Сап мейлач, недавно я потянул ногу, слева от паха, а на следующей недели у меня соревнования,занимаюсь лёгкой атлетикой и мне нужно вылечить ногу за максимально короткий срок, сам я мажу мазью, но нога медленно заживает, в общем расскажите как быстро вылечить ногу за короткое время. Я гуглил, но ничего адекватного не нашёл.
>>140024496 (OP)Бамп
>>140024496 (OP)Sage
>>140024496 (OP)прочёл как "недавно я потерял ногу"
>>140024694Честно говоря, мне этого ничего не даёт, мне сейчас бы ногу вылечить
>>140024872разминай её, растягивай потихоньку. если можешь прогуляйся, если нет то лёжа. хуй его знает как ты поятнул, у меня такого не случалось
>>140025032Я хочу на тренировки, это как замена прогулкам, я там разминку бегаю и растягиваю немного тоже, но плохо помогает.
