Бамп

Бамп

берёшь и не куришь

>>145447985
Однако сложна, всегда тянет закурить

>>145447999
а ты не кури

Раньше выкуривал пачку в день, сейчас до 5-10 сигарет , но окончательно не могу бросить, анон помоги как себя настроить так, что бы не хотелось больше курить

>>145448061
В том и проблема что не могу окончательно бросить, всегда тянет

>>145448112
Бросай на время.

>ИТТ Наркоманы ебаные

>>145448120
А если денег нет на вейп, может есть какая нибудь методика другая?

>>145447931 (OP)
Найди дело, чтоб у тебя не было времени курить

>>145447931 (OP)
Откуда скриншот?

>>145448156
Хуйцы мужские.

>>145448156
точно есть, но я только за себя говорил, другой не знаю

>>145448182
лол

>>145448191
В тернете нашел точно не помню

>>145447931 (OP)
Не бросил, но прекратил. Пять лет как. Что спросить-та хотел?

>>145448234
Как бросил даже на 5 лет ? не могу и дня прожить без сигареты, зависимость уже...

>>145448204
Ладно, спасибо тебе

бамп

Можно купить какой-нибудь барбитуры и пролежать в отключке пару недель, дабы самую тяжёлую часть преодолеть

>>145448308
Когда быдлокодил - смолил две пачки за ночь.
Потом перестал напрягатся.
https://www.youtube.com/watch?v=vZYbEL06lEU

>>145448403
Спасибо, но как нибудь без этого обойдусь..

Слышал про книгу Аллена Карра, может стоит прочесть? Ну или посмотреть видеоролик

>>145447931 (OP)
Хз
Я вот курю 2 года
Периодически бросаю, потому что нищий и иногда просто денег нет, бросать мне легко, зависимости никакой нет, бросаю на неделю, две, на месяц, но все равно возвращаюсь к сигаретам, потому что мне, блядь, нравится курить, у меня даже фетиш на курящих тян

>>145448578
> нравится курить
Цветок Гаваны,
смуглый, как мулат,
когда твой дым отрадный я вдыхаю,
тебя, мой спутник, мой безмолвный брат,
за помощь в горький час благославляю.

Просто берёшь и бросаешь, других способов не существует как собственно и реальной зависимости

>>145448707
Физиологическая зависимость таки существует, но до нее десятилетиями дослужиться надо.
https://www.youtube.com/watch?v=Xw46bXAW5r4

>>145448497
Стоит. Охуенно работает. Я правда не бросил, но у меня шкала шизы в тестах зашкаливает, мне легко найти самую невероятную причину не бросать. И вообще я могу начать путать противоположности и всё вывернуть так, что мне не надо бросать. Помню у меня были панические страхи от книги, лол. Потому что она работает, а я боялся бросить, потому что ебнутый немного. И я побаиваюсь ее снова взять. Я как бы боюсь себя без сигарет.
При этом книга написана совершенно нормальным языком и 95% текста - логическое объяснение, что нет ничего более не нужного на свете лично тебе, чем сигареты. В 5 % правда встречаются какие-то сорт-оф-нлп приемчики, пудрит мозг короче автор. Но для подобного рода книги 95% чистой логики - это суперкруто.

>>145448812
Спасибо ,анон , добра тебе ,:3

>>145448812
> Стоит. Охуенно работает. Я правда не бросил
Вся суть этого метода

просто перестал курить.

>>145447931 (OP)
Бля толсто.
Курение такой же миф как и спид или фингербокс.

Бросай с вейпом с полным отказом от сиг. Дня 3 укуривался до тошноты, курил кальяны и т.д. , принципиально было отказаться от сиги. Через 2 недели сократил никотин, через месяц стал курить нулёвку. ( один из сложных моментов, дня 2 уши пухнут так же как и от отказа сиг). Через полтора месяца вейп заебал, курю раз в неделю. К сигаретам не тянет (разве что с утра под кофе).
Для тех, кому дорого, найди тыщу рублей на сраный бэушный ijust

Курю 2 года и вот месяц назад собрался бросить.
Ну думаю хули резко брошу раз и навсегда,а нихуя.
Первые 3 дня жутко болела голова и чувствовал удушье.
Решил курить по 1 сиге в день,но всё равно тяжко по началу.
Ну вот сейчас курю день через два, надеюсь скоро вообще не буду...

>>145447931 (OP)
Бросал с табексом, помогло.

>>145450113
>фингербокс
>миф
)

Тебе самому не стыдно от того, какой ты бесхребетный червь?

Сам курил с 12, но лет в 20 обратил внимание, что просто по привычке убиваю пачку в день и это говно даже не особо и доставляет. Поэтому просто взял и осознанно перестал засовывать себе в рот эту трубочку похожую на хуй. Не понимаю как можно быть настолько безвольной хуйлушей и не мочь в совладание с собой.

>>145447931 (OP)
Дождись болезни - ОРВИ или какой0нибудь другой с температурой, при них неохота курить. Выбрось все сигареты, но купи пару пачек самых-самфх дешевых днищесигарет, которые противно курить. Их будешь курить, когда захочется. Две-три недели - и ты не куришь.

Не знаю. Но я убежден, что если захочу, брошу.

>>145447931 (OP)
Карр. Я так и бухать ещё бросил.

>>145451395
Двачую, жди рака, потом бросишь.

Выхода бросить всего 3.
1. Самый приятный. Завести тян, которая будет тебя ругать за курение. Частично, это как социальная игра. Ей нравится о тебе заботиться, как и тебе.
2. Самый неприятный. Загрузить себя работой, чтобы времени на курение не осталось. Все свободное время тратить на хобби.
3. Самый нереальный. Терпеть, стараться думать о другом, пить воду каждый раз когда хочешь курить.

>>145451639
К слову про воду. Мне реально помогало, хотя МБ самовнушение. Главное, чтобы вода была сильно газированной. А вот чай наоборот тянет на сиги.

Я купил электронку, месяц курил и парил, потом постепенно снижал дозу никотоса в жижке, за четыре месяца отказался от никотина, постепенно понял, что парить нулевку нахуй надо и теперь пару раз в неделю расчехляю электробалабас попарить

>>145451395
От части двачую. Сам недавно переболел воспалением легких. Курить не хотел и не мог, потому что кашель сильный. Потом через неделю пошел за стенами и ахуел от цены. Продавщица еще горит, мол, че, не курил давно?

>>145447931 (OP)
помог Аллан Карр и тебе советую почитать.

>>145451342
Каким нужно быть дауном, чтобы осознать это спустя 8 лет?

Читаешь книгу Легкий способ бросить курить. Алана Кара. Пытаешься во время чтения смотреть во внутрь и понимать правду ли он пиздит или нет. В итоге не курю уже 4 года. До этого 10 лет курил.

>>145448578
Да-да, ни у кого нет зависимости. Нам просто нравится, или нам так удобно в социальном планет, да и вообще бросить можем в любой момент. Это последняя пачка.

>>145451733
У никотина есть хитрый механизм химической зависимости, который обманывает психику заставляя думать, что он приносит наслаждения.

>>145447931 (OP)
Я вначале полностью перелез на кальян и постепенно таки бросил

Вот нахуй ты приперся, оп? Лежал я себе, уснуть не мог и скролил б. А теперь хочу пойти на кухню покурить. Курить не хочу, но сука тянет.

Бросил после 15 лет курения 20-30 шт/ день
Без нихуя
3 дня терпел, потом попустило
Разницы физической (кукареку новый вкус еды и т.д.) не заметил, вероятно это пиздёж.
Психологическая разница заебись, не нужно очковать, что ночь на дворе, а у тебя всего 2 сижки

>>145451820
Алсо, я вот от интернета зависим куда больше чем от сигарет. Если у меня пачку отберут, я могу неделю ищи не курить. Но если у меня отберут интернет, я уже через час на стену полезу. А если еще и телевизора не будет, не знаю, у меня реально приступ будет.

>>145447931 (OP)

Берешь и не куришь.

Мимоонотоле

>>145448758

Фу блядь, что это, на пике?? Ужас нахуй. Пиздец.

Курил с 2008 вроде до 2015.
Потом как-то раз начался звон в ухе, ну я ахуел и бросил сразу, прям вот "ну его нахуй", и не курю уже больше года.
Набрал 20кг

>>145448578
Найс самоподдув

>>145451923
кура гриль же

>>145447931 (OP)
Бросить курить крайне легко.
Я серьезно.
Просто надо осознать, что ты можешь спать 8 часов и не курить. Или там лететь в самолете 12 часов и тебе не будет хотеться, потому как ты знаешь .что нельзя и не хочешь курить или сидеть на экзамене 4 часа, к примеру.

Да, это по книге аллена Карра и это работает.
Вся суть курения - в невербальном общении в курилке, именно поэтому так вам всем хочется курить.

В общем, я раньше курил - теперь нет.
Я могу, допустим, покурить недели три, а затем просто перестать и мне не будет хотеться курить слишком уж сильно. Отвыкания от никотина ничтожны, их легко можно не замечать.

Всё в твоей голове и мыслях. Ставишь курение в ценность - будешь страдать. Не ставишь - не будешь.

Курение не нужно.

Оп, одно я знаю точно, такие требы тебе на пользу не пойдут. Чем меньше о сигах думаешь, тем быстрей бросишь.

>>145447931 (OP)
Температура под 40 неделю и кашель такой, что умереть хотелось. С курением это было не связано, но курить перехотелось. Физическая зависимость ушла через месяц, психологическая не уйдет никогда.

>>145449169
В голос

>>145447931 (OP)
Зачем бросать? Сходи покури и все.

Тоже бросил. Месяц во сне курил, больше никаких физиологических изменений. Месяца два покупал себе всякие приколюхи вкусные, денег не жалел. Типа награда за терпение.

Начал курить намерено. Даже тред создавал, как начать курить. Курю уже 3 года, наверное. Из плюсов: стал более открыт в социальном плане, с людьми стало проще общаться, в общении в лицо могу смотреть, много знакомств полезных появилось.
Из минусов: зависимость со всеми вытекающими, ночью если одна сигарета осталась, хуй уснешь. Живот часто болит от сигарет. А первое время даже голова кружилась.

с понедельника болею и как-то не до курения.
Надеюсь как поправлюсь тяга пройдёт

Аноны, а зачем бросать курить, разъясните? Что подтолкнуло вас к решению отказаться от сигарет?

>>145451998
Вот метод поощрения один из самых действенных.

>>145452018
Тяга не пройдет. Но если сможешь месяц не покупать пачку, считай бросил.

>>145452034
Перестало доставлять.

>>145447931 (OP)
ВЕЙП ПОЛИЦИЯ НА СВЯЗИ, ВСЕ ИСЧЕЗАЕМ В ПАРЕ. ПОКУПАЕШЬ СЕБЕ НОЙЗИ КРИКЕТ ВТОРОЙ И ГРИФИН 25 ЭТО 3к Потом еще аакумы и зарядку это где то еще 1к И ВСЕ ТЫ НАВАЛИВАЕШЬ И НЕ КУРИШ И НА 95% БЕЗОПАСНЕЕ. КОКОКОКООК

>>145451947
Осенью лежал в больнице с пневмонией, еле ходил, лечь или встать проблемма та еще, в груди все трещит, по начам кашель убивал... А я бля на улицу за забор шкандыбил первым делом утром покурить и вечерами до самого закрыття смолил штуки по три за раз. Нтхуя не работает метод бросать от болезни.

>>145452034
Умирать от рака не хочется. И денег жалко.

>>145452066
На лето бросал - через неделю уже не охото курить было

>>145452072
4к? Я на такие деньги могу 2 месяца курить.

>>145452088
А хули снова начал?

>>145452082
А придется, редко кто не от рака умирает.

>>145452096
окей нищенка ебучая, пиздуешь на вейп барахолку своего города и покупаешь сраный САБЗИРО ШОРТИ с зарядкой и аккумаами за 1.5 и взрываешся нахуй потому что криворуки не могут в махмуды

>>145447931 (OP)
А я вот начал. Перекатился с вейпа в обычные сиги, алсо посоветуйте годных сиг? Кемел лайт норм?

В голосину с этих вейперов. Нахуя они из этого какую-то субкультуру пытаются сделать? Курильщики ведь этого не делают.

>>145452200
Ну бля, это сродни яблодрочерам. Сам когда вкатился охуевал от вейп баров и прочего говна. Просто затарился на год вперед комплектующими, и парил себе дома в свое удовольствие.

>>145447931 (OP)
2 года курил, уже месяца 3 не курю и желания нет, хуле тут сложного то, бросил даже не специально, просто заебало выходить на улицу за сигами, сижу дома, деньги на существование есть.

>>145452200
Когда вижу вейперов, сразу жалко становится этих инфантильных уебков. Не могу серьезно воспринимать таких людей.

>>145452200
От вейперов хотя бы не воняет говном, нормальные ребята.

>>145452252
А вот не пизди давай, воняет от них еще как. Не раз замечал уже, даже дыхание вонючее становится.

>>145452180
Pepe.

>>145452298
скатились. По мне так норм сиги это винстон красный и честер красный

>>145452247
Вонючее дыхание от гнилых зубов или от употребления другого говна. По сравнению с обычными сигами вейп вообще нихуя не пахнет, и выветривается быстрее.

>>145452275
Сравнил запах курева и ароматизаторов. Ты ебанутый?

>>145452200
А как же эти "Ну что, пойдем курить?" в любой компании? В баре, в кафе, в гостях, на работе, везде. Или просьбы "Сигареты не будет?" от случайного прохожего? Чем не субкультура?

>>145452196
Как можно у пачки в день курить блять? Тебе срвсем делать нехуй? Ты не работаешь? Жрать не готовишься? Сериалы не смотришь? В игры не играешь? Только куришь что ли, долбоеб?

>>145452313
Я курю сигареты, если что.
313-кун

>>145452252
А почему воняет то? Мне запах сижек нравился до того как курит начал. Наверное потому что это был запах отца. Сижки и одеколон. Когда слышал этот запах вспоминал батю.

>>145452180
Лайт это жёлтый? Курю синий кэмел уже два года.

>>145452320
Я тоже по 2 пачки в день курил, норм

>>145452365
Пиздец нонлайферы.
Я могу 2 почки выкурить только если на выписке, где курят каждые 5 минут. Дома могу сигу в день выкурить.

>>145452343
Брат старше на 16 лет, всю мою сознательную жизнь жил отдельно. Помню, все его вещи, вплоть до ножа, подаренного мне, пахли как-то особенно. Когда сам начал достаточно много курить, понял, что это был за запах.

>>145452312
>>145452308
Не знаю о чем вы говорите, но я не могу находиться слишком близко с вонючими вейперами. Сам дым не напрягает, но когда они не вейпят от них смердит, хуй знает, может у них там трубки воняют или еще что. Запах сигарет даже близко не стоит с этой хуйней. И это не единичный случай.

>>145452343
Ты долбоеб от рождения.

>>145452399
>одну сигу в день
Это чтобы мамка не спалила, школьник?

>>145452399
>нонлайферы
Где тут связь, довн?
Я дома курил каждые 20 минут, и на пьянке также каждые 20 минут

>>145452416
Иди нахуй, быдло.

>>145452426
Не твое дело.

>>145452426
Мамка у меня сама курит.

>>145452453
Лицемерием не страдает?

>>145452453
> Мамка у меня сама курит.
А я своей помогаю.

>>145452434
Ну и долбоеб, че могу сказать. Одно дело когда тебя подстрикают, а другое, когда сам себе урон наносишь.

>>145452346
Сколько нынче синий стоит?

Бросил после 10 лет стажа. Использовал табекс.

>>145452467
>Одно дело когда тебя подстрикают
чо блять? кто меня может в 28 лет подстрикать, еблан? тебе 14 и ты школьник чтоли? подстрекают блять

>>145452462
Страдает, как и все существа женского пола. А когда указываешь на это лицемерие, начинает истерить.

>>145452473
Сейчас вроде поднимают ценник до 110,5р, но в большинстве магазов всё ещё по 106р.

>>145452435
> курит
> называет кого-то быдлом
Ору.

>>145452480
Тоже проиграл со школьника

>>145452480
Ой блять, а что это, если не подстрикают, когда на выписке все идут курить? Да где угодно, в универе на перерыве куда все идут? Да даже преподы курить выходят. Это именно что подстрекание.

>>145452517
Ты не в состоянии сказать "нет", если ты не хочешь курить в данный момент?

>>145447931 (OP)
Не курю с вечера четверга, можешь задавать свои вопросы.
Просто взял и перестал курить.

>>145452491
Сочувствую. Моя вообще 24/7 смотрит ящик и топит за путлера, скоро окончательно с ума сойдет.

>>145452498
Йобушки, чет курить то дороговато. Хотя я человек который на алкоголь тратит 400+р. в день. Так что..

>>145452536
>Не хочешь курить в данный момент
Я не хочу курить только если я только что курил. В остальных случаях, при фразе "пошли покурим" я охотно соглашусь.

>>145452517
ты слабовольное гавно.
не хочешь курить - не куришь.
у меня сть знакомый, который люит постоять-покурить-попиздеть на балконе по полчаса, и курит 1 за 1, я его нахуй шлю и ухожу обычно.

>>145452517
что и требовалось доказать лол

пацан >>145452480 оказался прав и этот студент у мамы уже не школьник

>>145452574
> ты слабовольное гавно.
Как и все кто курит. Иначе бы в этом отеле не сидели.

>>145452592
>Я взрослый и поэтому курение мой осознанный выбор. Меня никто не подстрикает, я сам хочу курить.

>>145452593
Я то бросил.
курил_по_2_пачке_7_лет

>>145452593
Как связано сидение на дваче с волей?

>>145452593
> Как и все кто курит.
Нихуясе обобщение. Я курю потому, что мне это охуенно доставляет, и собираюсь курить до смерти, и думаю, что я далеко не один такой в мире. Сильная воля безусловно помогает бросить, но это если человек собирается бросать. Вполне может быть волевой человек и которому нравится курить.

>>145452703
А ты читал Алана Карра?

>>145452593
Я тут почти 11 лет, но просто некуда больше идти, воля тут непричм.

>>145447931 (OP)
Ты должен всецело осознать, что привычный для тебя перекур -- это баг в мозгу, который когда-то при первым попадании и воздействии на ЦНС никотина, записался в твою подкорку, и теперь сигарета для твоего туманного мозга является тем, что вызовет те же первые ощущения, но это не так. Ты сам знаешь, что сигарета не успокаивает, не штырет больше и не приносит ничего, кроме вреда здоровью. Так вот ты осознал, что дальше-то? Ты должен найти себе мотиватор, который поможет тебе устранить сей баг. Например, ты животное, которое не может взять под контроль выходки своего тупого мозга, или то, что ты тратишь полугодичную оплату за интернет на сигареты в месяц, или то, что твоя еот не захочет стоять в метре от тебя, прокуренного, или то, что твой член медленно увядает, и ты никогда потом больше не сможешь дрочить на лолей, или то, что ты становишься чахлым, простые нагрузки тебе кажутся чем-то превозмагающем, или то, что ты тратишь других людей вокруг, или то, что ты мог бы радоваться жизни без отсутствия сигареты, круто на самом деле. И да, первые 3 дня, когда будет небольшая физическая ломка, лучше отказаться от контакта с сигаретами (выкини их все, не ходи в магазин или ларек, сиди дома). Забудь про щас я пачку выкурю, а потом уже и брошу. Ты должен воспитывать себя тем, что ты НИКОГДА больше не будешь курить, и любые отговорки считай за поражение. А в целом лучше купи траву или гашиш через водный. Пользы в разы больше, а вреда в разы меньше.

>>145452703
Курильщик не человек. Чем больше, тем больше в этом убеждаюсь.

>>145452758
> чем больше живу

>>145452743
> А ты читал Алана Карра?
Да, в школе задавали на лето.
читал и не один раз

>>145452752
>А в целом лучше купи траву или гашиш через водный
нарк, готовый за дозу подставить жопу грязному бомжу не палится.

>>145452790
С начала и до конца читал? Ни одного абзаца не пропустил?

>>145452790
Хорошо. Просто мне знакомо такое отношение к курению как у тебя. Я и сам курил больше 10 лет. И очень рад, что бросил. Прямо радаюсь, всякий раз, когда вспоминаю, что не курю, лол. Я надеюсь и ты тоже изменишь свое мнение о курении.

>>145452799
Всегда сосу бомжам за коробок шишек. Порой смотрю на массы, которые жаждут нажраться в пятницу как обычно, конечно же как не наркозависимых. Хочу быть такими же как они. Не подскажешь, как?

>>145448497
>>145448497
Дерьмо для даунов.

Если задаешься такими вопросами то никак. Не хочешь курить - не кури. А если на тебя давит факт, что курение вредит здоровью, но курить ты хочешь, то смирись, лучше курить и не париться, чем бросить и всю жизнь прожить с желанием затянуться.

Выше 5 - бросаю курить.

>>145452844
> Ни одного абзаца не пропустил?
Ни одного, у меня был в универе просто курс психологии, поэтому методика этого внушения мне знакома: приведение самого факта курения к абсурду.

>>145453011
>145453011
конечно 145453011 выше 11.

Пилю свою стори
В 16 лет у меня было немного друзей, но они все таки были. Компания, в которой я тусил, была непьющая и некурящая. Но, в 9 классе, после сдачи экзаменов, они дружно собрались нажраться, но не позвали меня. Я тогда залупился, порвал отношения с абсолютно всеми, кто там был и перешел в другую школу.

В новом коллективе было в порядке вещей нажираться, костяк класса из 4-5 человек курили.

Я навязался на первую же пьянку, мне хотелось не столько влиться в коллектив, сколько новых ощущений, почувствовать себя взрослым, убедить себя, что у меня теперь "крутой круг общения" по сравнению с моими бывшими друзьями. Но курить я тогда еще не начал.

И вот, учился я с ними год, и постоянно завидовал, когда альфачи на переменнах уходят с топовыми самками покурить, а я просиживаю в классе.

Летом, по поводу окончания десятого класса, мы собрались у одной из тянки. Я тогда даже не пил особо, в очередной раз, когда альфачи собирались пойти покурить, я изобразил из себя пьяного и лепеча что-то вроде "пасаны, курить - пизда хочу, погнали, погнали" попёрся с ними. Просто так ведь я пойти не мог, у каждого ведь должна быть пиздец какая ахуенная история о том, как он начал курить, не скажешь же ты, что тебе просто захотелось. Или же одно дело, когда ты лет в 12-13 закурил и можешь всем ходить рассказывать, каким ты был малолетним долбаебам, а сейчас мучаешься и другое дело, когда тебе 17, ты же не можешь просто взять и начать курить без повода.

Ну так вот, достают мне сижку, мою первую в жизни, им то я говорил, что постоянно курил по пьяни. Мне ее поджигают, я затягиваюсь, сначала прокашлялся, а потом... блять, как же это было ахуенно, в голову так приятно ударило, стою с альфачами, обсуждаю, какой у еот классный зад. Вот ради таких моментов многие и начинают курить.

Но тогда я не начал, убеждая себя, что курить буду только когда пью. После той пьянки мы прекратили общение на лето и я бухал только с друзьями, приехавшими из другого города, которых не было на той самой вписке, когда меня не позвали.

Один из них был курящий, и вот блять я каждый раз ждал очередного бухича с целью покурить с ним. Так продолжалось пару месяцев и в конечном итоге я начал курить. Одноклассникам сказал, типо бухал и курил все лето, вот и зависимость появилась.

И вот, сейчас мне почти 19, курю 1.5 года по 5-7 сигарет в день. Хочу бросить курить из-за страха вреда для здоровья.
Всякий раз, когда я задумываюсь, о том, чтобы бросить, я понимаю что я больше не смогу ходить в курилку покурить с приятными мне людьми, ведь в обычное время я с ними не общаюсь. Когда смотрю фильмы, где какой-нибудь крутой персонаж курит, я понимаю что тоже хочу курить, чтобы выглядеть круто. И вот сука много таких ебанутых причин, из за которых я не могу бросить

>>145453822
Отсюда вопрос к 25+ кунам. Будет ли легче бросить в этом возрасте, ведь пропадет нужда выглядеть круто, взросло, ну и подобная хуета?

>>145453882
Ты чо Мыкола несешь, хорылки влил уже чтоли?

Я курю, но зависимости нет. Могу спокойно не курить, чем собственно и занимался на новогодних каникулах.

>>145453862
Да. Но тебе будет легче, если ты в 19 лет поймёшь, что стараться выглядеть круто и быть долблебом -- это одно и то же.

>>145453822
>и перешел в другую школу
Ты обиделся и ушел из школы?

>>145453862
Не будет, тк будет супер привычка, жесчте чем умыться с утра.


А еще может развиться рефлекс, лол.
Я вот курил обычно в толчке, тк зимой пиздовать на балкон напряжно. Ну и обычно не прочь был сцыкнуть. Так вот потом получилось таК, что когда я шел курить в толкан - сразу хотелось ссать.

>>145453033
> внушение
Ох, лол. Быдло необучаемо.

>>145453940
>стекломая
>стекломая
Ручки трясутся, свинья?

>>145453936
долго думал, переходить или нет, учителя там были уебищные, но у меня большая привязанность к людям, поэтому переходить не хотел, а это событие убрало все сомнения

>>145453936
а мне срать охото, правда никогда не курил, когда срал. сейчас, если не курю весь день, могу вообще не срать, а если сижу дома и по 10 сиг курю, то сру раз по 5 по немногу

>>145454077
от одной мысли покурить - срать охото

чмок ю, мод.


Я, кстати, тоже курить начал по-идиотскому.
Жил в общаге летом, была летняя практика. И там тянучки на балконе курили. Дико стремался просто так к ним туда завалиться.
Ну и короче начал из-за этого курить, и в итоге один хуй к ним не зашел, тк ссыкотно всеравно было.
Зато у нас были общие туалеты и я тогда впервые увидел прокладку всю в крови

>>145453936
ну так понятно что привычка, но от привычки же можно избавиться за месяц, а потом уже психологической зависимости не будет, разве не так?

>>145454106
Никотин - не только псих. зависимость, еще и организм требует.
Ну ты попробуй сейчас не покури неделю, в 1ый же день хуй забьешь.

Бухать пивчанский, месяц-два по вечерам, я так бросил. Весь день терпишь нервничаешь, потом вечером пиздуешь пить пивас, как только хочется дыму вдохнуть делаешь пару тройку хороших глотков. Лучше в баре там не выходя на улиц курить низя и лучше с корешками штоб попиздеть было о чем. Выпиваешь конечно больше чем обычно, у меня от 5 до 10 кружек уходило за вечер, но опьянение без сиг не такое сильное приходит. Ну и надо быть в состоянии пивной удар держать. Все остальное время терпишь.

Кто бросает - вам может помочь, ну мне помогло, курение "по-детски".
Ну типо сигу невидимую держишь и куришь, я так желание немного усмерял.

>>145447931 (OP)
А зачем бросать то?

>>145447931 (OP)
я сейчас не курю

>>145454191
Сказали вредно

>>145454127
Откуда такая уверенность? Если ты не смог, это не значит что все такие

>>145454248
>Если ты не смог
>>145452658

>>145454218
Лул

Ален Карр "легкий способ бросить курить"
/thread
Бросил по книге, самостоятельно не получалось. Не курю уже с октября

>>145454269
Семь лет хуйня. Легко бросить. С 13 курю, сейчас мне 35. Максимум месяц не курил. Одышки, кашля нет, хожу в качалочку, держу себя в форме.

>>145447931 (OP)
Очень даже просто, я лет 7 назад както набухался и обкурился, на утро проснувшись мало того что с похмела, дак еще и прокашливаться заёбся, а макрота была на вкус похожа на семечки. Вот тогда я подумал, что о бля, хватит. Теперь начал ценить табак, раз в несколько месяцев балую себя сигарой, из табака предпочитаю доминиканский. Пытался трубку растягивать, да явно не моё, сигары и проще и как мне кажется вкуснее.

>>145448112
ну тянет, а ты не кури и все

>>145454362
без задней мысли

>>145447931 (OP)
Короче, я собрал весь свой аул и говорю:
-Клянусь Аллахом, если покурю, пусть самый удалой парень аула трахнет меня в жопу. - И так я приучился к гомосексу, стал геем, переехал в США, а там мой парень отучил меня от курения, потому что геи ведут здоровый образ жизни.

>>145447931 (OP)
Берёшь и бросаешь. Совсем даун чтоли?

>>145447931 (OP)
Курил 8 лет, однажды докуривая сигарету решил, что это последняя в жизни. Так и бросил, по началу сильно тянуло, но я тупо забил хуй на это и со временем тяга ушла. Часто снилось как курю. Примерно через полгода о сигаретах вообще не вспоминал даже. Через пару месяцев будет год как бросил