Привет утренний. Тред нейм : "Как добиваться своих целей".

Речь пойдет конкретно о целях, не путайте с желаниями. Того чего вы хотите. Понимаете, в возрасте моем , а мне 27. Позиция хочу - очень шаткая и не сбываемая.

Не смотря на громкое название треда. Который говорит, что здесь якобы вы найдете исчерпывающие ответы. Я просто хочу высказаться. И вот вы наверное наблюдали. Что в интернете полно такого рода статей. Как вы теперь поняли, в ряде случаев, советчику просто хочется высказаться, рассказывая вам о своем опыте.

Так что не верно утверждение, что вот, надо слушать тех, кто на своём опыте. Мне с утра мама предложила , выйти прогуляться с утра, а то я не выспавшийся был. А я грю ей мол, ты ж сама так не делаешь , а мне такие советы даёшь. Я ошибался в этот момент, а что не морочить голову этими раздумьями кто тут прав, мне легче было вот так вот отвернуться от её совета. И я жалею об этом. Надо было мне с утра выйти на 15 минут так просвежиться.

Не уходя от цели анон. Я тебе расскажу. Вот смотри, с лета до весны, я сычевал ночами, хикковал, курил сигареты . кофе пил с ними. Играл в игры, смотрел сериалы. И у меня точно такой же друг, который мотивирует меня этим продолжать заниматься. Сам понимаешь, какое у меня физическое состояние.

Так вот, я себе поставил цель. Заработать, на машину и гараж и на ремонт в квартире, так как всё у нас совковое.

Казалось бы всё просто, идешь на работу и целый год работаешь и копишь. Но нет милый дружок, не всё так просто.

Первое с чем я столкнулся, это объективный страх перед задачей, пойти работать. Я чувствую себя физически не устойчивым к работе. Я сплю когда хочу и мне сложно заставить себя спать, когда я хочу. Чтоб копить деньги, мне нужно перестать пить кофе и сигареты. Экономить на этом.

Я сделал что, дней пять тому назад, я на два дня с лишним, почти три. Просто отключил компьютер. И интернет, разобрал и отнёс из своей комнаты подальше. Чтоб с утра не тыкать это кнопочку включения.

У меня целый свободный день оказался. Который я обычно проводил за ПК. Я постирал свои вещи, постельное бельё. Начал мыть везде полы, генералил. Я устал реально физически устал, от таких простых действий, которые делает обычно моя мама.

Я в дополнение к этому начал готовиться бегать. Два дня я выходил на пробежку, но очень быстро уставал. У меня на третий день сильно болели ноги. Затем с пробежкой это отдельный момент, я тоже переживал, что я на людях покажу , какой я долхлище и не могу нормально бежать, типа смотрите на меня я спорстмен. Это отдельно. Из разряда, что мешает, спортом заниматься.

Вчера я просто отжался сколько смог, 39 раз.

И я ничего не получил за то , что я не сидел за компом, занимался делая попытки в спорте. Физкультурой пусть будет. Ну комната стала чище, вещи постираны. Посуду мою и мусор больше мама не выносит, а я это делаю, там пылесосить.

Вот ощущение, то что я ничего за это не получил. Из за того что, я опять таки путаю цели, с желанием.

Но вот я только оглянулся, а ведь я больше не задрот. Реально не захожу играть в игры вов и доту. Я не сижу за компом по ночам. Компьютер и интернет, больше мне не заменяют жизнь, а дополняют.

Физически приду в норму, буду и дальше бегать и отжиматься, и меня больше не будет пугать физический страх, перед работой. Что это ведь тяжело, мол лучше занизить себя самооценку, что я не могу, не умеющий это и это не для меня и сидеть дома как я это и делал.

Пока смог только выполнить, цель нормально ложиться в 22:00 и вставать утром в 06:00 и всё.

Но я уже выполнив такую цель, могу задумываться о работе. Ранее, я просто даже и не думал устроиться, так как я днём сплю и обще сплю когда хочу.

Продолжать не буду. У меня впереди, есть цели для желания. Начинаю с маленьких такая целей.

Для особо одарённых пишу, что на шее у мамы я не сижу. так как получаю пенсию по инвалидности. По мне такое и не скажешь, пока я сам не скажу, этому только можно удивиться.

Такой вот тред. По счет сна же. Первые дни когда я бегал, отжимался, уставал. Я засыпал быстро и просыпался без будильника до шести утро. Ложась в 22:00. Да по началу, я не привыкший, просто лежал и ждал когда я усну.

Секрета тут нет, просто перед сном, не надо книжек читать, пока спать не захочется, фильмы смотреть перед сном.

Сейчас я уже к 22:00 как то ощущаю, что готов ложиться и спать, какой то биоритм.

Бампаю 10 раз.