Двач, итт здесь в этом треде мы будем становиться энергичнее!

Без лишнего пиздежа приступаем перечислять всевозможные варианты стать активнее и вылезти из состояния вялого говна, целыми днями сидящего дома

Что мы имеем:
1. Спорт. Ясен хуй, спорт это пиздато-круто, но хотелось бы выслушать мнение экспертауровня /b на тему того, как же спорт и физкультура делает человека активнее и инициативнее
2. Перестать дрочить. Ну, тут вообще пиздецома - одни вголос кукарекают, что мастурбация вредна, что какой-то там тестостерон уходит куда-то там. Другие же, наоборот, дрочат и в ус не дуют. Так кто же прав?
3. Высыпаться. Тут, думаю, всё и так понятно - соблюдать режим дня необходимо. Вопрос такой: можно ли соблюдать этот режим согласно своему хронотипу? Допустим, ложусь я поздно, однако поздно и просыпаюсь.
4. Хуёвость крови. Один пиздливый малый рассказывал мне про то, что существуют люди с недостатком гемоглобина - это такая штуковина у нас в крови. Вследствие чего человек постоянно сонный и вялый. Как найти у себя эту болячку? К какому доктору идти?
5. Кофе и энергетики не помогают совсем, по крайней мере в моем случае. Выпил литр "адреналина" - и нихуя. С чем это может быть связано? Кстати, у меня порок сердца.


ИТТ пишите свои варианты усиления внимания, активности и подавление мучительной пассивности, какого рода она ни была пидоры мимо