Кручу педали в зале, музла с собой нет, скучно. О себе: работаю в одном из крупнейших рекламных агентств Руси, задавайте ответы, мб что узнать хотите.Крутить буду еще минут 20. Тред го
Сколько времени тратишь на свой спорт/зож (от выхода из дома до возвращения домой).
>>146319258Хотя нет, от входа в здание со спортзалом до выхода из здания?
От 40 до 80 минут
>>146319465Почему не ходишь в бассейн, когда он лучше по всем параметрам, кроме времени (90 минут)?
Не вижу в этом для себя смысла, так как с плаванья особо не вылавливаю, к тому же в зале я могу распределять нагрузку равномерно по мышечным группам и типа расти. Плюс на районе бассейн он далеко от дома.
Ну и еще мне нравится развивать физическую силу и ощущения после тренировки
