Сап, двощ.Я недавно осознал главную причину всех своих мытарств и заебов мозга. Мне 31 год и я всю жизнь парился по поводу других людей. То есть вот такие вещи как "испанский стыд" мне знакомы не понаслышке. Всю жизнь я рос обычной беткой (как в десятых принято говорить), по природе своей миролюбивый, но если совсем до края довести - мог и подраться, планка падала и пиздец. Но главной моей проблемой, неосознанной, невидимой, всегда по ходу было черезмерное запаривание на всякой хуйне. Блядь, да я помню, как я в возрасте 11 лет в первый раз в жизни пошел в библиотеку и знатно пернул при входе. Я более, чем уверен, что две тетеньки приемного стола библиотеки не вспомнят обо мне даже если бы им была показана видеозапись всей этой ситуации.То есть проблема в том, что я парюсь. Я все время думаю о том, что подумают другие люди. И это постоянно ставит мне палки в колеса. Двощ, родной, подскажи как быть. Вышеозначенные мысли пришли, как озарение в начале недели, все это время я пытаюсь прокачивать похуизм, но из-за нервов на работе (завершаем проект) почему-то именно сегодня сорвался и повысил голос (не на конкретного человека, а на ситуацию, в обсуждении), даже не повысил, а нормально так наорал на ни в чем не повинного человека. Как перестать париться? Совет "забить хуй на всех" не прокатит, ведь ты зависишь от многих. От кучки людей на работе (деньги - существование, мамкиных шееджокеев в расчет не берем) до сраных мудаков с синдромом вахтера. Хотелось бы уже отпустить все свои напряги и просто встретить мир как есть. И это желание идет в разрез с предыдущим абзацем.Я в тупике. Пик анрилейтед.
Сразу бампую, тут нычне ответа сходу не дождешься.
Моар подобного с пика
Я вовремя понял и стараюсь в меру париться
>>153320636 (OP)> даже не повысил, а нормально так наорал на ни в чем не повинного человека. >Я в тупике.Нет, ты пидор истеричка.
>>153321078Это случилось впервые за пару лет, пожалуй. Не думаю, что твой аргумент не инвалид. Да и разговор был не о том.
>>153320636 (OP)Если наорал ни за что, то извинись перед человеком. Пустил шептуна в общественном месте - ну и хрен с ним, ты ведь не искалечил никого и не нанес никому вреда этим, тем более что никто не помнит этого момента. Нужно пытаться абстрагироваться от всей этой фигни.Сам два года в этом практикуюсь, иногда заморачиваюсь по ерунде, конечно, но по сравнению с тем, как я раньше из-за всякой мелочи парился, сейчас намного легче жить стало (а у меня этих моментов минимум по одному за день, как я выхожу на улицу, я будто ебаный магнит для неловких ситуаций).
Uejejjejsjsjsj
>>153320636 (OP)Что за коняшка на пикче? Почему беседке пихает ее во все свои игры? В сем сакральный смысл?
>>153321450Спасибо, Анон, ты, похоже, тот, кто мне нужен. Как выходил из всего этого? Я очень хочу перестать париться, мне кажется это то самое, что нужно и мне, и меня окружающим.
>>153321571игрушка лютик пони
>>153321633Но какой смысл? Она и в вегасе была, и на мазершипе, и еще я ее где-то видел. Нахуя?
>>153321687типа довоенная игрушка за овердохуя долларов
>>153320636 (OP)Паришься потому, что кажешься себе гипер-оригинальным. Сколько человек на планете в тот самый день пёрнули в библиотеке? А если за год посчитать? Ты никого не удивишь, даже если письку прохожим покажешь - все всё уже видели. Ты слишком циклишься на своей персоне и не замечаешь, что для окружающих, перед которыми тебе стыдно, свет на тебе клином не сошёлся.Эгоист, наверное? Мнительность хворь эгоистов.
>>153321813Это тоже, Анон. Согласен, я, пожалуй, эгоист. И от этого я хочу избавиться тоже. Не подумай, что я сижу-пержу на диване, ради такого дела я полтора года валандался по миру (не по сраным тайландам, африка и обе америки), пытался себя пофиксить. Что-то получилось исправить, но вот это вот "а как другие это оценят" меня преследует от позы в метро до вчера сказанных слов. Может мне уже пора к психиатру?
>>153321625Да как я, в принципе, и написал: нужно пытаться абстрагироваться от ситуации, если ты, допустим, просто идя по улице шмякнулся на дороге (мол, с кем не бывает), а если ситуация включает взаимодействие с другим человеком - проанализировать то, что ты сделал/сказал, и если поймешь, что натворил дичь и поступил с ним несправедливо, то извиниться перед ним и дальше жить с легкостью на душе, что ты сделал все возможное, чтобы как-то улучшить ситуацию.Не знаю, я не силен в разъяснении чего-либо, но надеюсь, ты понял мою мысль и я тебе хоть как-нибудь помог - искренне желаю тебе удачи в преодолении этого "недуга".
>>153320636 (OP)Дык у всех так. Ну ок, у большинства. Спокойно забить болт и лечь спать без загонов получается только у работяг физическтм трудом. Остальные в той или иной степени загоняются по мелочам, и твой случай самый обычный.
>>153320636 (OP)Это родители во всем виноваты, совковое сука воспитание.
Я заметил, что людям, которым "похуй", легче всего. Они не задумываются над своей позой в данный конкретный момент, и их поза выглядит естественно. Они не считают шаги и не прикидывают как выглядят со стороны, они просто шагают куда надо. Они не отводят глаза, если надо сказать нет - просто потому что "нет" и всё, хуле тут еще думать. Эти люди свободно взаимодействуют с окружающим в ебаной маршрутке, потому что они прекрасно осознают, что пассажиров они больше не увидят, а даже если и увидят - то похуй. Вот как стать таким же? Я пока начал с убеждения себя, что всем вокруг похуй на собственном примере (если б, например, обосрался в той же маршрутке, мне было бы похуй, может вспомнил бы пару раз и всё). Стараюсь напоминать себе об этом в различных ситуациях. Но может есть какой гайд? Или опыт, уже попробовавших?>>153321813
>>153321922>и если поймешь, что натворил дичь и поступил с ним несправедливо, то извиниться перед ним и дальше жить с легкостью на душе, что ты сделал все возможное, чтобы как-то улучшить ситуацию.Вот это пригодится, спасибо. Иной раз удивляюсь, как столь очевидные вещи сами не доходят. Наверное, я не очень умный.
>>153322161Нужно практиковаться имхо, у себя заметил тенденцию к похуизму с возрастом и опытом.
>>153321977Я тоже такую теорию брал во внимание, но наблюдаемый опыт и общение с людьми подсказывает обратное.>>153322145У меня их вообще не было. Это тоже одна из причин, вероятно.P.S. Забыл галку ОПа поставить.
>>153321920> "а как другие это оценят" меня преследует от позы в метро до вчера сказанных словЧто-то далековато ты зашёл. Это уже напоминает те навязчивые привычки, вроде обгрызания ногтей или стряхивания пылинок с одежды. По-моему, самое время расслабиться.-Вот я недавно что отчудил. Вышел на улицу и побывал в банке и магазине с длинной старой верёвкой, волочащейся из-под кофты, как обезьяний хвост. Верёвка была вся в узелках и связанная из обрывков. Вобщем, как из помойки. Прицепилась наверное, когда одевался. Ну и когда я это дело засёк, провалиться со стыда захотелось. Но через минуту я себе говорю: так ты ж дурак, вот и вид у тебя дурацкий - что не так? Стало ржачно, и конфуз как рукой сняло.
>>153320636 (OP)ОП, мне интересно - а у тебя есть все "проблемы" которые обычно присутствуют у среднестатистического жителя РФ твоего возраста - ипотека, кредиты, дети, детский сад/школа и т.п.
>>153322569>Но через минуту я себе говорю: так ты ж дурак, вот и вид у тебя дурацкий - что не так? Стало ржачно, и конфуз как рукой сняло. Интересный метод, надо будет попробовать.>>153322695Нет, вообще ничего нет. Если не считать, что разошелся полгода назад с Той Самой. Квартира своя (после двух лет бюрократического ада с правительством ДС2), жен-детей нет, впрочем, машины и прочих атрибутов тоже нет. Езжу на метро, бухаю в барах частенько. Иногда случается тянообщение, но из-за того, что я парюсь - выходит хуита. В прошлом было много женского пола, но, кажется, потому что я бухал как не в себя и вытворял всякое. Теперь завязал. Вытворять.
>>153320636 (OP)Не знал, что подобные вещи могут доходить в таком возрастедля меня ты старик, не обижайся. Мое "паренье" о других закончилось, когда люди, ради которых я искренне был готов пойти готов пойти в огонь и в воду, начали один за другим меня кидать, причем просто так, без какой-либо мотивации. Это было хорошим уроком, за который пришлось что-то отдать, может быть доверие? Не знаю. Если нет мизантропии - нет мудрости, если нет борьбы с этой мизантропией - мудрости тоже нет. Так или иначе, тебе придется контактировать с людьми, если, конечно, не собираешься все бросить и уйти в леса. В последнее время удерживаю дистанцию с окружающими людьми, очень сложно балансировать, чтобы не спиздануть лишнего, даже стал завидовать социоблядям, которым этот скилл от рождения был дан. Вообще постарайся не думать об этой шепухе, ну испанский стыд у тебя, пиздец, мне бы твои проблемы. Найди себе хобби или иди на улицу пробздисть
>>153322921Мы немножко о разных вещах говорим, но спасибо за ответ.Хобби у меня есть, да и по улицам шататься я горазд. Дело в другом. Я не мизантроп (хоть и недолюбливаю толпы в метро), не социофоб, не еще какие-то модные слова. Я для людей комфортен. Для себя я некомфортен. Потому, что я парюсь, потому что я осознаю, что я трачу свои нервы впустую, на ту хуйню, которую иной человек на следующий день даже не вспомнит. Я спать, блядь, из-за этого не могу. Каждый вечер стоит очень больших трудов отвлечься от мыслей о фейлах и подумать хотя бы о чем-то нейтральном.
>>153322876> бухаю в барах частенькоКак ты сочетаешь в себе черты омежки и альфача? Я думал в барах бухают как минимум те, кому на чужое мнение вообще насрать. А вообще, это реквест – как мне, с такими же проблемами как у тебя вкатиться в барную жизнь? Никогда в барах не был, да и пью немного, но в последнее время не отказался бы его посетить.
>>153320636 (OP)Умерь свое чсв ты нахуй никому не нужен . Займи мозг чем нибудь. Или же работай так,чтобы небыло времени на перематывание просроченных фейлов.
>>153323140>Как ты сочетаешь в себе черты омежки и альфачаОП же писал, что он "рос обычной беткой".
>>153323127Так мысли о фейлах, эти рефлексии, они же приносят намного больше вреда, чем сами фейлы. Ты мазохист? Могу сказать, что если бы у тебя было бы меньше свободного времени и больше проблемреальных, ты об этом вряд ли размышлял личный опыт.
>>153320636 (OP)Посижу тут с тобой, Оп. Сам такой же долбоёб 27 лвл. Осознал давно, но как выйти так и не придумал.
>>153324055Я как бы это же и хотел сказать, задавая вопрос >>153322695
>>153320636 (OP)Мне, почему-то кажется, что попытка быть похуистичнее приведёт как минимум к цинизму, а как максимум к состоянию лицемерного эгоистичного ублюдка, которых ненавижу всей душой. И эта мысль, видимо, мешает перестать париться.
>>153324669Видимо ты паришься не настолько сильно, чтобы это мешало жить как ОПу
>>153320636 (OP)все просто 3тысячи отжиманий и 2тыс присяданий каждый день и тебе будет похуй даже на бомжей.
>>153320636 (OP)Ну а хули тут думать, иди к психологу.
>>153320636 (OP)> Как перестать париться?Никак. Парятся абсолютно все.
>>153320636 (OP)Такая херня, как перднуть, или споткнуться, или пролить на кого-то пивас, или наблевать в метро может случиться у любого. Никто не застрахован и каждый наверняка хоть раз, да попадал в стыдную ситуацию. Поэтому не парься - все мы мясо.
>>153320636 (OP)А мнение бабкиного шееджокера тебя интересует?мимо_тот_самый_анон_с_компом_за_180К
>>153320636 (OP)Ты это я
