Главная Настройка Mobile Контакты NSFW Каталог Пожертвования Купить пасскод Pics Adult Pics API Архив Реквест доски Каталог стикеров Реклама
Доски


[Ответить в тред] Ответить в тред


[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 2 | 1 | 2
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним # OP  20/06/17 Втр 19:38:12  155552636  
14138706867232.jpeg (68Кб, 425x600)
Сап антошки!
Я уже создавал тред по похудение недавно и тогда я писал, что потерял уже 4 кг где-то за 2 недели. При статах:
25 лвл, 175 рост, 70 (был) вес. Стало 66 кг.

При этом делал незамысловатые простые упражнения, типа бега 3 раза в день по 30 минут, отжимания от пола, приседания и упражнения на пресс.

Моей целью является - рельеф на животе кубики-хуюбики.

Сейчас я вешу 64 кг. А это уже -6кг веса. Я бегаю по 40 минут и делаю чуть больше упражнений на пресс и добавил гиперэкстензию.

Еще я стал принимать йохимбин по совету анона. Прочел про препарат в интернете. Эффекта повышения либидо не заметил. Но в весе стал терять быстрее. Видимо, эта хуйня действительно работает. Жру по 2-3 таблетки в день.

Результат:
Рельефа почти не наблюдается, похудел еле заметно - проявились ребра, чуть уменьшились ягодицы.
При этом 40-минутный бег дается сейчас легче, чем раньше давался 30-минутный. Да и вообще разные упражнения даются проще, из-за чего я постепенно увеличиваю нагрузку.

Вопрос такой, почему 6 кг - это нихуя не заметно в зеркале? Если я возьму в магазине 5 литров воды, у меня не получится пронести эти 5л. незаметно. Это явно заметный ощутимый вес. 6 кг мяса. 6 кг картошки. Блять, да 6 кг ЖИРА явно заметный кусок. Почему я не вижу этого в зеркале?

А еще я бешено ссу на лицо анону, который сказал,
что я просто потерял 4 кг воды за 2 недели.

Аноним 20/06/17 Втр 19:54:02  155553800
>>155552636 (OP)
на быстренько повисеть недельку тот же эффект
Аноним 20/06/17 Втр 19:57:17  155554041
>>155553800
не понял

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 2 | 1 | 2
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное