Боязнь темного и как с этим бороться.Подниму пожалуй самый важный вопрос в моей жизни, почему я боюсь темноты? Нет ну серьезно, уже не ребенок, но зайти в лифт без света я даже не подумаю, я лучше поднимусь на 20 этаж чем зайду в него. А темное помещение? Я только что на секунду представил если меня насильно засунут в темноту, меня аж затрясло всего.Везде пишут мол, в темноте ничего нету страшного, окей, я это понимаю когда сижу со светом. Как только я иду по темноте мысли уже не слушаются, мысль только одна, беги, беги на свет. И хоть как контролируй себя, я буду ускорять тем ходьбы, а иногда и на бег перейду.Я начитался кучу страшилок из сн и посмотрел/поиграл в кучу хороров, да это и есть тот самый фактор почему я боюсь темноты, но даже зная это мне никак не поможет это.Собственно вопрос, какого черта? Почему так? Как убедить себя в том, что темнота не опасна? Видел ещё пишут, посидеть в темной комнате без света, типо привыкну, да у меня рука сознательно ни за что не выключит свет, что бы посидеть в нем, это как нажать на курок пистолета.И так аноны, есть ли среди вас такие же? Кто то может переборол это страх? Или у кого то страх ещё сильнее стал и он спит со светом? Мне нужен каждый, кто с эти сталкивался или живет с этим. Потому что ходить по коридору без света просто не могу, что бы дойти до туалета я включаю свет в 3 местах, а когда ухожу обратно с каждым выключенным светом, шаг ускоряется и дойти обратно уже считается как задача на выживание.
Бампать я буду девочками, ибо другого у меня нету.
>>147019456 (OP)Я тебя услышал.
1.15
2.15
У тебя фобия, обратить к психотерапевту или забей
>>147019456 (OP)Ты боишься неизвестности.Ты не знаешь что находится в этой темноте и поэтому боишься
>>147020236> да это и есть тот самый фактор почему я боюсь темноты, но даже зная это мне никак не поможет это.Что мне дает, что я знаю это? Сам страх с этого не пропадает.
Я тебе помогу. Вот представь - корабль посередине океана. Свет моргает, и потом выключается вообще. Шум волн, вой ветра. Помещения пусты, экипажа и пассажиров нет, и судно плывет без курса, повинуясь волнам, ветру и течению. Двери в некоторые каюты со скрипом открываются сами собой - то, что пришло из ниоткуда и убило экипаж, бродит по кораблю, само не зная зачем - возможно, ему не хочется так сразу возращаться обратно. А затем оно уходит, и единственными звуками снова остаются вой ветра и шум волн.Вот тебе немного музыки на ночь:https://www.youtube.com/watch?v=yye87QfPsWAМда, что-то я хуево помог.
>>147019456 (OP)А вдруг сейчас свет отключат. Во всем районе.
>>147020335Я в детстве тоже осеьн боялся темноты, но как вырос и осознал, что бояться нечего.После этого у меня пропал страх перед темной.А у тебя фобия .Может у тебя в детстве есть страшный случай, связанный с темнотой и может поэтому ты боишься её?
>>147020607C темнотой и соседом по имени Ашот Турганян.
>>147020374Нет ты не понял, я ЛЮБЛЮ читать страшилки, тройку лет назад я весь сн перелопатил, даже имею те же самые страхи, но именно из-за того что я их так сильно люблю, они в темноте всплывают сразу все. Скрипнула дверь? Вспоминаю десяток историй. Посмотреть в темный глазок? В окно? Да даже в чертов угол, я вспомню тонны крипи историй и они все сливаются и навешиваются на меня и вот тут и начинается.
>>147020781>навешиваются Эти истории сделали свое дело. Молодец, подорвал психику на этом говне)
>>147019456 (OP)Подумай,что ждет тебя в темноте? Чего ты ждешь от нее? Чем она тебя пугает? Какие образы тебе в ней мерещатся? Какие ассоциации,воспоминания у тебя с ней связаны?
Генетическая память от первобытных людей отвечает за боязнь темноты.
>>147020874Но ведь кто-то читает столько же и продолжает это делать и ничего, вроде как.
>>147020970Значит, у меня генетическая амнезия.
>>147021324Нет страха перед темнотой?
>>147021485Нету. Наоборот, нравится. Она как одеяло - скрывает
>>147019456 (OP)Люди боятся темноты,и они вычищают ее огнем,чтобы выжить.
>>147021573А я однажды побоялся идти в темный туалет через темный коридор и нассал в кровать.
>>147019456 (OP)Придумать себе манярелигию например. Богиня - мой щит, я не боюсь темноты, да и вообще ничего не боюсь.
>>147021766Младшему брату?
>>147021318Но ведь мы все разные. Кому то достаточно пережить пару сильных стрессов и сойти с ума ( Слабая голова, неокрепшая психика ), а кто-то всю жизнь живет в постоянном стрессе и с ним всё в порядке. Я тоже в детстве смотрел кучу ужастиков и увлекался этой темой, но за собой не разу не замечал подобных вещей.
>>147021573Почему так? Тебе не становится не спокойно в ней?
>>147021766В детстве я тоже боялся. Превозмогал тем, что шел в темноту с громким криком, любым. А потом стала нравится.
>>147021934Вот этого дико удвою! Сам такой хуйней страдал,только с чашкой,работало.
С детства был тревожным. До 2014 года в полной темноте было очень некомфортно. Однако в тот период на меня накатили депрессия или апатия и стало как-то все равно на темноту.
>>147021963В свою.
>>147022001Наоборот, в темноте мне спокойнее.
>>147022063Рискованное дело. Ритуалы со временем работают все хуже.
>>147022127Латентный пидор, тащемта. Эти с древних времен в темноте ебутся, чтобы не заметили. Поэтому нормальные люди и боятся темноты.
>>147019456 (OP)Тоже самое с открытой высотой у меня. Знаю что перила передо мной выше живота, ветра нет порывистого, пол сухой, я трезвый, а вот хуй просто пздц. Силой воли заставить себя куда то залезть, а если лифт поднял, то не спуститься по скорее, не могу. А если есть страховка, то сразу становится не страшно (в смысле если себя насильно зафиксировать и смотреть вниз), тебе наверняка также если ты в темноте в компании того, кому доверяешь. Думаю от этого можно было бы изличиться только если бы меня поставить на открытый мостик, а позади проход закрыть. Попробуй также в темноте пристегнуться к чему то крепкому, а кто то пусть выключит свет.
>>147022278Правильно боятся. Нормальных в темноте ебут. А кто ебет? Мы и ебем.
>>147022490>Нормальных в темноте ебут. Ерохиных даже в темноте ебут.
>>147022209Фобии тоже могут приотпустить,нет?
>>147022633На какое-то время. Но если это что-то серьезное - то начнется снова и можно вообще поехать. Страх-то ты не превозмог, он как был, так и остался.
>>147022633Если от них отвлечься чем-то, а как ослабнешь-снова вылезут.
>>147022792А как мне ему его превозмогать? Испытания себе устраивать? Устраивал,норм все было. Дискомфорт от хождения по ночам до кухни все еще иногда бывает.
>>147023037Все это настолько индивидуально... Хуй знает. Попробуй носить с собой фонарик. Знание, что в любой момент можешь включить свет, снимет тревогу, потому что отныне темнота в твоей власти.
>>147023333>3333Не врет, но всё же. Я не хочу делать кучу обрядов перед заходом в темноту. Потом от этого может стать ещё хуже, например без самого обряда не сможешь зайти в темноту итд.
>>147021318Кто-то всю жизнь каждый вечер выпивает, и ничего. А кто-то к 25 уже спивается теми же темпами. Мы разные.
>>147023333С квадриплом не спорят,попробую. Сильный страх это должно сбивать,может и мои мелким тараканам поможет.
Не боишься в один момент обнаружить, что электричества нет и свет не работает? Проверь проводку.
>>147023698Боязнь возникновение темноты это уже новый уровень этой фобии, пока всё не так плохо.
В глубоком детстве (3-5 лет), помню, очень сильно боялся темноты. Родители водили к психологу. Сейчас 18 лвл, все равно чувствую себя в темноте неприятно, хотя и веду себя адекватно. Иногда, правда, могу начать светить экраном телефона или фонариком вокруг себя. Имхо, боязнь темноты это нормально, так как без света человек не может контролировать происходящее вокруг себя и, соответсвенно, какую-нибудь возможную опасность.
>>147019456 (OP)Никогда не понимал людей, которые боятся темноты. Наслушаются своих сказок для малолетних долбоёбов, дауны. В темноте ты в гораздо большей безопасности чем на свету. Даже в положении преследуемой жертвы в темноте у тебя намного больше шансов остаться невредимым. Темноту нужно уважать, а не бояться. Даже самые пугливые звери это знают и бодрствуют исключительно в тёмное время суток, а днём забиваются в нору поглубже и потемнее. Тем более в условиях твоей жизнедеятельности в принципе не существует серьёзной угрозы здоровью ни в темное, ни в светлое время суток. А уж если и правда случится серьёзная угроза здоровью, ты даже и не заметишь, как отдашь своё предпочтение темным местам в качестве убежища.
>>147024970>Никогда не понимал Вот и помолчи.
>>147025716Ты чо мне, падла, рот затыкаешь? Ща пиздюлей тебе приеду навешаю. Адрес пиши.
>>147025930Ну ты в натуре не прав >Никогда не понимал.Я вот никогда не понимал как люди боятся собак, потому всю жизнь прожил с большими собаками, овчарки, доберманы. И когда ты выходишь с собакой из лифта на здорового мужика, а он пятится и на лицо отчетливо видно страх, становится смешно.Вот только в моей ситуации этот страх перед темнотой, вот и всё.
>>147026217О! Я темноты не боюсь, а собак так довольно сильно. В детстве цапнула одна мелкая дрянь, причем именно потому, что я от нее побежал (что я и тогда понял). А все равно боюсь.
>>147026217> боятся собакЕщё один дебильный страх малолетнего долбоёба. Короче, малолетних долбоёбов-тред стартует здесь и сейчас. Теплый, ламповый, твой. Пока моча спит.
>>147026808Бесстрашный воин в треде, что поделать раз все не такие как ты.
>>147026909> что поделатьБочку.
>>147026808>малолетних долбоёбов-тред Я за тобой!
>>147027077ВПЕРЁД, СУКА, ПРОЙДИЯ В ШТАНЫ НАСРАЛ
>>147027259Как-то ты бездарно срешь.
>>147019456 (OP)Обернись
>>147027442Бля не надо. Ты бы ещё крипоты накидал.
>>147027396Я сейчас свет выключу. Не беси меня.
Про животных ведущих ночной образ жизни ты не слышал, я так понимаю?
>>147027651Анонимусы штоле?
>>147027551хе-хе
>>147027736хе-хе
>>147027830А вот что в реальности.
>>147028009
>>147019456 (OP)Боишься именно когда совсем темно, я, например, скйчас сижу в комнате, где свет только с улицы идет. Это для тебя страшно или нет?
>>147028656Скорее больше боюсь темноты за своей спиной.Могу сидеть в полностью темной комнате, только от монитора будет свет идти и норм.
>>147029050Я тогда не понимаю, почему ты переживаешь. Абсолютная тьма - явление редкое. самый пиздец ночью через лес идти
>>147029358
>>147029050Не оборачивается.
>>147029485
>>147029485Показалось оно косяк скручивает.
>>147029594
Походу твоих первобытных предков чаще других жрали по ночам хищники, а соплеменники из суеверий отправляли их первыми проверять пещеры. Ты потомственный неудачник или типа того.
Темнота - это просто отсутствие света.Хотя щас начну хуергу нести, а ведь сам не лучше - иногда и со светом страшно
>>147029672
реквестирую самые страшные пикчи от которых стынет кровь в жилах
>>147030241> На правах опа прошу этого не делать
>>147030331да ладно тебе это же просто картинки
>>147030444
>>147030588
>>147030331К стати, никогда не пробовал делать страшное нелепым? Скажем, прилепить на монстра ярлык мэйд ин чайна. Мне помогало.
>>147030733>К статиЗначение знаешь?
>>147030588Сколько вижу этого "ногожора" и спросить забываю - откуда есть картиночка пошла?
>>147030733СДЕЛАЛ КАК ПОСОВЕТОВАЛИ НА ДВАЧЕ@БОИШЬСЯ ВСЕГО ПРОИЗВЕДЕННОГО В КИТАЕ
>>147030787Прошлогодние пельмени в клаве застревают :(
>>147030852Вот это был бы пиздец.
>>147030733Когда совсем накатывает я начинаю представлять, что я их рублю мечем, стреляю из пушек, короч всяко обороняюсь. Но это эффект временный, больше успокаивает нежели снимает страх.
>>147030801А хз. Я ее здесь и взял когда-то.
>>147031000В каком-то из Кошмаров на улице вязов тоже был такой герой. Получилось не оче.Хороший фильм, и как раз в тему. Опчик, посмотри :3
>>147031132Изнасиловали своей же стреляющей пушкой?
>>147031251Герой оказался картонным и был разрезан на полоски.
>>147031477А потом его склеили и выебли как портрет Гитлера?
>>147031576> и выеблиНу как можно! Это ж для детей фильм.
>>147019456 (OP)Я темноты не особо боюсь. Могу спокойно подняться по ступенькам в падике, если выключен свет. Или зайти в лифт без света, но я не могу заснуть, если в комнате темнота. Мне обязательно нужен источник света. Поэтому у меня телевизор постоянно стоит на таймере, когда я засыпаю. Тоже понимаю, что в темноте ничего нет, но как только выключаю свет, то начинается тревога что ли.
Погуляй ночью с кем-нибудь пару раз или посиди в темноте просто. Поймешь, что с тобой ничего не случится и пройдет.
каждый раз как просыпаешься думай , что умрешь сегодня и терять уже нечего . Перестанешь бояться не только темноту
>>147031879Ну так хороший жизненный урок, не выебывайся, если ты фантазер ссыкливый, а не то порежут, склеят и выебут.
>>147032083ПРОСНУЛСЯ С МЫСЛЯМИ, ЧТО ЭТО ТВОЙ ПОСЕЛЕНИЙ ДЕНЬ@ВЕСЬ ДЕНЬ ПЛАЧЕШЬ, ДРОЧИШЬ И ЧИСТИШЬ ХАРД
>>147019456 (OP)Меня в детстве к бабуле-знахарке водили. И знаете что? Помогло. Хоть я и не особо верил в это все и относился скептически да и сейчас все так же, но все-таки страх пропал.
>>147019456 (OP)Я стремался чуток, лет до 12. Зависимость от киноужастиков есть. А потом переиграл в Doom 3 и привык сам ныкаться по темным углам от всяких уебков и что это меня нужно бояться.
>>147034827> Doom 3Блять, как же вы заебали пихать свой сраный дум к хоррорам. Что ты, что сраный Логвинов, что ещё целая куча вам подобных блогеров, журнашлюх и тупорылых игрунов-ёбаедов, не видавших золотой эпохи настоящих нипонских хорроров. Осталось блять Painkillera хоррором обозвать. Он ведь тоже про ад и монстров. А хули?Суп, мэйлач. Painkiller - топовый хоррор всех времён и народов. Давно так не срался. Дискасс.
Я боюсь темноты, когда страх достигает пика она становится осязаема. Из её глубин возникают ползучие тени сплетающиеся в чудовищ, они крадутся к тебе пригибаясь до самой земли, протягивая свои лапы, скалят свои пасти, скачут на стены.В такие моменты ты понимаешь что тебе нет спасения, твоё сердце замирает. Тьма подобно черной реке несет тебя по течению всё дальше от безопасного дома. Для меня единственный способ выжить в ей глубинах это самому стать тенью. Красться в ней, стать таким же чудовищем, ползущим по земле, ведь своих они не трогают, так можно вернутся в безопасную кровать, но с каждой прожитой ночью, я теряю себя, чувствую как меня поглощает немая пустота, когда нибудь я просто не проснусь и останусь во тьме.
>>147019456 (OP)это в генах у людей с древних времен- тьма таит обязательную опасность, хищники, холод, можно заплутать и убиться в темноте. страх темноты ЕСТЕСТВЕНЕН.
