Алоха, двач!Бросаю курить, поделитесь советами, как справиться с моментами, когда дико хочется курить, забываешь про все на свете и стараешься как можно быстрее найти сигарету?
бамп
>>148602583 (OP)пососи хуй
>>148602583 (OP)Терпи, сука. Просто, блядь, терпи. Потерпи недельку-другую и уже не так сильно ломать будет. Другого пути нет
Сколько курил?
Мне табекс помог.
>>148602703Справедливо, спасибо!
>>148602711всего то 2.5 года
>>148602583 (OP)Вся суть бросания в том , что ты предаешь этому оч большое значение. Просто не кури , так надо , когда ты родился ты не курил , ты вернулся в первоначальное состояние, ты здоров. Вбей себе это в голову. Железно. И больше курить не будешь. Мимо бросил 2 года назад 25 лвл , курил с 13.
>>148602583 (OP)Лол, почему дебики курильщики не могут идти по легкому пути? Для вас же написал этот хуй, Ален Карр книгу, читайте блядь, самый популярный и эффективный способ бросить курить в мире, нет блядь, они будут мучатся, говно жрать, дым ньюхать...
>>148602803Мама наверно курить запрещает , вот и не куришь?
>>148602754Тряпка ебаная. Два года с небольшим курю, как ты, зависимости нет. Страдай.
>>148602852Курю 7 лет ,зависимости нет.
>>148602583 (OP)Ну, я курил два года всего и зависимости не было, поэтому, наверно, и бросил легкоНо все же иногда, особенно перед сном, были моменты, когда прям очень хотелось покурить, вот прям жажда, но сигарет не было, а идти за километр в круглосуточный магазин мне было лень, поэтому я просто засыпал, и мне снились сны так или иначе связанные с сигаретами, например, я просто курю или курю в кампании клевых тян, лол
>>148602827Я не курю потому что не был ебанатом отбитым в 15 лет, а ты лучше Алена Кара прочитай, ебанько, а не терпи
>>148602899Бросил без хайпоговна , потому что я не животное.
Анон, не кури!Раз-два-три.
>>148602925Это не говно, почти все кто прочитал эту книгу бросили курить, даже те кто половину прочел
>>148602899Кстати говоря , такое хуйло как ты , всю жизнь бы сосало никотиновый хуй.
>>148602974Ты реально тупой? Сочувствую , дыркожоп.
>>148602974Ну хуита же. Мимобросил
>>148603013Эт ты тупой, лох
>>148602583 (OP)"За курение отвечает та часть мозга, которая отвечает за автоматическое поведение. Например, когда ты давишь на газ, когда светофор переключится с красного на зелёный" (с)А я смог бросить только потому, что 4 ёбаных года курил осознанно почти каждый раз. Это наверное потому что деньги всегда приходилось экономить взамен еды считай и каждая сигарета ценилась сильнее обычного. А может просто 4 года срок малый, в любом случае изредка стреляю у прохожих
>>148603029Нет, это ты тупица.
>>148602703Могу только поддвачнуть.Ну и надо настроить себя на то, что ты не бросаешь курить, а уже бросил. Всё! Ты не в процессе бросания. Ты уже ВСЁ.Да, я из секты Алена Карра и мне норм.
Не курю третью неделю, стаж курения 20 лет, ем табекс, хуй знает работает он или плацебо, но мне кажется, что с ним легче прошло.Обычно меня хватет на 2 месяца, напиваюсь и закриваю, попробую в этот раз не нажираться как можно дольше.Очень много курил, одну за другой, такое облегчение сейчас, не надо бегать за сигаретами, клавиатура и стол не в пепле.Но напрягает то, что постоянно нужно есть, теперь завтрак обед ужин и вот это все, курить проще и дешевле чем есть.
Курю 7 лет, покупал электронку,читал книги,летип пластыри, достаточно хороший вариант,это электронка, бросал с ней курить на месяца три,но один раз не купил во время жижу и пиздец
>>148603328>Но напрягает то, что постоянно нужно есть, теперь завтрак обед ужин и вот это все, курить проще и дешевле чем есть.Чё несёшь? Ты поди ещё и похудение с курением связываешь?Бросил курить лет пять назад. Вес не набрал. Ем два раза в день.
>>148603430Да нет мне дела до похудения, прост раньше я ел один раз в день, а когда хотелось есть закуривал и пил кофе, теперь приходится есть.
>>148602583 (OP)переходи на 1 мг потом постепенно отказывайся попробуй не курить один день потом закури потом ещё попробуй сорвёшься потом снова и так пока не получиться
>>148604067надо постоянно пробовать и снова начинать и снова пробовать с 1 мг слезть легче пробуй не покупать сигареты стреляй у других это неприятнонедокуренную пачку не оставляй а выбрасывай в окно или просто выбрасывай что бы надо было снова покупать но дома сигарет не было
Как не сорваться когда не куришь уже месяц и больше? Всегда срываюсь и закуриваю, как-то это внезапно происходит, хочется себе навредить, а духу выпилиться не хватает в итоге закуриваешь
>>148604249не надо загонять себя в такие рамки сорвись потом снова бросай просто значит время ещё не пришло бросить
>>148604249надо что бы был опыт отказа борьбы с зависимостью главное слезть с крепких там где вещества много
>>148602583 (OP)> как справиться с моментами, когда дико хочется куритьВот эти хуйни именно в эти моменты пей.Оч хоршо помогает.
>>148604300Да опыта полно, раз десять бросал, максимум 3 месяца.
>>148604339десять мало я раз сто бросал стаж был больше 10 лет сейчас седьмой год не курю
