побампаю немного сим открытием

Москва это ещё охуенно, в сибиряхе морозы под 40.

>>146269079
В сибирях ещё и температура скачет, сегодня 0, завтра -40

>>146269001 (OP)
У меня еще и блядская полярная ночь.

>>146269112
Мурманск поди или где то там. Вообще охуеннл, хоть какое то разнообразие в отличии от других.

>>146269001 (OP)
Разница в несколько мм всего.

>>146269149
Да, область. Охуенное разнообразие, ты не представляешь как отсутствие света давит на психику.

>>146269191
В 10мм в среднем.

Дело не только в атмосферном давлении. Недостаток солнечного света. В Швеции когда-то был самый высокий процент самоубийств в Европе. Шведы подумали и во всех общественных местах разместили источники освещения полностью имитирующих солнечный свет. Насколько я знаю, ситуация резко изменилась.

>>146269001 (OP)
Хрен знает, анон. У меня высокое АД, низкая работоспособность, усталость постоянная. Может быть, это из-за климата, может и нет. Проверить не могу, я нищий и за пределы своей Сибири никогда не выезжал.

>>146269149
Полярная ночь: не спать-держаться!
ПОЛЯРНАЯ НОЧЬ - период, когда солнце зимой на больших широтах не поднимается над горизонтом и прямое солнечное освещение отсутствует. Продолжается от 23 суток на 68˚ северной широты до 176 суток на Северном полюсе. Среди сравнительно крупных городов мира (с населением более 50 тыс. человек) полярную ночь можно наблюдать в Мурманске, Норильске, Воркуте, Мончегорскe, Апатитах, Тромсё и Североморске.

Однако, по словам метеоролога Григория Никулина «определения полярной ночи могут быть немного разными, правильным я считаю – период, когда солнце полностью не поднимается над горизонтом. По этому определению в Апатитах полярная ночь длится с 15 по 29 декабря, 14-го и 30-го часть солнца бывает видна над горизонтом. Для Мурманска это время со 2 декабря по 11 января". (источник:http://gazeta2x2.ru/?p=21976)

По оценке медиков, в период полярной ночи многие северяне испытывают угнетенное состояние и сонливость в связи с нехваткой солнечного света и витаминов. Такое состояние называется «синдромом полярной ночи» или «синдромом полярного напряжения». Северяне больше утомляются, требуется больше времени на сон, снижается зрение, возрастает количество депрессивных состояний. Особенно этот период сказывается на здоровье детей и пожилых людей. Поэтому, врачи и психологи рекомендуют нам сейчас заботиться о своем здоровье и соблюдать несложные правила. Итак, чтобы не впасть в зимнюю спячку:

- Ложитесь спать в одно и то же время.

Когда нет солнца, возникает недостаток сенсорной, то есть зрительной информации. Нервная система, конечно, реагирует на это: люди путают время суток, сбиваются с режима, в результате плохо спят. Совет в данном случае один - ложитесь спать в одно и то же время! И спите не менее 8 часов!

- Не бойтесь себя переутомить.

Жизнь у нас однообразна — во многом именно из–за климата. А для психики нет ничего хуже существования в режиме «дом – работа», работа – дом». Инертное бытие приводит к астении и депрессиям. В итоге мы живём не в полную силу: просыпаемся уставшими, вяло мыслим, вяло работаем, неординарных решений искать не умеем, к творчеству не способны. Мозг страдает от “незагруженности” - как мышцы атрофируются без физических упражнений, и человек устаёт не от работы, а от однообразия. Поэтому, не ленитесь - придумывайте себе РАЗНЫЕ дела. Читайте, ходите в кино, рисуйте, сделайте перестановку в квартире, играйте в морской бой или монополию, изучайте карту мира или английский. Если вам надоело одно — бросайте и делайте что–то другое. Вообще, не надо в полярную ночь запираться в четырех стенах. Концерты, встречи с друзьями, баня! Баня в это время года для северян как раз кстати. Березовый, дубовый, можжевеловый веник выгонят любую хворь.

- Настройтесь на позитив.

Ультрафиолетовый голод приводит и к тому, что наш организм перестаёт синтезировать серотонин — гормон радости, выделяемый железами гипофиза. Однако наша психика очень пластична: мыслящий человек может за полчаса убедить себя и в том, что мир прекрасен, и в том, что он - ужасен. Поэтому не зацикливайтесь на том, что впереди — холодная зима, а солнце мы увидим только в январе. Жизнь - это то, что происходит с нами здесь и сейчас. Поэтому учитесь видеть позитивные моменты даже в самых обычных вещах и явлениях.

- Освещайте свою жизнь.

Днем постоянно должно быть яркое освещение. Желательно не выключать его даже при переходе из комнаты в комнату. Яркий свет лечит, разгоняет хандру, депрессии. И еще: одевайтесь ярко – яркие цвета помогут избавиться от зимней депрессии.

- Следуйте северной диете.

Ее разработали специально для тех, кто живет в условиях полярной ночи. Главная задача – защитить клетки от свободных радикалов. Больше овощей и фруктов (особенно яблок, капусты, моркови, замороженных овощных смесей, северных ягод), меньше жирного мяса и майонеза. Обязательны грецкие орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты, жирная рыба и поливитамины. Постарайтесь максимально сократить количество сладостей в рационе – найдите другие способы себя порадовать. И поосторожней с кофе. Три чашки в день – это предел. Лучше пейте имбирный чай.

- Чаще гуляйте, особенно в светлое время суток.

Ведь что может быть веселее, чем зимние виды спорта – катание на коньках, лыжах, санках, игра в снежки и пр. Или хотя бы пройдитесь до работы пешком. Пользу свежего воздуха люди часто недооценивают или теоретически понимают, а на практике времени не хватает. Его хватит на большее количество дел, если взять себе такие прогулки за правило. Те, кто регулярно бывает на свежем воздухе, не только хорошо спят, но еще и реже болеет ОРВИ.

>>146269197
В моих северных пердях конечно нет полярной ночи, но зато зимой вообще, от слова ВООБЩЕ нету чистого неба, постоянно все затянуто серо-молочной плотной пеленой. Только летом можно синее небо днем увидеть.

>>146269197
Меня больше напрягает отсутствие темноты. Как вы это терпите?

>>146269278
Может в квартире можно такое сделать, надо почитать за шведов. У них кстати и климат по мягче рашкинского.

>>146269300
ДС2?

>>146269285
Можно скопить денег и поехать автостопом в направлении юго-восточной азии.

>>146269319
Если ещё тепло, то я бы прыгал например.

>>146269317
Привыкли уже, видимо. Зимой - вечно клонит в сон, летом - можно сутками не спать.

>>146269350
Нет, зауралье.

>>146269375
А как там тогда животные живут? Они же тоже привязаны к дневным циклам. Хотя подозреваю там, где есть полярная ночь живности почти нету.

>>146269375
Я в белые ночи прихуевать начинаю, а у них прям день. Я б не выдержал

>>146269373
-25.
Хуйня это, про давление. Избыток белого и серого гораздо хуже.

Ну и опять же за солнечный свет. Посмотрите на средиземноморские народы - те же испанцы, итальянцы, турки в конце концов - они постоянно на бодряках.

>>146269001 (OP)
Разве на море давление не должно быть еще выше?

>>146269424
И очень ленивы.

>>146269424
Ага, то то у них у всех сиеста в почете

>146269001 (OP)
>Разве на море давление не должно быть еще выше?
Почему?

>>146269447
Потому что Москва расположена на высоте 300+м над уровнем моря, а чем выше, тем ниже давление воздуха.

>>146269294
Интересно
Двач позновательный!

>>146269300
> нету чистого неба, постоянно все затянуто серо-молочной плотной пеленой
>>146269350
> ДС2?
Двачую. Все время, когда бывал и жил в Питере, даже летом, когда было жарко, небо все равно было затянуто. Я где-то за 1,5 месяца жизни там, только один раз видел на небе солнце. Это угнетает, на самом деле. Не понимаю, как с полярной ночью можно жить, я бы помер.

>146269424
>Ага, то то у них у всех сиеста в почете
Сиеста из-за жары. На улице делать нехуй.

>>146269469
>146269447
>Потому что Москва расположена на высоте 300+м над уровнем моря, а чем выше, тем ниже давление воздуха.
Так нормальное давление измеряется на уровне моря. А где там Москва расположена - всем похуй.

>>146269480
>из-за жары.
Надо индусам сказать.

>>146269424
То то арабы такие ленивые. Кроме торговли и курения кальяна ничего нем делают

>>146269424
Последнее время говорят, что из за глобального потепления там летом вообще невозможно находиться. По тв показывали прошлым летом, как испанцы даже у фонтанов не могли спастись.

>>146269427
Не знаю, СФ у океана. Давление там постоянно в пределах нормы.

>>146269509
Последнее время в некоторых городах хоть дома стали разноцветные делать.

>>146269531
Так под кондиционер надо а не под фонтан

>>146269531
> испанцы даже у фонтанов не могли спастись.
И все умерли?

>>146269479
Всю жизнь в ДС2 и никогда не замечал этого. Уделил внимание серости города, только когда в ВУЗ пошёл и с лимитой активно общаться начал. Алсо, солнце когда зимой выходит, то у меня вообще настроение в ноль

Жара и солнечный свет - 2 вещи, которые действуют в противоположных направлениях. Солнечный свет - активизируют, жара - ясен хуй наоборот. В местах где солнечно и не жарко - человек активен, где жарко и влажно - на расслабонах. Анон, твоя страсть к саркастичным заявлениям вредит твоей способности мыслить.

>>146269480
>Сиеста из-за жары.
Уже нету этой хуйни же. Был в ней смысл до изобретения кондиционеров, когда в помещении люди сидят пердят температура накаляется быстро, душно становится и опасно для здоровья становилось.

>>146269593
Тут уже кислородным голоданием попахивает, если с непривычки.

>>146269593
Так они и прыгают, наркота войны переправа через границу в общем безудержное веселье у них

>>146269617
А что такое сиеста?

>>146269665
Забанили?

>>146269564
Выжили только самые накаченные.

>>146269686
Лол. Пикча охуенная.

>>146269317
>this

>>146269686
Ну значит не совсем в солнце дело?

>Сам однажды выезжал за границу на море, удивлялся как резко изменилось настроение, самочувствие, первый раз за долгую жизнь такое было, энергия откуда то появилась.
Это из-за смены обстановки. Если бы ты с друзяшками поехал бы в весёлую поездку в Хуй-Пиздюйск, где круглый год 780мм рт. ст., -40 и полярная ночь, но не пилит мамка, кругом девочки и бухло (условно), у тебя бы тоже самочувствие изменилось.

>>146269567
>с лимитой активно общаться начал
Лимита это типа дети всяких мажоров?

>>146269686
А чукчи, напр, были очень воинственным народом.

Кто юзал УФ-лампы в быту? По идее можно же воткнуть пару в люстру и горя не знать

>>146269779
Эх, чет в Тай захотелось. Раньше помню 1 бат - 1 рубль был, я тогда ещё дохера жвачек накупил перед отъездом. Хорошее было время.

>>146269815
Рак кожи обеспечен. И зрению пиздец тоже.

>>146269806
Нет, это приезжие. Их в наших вузах почему-то больше чем самих местных

>>146269838
Ну многие же хотят, чтобы у них за поребриком было парадное :)

>>146269617
В Италии и Испании сиеста есть и активно практикуется. Магазинами уж точно

>>146269548
> Последнее время в некоторых городах хоть дома стали разноцветные делать
Ага, мой в розовенький покрасили. вот бы я зашкварился перед посонами, если бы школьные годы были

>>146269001 (OP)
КЛИМАТ НЕ ТОТ

>>146269706
Наоборот же, жирные с кокочками первыми от жары тапки отбросят.

>>146269961
Накаченные - это которые накатились.

>>146269317
Купил плотные светонепроницаемые шторы. Цена вопроса 500р.

>>146269835
Дебик что ли? У 25 Вт лампы излучение в тысячи раз слабее, чем у зимнего солнца где-нибудь в Томске. Как раз чтобы восполнить недостаток УФ излучения зимой.
Хотя у меня помидоры без всяких УФ ламп растут на обычных КЛЛ

>>146269335
> по мягче
значение знаешь?

>>146269962
В Греции климат очень так себе. И жратву завозить приходится. А вот на Таити - заебись, но почему-то никакой феласафии.

>>146269821
Лень гуглить, сейчас прозреваю курс 1 за 5-10.

>>146270036
Потому что на Таити слишком заебись, а там где слишком заебись - нет место наукам, есть место только нихуянеделанию.

>>146270064
Почти 2 р., все не так уж и плохо, но могло быть и лучше. Отличное описание всего, что связано с рашкой

>>146270010
>У 25 Вт лампы
У 25 вт УФ лампы достаточно мощи, чтобы сетчатку твоих шглаз обжечь за десяток секунд. Гугли правила кварцевания. В больницах они применяются.

>>146269001 (OP)
Толсто. Другие живут в таком же говне как и я и никакой апатии нет

>>146269079
Там сухой мороз.
Бывший сибиряк кун
В ДС при тех же температурах по ощущениям холоднее.

>>146270036
>В Греции климат очень так себе

Ну тебе из своего омска виднее.

>>146270095
У них апатии нет, потому что большее количество денег получают, чем у ты, это уравновешивает настроение. Им тоже давит все это, но потом они вспоминают, что нищукам ещё хуже и настроение сразу поднимается.

>>146270076
И я о том же. Вообще, не вижу особой зависимости от климата. Сначала римляне всех обули. А потом викинги разгуляллись.

>>146270163
Да. всегда мечтал иметь остров где-нибудь в Эгейском море

>>146270237
Что с тобой?

>>146270249
Понимаю тебя. Но самое охуенное, что может быть - сделать огромный дирижабль и жить на нем. Не понравилось здесь - перелетел в другое место.

>>146270170
Долбаеб

>>146270289
Ты чувствуешь, как в тебя проникают бактерии?

>>146269112
Привет Норильчанам. Пиздец...

>>146270383
Блядь, это где такое? Возле Каспия? Я-то сначала про Израиль подумал.

>>146270417
Ростов на дону, лол

>>146269001 (OP)
Хотел переехать на родину, в Россию, из бывших русских колоний. Но потом узнал что у вас лето не как у нас с апреля по октябрь а в лучшем случае с июня по август. Что у вас зимой -25 нормальное явление а у нас это чп при котором даже рабочие на заводы не выходят и случаются у нас такие морозы раз в 4-5 лет.
И подумал что ну его нахуй переезжать в холодрыгу.

>>146270478
Откуда будешь, милок?

>>146270478
Лол, а я переехал. Из Ташкента на Урал. И нихуя не жалею.

>>146270540
Хохлопараша. Харьков, до войны в Донецке родился и вырос.

>>146270541
Я бы охуел из тепла переехать на север где в июле +13 а в январе -30.

>>146270607
>Я бы охуел
Тебе не похуй?

>>146270607
>июле +13
Пиздежь. Летом тут по +40. Т.к климат резкоконтинентальный.

>>146270607
>в июле +13 а в январе -30.
Это фигня. Холод переносится легко. А вот жара здешняя - это пиздец, липкая, мерзкая.

>>146270188
Сравнил викингов и римлян, охуеть, одни хуй свои зимний дрочили, вторые создали современную цивилизацию.

>>146269879
Не могу их за это винить

>>146270676
В июле +40 а в мае ещё +13. А в сентябре уже ]13. Это не лето, это хуйня.

>>146270036
В античности там климат другой немного был

>>146270727
Это ты хуйня. Тебе дай волю - весь год +40 было бы. Ты нигер чтоль?

>>146270708
Так мы ж об энергичности здесь трем. Да и государств викинги и прочие создали дохуя, в том числе и в Италии..

>>146270773
Викинги нихуя не создали.

>>146270750
Жратву они и тогда завозили, особенно хлеб.

>>146270678
Это для тебя. Ты небось ещё и жирная мразь.
А для меня выросшего в южных донбасских степях +40 переносится легко и непринуждённо, зато -15 это пиздец при котором меня никакая одежда не греет.

Донецк-кун

>>146270788
Оказали такое культурное воздействие на британские острова, что модно даже охуеть

>>146270803
Откуда древние греки завозили жратву, ты ебанутый?

>>146270805
Бля, когда вас перехуярят уже?

>>146270805
> +40 переносится легко и непринуждённо
До времени, няша. Это ты молодой и шутливый.

>>146269001 (OP)
> Все причины твоей постоянной апатии, постоянной усталости и слабого здоровья.
Я живу в ебучей общаге с ебанутой мамкой в одной комнате, имею ебало выраженца, фимоз и по списку. Мне уже похуй что там за окном.

>>146270755
>Тебе дай волю - весь год +40 было бы. Ты нигер чтоль?
Я просто в нормальном климате живу, хоть и среди хохлов и пидаров евроориентированных. А ты живёшь там где зимой люди ходят в застёгнутых фуфайках а летом в расстёгнутых фуфайках а о том чтобы носить одну футболку в апреле или в октябре никто и не мечтает..

>>146270805
Суть в том, что +40 это стресс для организма ебанутейший. А -40 это просто два дополнительных слоя одежды.

>>146270834
Сицилия, Египет, еще много откуда.

>>146270153
Ага, из за влажности не так чувствуешь холод, но почему то к этой радости почти всегда прилагается ебучий пронизывающий ветер
мимо-ДС проездом в Новосибирске

>>146270867
А мне и норм. А ты живи дальше среди хохлов и пидаров. Зато тепло, хули.

Да пидорахи все злые. Наверное даже больше злые снаружи, но добрые внутри. А в большинстве других стран народ по жизни веселый. Хз, это менталитет наверное у нас такой

>>146270929
Ага, весь мир веселится, кроме рашки. Нескончаемый мировой праздник, блядь.

>>146270867
> о том чтобы носить одну футболку в апреле или в октябре никто и не мечтает..
Пиздец, блядь, смысл жизни.

>>146270847
>+40 переносится легко и непринуждённо
>До времени, няша. Это ты молодой и шутливый.
Лолнет. Мне 32 и у меня больное сердце. И в самую лютую жару мне заебись, а в холод постоянно случаются приступы стенокардии, не говоря уже о том что каждая простуда зимой даёт мне осложнения на сердце.

>>146270844
Спроси у Потрошенки своего который третий год вам обещает взять Москву за полчаса одним батальоном.

Харьков-кун из Донецка

>>146270966
Так чего в рашку не поехал, если тут хуёво? пойду 2грн на снаряд закину

>>146270882
Это он намекает, чтобы ты проваливал. Ты ж замечал, что куда не идешь - но тебе в морду?

>>146270943
Ну не надо возводить в абслют. В целом большинство других народов более позитивные.

>>146270875
Тогда не было товарной рыночных отношений как сейчас. Где зерно производилось, там и потреблялось. Ни откуда греки еду не завозили

>>146270966
> Лолнет. Мне 32 и у меня больное сердце. И в самую лютую жару мне заебись
Везёт же, для меня больше +15 градусов - жара. Начинаю потеть.
мимо

>>146270153
Да что вы говорите
мимо Чита

>>146271006
ахуительные истории

>>146270966
> 32
Я вот не пойму, все люди старше 90 года политодауны или это со старостью приходит?

>>146271006
Маркса начитался, штоль? Еще как торговали.

>>146270853
На турнички, быстро!

>>146271029
Да.
31год-политодаун

>>146270966
>Мне 32 и у меня больное сердце. И в самую лютую жару мне заебись
Воображение у тебя больное, а не сердце.

>>146270676
Этого двачую, жду лето с ужасом, опять будет хуярить жара под 30.

мимо новосиб-кун

>>146271048
Торговали конечно, но не в таких масштабах, и по большей части не товарами первой необходимости, а всяким вином етц

>>146271126
>всяким вином
Вино тогда вместо чая и воды было. И вообще, погугли.

>>146269001 (OP)
>760 мм.рт.ст
Это нормальное давление для человека.

>>146269531
Пизди больше. Был летом в испашке, норм там.

>>146271080
То-то у меня в областной и в республиканской кардиологии диагностировали порок митрального клапана, шо он тупо не закрывается до конца из-за фиброза и шо створки выгибаются наружу. То-то я два месяца лечился таблетками когда после простуды и холода в феврале начала развиваться сердечная недостаточность. Но малолетнее мудло с сосача говорит что я всё придумываю. Ну да бля, он же умнее кардиологов проработавших полжизни в государственных больницах уровня области и УССР.

Харьков-кун из Донецка

>>146269509
А по-моему нормально. Я хочу создавать себе настроение сам, а панельки - вещь общего пользования и должна быть нейтральной. На них я могу смотреть и в хорошем, и в плохом расположении духа. А если я с больной головой, например, или плохими думами, выйду на этот вырвиглазный лицемерный пиздец, ничего, кроме блевоты, у меня это не вызовет. Причём и физически тоже, постоянные яркие цвета в окружении хуёво на мне сказываются.

>>146271366
Ишь ты, как ебнул-то. Я БАЛЬНОЙ! НЕ СМЕЙТЕ САМНЕВАЦА!
Надеюсь, ты скоро сдохнешь :3

>>146271366
>порок митрального клапана
Эта хуйня у каждого второго.

>>146269929
логово пидорасов пометили

>>146271681
Не пидорасов, а лесбух.

>>146271933
Так уёбывай обратно в свой иркутск, лимита ебучая. Его хозяева пустили в дом а он ещё сука чем-то недоволен.

>>146272051
Ко-ко-ко, порвавшийся каренной масквич понаеховшее быдло из рязани детектед. У меня родители из ДС и я сам жил тут первые три года своей жизни, пока отца не командировали в Иркутск по нефтянке. Так что соси хуй, пролетарий.

>>146272232
>пока отца не выпиздовали
Поправил, не благодари.

>>146271766
што то хуйня, што это (с)

Вообще то это от алкоголизма, а не от погоды, ебанутый

>>146269278
>Дело не только в атмосферном давлении.
Дело вообще не в атм давлении дкбилы блять

Разница атм давлений настолько малозначима на равнинах(на Эвереста то) что зовется поспать на опа