Сап двач Думаю заняться медитацией. Какие подводные, и что кроме читая мантры и сидения в позе лотуса еще делается ?
Бамп
>>153018278 (OP)познается суть бытия
>>153018278 (OP)У меня все проще. Врубаешь пост-рок. God is an astornaut, ноги в лотос ты все равно не сложишь, поэтому по-турецки под себя, спину для удобства можно о стенку опереть, руки в районе паха сложить и сидишь. Стараешься ни о чем не думать.Подводных вроде нету. Хотя, чтоб был результат, то есть приход мыслей в порядок, сидеть надо не менее 15 минут, по крайней мере мне, а за это время ноги затекают. Плюс не всегда удается, тут надо ловить настрой перед медитацией, что она тебе нужна, чтобы прийти в порядок. Ну и если все удается, то реально появляется странное похуистическое состояние спокойствия, но не оно ли тебе надо, анон?
>>153025708>пост-рок>God is an astornaut
>>153018278 (OP)Да у тебя не получится нихуя.
