>>141604297 (OP)
Качался в пяти разных качалках от 3 месяцев до 2 лет, нигде такого не встречал.

А что у тебя на видео?

>>141604297 (OP)
Самоутверждение за счёт твоей физической слабости.
Просто у них мозга нет.

>>141604297 (OP)
Толсто. В качалке всем на всех похуй. Если кто-то тебе что-то сам и скажет, то либо совет даст по технике, либо попросит подстраховать. Либо тянка попросит ей помочь с упражнением каким-нибудь, но у кого это было, тот знает, что это на самом деле значит, кек.

>>141604449
>>141604483
бля, нафиг мне фантазировать. Да, по большей части там нормальные ребята, но есть вот такие гопори какие то недоделанные. Я вот и спрашиваю, бывало ли такое у вас или нет?

>>141604392
ну понимаю я бы ходил года 2-3 и нифига результата небыло, но я же только начал ходить - и сразу какие то гопники вылазят

>>141604530
Я блять 5 качалок сменил, дрищам наоборот все советы по превозмоганию дают и респект кидают что дома не сидят а вылазят, блять

>>141604297 (OP)
и кстати да. Забыл сказать. Этот второй даун мне сказал что раньше он таких как я во дворе пиздил с пацанами. Т.е. обычный быдло-гопарь

>>141604297 (OP)
>В каждой качалке есть свой петух.

>Привет анон. У меня такой вопрос. Короче меня подзаколебало что я дрыщ и вот я решился сходить в качалку. В первой качалке я пробыл 2 недели, потом объявились какие то два пидора, которые обижались на то, что я малые веса беру и постоянно всячески пытались то толкнуть меня, то что то в след крикнут. Так же я заметил что они ко всем так доебываются. На этом я перестал туда ходить, ибо драки с какими то геями-перекачками не было моей целью.

>Я решил пойдти в другое место. Там я позанимался неделю и объявился новый петух который начал добывается почему я в шортах пришел (типо я пидор из за шорт). Долго с ним не говоря, я просто ушел, ибо он обещал с пацанами прийти и если я в шортах буду в следующий раз - они меня отхуярят. Еще заметил как он к одному такому же как я дрыщу докапался, потому что у него волосы длинные были. Пиздец какой то.

>Вот сидел смотрел и понял почему качков называют петухами.
>Вопрос такой - почему они такие дикие? Они на ч

>>141604530
был давно тред где онон отписывал как его в жопу оттарабанили в качалке,мусора причём

>>141604558
Двачую этого.
Сам уже давно не дрищ, но всем дрищам кочки всегда дают советы и помогают. Мне тоже помогали и с программой и с техникой.

>>141604297 (OP)
Мне кажется ты пиздишь, никогда не видел и не слышал чтобы доебывались из-за шорт(или я не видел твои шорты)

>>141604721
ну тогда не жалуйся когда порвут жопу и ты ничего сделать не сможешь

И этот петух - оп?

>>141604841
Это будет как в Побег из Шаушенка?

>>141604297 (OP)
Просто ты oche омежен. Начни с тренировок дома, с собственным весом, не будь ебланом. Тебе нехуй в качалке делать.

>>141604684
Помогают анус разрабатывать?

>>141604841
главное чтобы парни накаченые были.

>>141604855
Хуже,у тебя не станет будущего в отличии от.

будучи дрыщём ходил в тренажёрку когда жил ещё в родной мухосрани с 14-18 лет, 70% тамошнего контингента составляли дяди 35+, изредка бывали залётные школьнии, которые ходили максимум месяц, телосложение у меня от природы тощее при росте 187 весил 58 кг, отходил примерно 3 года без перерывов по раза в неделю, веса почти не прибавил лол, весил в итоге что-то вроде 64кг, но внешне стал очень рельефным, с широкими плечами и здоровой грудью, упражнения на грудь почему-то сразу стали любимыми, стоял там такой типичный тренажёр, на котором нужно прижимать друг к другу локти упёртые в хуёвины под весом перед лицом (надеюсь кто-то поймёт о чем я) напрягая нижние мышцы груди, так вот дядечки 35+ и местные инструкторы по фитнесу охуевали с того, что я при своей комплекции мог сделать 6-8 повторений поставив максимальный, 60 кг, вес, в общем как бы смешно не звучало но респект я тогда завоевал своей аномальной грудью мда

>>141604977
по 3 раза*

>>141604880
Интересно, почему в каждом треде про кочек всплывает двачедаун с шуткой про гомоеблю?

>>141604977
Веса не прибавлял, поэтому и не рос. Суходрочка одним весом годами - это действительно максимум рельеф. Особенно если прибавлять повторения.

>>141605034
где я сказал что не прибавлял? жим начинал делать с чего-то вроде 30 кг, закончил на 65ти

>>141604297 (OP)
Ты врунишка.
Иди тренируйся уже, а не кулстории сочиняй.

>>141605034
банальное поднятие гантелей на бицепс с 8 кг до 16

>>141604297 (OP)
Ай не пизди. Всю жизнь в качалку хожу. Уже целую кучу залов сменил за все время. Всем друг на друга похуй. Даже на конченых уебков внимания не обращает никто.

>>141605082
>веса почти не прибавил
Я пропустил слово "почти", извини. Но 65 жать при весе в 64 это "не прибавить". Я весил 80 когда (топовая форма, которую проебал из-за травмы) жал от груди 125кг в 3-х подходах по 6 раз. Максимальный мной поднятый вес от груди составил 145 килограмм.
А потом меня подвела любовь к тренировкам на отказ. :(((

Сейчас работаю с соточкой при собственном весе в 96... Такие дела, анон.

>>141604297 (OP)
Было такое же в первом моем зале, ушел во второй там были громкие хачи, постоянно орущие всякую хуету, хотя конкретно ко мне не доебывались, но неприятно. В третьем зале все норм стало.
Русня, хуле делать.

>>141605157
Свинооткровения, лол.

>>141604297 (OP)
Хули ты хотел, если они тестостерон колят. У них из-за этого во время курса хуй до потолка стоит круглые сутки. Хорошо, если тян есть, а так приходится друг друга ебать. Вот поэтому они такие злые.

>>141605191
Да ты химозник или жмёшь в экипе просто.
Я ни грамма гормонов не принял за все годы и из всей экипы пользовался только верёвками, чтоб на становой штанга не выскальзывала из рук.

>>141605157
не хочу выёбываться, но когда жал эти 65, выглядел на фоне сверстникв (лет в 17) охуенно, а щас мне 19, не занимаюсь полтора года, вешу 63 кг, питаюсь 2 раза в день говном, выгляжу как говно

Нахуя ходить в качалочку?

>>141605299
Естественно охуенно. Они же банку с ягой на бицепс поднимали, а ты - 16 кг.

>>141605328
Бля, три человека совокупно сменили 15 качалок, скорее всего в трёх разных городах.
Ну иди в качалку через дорогу, там тебя доёбывать не будут.

>>141605328
Ну да, сразу в двух качалках доебались несколько раз на ровном месте. Посмотрим на причины. За шорты, за длинные волосы, за то что мало веса берет. Ну да, все логично, охотно верим.

>>141605328
двачую. кстати добавлю : в двух случаях эти качки - тупо по большей части сидели и смотрели как другие занимаются, будто им заняться вообще нечем. Я думаю поэтому они и доебывались до всех.

Ходил в качалку неделю. Помню на тренажере занимаюсь, подошли двое и с улыбкой отвечают типа парнишь, сторожилам пора уступить. В итоге уступил, что бы не нарываться на конфликт. Спиздил гантелю и больше там не появлялся. Все правильно сделал?

>>141605448
Доебываются не из за того, что не понравилось что то, а из за того что хотят показать свою силу.

>>141605607
>парнишь, сторожилам пора уступить.

бля, вот это точно такие же как в первом случае. Это где такое было? Может те же хуи

>>141605646
У меня встал.

>>141605646
Моар махачей.
Пусть всекают!

>>141604297 (OP)
И этим петухом в каждой качалке становиться ты, лол. Было ли со мной такое? Нет. Правда, я в качалки не ходил, только на единоборства.

>>141604977
TITS or GTFO

Всем давно известно что все качки пидарасы

Сперва это белок, а белок это протеин и это значит что все качки пидарасы

>>141605688
Подмосковье

>>141606027
И все качки пьют протеин

>>141604297 (OP)
Просто ты ошибся дверью, приятель. Клуб кожевенников двумя кварталами ниже.

>>141605646
Сомнительно это все. Сильные люди как раз не самоутверждаются за счет дрыщей. Либо тебе просто попались долбоебы, которых в залах единицы, либо ты пиздишь.

>>141604297 (OP)
Красава опчик, всех качалкопетухов в одном итт треде собрал.

>>141606155
Споривные шорты или треники, футболка или майка, кеды или кроссовки, бутылка для воды и полотенце по желанию, бабки на абонемент и тренера, если захочешь. Всё.

>>141604297 (OP)
просто ты школьник, и поэтому всякие Ерохи будут до тебя доебываться в силу вашего возраста. Но не переживай когда тебе перевалит за 20 всем будет похуй на тебя.

>>141606155
Моар.

ОП не ссы, подходишь к самому крупному качку, который жим желает, наклоняешся к нему и говоришь А ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ВАШЕ МЕСТО ВОЗЛЕ ПАРАШИ!

>>141605474
Опять ты

>>141606329
вот именно, что мне 16 лет, а до меня доебываються хуи лет на 10 старше меня минимум

>>141606155
Есть обычно всякие шаблонные программы на стенах в зале, но теорию лучше изучить самостоятельно. Тренер подскажет, если что-то не так будешь делать. Что брать с собой >>141606323 написал. Подстраховать можешь любого попросить в зале (никто не откажет) или тренера. Меньше всего народу до 18.00 и в выходные. Но лучше, как по мне, вливаться в местную тусовку. И самому интереснее заниматься и новых знакомых найдешь и подстраховать всегда будет кому.

>>141606802
А ты хорош. И тред твой для помощи людям тренить

>>141606828
Да перестань, не смущай.

>>141604297 (OP)
что за сказки. Всем похуй в качалке в чем ты и как.
Самый зашквар занимать снаряд или тренажер и не заниматься. За это реально можно в ебальник получить, если ты на тренажере сидишь и в телефон втыкаешь. Или если воняешь как говно.
А на остальное всем похуй. Более того, нормальные люди еще и подскажут что и как делать.

>>141606649
И секс будет регулярный.

>>141606540
ОП не ссы, подходишь к самому крупному качку, который жим желает, наклоняешся к нему и суешь свой предворительно не мытый 2 недели хуй прямо в рот. Потом убегаешь. Миссия сделана - теперь он главный петух в качалке.

>>141604297 (OP)
бля чё то ты гонишь хуйню парень мб это село ебаное а не город где тоже своего говна хватает но как то в каче сколько занимаюсь все здороваются даже не зная друг друга и готовы помочь.

>>141606848
Ладно-ладно. Но добра тебе, анон

>>141604297 (OP)
Что происходит на вебм?

>>141604977
184/67 рельефный. Проиграл с этого дрыща.
Для тебе рельефный это хотя бы 100 кг. Это после всех сушек и диет, когда нет ни капли жира.
И 120 нормальный вес.

>>141606892
Спасибо, и тебе.

>>141605971
Bump

>>141604297 (OP)
Ты в каком нахуй селе живешь? Или это какие то новые выясния? Занимался в середине нулевых, когда стал уже-не-школьником, никогда никто не доебывался, дохуя с кем заобщался, хотя всегда был омежный пугливый дрищ.

Что на шебмке? Кто выписывает двдшникам автоматом по ебалу?

>>141604297 (OP)
Нахуй вы тратите своё время на говно под названием качалка? Идите в БИ, дауничи, намного больше профитов, в отличии от говнокончалочки.

>>141607131
В качалке можно в сраку долбиться

Прихожу в качалку как то - а там китаец в кожанке бориться с качком. Потом они поебались. Понял что качалка для пидоров

>>141607175
Жиролифтер в треде, я спокоен

>>141607214
Чини детектор. Я занимался лифтингом 6 месяцев всего, сейчас из базы делаю ток присед.

>>141607131
Боевые исскуства действительно лутше. Ну будешь ты качком допустим сильным и рельефным. Многие тебя завидев будут стрематся тебя цеплять. Но умение драться это тебе не предаст. Да у тебя будет очень сильный удар и будет сильный грудак и пресс. Но отбиться от нескольких гопников или говнарей ты не сможешь. А некоторые более продвинутые типы могут это в тебе прочухать. Кроме этого от набора массы ты станешь неповоротливым. А боевые исскусства тренируют ловкость и реакцию с резкостью и скоростью. ; А главное технику. ; Да и мышцы укрепляються и усиляються ничуть не хуже качалки. Да рельефа и массы не будет, зато будет техника, скорость, реакция и сила. Но опяь же тебя будут чаще цеплять на улице, но зато ты сможешь дать отпор нескольким нападающим. Я сам поначалу кроме качалки ничё не признавал, пока однажды не получил на улице от 5 гопарей. После этого я стал ходить на всякие боевые исскуства. А потом с качалки перешел в турникмены.

>>141607354
а чо, ты чо то против имееш? я таких как ты - шкальников, за подмыху засовываю

>>141604297 (OP)
Ниразу такой хуйни не видел. Ты в селе в каком-то живешь?

>>141607465
Прикольные стикеры как в паблике 4ch в вк )

>>141604297 (OP)
Двачую, оп. Было такое. Занимался три года, последний год прогресса не было, из за универа и стрессов даже сбрасывать начал. Так до меня в качалке стал доебываться какой то петух качок боксер альфа и чморил меня за то, что я вес не прибавляю. Постояноо за спиной пиздил всем, что я лох и чмо. Ну я как бы так и так омеган по жизни, он меня заебал, ну я и перестал заниматься. Сейчая уже три года не занимаюсь

>>14160750
школота подъехала

>>141607308
>лутше

>>141607478
да вроде милионник

>>141607540
Всегда знал что в качалки только омеганы ходят. Даже после 3х лет качкопидорства ты основном остался

>>141604297 (OP)
Откуда видеорелейтед?

>>141604297 (OP)
>Короче меня подзаколебало что я дрыщ и вот я решился сходить в качалку.
Нахуя? Мне вот нравится быть дрыщем, правда по весу я не такой и дрыщь, 80\190

>>141607308
проиграл с долбоеба

>>141607308
>А потом с качалки перешел в турникмены.
Эволюция петухов итт

>>141606636

хуи на 10 лет старше, особенно ссыкливые травимые раньше, неуверенные в себе больше других любят доёбываться до молодняка и поучать их жизни.
Но вообще анон проблема в тебе ещё, что ты завидев небольшую проблему бежишь от неё в зону комфорта. Надо уметь переламывать себя. Например травит тебя альфач в кокчалочке, а ты ни хуя не зассал и вы через некоторе время уже кореша с ним.

Погоди. тебя морально опустили в двух качалках и ты называешь ИХ петухами? Да ты же сам ебаный петух и дрищара, пиздец, наверно приседал с 50 кг какими-нибудь, уебище сраное.

>>141607965
моар. интересно говоришь. А что? По ебалу ему дать или как? Я уже думаю просто отхуярить его неожиданно, пусть даже потом он меня отхуярит, но все же меня заебало отношение такое. Почему пока не подерешься - такие дауны не отстают?

>>141604357
ВДВшников пиздят рижское ополчение

>>141608189
не хочу пачкать руки об дристуна, небось еще и в полицию побежишь. Просто плюну тебе в лицо при всех.

>>141607857
Анус это мышца, ради гармонии тела приходится и анусом работать

>>141604297 (OP)
> Я решил пойдти в другое место. Там я позанимался неделю и объявился новый петух который начал добывается почему я в шортах пришел (типо я пидор из за шорт).
Так у тебя шорты выше колен были просто.

>>141604297 (OP)
ОП, займись боксом. Там за шорты не отпиздят.
А потом уже в качалку ходи, будешь пиздить тех, кто доебется.

>>141604297 (OP)
Жизненно. Тоже пришёл в качалку, был одет в кожаные штаны и ремни через плечи вместо футболки (ну просто я ещё увлекаюсь кожевенным ремеслом, мы там такую хуйню шьём). Зашёл в раздевалку, там сидит какой-то быдлокачок, смотрит на меня и говорит: "Ты ошибся дверью, клуб кожевенного ремесла два блока вниз". А я только оттуда, блять. Ну и не нашёл ничего умнее, чем просто послать его нахуй.

А у меня колени стали щелкать после этих ваших приседаний с 60 кг. Качалка - хуйня, лучше бассейн.

>>141606852
И тамада хороший, и конкурсы будут интересные.

>>141608217
>небось еще и в полицию побежишь.
>уже ссыт в трусы.
не бойся, не побегу

>>141608341
Они у всех щёлкают, это норма.

>>141608226
а шорты выше колен это пидорство? Я не понимаю качковый гей детектор

>>141608331
Капитулировал. FOOK JOO

>>141608425
После качалки даже через несколько дней после приседаний. Просто при ходьбе.

помню трахал одного пассивно-агресивного качка. Интересный опыт был. До сих пор уссываюсь как он в обнимку с пацанами с района фотки делает и всякие пацанские паблики репостит. Хорошо когда не знаешь кто в какие дыры ебется

>>141608529
Это норма

>>141608529
на хуй садился?

>>141606921
толсто

>>141605971
уже не та

>>141608558
Да, я же говорю - ходил в качалку.

>>141608414
тогда забьемся, чмо, приду и обоссу тебя, опуща.

>>141608456
Шорты выше колен - пидор, ниже - гнида. Шорты должны быть вот до сюда.

>>141608537
> пассивно-агрессивного
Meaning know?

>>141604297 (OP)
Ты бицульку в силовой раме не качал? Есть подснежники и иные новички, которые занимают силовые рамы и делают там армейский жим или на бицепс поднимают штангу, хотя этим можно заниматься и в другом месте, а вот приседать вне силовой рамы проблематично, может они из-за этого и проявляли негатив.

>>141604297 (OP)
Чёт лол. Ты из какого пгт?
В нормальных городах в качалке никто даже не смотрит на тебя. Помогут, если что-то попросишь или тренер будет предлагать услуги, а так всем похуй на тебя.

>>141608318
Там просто так отпиздят

>>141608646
ну блин. Он типо весь такой агрессивный пацан и тд, а в постели любит кончать когда у него член в заднице, т.е. с массажем простаты пассивчик

>>141608601
давай ты меня обоссы, а я тебе на клык дам?

>>141609127
ладно. Только в задницу аккуратней мне входи, а то уебу тебя сука

>>141609107
Understandly. Don't know.

>>141609438
the ebla v zopu u kachkov - its normal, and very good!

Зим у меня такого не было

>>141608561
просто угораю с дрыщей, которые считают себе рельефными. Блять, вы рельеф видели?

Сам 172/105 когда набираю, и 172/87 когда вообще пиздец сухой. А тут дистрофики обсуждают рельеф

>>141609610
Свинорельеф

>>141604530
Зависит от тебя и качалки. Если это олдскульный подвал, что надо себя и вести адекватно. Снаряды не переступать, перед зеркалом не прыгать, ногами гантели не катать, штангу разбирать после себя.
В современных фитнесклубах уже всем похуй, но подобным поведением ты лишь показываешь какое ты быдло.

>>141604297 (OP)
ОП походу в какие-то неправильные качалки ходил.

Я вот побывал на куче бойцовских секций и качалок, и везде все крайне вежливые. ''Подайте пожалуйста вот тот блин'', ''Извините пожалуйста, но вы немножко не так делаете это упражнение, позвольте вам показать'', "Вам сейчас этот тренажёр не нужен? Можно я займу?" и тд.

Ибо, во первых, вся агрессия тратится на тренировки.
Во вторых, ни кто не хочет нарваться, так как даже самый конченный дрыщ, который сейчас гантелю 10 кг с трудом поднимает, может оказаться мастером борьбы, который просто пришёл уставшим после пятидневных соревнований, и утреннего пятичасового спарринга.

Бывают конечно и там быдланы. Один такой до меня доебался, я ему нечаянно(рил нечаянно) в глаз дал, а он мне потом за это по ебалу дал и ещё бросал специально максимально жёстко, так что потом я блядь перифирийным зрением нихуя не видел до вечера.

Но такие редкость.

>>141609089
Конечно, - это же бокс!

>>141604297 (OP)
Молодец, тонко, сейчас все будут оправдываться и возражать.

>>141604297 (OP)
Аноны, что происходит на webm?
Это на Чечню мобилизация, или что?

>>141604297 (OP)
>В каждом петухе есть качок.
Фиксанул, не благодари.

>>141604297 (OP)
Надо было в кожанку нарядиться

>>141605646
странные ребятки на последнем. Не могли вшестером хача загасить одного?

>>141604297 (OP)
Я как-то в качалку пришел, а мне там сразу какой-то хуй начал задвигать, что я не туда пришел, про какой-то кожаный клуб. Ну я его нахуй послал, а он чет драться полез. Пиздец, больше туда не ходил

>>141615284
Если бы все накинулись, то вероятнее всего. Но они это не сделали, ибо он охуенно доминировал психологически, его вида было достаточно, чтобы подавить их волю.

>>141609794
Не складки, а рельеф!

>>141604297 (OP)
Ты в Дагестане живешь или что?
Н когда такой дикости не встречал.

>>141619823
С трехсот баксов сдачи нет!

Хуй знает, хожу в зал, у нас вообще за такое и абонемента лишить могут, да и тренеры вежливые как минимум, проводят с такими сразу разъяснительную беседу.

>>141604297 (OP)
Мимо-кочка эволюционировавший из дрища репортинг ин. Сменил около 6-ти качалок. Самое охуевшее с чем сталкивался - это когда блины бросают и штангу не разбирают. Однажды попросил одного быдлана больше меня в два раза по человечески блины снять с штанги, которые он навесил в промежутке между моими подходами. Он посмотрел на меня с охуевшими глазами, но блины всё-таки снял. Я вообще не понимаю где ты таких обезьян нашёл. Даже самые поехавшие кочки не конфликтуют с дрищами потому что это нахуй никому не всралось. И двачую вот этого содомита >>141610009

>>141604297 (OP)
То, что ты говоришь, это из ряда вон выходящее - ходил в 5 качалок, никто никогда не заебывал, максимум тренер сказал спину держать лучше и все, ну я правда правила соблюдал, там кроссовки, а не тапки, через штангу не переступал, да убирал за собой и гриф и блины, когда заканчивал упражнения.

>>141619560
>>141619560
но кроме хача там еще были гопари

>>141604297 (OP)
тоньше плиз

Мы с пацанами как-то в качалку-подвал пришли с пиванчелом, ну и тупа отпиздили там местных качков.