тренировка памяти тредКто-нибудь практиковал развитие памяти? Я постоянно все забываю. Просто подумаю о том, что нужно сделать например забыл сегодня, что перед тем как выйти, нужно положить в сумку зарядку, записать показания счетчика и тд и забываю об этом через 15 минут. Не могу запомнить улицы в городе, путаю их постоянно. Английский для меня вообще проблема, очень хочу знать, главное знаю, что смогу выучить, но посмотрев новое редкое слово в словаре, через 10 минут уже забываю, что оно значит. Имена актеров, названия фильмов, книг, авторов - это вообще никогда не помню. Вот даже сейчас задумался, и не смог вспомнить как зовут чувака, который снимался в американском психопате и темном рыцаре в главной роли. Хотя очень люблю эти фильмы. Постоянно бугурчу от своего склероза. Сплю 7 часов обычно, может быть это влияет. Короче жизнь ад. Мне 26.
бамп
это не склероз мань) ты просто легких путей ищешь, а так не бывает
>>150882802каких легких путей? не понял о чем ты
>>150882930ну тип "английский ниучица((( ХАЧУ ВСЁ ЗНАТЬ!1". а мозг устроен так что он выбрасывает ненужную инфу, то есть ту с которой ты не сталкиваешься ежедневно. собственно твоя проблема в том что ты не хочешь посвятить жизнь тому же изучению английского, а значит не очень тебе оно и надо
>>150883013Да я не ленивый если ты про это, и не ищу легких путей. Но ты хочешь сказать, что мне просто не интересно вся вот эта хуйня которую я не могу вспомнить?
>>150882714 (OP)СонЕдаФиз активностьВитаминыЗаболевания, Режим дняПереедание
https://youtu.be/uKL97DOEVSY
>>150883906Сплю 7 часов, нормальную еду ем, алкоголь редко употребляю, не курю, жру фрукты иногда, компливит жру, режим для стабильный, в зал хожу, совсем чутка переедаю. Я должен быть уберменш.
>>150884437Вот переедание. Я начал меньше жрать и памчть там вернулась.
https://youtu.be/2RSwgIk-1F4
