ЕБЛЯ/ДРОЧКА ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХНачал бегать по утрам. Два дня бегаю и один отдыхаю. В день отдыха от бега потягиваю штангу вечером. С какой периодичностью можно дрочить? А то после пробежек вечно хочется. Не скажется ли дрочка на производительности? На лени, желании бегать?
прямо срау после пробежек не стоит, сердечко не успеет отойтия так в бане чуть не окочурился. дрочил, а потом почувствовал, как кровь от мозга отливает.
>>145407279Лол. Эт какого размера у тебя член, раз в него столько крови сливается?
>>145407401у меня просто малокровие. да и само физсостояние не очень
ап
Просто дрочи после тренировок... А если подрочил до тренировки, то лучше ближайшие часов 12 не заниматься физ. нагрузками, так как организм расслабляется и требует восстановления... Так что самый идеальный вариант- это дрочка после трени перед сном...
>>145407129 (OP)Даю самый дельный совет , тред не читал . Ебись через два часа после штанги и будет тебе счастье .
>>145407581А я уж завидовать начал
От дрочки серьёзно ухудшается настроение
>>145408252но я же ничего даже про размер не вякнул, так что ещё можешь продолжать :D
>>145408371Далеко не всегда.
Бамп.
Раз в неделю перед сном.Частая мастурбация приводит к гормональному дисбалансу. В частности при эякуляции вырабатывается пролактин (по сути как женский гормон) и он подавляет тестостерон.Природная защита от истощения от секса. Поэтому заядлые дрочуны даже в глаза девушек не могут смотреть - тестика не хватает со всеми вытекающими типа гинекомастии или дрищеватости.
>>145409077Заядлые-то да. Но раз в день - норма же.
>>145407129 (OP)>Начал бегать по утрамПоясни за бег. Сейчас же холодно и скользко.
Понедельник тренировкаВторник отдыхСреда тренировкаЧетве отдыхпятница тренировкаСубботта Отдых Дрочишь.Воскресенье отдых.И еще: Осторожнее с кардио - тонкая грань между профитом и угрозой "посадить" сердце.
>>145409077Дрочу каждый день по несколько раз, ебусь с бабой по выходным, хожу в качалку и не дрищ. Все индивидуально.
>>145409256Дрочи дрочи дальше
>>145409432Терпимо, как по мне. Позавчера вот было пиздец холодно с утра, -14.
>>145407129 (OP)С любой, похуй. С точки зрения физиологии, оптимально для высокого уровня тст - раз в четыре дня.
>>145407129 (OP)>Два дня бегаю и один отдыхаюОхуеть у тебя история успеха - два дня побегал. Небось еще и перетрен подхватил?
>>145409432это смотря где, кстатино бегать можно в любую погодуравно полезно
ГлавнаяОтстойникЭпичныеРандомАрхивКультовый iPhone 6s сильно упал в цене. Для всех 70% скидкаshop-6s.ruАкция. МРТ головного мозга всего 2500 руб.dikul.orgУспейте забрать Apple iPhone 6s со скидкой 70%shop-6s.ruБеспрецедентная распродажа. Великолепный iPhone 6s с 70% ...shop-6s.ru#1314 | Дрочка вприсядкуДобавлено: 29 октября 2011; 00:34 | Классика В прыщавой юности где-то услышал или прочитал, не помню уже, что секс доставляет больше удовольствия нежели фапанье, от того что сопряжен с физической нагрузкой. И там же совет был: если фапать и одновременно, скажем, приседания делать, то удовольствие возрастет в разы. Попробовал, и правда круто. На протяжении последующих лет 5 фапал только так. Потом, как ОП, озадачился трахнуть настоящую телку. К этому моменту хуй у меня стоял только во время приседаний, без них даже на прон вяловат, но, думал я, с телкой-то все будет как надо. Приехал в салон, уединился со шлюхой, а у меня не встает. Даже когда она пастью гандон безуспешно пытается надеть. В общем я, чувствуя себя посленим кретином, слезаю с кровати и начинаю приседать и дрочить. Надо отдать должное шлюхе, она не смеялась, просто с интересом наблюдала. Встал у меня за несколько секунд, залез на нее - снова упал. Ощщем в итоге пришлось просто подрочить при ней. Именно тогда я осознал, насколько я ебнутый. Такие дела.
>>145409798>>145409574Мне всегда кажется что я заболею после одной пробежки. Ты же потеешь, а там холодный воздух. Да и бегать не в пуховике же и ботинках. Короче желание есть и хз как бы начать что бы не облажаться и не помереть.
>>145409077То етсь, иными словами, если я прекращаю дрочить, то мои продолжительные походы в спорт зал начнут давать нехилую пользу? Я то я уже заебался, спасибо тебе, я даже больше скажу.ТОРЖЕСТВЕННО ЗАЯВЛЯЮ, ЧТО С ЭТОГО МОМЕНТА ПРЯМО СЕЙЧАС Я УДАЛЯЮ ВЕСЬ 500 ГИГОВЫЙ ПАК ОТБОРНОГО ПРОНА.
В холодную погоду: утепляй коленные, локтевые суставы, голеностоп. Одеваться чтоб было прохладно так как за час тренировки умереть от холода еще уметь надо.По утрам полоскай горло чтоб уменьшить шанс ангины.
>>145408371Да ты що? А мне вот наоборот так няшно становится.
>>145409077> Поэтому заядлые дрочуны даже в глаза девушек не могут смотретьЖиза
>>145409698Подхватил тебе за щеку, охраняй.
>>145410764Двощую.
При физических нагрузках я дрочу 1 раз в неделю. Дольше держать нофапон смысла нет, т.к. после 7-ми дней воздержания уровень теста снижается, да и нервным становлюсь, шо пизда. Брат жив, зависимость зависимость.
>>145407129 (OP)Пролактин выробатывается как кончаешь, поэтому не много вялый после всех твоих дел, так что не надо.
Дрочи конечно и побольше.В итоге тебе станет лень, появится апатия, ты продолжишь просирать время в этой помойке и писать, что спорт это для быдла.
>>145407129 (OP)КМС по жиролифтингу, могу хоть каждый день дрочить, главное не делай это прямо перед тренеровками, а то будешь вялый.
>>145411968
>>145412277>>145412277Блять, бешено двачую.Я сам занимаюсь совсем недавно и имел глупость подрочить до тренировок.В итоге, голова начала бешено кружиться, раньше такого не было даже при супернагрузках.Пиздец, больше никогда такой ошибки не повторю.
>>145407129 (OP)На лени может сказаться. Начал тут снова на спорт налегать, день кардио, день силовых, день отдыха и т.д., чередую лыжами, на тренажерку забил. Дрочу каждый день, иногда через день, проблем особых с этим не вижу, советую просто не дрочить до тренировок, после можно. На уровень тестостерона это практически не влияет, если тебя это заботит.
>>145409077Я вот разницы не замечаю от дрочки, могу наоборот неуверенней себя вести, если долго не дрочил, ибо хуй встает часто от любой хуйни, а так на раслабоне полном после дрочки, на все похуй.
