Как лечить меланхолию/апатию? Самый обычный случай, только в последнее время заметил, как же быстро проходят дни и месяца в таком состоянии чистейшего похуизма. Только-только началась осень, я скинул свою печаль на то, что это осення хандра. Обещал себе с октября начать жить и всё такое. Октябрь. Тотальный внутренний игнор своих же желаний и убеждений, которые с треском разбиваются о неведомую депрессию, причину которой я сам не могу найти - много причин для этого. Начался октябрь. Начинается ноябрь. Начинается декабрь. Треть декабря прошла. И я никак не могу вспомнить, что же я делал всю осень - никакого развития, ничего я не учил, шарагу проебывал повседневно. На спортзал забил в конце лета, на бокс походил неделю и просто перестал. Я даже куртку зимнюю не купил - хожу в старой. Нет ни единого воспоминания из этих 3 месяцев, за которые я мог бы зацепиться. Ничего не происходило, и прошло всё для меня мгновенно. Является ли отсутствие приятных или полезных воспоминаний причиной или же следствием настроения - без понятия. Поссорился с друзьями, с ЕОТ. С еот всё вышло даже нелепо - просто меньше ей писал, потом вообще перестал. Теперь не здороваемся на улице, оба игнорируем друг друга, хотя я уверен, что она хочет общения, но по причине семейных проблем тоже постоянно унылая (она мне про это постоянно твердила, а мне было похуй. Я должен был ее утешить, да? Но как я её утешу, если мне самому плохо?).Мне нужно готовиться к новой жизни. К жизни в ДС, на которую я наяривал в течение последних двух лет. Это мой шанс начать новую жизнь с новым социальным статусом, положением в глупой иерархии, с которой мне так не повезло в школе. Я планировал найти неплохие связи и социализироваться в московском обществе, но сейчас мне на это похуй. Похуй на жизнь, похуй на то, что там когда будет. Такое ощущение, будто окружение помрачнело, хотя причина тут, скорее всего, в осени. А сегодня я проснулся, глянул в календарь и обосрался - 10 декабря. Стой, недавно же начинался октябрь? Ноябрь, что я сделал в ноябре?! Пиздец, как мне готовиться к будущему, если я даже не замечаю настоящего? Мою апатию можно назвать социальной импотенцией - как бы я ни старался подкатить и остроумно попиздеть с рандомной девушкой, выходило у меня так, будто меня кто-то заставил это делать и я этого совсем не хочу. А раньше на волне охуенного настроения даже не замечал, что я там ей пизжу, видел лишь улыбку на их лицах и яркое желание познакомиться поближе, которым так ясно горели их глаза. Теперь же такого нет. Не потому, что я не уверен в себе, а потому что не хочу. Я бы и не стал писать вообще сюда, если бы не беспокойство за будущее. Я уверен на все 100, что если вариант с ДС не выстрелит, то я просто загнусь нахуй в этом говне. Этот страх сильнее депрессии.Интересно то, что я сам не знаю причину депрессии. Никто не умирал, ничего не происходило. А может быть, причина как раз-таки в этом? Может, какие-то нейромедиаторы у меня там повредились? Стоит ли ходить по врачам? Если да, то по каким именно? Хотел заняться спортом снова, начать учиться и всё такое - но никто не сказал мне, что это поможет. К тому же, всё что я делаю - делается хуёво. Сижу и слушаю грустные песенки, которые делают ещё хуже. Бухать боюсь, потому что нельзя бухать в таком состоянии. На помощь здешних обитателей особо не надеюсь, но, быть может, и вы сможете хоть немного исправить ситуацию.
За ошибки простите, побампаю пару раз и пойду отсюда.
Фенибут /thread
Зачем что-то делать, всё-равно когда-то сдохнешь
>>141907447 (OP)Я из психача. Депрессивный синдром со справкой, могу одно сказать - только таблетки помогут, если органика в причине. А в чем причина тебе скажет только сам психиатр. Если проблема психологическая, то поможет психотерапевт.
>>141907447 (OP)Меланхолию лечу перцовкой. Обычно 10-12 литров и неделя времени уходит.Апатию лечу месячным проживанием в ебенях на даче, где ни света, ни магазов, нихуя нет. Только печка, 40 км полей, и собственный скилл. мимо 26 лв
>>141907447 (OP)>Мне нужно готовиться к новой жизни. нет "новой жизни", есть просто - жизнь, прими ее забудь что ты в чем -то виноват или что-то должен, живи и не забывай что все это очень скоро закончится. ты можешь уехать как угодно далеко, но от себя убежать не сможешь.
как люди находят друзей? вот допустим по интересамнужно в определенном паблике скроллить народ, и рандомно из них кому-то писать?ладно, а как приучить себя к общению?мне каждый день лень бывает разговаривать, и получается, я как бы совсем аутиствот что за хрень та...
>>141907447 (OP)Заведи тян.
>>141907825>>141907733А в чём сама причина плохого настроения, конечно же, никто мне не скажет. Пей таблеточку и не выебывайся, да?
>>141908066Потмоу что у тебя нет тян.
>>141908066Когда все совсем хуево, причина уже в самом мозгу и ничего не поможет кроме таблов.
>>141907447 (OP)Живу годами ничего не делая и мне норм. Скрыл быдлопроблемы.
>>141908141Двачую адеквата
>>141908054Сейм щит, бро. Заебался уже
>>141908066Кстати да, когда у меня была депра и я еще не лечился, я еще и заболел графоманией, хуярил тонны пасты на двачи и другие форумы на тему какой я плохой и какое я ничтожество.
>>141908054Ну а чё ты делаешь? Они типа там работают, ходють кудато туда сюда снуют по делам всяческим группами, вот так типа день, два в группе, потом ну знакомятся там и прочая хуйня. Ты ж так не делаешь, вот тото и оно.
>>141907447 (OP)Похожая ситуация с конца весны. Летом еще более-менее состояние было, а вот с сентября полный пиздец. Настроение на нуле, начал больше пить, из-за этого сентябрь прошел нормально. С октября завазял, развязался позавчера, да так, что помню только как начали выпивать в компании, поэтому вот это>Бухать боюсь, потому что нельзя бухать в таком состояниинеистово двачую
>>141908609А я бухаю, хоть и депрессивный синдром. Мне врачи сказали - будешь пить - станешь инвалидом. Поэтому и пью, хочу быть инвалидом и не работать.
>>141907447 (OP)Послушай красивую меланхоличную музыку.
>>141908581Теперь нормально напиши, четко и ясно
>>141908749мне елнь думать и вообще вот если депра да настоящая то думать минимум лень а у вас так чисто грустяшку словили или себя там пожалеть и тд
>>141908709Я и сам не собираюсь больше "завязывать" с алкоголем, на данный момент все эти тусы единственное, что вызывает хоть какие положительные эмоции
>>141908853Ты там под чем?
>>141908906>> положительные эмоцииПри депрессии эмоции почти отсутствуют. Ты уверен что у тебя депрессия?
>>141908853Хотя похуй, напишу, что это я в самом деле. Что ты делаешь для того, чтобы их найти? Каждый день люди учатся, работают, с 7 до 19 по улице целые потоки туда-сюда снуют, на работе и в других местах образовываются группы естественным образом, и таким же естественным образом появляются друзья и отношения с противоположным полом. А ты скорее всего домосед, потому и нет у тебя ни друзей ни тян.
>>141908581группами я вообще никак не могуни в одном коллективе в колледже не смог находится, меня начинали травить, и я становился белой вороной, вот так
>>141908984>хоть какиев этом вся суть, я не пишу что мне ахуеть как весело
>>141907447 (OP)че за чуханские чехлы на оп-пике? телка пердит чтоли вонюче?
>>141909037Да хуй там, я постоянно был социоблядью, за всю жизнь только с одной тян ИРЛ познакомился, с остальными по интернету. Хотя я далеко не мамкин сыч.
>>141908945Да ни под чем, лень писать и думать, однрй рукой яйца мял, слушая музыку и ожидая 6 часов, кстати, давно здесь не был, с месяц где-то, другой писал, ну сейчас вот сел нормально. А вот музыка, под которую мял. А ещё потом ладонь нюхал, збс пахнет.https://www.youtube.com/watch?v=6Zl5vpy__dQ
Ты много думаешь а не делаешь, я начну тогда потом, начинаешь думать о своем состоянии делая только хуже, ты можешь вечно задаваться вопросу что с тобой и дальше нечего не делать, или просто взять и прям щас двацатачку отжиманий, взять книжечку прочесть, выйти на улицу погулять и не слушать грустное дерьмо, а алкоголь это тема просто бухай с кем то. Вообще типа сидеть на жопе и спрашивать что с тобой не так это глупо, потому что все пробелмы от того что ты сидишь и думаешь что с тобой не так.
>>141909154Ну значит ты ебанутый, тебя люди сторонятся, может аутист какой-нибудь, ну не совсем аутист, а кто-то вроде. Сходи к психиатру мб.
>>141909154А может ты пидор латентный?
>>141909236>>141909315Короче, либо ебанутый либо пидор. Нормальные люди в 4-20 девственности лишаются, а в 25 женятся уже. Так что разбирайся в себе.
>>14190937414-20
А где найти нормального психолога, который поможет разобраться?Я вангую, что ты придешь, поговоришь, расскажешь, а в ответ тебе, ходите больше гулять, пейте комплексы витаминов и всё в таком духе.Такие же проблемы, как и у ОПа
бамп
>>141909961Психологи тупые животные. Искать надо психотерапевта, только он поможет. От психолога толку мало, он будет тебе лечить про превозмогания, вылезаторства и прочую хуйню без поиска причины, почему ты такой стал. Так что лучше идти сразу к психотерапевту и не тратить впустую деньги.
>>141910179А психотерапевт в снг тебе курс нейролептиков пропишет, после которого у тебя вообще никаких проблем не будет, какие у овоща проблемы, причём это даже не наркотики, которые только на время тебя ебанутым делают.
>>141908478Вот как это называется. То есть графомания - признак пиздостраданий?>>141909217Уловил твой поток мыслей, принял. Я и действительно часто дома сижу один, от скуки делать нехуй, вот и накручиваюсь, наверное
>>141910415Ну хуй знает, во-первых психотерапевт еще не психиатр, а хожу именно к психиатру. Сам я давно уже сижу на Эглониле, он убирает тревожную ажитацию, которая у меня была очень часто. На таблетках ее нет, а без таблеток снова появляется. Если пропишут что посерьезней, то значит и проблема более серьезная, главное чтобы эффект хоть какой-то был. У меня был случай что я оказался в госдурке, так тамошние дебилы прописали Рисперидон, потому что ничего другого у них не было, но я оттуда быстро свалил, когда вылезли глаза из орбит (это такая побочка) и больше в государственные дурки не обращался.>>141910514Не обязательно пиздостраданий, но явно какой-то признак. Как у ОПа, например. Многобукаф и все об одном и том же. Явно это какой-то сипмтом.
бамп треду
>>141910690> я оттуда быстро свалил, когда вылезли глаза из орбит (это такая побочка) и больше в государственные дурки не обращался.Ну нахер.
А какие таблетки и как нужно пить, чтобы вылечиться? К врачу обязательно идти? Без рецепта продадут? Каким образом они вылечат меня? Если закончить курс приема, все вернется обратно?
>>141911155Смотри. Суть в чем, мозг настолько потонул в депре, что словами ее уже не вылечить - начинаешь пить таблетки пока не полегчает, а потом уже можешь ликвидировать причину депрессии. Потом лекарства отменяют и ты уже здоров.Это работает при наличии психологической депрессии, а вот мне не повезло - у меня органическая, я на таблетках пожизненно. Как пью-так все норм, перестаю - все возращается назад.
>>141911325Бля, чувак, ведь точка невозврата была, когда ты на таблетки сел. До этого даже эндогенку можно было упражнениями, здоровым питанием и прочим щадящим лечить. Я из пятилетнего ада вылез так.
>>141911455Не, я пытался вылезти, но не вылезало. Кончилось тем что в один прекрасный день я тупо не смог встать с кровати, просто лежал и смотрел в потолок, а потом еще начались спазмы мышц, ну т.е. руки сковывало и они не разгибались, тоже самое и с ногами, не мог ходить. Пролежал полгода и пил таблетки, сейчас стало норм.
>>141911618> я тупо не смог встать с кровати, просто лежал и смотрел в потолок,Гы, я так около полугода провёл, когда совсем живот болел жрал от пуза потом опять лежал.
>>141911618>Пролежал полгодаА, не дочитал.
>>141909236Блядь, если я аутист, что ещё можно сделать, кроме походу к психотерапевту
>>141911809Можешь постимить сейчас немного, если аутист :3
>>141911618А вот спазмов не было таких сильных, сводило, конечно. но не так, чтобы двигаться не мог, но типа ступор был, будто ты находишься в таком скафандре из тела, вроде двигнаешься, а на саомм деле в оцепенении лежишь, нравилось вот так двигаться внутри тела. Иногда музыку слушал, поставлю трек а выключить не мог потом, так могло неделю играть, причём всякую хуйню рандомную находил.https://www.youtube.com/watch?v=rPogfeRrs8A
>>141911911Вот кстати эти ступоры меня сильно напугали, я в таком состоянии и побежал в дурку и сказал что у меня шизофрения, ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ШИЗА У МЕНЯ КАТАТОНИЯ НАЧАЛАСЬ ВСЕ ПЛОХО СХОЖУ С УМА, ВЫЛЕЧИТЕ. Ну блядь, они поверили и назначили Рисперидон, дауны. На слова повелись, а проверить они не смогли. Только в частной дурке определи депру.
>>141911911А потом попускало в определённый день, самый сильный был вот тот период, помню выработал даже определённые правила о каких вещах нельзя думать, чтобы обратно не скатиться. Вроде помогало, а потом где-то ошибался и пиздец. Музыку ещё нельщя было грустную слушать. Вот эту услышал как-то где-то и пизда, начала играть, играла, играла и пиздец, опять накрыло.https://www.youtube.com/watch?v=bwF4u011GRI
>>141911325Понял. А что там с таблетками? Не сдохну, если буду тайком от всех что нибудь принимать? Какие таблетки "легкие", чтобы крышей не поехать? У меня то толком и не депрессия, а просто перманентная грусть и апатия.
>>141912094я вот как раз самые легкие пью - из нейролептиков Эглонил и АД Вальдоксан. Это действительно самые безопасные таблы и даже эффективные. Раньше пил паксил и еще что-то, забыл уже название.
>>141911809Бамп вопросу
>>141912055Так чувак, ты понимаешь, там невозможно поставить верный диагноз, в голове всё связано.п еремешано, слишком наука мало об этом знает, можно только грубо ебануть химией, но сам понимаешь, это как рак обезболивающим лечить, типа помогает, наверное, но во первых тебе пизда, нейролептики губят нервные клетки, во вторых симптомы убирает только, как перестаёшь принимать всё обратно становится, со временем личность нахуй сотрётся от такой терапии, почему то тогда это понимал явно, но если честно мне просто похуй было, я не побежал бы никуда, типак у меня шизофрения, потмоу что сам страх был стёрт, само понятие "понятие" отсутствовало, пустота. Помню за музыку цеплялся сознанием, не выключал её вообще, чтобы не было тишины, засыпал и просыпался под неё.https://www.youtube.com/watch?v=iMDp6vtaqKUhttps://www.youtube.com/watch?v=EjBelUh3bVMВот эта чёткая, после неё вроде легче было.https://www.youtube.com/watch?v=o2UVNcpxts4
>>141912243А от йохимбина эффект будет? Это таблетка для похудения и сжигания жира для организма, но как побочка у него идет повышение настроения и все в таком духе.
>>141907447 (OP)>К жизни в ДС, на которую я наяривал в течение последних двух лет. Это мой шанс начать новую жизнь с новым социальным статусом, положением в глупой иерархии, с которой мне так не повезло в школе.Хорошо там, где нас нет, да?мимоДСИ нет, я тоже мечтаю съебать, правда в другую страну вместо другого города, хотя, конечно, кого я блять обманываю
>>141912432Хуй знает, некоторым при депре даже амитриптиллин помогает. Но имхо твой препарат наверняка будет слаб при депре.
>>141912432Лечить депру препаратами бред.
>>141912690Ага, он бы еще гомеопатию и БАДЫ сюда бы притащил для полноты картины.
>>141912432Как понимаю, это что-то вроде лайтового амфа или вроде того. Хотя, блядЬ, анон, я вот загоняю про препараты, а мне ведь только кислота и помогла выйти, ну первый толчок дала, потом я очень долго торчал на всём вообще, так что да, мб потмоу и вылез.
>>141912797По крайней мере наркотиками убирая симптомы ты мозги непоправимо не плавишь, хотя от некоторых меня почти не пёрло, другие давали на время нормально жить, хотя бы осознавал, что у меня есть проблема, а не варился в липком битуме пространства медленно.
>>141912967Ипомея полностью помогла мне, но от неё около месяца шизофреноподобное состояние, хуй знает, но я её сам жрал месяца три по выходным. Опасно,конечно. в ьотличие от марок всяких она совсем не яркая, но что-то внтури тебя меняет люто, тем не менее мне помогло. А так сам думай.
>>141913381Ничё, к 30 станешь нормальным, у аутистов задержка в социальном развитии на 10 лет. А так это органическое поражение мозга при родах, ничего не сделаешЬ. только хуже можешь сделать.
>>141907447 (OP)Не бори, погрусти. Посмотри какое-нибудь реально грустное кино, прочитай книгу про войну где пиздец и израиль, того же ремарка например или гийоту но он более трешовый. И осознай что твоя апатия просто десткая хуйня и все у тебя хорошо и сьеби нахуй со своей унылой пастой.
>>141913511Ну это если ты не совсем аутист, а Аспергер, аутистичная психопатия. Но был бы ты совсем аутист, мы бы с тобой не общались тогда.
>>141913562Шо делать то?
>>141913791Ждать до 30. А пока у тебя интеллект как у 10 летнего.
>>141913821Ну в социальном плане, тян не нужны, игори, мультики, вот это вот всё.
>>141913865Но игры, мультики не вставляют у меня апатия
>>141913917Да мне похуй, сдохни, мразь ебаная.
>>141914123Не надо так, пожалуйста
>>141907447 (OP)>>Как лечить меланхолию/апатию? Еблей братан или пиздуй служить сапером в Сирию
>>141907447 (OP)Пост не читал, у тебя невроз просто у меня тож апатия ты перетрудился и устал, займись физкультурой, слушай вебинары Бурхаева, питайся получше, общайся больше с друзьяшками и через время все нормас станет
Мне от апатии всегда помогает сходить в туалет и выключить компьютер.
>>141914241Ну а хули ты хотел, уёбок? За жалостью пришёл? Ты говно ит всем на тебя похуй. И мамке твоей тоже похуй, просто бухие были и батя гандон не одел. или ты вообще выблядок чужой. Страдай, сука. Жизнь это страдание, как говорил Будда. Не хочешь страдать выпились. Не хочешь выпиливаться страдай. Всё в твоих руках. Всегда есть свобода выбора.
>>141914123Каждый раз как кто-то говорит эту фразу, я представляю себе школьника в анораке, такого типа людей.
>>141907447 (OP)>Как лечить меланхолию/апатию? Поласкать такие ножки как на пике и сразу все пройдет.)
>>141914722> в аноракеЧто? А что, часто говорят?
>>141914597Хз, мне жалость не нужна, я за советами, ну там волшебными таблетками итд, няш, не бомби, ты же хороший человек
>>141908054Друзья как правило вырастают из детства. Потом уже сложнее найти таких людей.
>>141914853>волшебными таблеткамиТы что, слушал Данилина?>>141914850> в аноракеЗагугли, это куртка пояснятелей за шмот?
Пакистан, сомали, индия и китай. Они отлично помогают от депресси, особенно пакистан и сомали. Рикомендую.
>>141915029>Ты что, слушал Данилина?А, бля, думал радиотаблетки. Пох. Не, я доовольно плохой человек, ленивый, тупой, посредственный, с низкой самооценкой, упёртый, грубый, местами злой и нетерпимый.
Памп
Ну, и я отпишусь, пожалуй.Началось в апреле. До этого за пару месяцев дропнул еот, листву, немного погулял с бабами, был болие лимение социальноактивным. Во время этой депры(?) тоже гулял с тянами, парочку развел на дрочку в парке. Но уже перестал ценить тянов, они ничего не изменят, ничего не решат. Ссу тут в рот всем, кто советует завести тян. Ебаные биопроблемники пиздолизы. Рефлексирую. Самооценка упала на марианскую впадину. Считаю себя говном, хуже других, без права жить. Ничего не хочу, не умею. Часто мысли о суициде бывают. Потерял физическую форму, перестал следить за собой и одеждой. Обомжал. Хз что дальше делать, как выходить из этого. А еще мне пиздец как лень читать все эти треды. Захожу картинки посмотреть и все. Хули перечитывать изо дня в день одни и те же треды, мусолить темы, заебало, итак много за 3 года прочитал тут. Алсо считаю что нельзя вылечить это, потому что я здоров, просто я ТАКОЙ, ДОМАШНИЙ. Короче я не до конца признаю или принимаю проблему. Вчера Туринскую лошадь Белы Тарра навернул, годнота, планирую и дальше его кинчики смотерть, этакая безнадега и обреченность у него него, прям мммммм :3И еще, хуйняэта началась после того как я начал пить фенотропил в апреле. Пил две три недели, потом еще месяц фенотропил, ноопепт и пирацетам летом. Но я не думаю что это как-то связано. АЛсо друзья с апреля бесят, морожжусь их, стараюсь меньше контактировать сними и другими людьми тоже.>>141908478Двачую графоманство, тоже заметил такое за собой.
>>141916411Через пару лет тебя увезут принудительно в дурку, инфа 98%
>>141916937Нормас! У меня были уже мысли про дурку. Это неплохой вариант. Кормят, одевают, сычевальня будет своя - что еще нужно сычу?) Жаль, что компутера не будет только, а так бы 11/10 было бы.
bump
>>141917348Но ведь на пичке изменилось!
>>141915128От мысли о миллиарде человек Китая или Индии - депрессия усиливается. А вот Сомили - это неплохо.
откуда ОП-пик?
>>141907447 (OP)Тред не читал. Типичная депрессия современности: бессмысленность суеты и одновременно завышенные требования к себе в осуществлении планов. Можно себя серьезно загнать.
>>141935797И что с этим делать?
>>141935912Хуй знает. Снизить требования к себе, пропить витаминок, заняться спортом.В ДС легко словить депрессию -- суета, много народа, мало солнца, мало природы, пробки. Я сам хотел туда перебраться из-за карьеры, но чисто физически не осилил нагрузку.
https://www.youtube.com/watch?v=_AUG1YEUuGw
>>141916411Ну нахуй этот фильм - я чуть не охуел, пока смотрел.
