[Ответить в тред] Ответить в тред

09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!
30/09/16 - BREAKING NEWS ШОК АБУ ПРОДАЛСЯ МЭЙЛУ (на самом деле нет)
25/09/16 - Персональное обращение Абу - СБОР ПОЖЕРТВОВАНИЙ НА ДВАЧ


Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 40 | 1 | 24
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 04/11/16 Птн 01:13:20  139274945  
IMG201611040108[...].jpg (171Кб, 1071x1847)
Сап, б. Планирую попробовать спать кусочками, выбор пал на everyman. Какие подводные камни? и шансы не сдохнуть?
Предварительный режим:
1:10-3:40
6:40-7:00
16:00-16:20
22:10-22:30
Аноним 04/11/16 Птн 01:16:49  139275139
Бамп
Аноним 04/11/16 Птн 02:49:00  139279516
>>139275139
Аноним 04/11/16 Птн 02:55:44  139279729
>>139274945 (OP)
Пробовал разные варианты подобного будучи ещё школоло и студентотой. Жить можно, но слабо совместимо с нормальным существованием в пределах социума, да и удовольствия никакого.
Аноним 04/11/16 Птн 02:57:10  139279771
>>139274945 (OP)
я так делал
Аноним 04/11/16 Птн 02:58:44  139279817
Пробовал кто то уберман? Как это работает?
Аноним 04/11/16 Птн 03:07:16  139280013
А как заставить себя заснуть вот допустим днем на 20 минут? Я обычно часа 2 в кровати пержу, прежде чем заснуть.
Аноним 04/11/16 Птн 03:09:06  139280052
>>139279817
Через 100 часов после начала экспериментов с режимом сна, отличным от обычного, у тебя начнутся слуховые галлюцинации. Ну и так далее по нарастающей всякие неприятные эффекты.
Аноним 04/11/16 Птн 03:09:24  139280061
>>139279729
Времени больше становится?
Аноним 04/11/16 Птн 03:58:57  139281000
>>139274945 (OP)
Проблема в том, что мозг не успевает за такое время все стадии сна пройти, а это ведёт к хронической усталости, любая умственная активность противопоказана с таким сном, это точно, плюс увеличивается раздражительность
Аноним 04/11/16 Птн 03:59:56  139281023
>>139280013
Постоянно будешь сонливым, лол.
Аноним 04/11/16 Птн 04:03:02  139281081
Я слышал что это вполне себе применимые схемы. Единственный подводный камень, тебе пару недель придется подстраиваться под такой режим. Т.е. сначала никакого профита ты не получишь, только недовольства и снижение работоспособности, вечная сонливость и т.д. Через какое-то время организм сам начнет привыкать и ты быстрее будешь входить в нужную фазу сна, сразу после засыпания. Так и получится что можно жить как uberman.
Аноним 04/11/16 Птн 04:17:11  139281352
>>139280061
другой анон
время просто перераспределяется, жить так довольно проблематично, сначала тебе просто физически будет хуево, а когда привыкнешь тебе просто будет хуево и будет казаться, что все время спишь и все дела просыпаешь
Аноним 04/11/16 Птн 04:31:58  139281621
>>139274945 (OP)
>Какие подводные камни?
Камни такие, что это изучали ученые и выяснили, что оно нихуя не работает. Меньше 45 минут - это вообще не сон.

Хотя, вот итальянский ученый какой-то выяснил, что есть такая рабочая схема (проводил эксперимент на итальчнских пилотах, можно нагуглить). Разбиваешь сутки на 4 части.
Первые 6 часов не спишь.
Из вторых 6 часов спишь последние 45 минут.
Третьи 6 часов - примерно 103 минуты.
Четвертые 6 часов - примерно 154 минуты.

Следующие сутки спишь нормальные 8+ часов.

Лично у меня сутки гораздо дольше 24 часов получаются. Не устаю тупо за 16 часов. Бодрствую часа 22, потом 9-10 сплю. Брат жив, зависимость есть. Хотя в Википедии пишут, что это, вроде, есть такая охуенно редкая болезнь. Не знаю, работу я себе такую нашел, чтобы образу жизни не особо мешала; самочувствие отличное; здоровье прекрасное.
Аноним 04/11/16 Птн 04:42:05  139281803
>>139274945 (OP)
Через неделю будешь как вермишель. Спроси у молодых родителей пиздато ли спать кусочками.
Аноним 04/11/16 Птн 04:55:30  139282042
>>139281621
>Лично у меня сутки гораздо дольше 24 часов получаются. Не устаю тупо за 16 часов. >Бодрствую часа 22, потом 9-10 сплю. Брат жив, зависимость есть. Хотя в Википедии пишут, что это, вроде, есть такая охуенно редкая болезнь. >Не знаю, работу я себе такую нашел, чтобы образу жизни не особо мешала; самочувствие отличное; здоровье прекрасное.
Вообще когда людей изолировали от солнца и часов под землей у них устанавливался ОЧЕНЬ длинный цикл, типа 50-60 часового
У тебя вполне может что-то подобное проявляться, все-таки сейчас уже мы достаточно мало зависим от солнечного распорядка
Аноним 04/11/16 Птн 04:57:06  139282078
>>139274945 (OP)
Важно умение быстро засыпать.
Аноним 04/11/16 Птн 04:59:19  139282118
>>139281803
Ну там плановый сон, это немного другое.

Но так если мало времени я посоветую въебывать модафинила. Реально можно спать по 4-5 часов и чувствовать себя прекрасно сколько угодно, даже у чуваков после 15 лет(цикличного) употребления нет побочек

Правда 15 лет это на самом деле охуенно мало для релевантной инфы, если бы табак завезли 15 лет назад мы бы тоже ещё не видели людей с побочками
Аноним 04/11/16 Птн 05:01:10  139282143
>>139282118
О, вот его хочу попробовать. На замену спидам
Аноним 04/11/16 Птн 05:07:13  139282238
>>139282143
Вот уж чего он точно лучше это спидов. Его вроде даже используют как способ лечения кокаиновой зависимости.

Если коротко по ощущениям - ты просто не тупишь. Ты не чувствуешь себя сонным, не тупишь от того что не поелчасто даже печеньку с молоком на обед силой запихивал в себя, в общем охуенно.

Перспектив для зависимости нет, кстати, именно поэтому, тебя не "прет" от модафинила, у тебя просто 18-20 часов в день голова настолько чистая будто 4 самых продуктивных часа в твой идеальный день
Аноним 04/11/16 Птн 05:10:17  139282273
>>139282238
В рашке запрещено?
Аноним 04/11/16 Птн 05:15:19  139282354
>>139282238
Это ты по своему опыту? А то разные описания в интернетах я и сам когда-то читал.
Аноним 04/11/16 Птн 05:19:41  139282421
Оп, не слушай всех безпруфных питухов. Пиздуй на google scholar, и изучай эксперименты, я уверен уже были такие.
Аноним 04/11/16 Птн 05:19:57  139282425
>>139282273
В Рашке запрещена продажа, но покупка/употребление легальны.
Закажи из Украины(тут легален как аскорбинки) или прямо из США. Есть и российские интернет-магазины с сабжем но я хз где они технически находятся и сколько будет идти товар.
Аноним 04/11/16 Птн 05:21:45  139282448
>>139282425
В ВК есть группы с продажей этой штуки для Российских потребителей.
Аноним 04/11/16 Птн 05:25:28  139282498
>>139274945 (OP)
>16:00-16:20
>22:10-22:30
Не заснешь, пока ворочаешься, 20 минут уже пройдет.
Аноним 04/11/16 Птн 05:25:52  139282505
>>139282425
Хм, надо попробовать. А на таможне не завернут?
Аноним 04/11/16 Птн 05:35:11  139282649
>>139282354
По своему, где-то 30 порций по 200мг за два месяца выжрал. Принимал хаотично пытаясь впрочем больше недели подряд не сидеть на нем (из общих соображений)

Первые дней пять ещё есть веселые спецеффекты. ТО настроение на подъеме(это можно списать на хорошее самочувствие), то вдруг ощущение что стоишь под горячим душем.
Есть такое ощущение что ты дохуя клерик Престон под дозой прозиума.

Потом такие ощущения пропадают, но объективно вся эффективность остается.
- я был сильно сконцентрирован и отвлекаться не хотелось.
- резко исчезли все проблемы с социальной неловкостью. Я стал не то чтобы душой компании, но именно страдать перестал и начал общаться со всеми так как хотел. Потом помогло перебороть боязнь, теперь и "на трезвую голову" лучше чувствую себя в компании
- резко появился страх смерти который иногда доставал. Под модафинилом при мысли о смерти ты слишком четко понимаешь что это все и пиздец и это реально страшно, будто в пасть Чужому смотришь
- поменялось восприятие времени. Теперь абсолютно не важно если ты не выспался или всю ночь работал или просто устал на работе. С модафинилом мозг продолжает работать всегда. Отвыкаешь от любой ответственности за отдых потому-что всегда модафинил выручит, а отдохнуть-доспать можно после
- Часто пишут что он повышает мотивацию. У меня не повышает, один раз мне лень было переться в коворкинг(я фрилансер) и я ебнул модафинила. Так и просидел потом 20 часов читая интернет и подрачивая на цветных коней
- Часто пишут что он будит. Мне наоборот, прекрасно спать под модафинилом. Ты реально чувствуешь будто охуенно высыпаешься, но по времени если не использовать будильник можешь проспать вполне обычные 8 часов и даже 12 если дохуя ленишься встать.
- Сон под модафинилом ближе к такому легкому плаванию в море с очками и трубкой. Ты каждый час-два будто ненадолго просыпаешься и решаешь продолжить спать и мгновенно засыпаешь.
- "Долг усталости" и "долг сна" в нем не накапливаются, но он их не отменяет. То-есть после 30 часов работы под модафинилом ты не упадешь как кукла и не будешь спать целый день, но заебешься знатно, проспишь 12-14 часов и у тебя назавтра будет волчий аппетит.
- Но вот аппетит в целом он снижает. Ты привыкаешь меньше есть при приеме модафинила и твой организм как-то уже не требует таких тонн жратвы

Аноним 04/11/16 Птн 05:41:15  139282749
>>139282649
Ах ещё что
Я страдаю от би-полярного расстройства(он-же маниакально-депрессивный психоз) и модафинил сильно сглаживает его
В маниакальной стадии у меня подъем мотивации без потери трезвого мышления.
В депрессивной скорее просто слегка нудно, но все ещё нормально, без адовых провалов мотивации и настроения.

Алсо, на сексуальную сферу влияет скорее в сторону расширения границ того что тебе нравится если сам человек хороший.
Может ли оно слишком расширить границы я хз потому-что я и так бисексуален, но вот если тян ламповая то разница между страшной и красивой сильно смазывается
Аноним 04/11/16 Птн 05:43:46  139282794
>>139282749
хуйни какой то понаписал, как будто плацебо въебал и все хорошо у него стало
Аноним 04/11/16 Птн 05:44:44  139282804
>>139282498
Это не отъебанному мозгу так кажется. В армейке скиллом мгновенно засыпать обзаводятся очень многие, например. Я в студенческие годы тоже умел так коротко вздремнуть(иногда дремал начало пары чтобы с середины хорошо её воспринимать), но это вообще-то такое состояние стрессовое и нахуй нужно в него попадать
Аноним 04/11/16 Птн 05:47:11  139282840
>>139282794
Я тебе в самом начале объяснил. Это не стимулятор от которого прет, это защита мозга от усталости.
Писать код эффективно по 30 и даже 16 часов регулярно никакое плацебо не поможет.
Аноним 04/11/16 Птн 05:53:48  139282926
>>139274945 (OP)
http://www.dtic.mil/dtic/tr/fulltext/u2/a267746.pdf
Аноним 04/11/16 Птн 06:08:48  139283094
Вы видели, блядь, цену этого модопидрилы (хотя не, в месяц 2300 за него отдавать норм, протупил)? Я тут наслушался год назад историй про чудодейственный фенотропил, который студенты якобы упарывают, чтобы не спать. Хуйня! Он на меня не оказал никакого действия, кроме одного: он вогнал меня в лютейшую депрессию при ежедневном применении. Почти уверен, такой же и ваш модофинил, плацебо как он есть.
Аноним 04/11/16 Птн 06:13:36  139283158
>>139282649
Пугает что ты пишешь о том что нет желания отдыхать. Нужно же ресурсы восстанавливать, то так и в минус уйти можно.

Сон под модафинилом
Ты мне чем-то сон под трамадолом напомнил.

Помню ещё говорили что от него просто не хочется спать. Но и делать ничего не хочется. Тупо как не выспавшийся сидишь тупишь.
Но попробовать походу однозначно стоит.
Аноним 04/11/16 Птн 06:16:45  139283203
>>139283158
>Но попробовать походу однозначно стоит
Особенно после советов от пидора-програмиста из "сферической рашки".
Аноним 04/11/16 Птн 06:21:59  139283279
>>139283203
Ну я лучше прислушаюсь к его советам, чем к советам агрессивного анона, который называет всех пидарами и думает что всех его хотят наебать.
Аноним 04/11/16 Птн 06:32:48  139283376
http://pharmprice.kz/article.php?ArticleID=293
Аноним 04/11/16 Птн 09:01:20  139285739
>>139283094
Нет, модафинил действует на самом деле, но в рахе он уже в списке на "присесть на бутылу", т.е. наркотой считается с недавнего времени и за приобретение так же карают.
Аноним 04/11/16 Птн 11:04:06  139289780
>>139274945 (OP)
Была ситуация в которой я просто не мог нормально поспать.
Просто не было ночлега и я скитался по улицам, и там было сложно уснуть.
Так вот, спустя два дня таких блужданий, на третью ночь случился трип.
Зайдя в круглосуточную забегаловку ашота, попросился у него погреться. И уснул на два часа. Он меня разбудил часов в 5 утра, я со страху выбежал оттуда и меня накрыло. Было очень страшно, я что-то бубнил и плакал ) Знаешь, когда мозг ещё спит, а тело бодрствует. Бегу по улице и вижу какие-то картинки перед собой, будто время это слои и они накладываются друг на друга. Хотелось дико спать, но думал, что если усну-умру) Поэтому, мотал круголя вокруг своей оси.
Ещё в темноте видел очертания людей. Я понимал, что там никого нет, но сука, не понимал)
Аноним 04/11/16 Птн 11:06:54  139289909
>>139274945 (OP)
>> Какие подводные камни? и шансы не сдохнуть?

Очень большие шансы получить разную заболевания внутренних органов. Была статья, где описывалось, что мозг во время сна не отдыхает, а его активность даже возрастает. Сон необходим не для мозга, а для физического здоровья. Во время сна мозг восстанавливает нормальное функционирование внутренних органов. Опыты на мышах, которым не давали уснуть, показали, что они умерли от патологий внутренних органов, а мозг был в хорошем состоянии. ОП ты хочешь мучительной смерти?

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 40 | 1 | 24
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное