двач, как заставить себя заниматься? хочу похудеть но меня хватает лишь на пару дней
>>143875945 (OP)Значит, не сильно хочешь.
>>143875945 (OP)>заниматьсяЧем?
>>143875945 (OP)Ты себя загоняешь. Пытаешься худеть совсем нихуя не пожрав, да?Нужно постепенно уменьшать.
>>143875987спортом
>>143876053http://www.sportssimulator.com/
>>143875945 (OP)Найди напарника и заставляйте друг друга. Довольно эффективно: если один - безвольный балбес, то второй его заставит. Главное, чтобы сразу оба не оказались мудаками, иначе не только пользы не будет, да ещё и все друг другу испортите.
Чтобы похудеть нужно меньше есть. Спорт тут почти ни при чем. Поставь на мобилку одно из приложений для учета каллорий. Также развлечения себе организуй. Ебля, игрули, велик и т.д. Лучше паралельно с работой.мимопохуделна20килограмм
>>143876215Ты бы ещё в армию посоветовал сходить, долбоеб
Перед днем в который хочешь идти заняться спортом по смотри фильм "Невидимая сторона" а потом "Тренер Картер" и еще можно что нибудь про Ирак или Вьетнам меня это всегда невъебенно мотивирует и я прям как рокки бальбоа на сл день
/thread
