Сап Двач. Хочу сесть на хуй шпагат. Как сделать это, если у меня есть хуй ? какие подводные ?
Растяжение мышечной ткани.Моча закрывай тред!
>>149939654А как мужику СЕСТЬ на шпагат, прогуглить можешь.
>>149938112 (OP)Я пока тянулся себе какую то неведомую травму заработал, постоянно хрустит бедренный сустав когда пытаюсь растягиваться, ну и бросил это дело. Врач говорил что контрактура но я слышал она только после перелома бывает, сказал возратсное, но что то уже года три прошло и нихуя, все так же. Дногруппница которая занималась аэробикой говорила что та же хуйня и тоже из за шпагата
