сап ананасы.Как бороться с рассеянностью и клиповым мышлением?Не могу сосредоточится на одной задаче.Каждую свободную минуту скролю мемные паблосы, ютаб и прочее дерьмо.Как изменить способ мышления?
Подобрать подходящие антидепрессанты как вариант.
Колёса не помогают толком.Да и это не депрессия же. Вне дома где нет интернета я чётко делаю что мне нужно, но подрубив к интернету я превращаюсь в овоща которому надо проверить "ЧТО ТАМ ЗАПОСТИЛИ??"
Начни с того, что доведи свой тред до бамп лимита
>>149097686Мне лень ((((9
>>149093433 (OP)Убери отвлекающие факторы, очевидно же. Поставь себе пикалку, которая пищит раз в пять минут. По пищанию производи контроль деятельности своей. Зачитай статью про прокрастинацию, потрать полчаса, оно того стоит.https://habrahabr.ru/post/298192/
