Анон, АЙМ РИЛИ НИД ЙОР ХЭЛП. Пишу сюда по причине умершего /med а еще потому, что я питурд.Ситуация такова - я охуенно хочу спать. Всегда и везде. Работаю по ночам - диджей в клубе. Сплю по 10-12 часов, каждый раз после пробуждения охуенно болит средняя часть спины сзади. Но это не самое страшное. Накаты сна начинаются спустя три-четыре часа бодрствования, а иногда и через полчаса после пробуждения. Это вялость, пошатывания, заплетающийся язык. Либидо хуйнуло на рекордно низкую планку. Я не могу из-за этого дерьма нормально существовать и функционировать. Приходится силой заставлять себя бодрствовать хотя бы часов 12 - через кофе, уговаривания и прочий бред, после чего я снова вырубаюсь каким-то больным сном и чисто физически не могу подняться раньше.Так вон, анон, что со мной? Я умру?
Бамп
Бамп.Вот что еще хотел уточнить - я даже не знаю, в принципе, к какому врачу мне обращаться. Да и не знаю, что врач в такой ситуации может насоветовать.Добавлю. Пробуждение часто сопровождается тошнотой и полным, совершенно астральным состоянием в голове.
>>142962755 (OP)> Работаю по ночам - диджей в клубе.Смешите видеть, объебосу хуёво.
>>142963407Никогда и ничего не упарывал и не упарываю. Максимум, что могу позволить себе на работе - чашка-другая кофе.Мне на рабочем месте не то, что скорость - даже коньячку хлебнуть нельзя. Я серьезно.
>>142962755 (OP)1) Перестань употреблять кофеин, энергетики, алкоголь и наркоту.2) Поставь себе режим: ложись спать и в одно и тоже время.3) Гугли нарколепсию и апноэ сна.4) Пиздуй к врачу.
>>142963512Ну похуй, один хуй: чего ты ожидаешь, живя поперёк биоритмов и в постоянном неебовом шумовом фоне? За регламентацию подобных условий труда пол века профсоюзы срались, а тебе норм, лол.
>>142963601Кофеин употребляю редко, но приму к сведению. Энергетики не пью вообще, алкоголь и наркоту не упарываю вовсе.К какому врачу пиздовать?
>>142963819Любой врач измерит давление и скажет прекратить страдать хуйнёй, а ПО НОЧАМ СПАТЬ.
>>142963802Да, я сам подозревал на этот счет нечто подобное. Однако я работаю в этой профессии уже более четырех лет и подобные проблемы начались только неделю назад.
>>142962755 (OP)Ложись спать в одно и то же время Спи по 6 часов, не больше и не меньше. Первое врем будет хуевей чем раньше, потом все наладиться. Работаю в ночную смену охранником в клубе, та же тема была, потом как выше расписал сделал - все наладилось. И это при том, что мне нужно стоять всю ночь на одном месте... упарываю, алкоголь тоже. Хз, пока полет нормальный, главное режим братка. Можешь еще курс валерьянки пропить.
>>142962755 (OP)я бы закупил амфетамина грамм 10, провермть что да как, если помогает, дальше пиздуй к врачам и говори как есть
>>142964355А вот это годный совет, ОП.
>>142964355>>142964367А, ну еще мне ебало бьют периодически.
>>142962755 (OP)>Сплю по 10-12 часовДолбоёб, это и есть твоя ошибка. Здоровый человек должен спать 7-9 часов. Соблюдай режим, нормально при этом питайся, и всё будет заебись. Вангую что из-за твоей ночной работы у тебя просто сбит ритм
ЧИФИРНУТЬ БЫ НИШТЯК
>>142964636То есть как, заставлять себя всеми силами подниматься спустя 7 часов сна?
>>142964483Нашим охранникам тоже бьют. И не периодически, а часто, особенно по выходным дням. Народец-то напьется, натанцуется - как же тут кому-то в ебальце-то не садануть?
>>142962755 (OP)Что-то с энергетической оболочкой. Пиздуй в тибет к врачам или попробуй заняться физ.нагрузкой, йога там или скалодром.
>>142964726Да. Я же говорю, когда работать начал в клубе, та же тема была. Высыпался потом по 10 - 15 часов (работал сутки через два) Хуево было пиздец. Потом начал по 6 часов спать принудительно, было еще хуже. После стало лучше. Уже полтора года по 6 часов сплю.
>>142964799>> ТибетымонахиВот этот сброд вообще не слушай, с их оболочками ебаными. Развод один.
Африканская сонная болезнь. Ты же долбился с неграми в сракотан?
>>142964848>>142964916Ты не сагай-то хоть, плес.
>>142964973Как что-то плохое.
>>142962755 (OP)>диджей >кофекек>Так вон, анон, что со мной? Я умру?Ты ебанько
>>142962755 (OP)Дрыхнешь днём, при солнечном свете?Замути в месте где спишь, АБСОЛЮТНУЮ ТЕМНОТУ, как ночью, иначе биоритмы не наебать.Ну можно плотную маску на глаза - но это хуйня, приоткрыл - считай ночью врубил проежектор себе в ебало.
