сап, бред, нужна твоя помощь. Курю где то с октября и только сейчас понял, что это хуйня, помоги бросить. Расскажи как ты бросал, я очень в этом нуждаюсь. Пикрандом
хуй просто пососи.
>>152279057 (OP)Поздравляю с зависимостью.Тебе будет хотеться теперь всегда, смирись с этим.На первых порах замести чем-нибудь, чтобы мозг не думал о куреве, я замещал сладким. Приготовься к тому, что полгода тебя будет серьёзно крутить.Я бросил 7 лет назад. Это была уже 9 девяткая попытка бросания в течении 2 лет. Бросил на выходе из лепрессняка, выходил из депрессняка на желании стать лучше. Поэтому на тот раз силы воли хватило.Сейчас регулярной привычки, ломки тоже нет. Но порой ловлю себе, чтобы было бы клёво постоять на балконе, и почувствовать тот самый кайф во время затяг. Сказать, что моё бросание идеально чистое не могу. Было несколько срывов (1-2 сигареты) , последний когда увидел свадебные фотки своей бывшей (5+ лет отношений). Но уже 2 года точно ни одного затяга.Так что, просто точно не будет. Лёгкого пути нет. Усилия нужно будет прилагать тебе самому, а не всяким книжкам и знакомым. И психологическая зависимость уже на всю жизнь, смирись.
Курю 10 лет и мне похуй, зависимости нет, могу не курить месяцами. Потому что чтобы не курить, тебе не надо ничего делать. Правда. Кто тебя заставляет кроме тебя самого курить? Блядь, ладно бы тебе сделать что-то надо, но нет же, сиди на жопе ровно.Пойду покурю.
>>152285367>могу не курить месяцамиклассический самообман курильщика)
>>152279057 (OP)Держишься 3 дня, кушаешь много, пей воду и чай, через 3 дня уже желание пройдёт, главное только не думать об этом и не сорваться после этого, через недели 2 полностью забываешь что ты курил и с этого момента вообще не думаешь даже 1 сигаретку покурить
>>152279057 (OP)не покупай сижкистреляйты слишком сыч для такого
>>152279057 (OP)Фарухчон?
