю вкладку. У меня язык не поворачивается сделать это, будто ком в горле, написать тоже не выходит, будто мое сознание отключается и что-то заставляет мои руки удалить огромную простыню которую я строчил целый час. Все это потому, что с подросткового возраста изображаю жизнерадостного человека, который не ноет, не страдает ментальными проблемами и уверен в завтрашнем дне,плюс по всему мне и довериться некому, кто-то не поймет, кто-то просто не сможет помочь, да и обременять никого не хочу.А добивает меня, что все вокруг вечно говорят о том, как им плохо, как они страдают, как у них все сложно, а потом засыпают себе спокойно за секунду и спят сном младенца свои 8 часов каждый день.Есть ли тут те, у кого были схожие проблемы, можете как-нибудь помочь, как остановить все это? Прошу прощения,если есть очевидные ошибки, с телефона пишу, не привык ещё. Бампать по той же причине нечем.
>>155641236 (OP)Прощай, пиздабол, не скучай, смотри футбол!
>>155641301Meh
Бамп
Бемп
8
Привет, ептыКун/тян, сколько годиков, сколько см пиаська? ОП, ну в самом деле, как ты рассчитываешь что мы тебе поможем без рудиментарной инфы для начала?
Ну ты хоть выговорился. Анош, а почему ты плачешь и мучаешься? Мне вот кажется, что моя причина - дебильная мысль, что я ДОЛЖЕН быть лучше. Ну и еще угнетает вечное безденежье в семье, сейчас я ввживаторствую на копейки (зато по спецухе!!), а хочется путешествий и прочих сбыч мечт.Так что вот, на меня безденежье и нереализованность давят.
>>155642070Не оп, но сита та же. Кун 18 12 см181/60
Щито поделать ._.
>>155642070Кун, 21 год. Не девственник, выгляжу хорошо, в отношениях, среднего достатка, получаю высшее образование, перспективы есть. Каких-то травм запоминающихся не было, максимум в школе подтравливали, но в момент полового созревания меня разнесло и все стало хорошо в этом плане, семья полная, благополучная, живу с родителями. Началось все после окончания школы. Я даже не знаю что ещё добавить, вроде все.
>>155642175П.с.: Насчет выговориться - тоже не понимают. Одна подружка начинала кудахтать, что я чмо, при том, что сама катает за границы, ни дня не работая (предки - чиновники), на работу она, видите ли, не может идти из-за ментального здоровья. Другая часть людей начинает кудахтать, что у них все еще хуже. Третья часть - родители, которые вообще никогда не поймут, в их глазах это пустяки. Как справляюсь? Хз, верой, что будет лучше. Вот сейчас получше, чем было год- два назад. Самостоятельности прибавилось. Жаль, что не денег.
Фенотропил попей. Или витамины группы В. А лучше до невропатолога дойди.
>>155642175На этот вопрос на самом деле не могу нормально ответить, но, в основном, мне приносят дискомфорт три вещи: это шум и внешний облик телевизоров, огромных домов, строек на каждом шагу и прочих неестественных штуковин, ощущение неизменности и предопределённости дальнейшей жизни и отсутствие человека, которому я бы мог довериться, показать себя.
>>155641236 (OP)что "нашу советскую родину"? что они хотели этим сказать?
Было почти такое же состояние, разве что выпиливаться не хотелось, ибо жить хочется сильнее.Решал путем похода к психотерапевту, сеанса 3 было. Таблетки не прописывали, лечил депрессию прогулками, ограничением чтения новостей, упражнениями типа разглядывания окружающего мира (казалось по началу тупостью пиздецкой), ну и спорт. Примерно за пару месяцев смог даже спать без снотворных, настроение стало нормальным. Появился аппетит. Даже прям тяга к жизни и приключениям появилась.
>>155642393Ну а разве может просто так лучше стать? Яне говорю, что не может, просто мне не становится>>155642632Спасибо за совет, б12 пил не так давно, вроде ничего не изменилось.
>>155641236 (OP)братишка, у меня такая же хуйня уже год пятый подрядпрекольно, довай дружить))
>>155642941Давай. И как оно, ходил к врачам?
>>155642845С врачами почти та же проблема, что и со всем остальным,ноги просто не идут к ним
>>155642989нет конечно, вот уже второй год собираюсь))))))))00 пиздец
>>155643022Эх
>>155642852Просьо так лучше стать - конечно нет. Просто в моем конкретном случае много завязано на деньгах и реализации, и вот я знал, что будет лучше, так как шажки делал. Норм работа, все дела. Деньги накопятся, проблемы решатся.
>>155643019Понимаю. У меня эта хрень длилась полгода, в итоге понял, что сам не смогу разобраться, поэтому только и пошел. Стремно было, в общем.Так что могу лишь это посоветовать, Антоша, если будет хоть какая-то возможность сходить — иди. Но не в муниципальную, в платной хоть с иллюзией отношения как к человеку.
>>155643071корчое у меня это говно волнами, причём совершенно внезапными, вроде всё хорошо и тут бац - пиздарикик врачу идти всё собираюсь, но потом наступает просветление и я начинаю задумываться о других вещах, какая-то гиперактивность штолеи волны эти такие, что активный я пару дней, а потом в ауте неделю, порой гораздо дольшечувствую себя более-менее нормально только когда по ночам, когда вокруг тишина и спокойствиеизбегаю солнцаднями бывает так накрывает, что в магазин сходить будто в открытый космосне знаю, как называется, но похоже на дикий нервозв таком состоянии после обязательных дел днём я на попыхах несусь домой скрыться от внешних источников типа шума, света, чужих глаз как-то так, дружище
>>155643226Троллишь или рили такой тупой?
>>155642374>>155642196Все в порядке вещей, не переживайте особо. В общем как мне видится - так это старый добрый экзистенциальный кризис. С одной стороны это плохо, но с другой -хорошо. Плохо тем, что вы немного пострадаете, хорошо - это лечится и после того как проходит, жить заебись снова. Это дерьмо возникает от отсутствия стремлений в жизни, к вещам который вас больше всего удовлетворяли бы. Вероятней всего вы часто заебываетесь по поводу будущего и жизненного пути, но должен вас обрадовать 18-25 лет это то время, когда вы можете позволить себе риски. В общем коротко говоря ударяйтесь саморазвитие и просто садитесь за тетрадь - и пишите кем хотели бы видеть себя через пять лет, проецируйте и стремитесь к своим целям, шаг по шагу. Сам процесс этого должен вам доставлять приятные ощущения, так как вы будете ощущать смысл в том, чем занимаетесь, если конечно вы честны с собой. Поэтому старайтесь все же придерживаться реальных возможностей но не ограничивайте себя в желаниях попробовать что - то новое. Коротко говоря - сворачивайте, либо приходите к компромиссам с собой в рамках нынешнего жизненного порядка, в любом случае ваша цель - перемодулировать привычки и перепланировать то, как вы используете время. Если нет мотивации - срочно дуйте бегать по утрам. Не надо пять километров, надо один круг вокруг дома, но сделать сразу после того - как встанешь с кровати. Зарядку там начните делать, режим дня обязом нормальный выстройте. Вопросы конкретные задавайте в общем, если что - то еще интересует.
>>155643198Спасибо, буду пытаться. >>155643174Надеюсь у тебя все получится>>155643226С периодами тоже знаком, примерна та же история, только с домом и улицей у меня немного другая история, мне наоборот не хочется домой заходить, но при этом хочется, чтобы на улице было тихо и светло, обычно ранним утром так бывает. Вот. Тебе тоже удачи и сил в борьбе с недугом.Спасибо всем большое, даже полегче как-то стало, буду работать над тем, чтобы всё-таки обратиться к врачу, надеюсь что-то получится
>>155643367почему тупой-то? уверен что я заметно смекалистее многих, что часто замечал и что часто замечали другиепросто такая вот стори, ананасикне могу правильно использовать свои ресурсы из-за этих расстройств
>>155643421Я сохранил твои рекомендации,спасибо.
>>155643509Скорее всего, ты тупой. Но попробуем еще одну фотоподсказку, если первые две не сработали.
А теперь ОП, расскажи - что тебя мучает? >>155642374
>>155643367>>155643562кажется я понимаю, к чему ты клонишь, но почему?
>>15564368242
>>155643710снова потерял нить((
>>155643536МЫ ВАМ ПЕРЕЗВОНИМ
>>155643790Оно и не странно, простым с ай-си-кью до 150, трудновато с нами.
>>155643902Одно радует, часто недолго.
>>155643902ты мне упарываться предлагаешь что ли?
>>155643945Что да, то да.Жизнь - говно.Но супергуд.Суперкволити щит.
>>155644143ОМОН сгорел и все менты,А с неба дождик шел кислотныйЕще для большей красоты.
>>155643536Удачи, и загугли еще как начать любить себя. А еще если хорошо с англ посмотри вот это - https://www.youtube.com/user/schooloflifechannel Эмоциональное развитие очень важная штука, этот канал помогает понимать себя эмоционально
>>155644199воу, вот это поворотдогадываюсь о наличии биполярки у меняно интересно что все приведённые выше артисты были заядлыми кокаинщиками что проявляется и у меня
