Sup всем. Вчера один анон посоветовал мне применить метод Турбо-суслика. Суть в том, что я чувствую себя неуверенным мудаком с низкой самооценкой уже долгие годы, много раз пытался начать заново, но каждый раз скатывался опять. Появилось чувство вины, а так же навязчивые мысли, которые тревожат меня изо дня в день. В инете прочитал разной инфы об этом методе, и ощущение у меня двоякое, вообщем прошу анонов которые использовали данный метод рассказать как он повлиял на ихнюю жизнь, и не повредит ли он психику таким как я?
бамп
Кстати смотрел видео Брухаева на эту тему, он о нем ничего конкретного там не сказал.
Прочитай книжку. И пойми нужно оно тебе или нет. Но судя по тмоу что тебе нужно мнение неизвестных тебе людей что то делать то суслик не для тебя. Возмльзуяся чем нибудь типо ПЭАТ или БССФ как то так вроде называется.Суслик для тех кому нужна свобода. И кто понял что настоящая свобода это свобода от себя самого.Успехов.
Не, ну пиздец же. Лурку хотя бы почитай, суслик этот мега говно: http://lurkmore.to/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B1%D0%BE-%D1%81%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%BA
>>140338832>>Но судя по тмоу что тебе нужно мнение неизвестных тебе людей что то делать >>то суслик не для тебя.Я читал, что для людей у которых не все порядке с психикой она будет разрушающей, по этому я и спрашиваю.>>140338966я читал и это, там тоже все спорно.
>>140339022ты состоишь гдето в ПДН или подобных организациях? У тебя ест ьсправки какието или ты это сам себе придумал что твоя психика не такая?Решение в любом случае ты принимаешь. Но судя по тому что ты пишешь еще момент катарсиса не пришел когда ты действительно хочешь измениться.
Привет, ОП. Вот тебе бесценный совет: тебе нужен один друг. Желательно женщина. Можно виртуальная. Чтобы ты мог рассказывать этому другу все, что хочешь, без опасения быть неправильно понятым/показаться глупым(дурным, безумным). Ну и ко всему прочему ты сам должен в таком случае идти навстречу, а именно, иметь смелость писать/говорить все, что хочется. Ты должен потрудиться лаконично формулировать мысли. Должен потрудиться заинтересовать человека (ведь он будет слушать твои охуительные истории)В общем слов много, а совет простой, научиться видеть себя таким, какой ты есть. И лучше всего это видно в словах другого, постороннего человека.Может тебе этот совет покажется ненужным, может тебе ближе идея безволия и непомерная жалость к самому себе. В любом случае, как и всегда, первый шаг за тобой. Ты должен проявлять инициативу, ты должен действовать. Ты живешь, пока берешь ответственность на себя.
>>140339137Нет нигде не состою, ни разу даже у психиатра не был, но у меня навязчивые состояния, и перепады настроения а так же тревожность, которую хочу побороть раз и навсегда.Верно решение принимаю я, но мне очень важно мнение людей об этой книге, т.к. мне не нравятся двойственные отзывы о ней. Вообщем я предпочитаю знать с чем связываюсь.
>>140339458НУ если тебе нужно мнение людей что бы измениться эта система не для тебя. Об этом в книге написано довольно много.Признаюсь честно я и сам не доверял ей, потмоу что авторитетные люди для меня говорили что это туфта. Но когда уже некуда деваться было, и я увидел человека вживую кто этой системой занимался, я начал делать. В любом случае я пожелаю тебе удачи, будешь ли ты заниматься по ней или нет, или дальше будешь искать что то. Главное что бы тебе помогало. Я удаляюсь. Успехов !
>>140339382спасибо за совет и добра тебе. У меня такой друг есть и он знает все мои заморочки, но меня это не успокаивает, мне не нравится то что я делал, и меня гложет чувство вины за прошлое, я ничего такого ужасного не совершил, но из-за того что являюсь человеком нравственным меня это гложет изнутри каждый день. Я хочу освободится от всех тревог и от навязчивых мыслей которые врезались мне в голову.
>>140339775я лишь хочу узнать как можно больше правдивой инфы с уст читавших, вот моя цель, именно от этого зависит буду я читать ее или нет, не охотя навредить себе еще хуже чем было раньше. Ведь Надо очистить свой разум а не засрать его еще хуже)благодарю, и тебе успехов.
>>140339812На здоровье.
https://www.youtube.com/watch?v=UHOAI5Yf6Ps
>>140338267 (OP)>ихнююИди нахуй
>>140338267 (OP)хуета это полная. забей
>>140340750ах да, все время допускаю эту ошибку, т.к. хохол, звиняй
