Двач, бля, мне нужна помощь. Как лечить f41.0 паническое расстройство?Поставил психиатр, выписал какие-то таблетки. Пью их. Но еще он сказал, что нужно еще себя как-то подбадривать, настраивать на лечение, но нихуя не получается. Что делать? Бампаю 10 раз, а потом съебываю в закат. Пик рандом.
Бамп.
>>138520770 (OP)Пиздота блядь не перестанешь бампать тред, сейчас поднимусь, выбью дверь и ебало разобью.Выгляни в окно, я у скамейки стою.
Вот ты бампаешь, а за окном чёрное. Открой рот и посмотри, паническое расстройство, хммм. Тревожный образ смерти родственников.
>>138521275Кстати они давно не звонили ведь наверняка.
Я тебе меньше скажу. В этот простой прекрасный вечер вспомни все свои фобии и то, что в скором времени тебя может ожидать лютая смерть. Любишь музыку слушать?
>>138520770 (OP)ты главное не паникуй!
Помощь уже не нужна. Твой гормоны, распухшая щитовидка. Сам знаешь, причиной чего это всё может быть.
Никак не лечить. Сам пытался да не выдержал. Хотя бы мобилу выпрсил в палату.
>>138520770 (OP)ОП, а ты не думал о самовыпиле?
Я обычно так разгоняю панику. Представь себе любой казённый дом с раскрашенными в два цвета стенами. Палату, камеру, комнату, в которой нет штор, занавесок. При этом горит одна лампочка, очень тусклая, висит на проводе. У тебя стоит кровать напротив окна.
>>138520770 (OP)Главное, не ведись на толстоту. Помимо жирных, здесь все твои друзья.
>>138521642Толсто.
>>138520770 (OP)Вот, держи, браток. Не знаю, меня такое расслабляет, заставляет даже немного улыбнуться. Ты, главное, держись там.
Слушаешь своих музыкантов, и понемногу с ума сходишь. Не в тупопёздном контексте. Нервишки слабеют, ещё и сердце болит! Инсульт, больница, вечерний душ в кабинке с обшарпанными стенами, платка отвалилась. Из коридора слышны крики, тебя торопят.
>>138521642Ну охуеть ты лолка. Мы же по дружески подтруниваем, вместо бампов.
>>138521539Каждый день просыпаюсь с этой мыслью, а что?
>>138521642Я поэтому и пришел именно сюда. Больше не к кому идти.
>>138521838Но я серьёзно. Люблю когда анон помогает анону.
>>138522013Ты физически и психически больной, глупый человек.
>>138521362Не то чтобы прям люблю. Ставлю ее и рыдаю.
>>138522013Братишка, ты э
>>138522119Под что ты можешь рыдать? Мы не будем оценивать, просто узнать.
>>138522116Чому глупый то? Хотя, может, ты и прав..
>>138520770 (OP)не лечи, будешь психованным анимешником
>>138522213Под любую сэд хуйню.
>>138520770 (OP)>паническое расстройствЧо это за хуйня? Как вобще выражается?
>>138522261Группы, треки, вот это всё.
>>138522300Просыпаешься по ночам, бьётся сердце, думаешь что конец, звонишь в скорую. Это уже потом.
>>138521275>>138521221>>138521341>>138521428Всем жирунам. https://ru.wikipedia.org/wiki/Паническое_расстройство>>138522300 и тебе добрый анон
>>138522315Это, например, https://www.youtube.com/watch?v=Jej2f7tOsvI
>>138522384Я ведь тебя отлично понимаю. Образами не удалось нагнать страх перед следующей атакой? Ладненько. Тебе, наверное, меньше двадцати, только точно скажи. От этого зависит вес свалившейся с твоих плеч горы после моих слов.
>>138520770 (OP)это че, всд?
>>138522496Страх-то ты нагнал, йоба, у меня сердце начало быстрее биться и дыхание участилось, но я смог вспомнить и осознать, что это двач и это норма для вас. 16 лвл.
>>138522599Тогда и для тебя это норма. У дяденек от стресса, а у тебя возрастное. Можешь не бояться, это закончится через месяцок-другой. То есть насовсем закончится, и ты снова перестанешь бояться поздно засыпать.
ОП, главное не расстраивайся из за троллей а тиеде и не в коем случае не паникуй, если не сможешь найти никаких советов.
>>138522718Эм.. Это уже длится порядка 3 месяцев, мб, больше. Путаюсь во времени.
>>138522752Я под таблетками и дома, под одеялом, с включенном светом и закрытыми шторами, телефон под рукой, дома ле маман.
>>138522755Неважно, симптомы осложняются твоим характером и музычкой.
>>138522815 Am C D FThere is a house in New Orleans, Am C EThey call it Rising Sun. Am C D FAnd it's been the ruin of many a poor boy, Am E Am EAnd God, I know I'm one.
>>138522815>если не сможешь найти никаких советовТы ещё не понял? А песню случайно
>>138522848По темпераменту я меланхолик. Рыдаю и переживаю из-за каждой хуйни. Из дома выйти нормально не могу без таблеток.
>>138522755Паническое - это всд, ебаный выблядок? Хули ответить взападло?
>>138522959Так ты телка ебаная, показывай сиськи или уебывай.
>>138523036Я кун.
>>138522599>16 лвлУ, все ясно, блядь, пизда малолетняя. Рака тебе.
>>138523110Телка ты ссаная, в еблет тебе ссу и на сиськи.
>>138522989Это старый диагноз, но да, когда-то его так называли. Извини, что сразу не ответил.
>>138523140А тебе краба вместо руки.
>>138522959Присоединюсь. Бросай сэд ебанину. Тян любят уверенность. А те, что нет - будут пиздецки тебя променивать.
>>138522384Лол, у моей мамки такая хуита, после того, как батя ей изменил. Уже джва года с тех пор временами устраивает истерики по надуманному поводу и постоянно временами отхватывает как раз вот эту хуитку.Хочется дать ей по ебалу, если честно. Тут на работе зашиваешься действительными проблемами и стрессами, а она, блядь старая, сидит дома и трясется с каких-то надуманных хуевин.
Займись спортом и найди работу, истеричка хуева. "Ой, мам, у миня такая нежная расстроенная психика". Дебилы, блядь. Как вы жили, когда этих ваших педико-психалакав и педико-психиятарав не было? Сука, только еще больше слизняков расхолаживают. На вас деньги делают, а вы и рады. "Нет, это не ты просто инфантильный истеричный ебантяй, которому надо прописать в еблет, это у тебя такое, ммм, психалакической расстройство, понял? Иди покупай дорогие таблетки и все норм будет". Ууу, сука!
>>138523228Я уже давно смирился с тем, что у меня не будет тян. Просто когда вижу какую-нибудь молодую пару, хочется зарыдать, но не более.
>>138523227Краба? Это че за хуйня, как у тебя? Я тебе и вторую руку отрезать могу, мешок мясной.
>>138523279Жырно. Это заболевание, а не прихоть.
Говна наверни, хуйло.
>>138523342Отрежь, буду благодарен. Как раз лишняя отросла.
>>138523358>Это заболевание, а не прихоть.Это тебе психалак сказал? Не пробовал сам привести в порядок свой инфантильный истеричный характер?
>>138523430Я тебе башку лучше отрежу;)
>>138523208Так бы и сразу, блядь. У меня тоже эта поебень, а еще много всякой другой, но это уже другая история. Нихуя не лечу, таблы не помогли. Как лечить это вообще?
>>138523140Откуда вы только лезете? Лет через 10 приходи, когда более или менее человеком станешь, личинка истеричная.
>>138523643Отличинился тебе в рот, уебище.
Оп, подозреваю у себя эту же хуйню, хочу пойти к психиатру, а что ему говорить? Что мне страшно? Что я не могу выйти на улицу, потому что от адреналина подкашиваются ноги? Что у меня постоянный страх непонятно чего? Он меня не пошлет нахуй?
>>138523974Ну, я объяснял, мол, что не могу выйти на улицу. Что конкретно пугает, я объяснить не смог. Говорил, что при выходе, меня трясет, слабость в ногах могу даже упасть, тошнит, кружится голова и т.д. Но ты описывай именно свои симптомы, а то выпишет какую-нибудь мощную хуйню, которая тебе и не нужна.
>>138523679Истерика замучила, нежный ты наш? Иди антидепрессантов наверни или как они там у вас инфантилов-истеричек называются?
>>138524307Ой как ты тралешь крута я прям нимагу щас разривусь как ты затралел кокой ужссс зашто((9(
>>138524167У меня именно такие симптомы.Спасибо, анон.
>>138524524Ну, тогда готовься к мощным препаратом, от которых будешь жиреть. Мне вот уже выписали.
>>138524167Всд у каждого второго, иди на хуй, псевдобольной уебок
>>138524601Как называется?
Мамашу опа ебал и всех тут отписавшихся
>>138524516Зачем тебя тралить, если ты сам признаешься в своей ущербности?
>>138524766У меня для тебя плохие новости - оп твой брат.
>>138524782>пукНу давай, спиздани чего-нибудь еще, хуесос.
Делай то, чего боишься)
>>138524814Это вы тут все братья. Но не мне, гниды черножопые
>>138524858Прими таблетки. Псехалак ведь сказал, помнишь?
>>138525147>пукЕще долго попердывать будешь? Сходи просрись, лул.
>>138525304Уже паническая атака началась? Пена изо рта пошла? Или что у вас там обычно? Руки трясутся?
>>138525375Сказочный долбаеб. >>138525304Анон, хватит с него. Он долбоеб, который не понимает разницы между психологами и психиатрами.
>>138525478А зачем мне понимать между ними разницу, если я не нуждаюсь в "услугах" ни тех, ни других? Не нервничай только.
>>138525632Чтобы хотя бы видеть суть моей и еще парочки анонов проблем. А не кукарекать про времена, когда их не было и что надо идти в кочалку.
>>138525375>пук>>138525478>>138525762Да я всерьез и не отвечаю залетному тралиру))0) из вкудахта. Хули кормишь выблядка.У тебя эта хуйня сколько? 3 мес всего?
>>138525762Но это выдуманные проблемы. Когда у тебя есть реальные проблемы и заботы в жизни, ты не будешь выдумывать какую-то псехалакическую поебень. Тебе просто надо будет выживать. Замешкался, провитал в облаках, занимаясь самокопанием и саможалением - все, пиздец, проебал шанс - заболел/умер/голодаешь.
ОП, ты совсем тупенький? Что значит "какие-то таблетки"? Ты для начала напиши марку препарата, дозировку и как долго ты это принимаешь, а то пока предмета разговора нет в принципе.
>>138526012Около того. Как я уже сказал, я путаюсь во времени. А что?
>>138526153Везет просто. Я эту хуйню пиздец как запустил. Понимаю, что все это - поебень в башке, но нихуя не отпускает. И нихуя уже не поможет. У меня другие проявления.
Оп, что за таблетки?анонспохожимисимптомами
>>138520770 (OP)Мне помогло такое: "ай похуй, ну сдохну и хуй с ним, зато потом им мою обосравшуюся тушку убирать". Стало похуй, уснул, все прошло, пиздато.
>>138520770 (OP)ебашь паксил
>>138526122Сульпирид 50мг около двух месяцев, по две таблетки в день, утром и вечером. Атаракс 25 мг пью уже два месяца, по три таблетки в день, утром, днем, на ночь. Сертралин, по половине таблетки утром. Фенотропил, пил месяц, утром, по таблетке. Трифлуоперазин 5мг, выписали недавно, по одной таблетки утром и вечером. Тригексифенидил 2мг, тоже недавно, по одной таблетке утром и днем. Гопантеновая кислота таблетки 500 мг, тоже недавно, по одной таблетки утром и вечером.
>>138526429Я тоже понимаю, но не могу придти к тому, что хочу выбраться из этой поеботы.
>>138520770 (OP)Аноны доставьте шебм, там на оп пикчу наложена песня которая начинается: двач убивает тебя...
>>138526949Хуя, это щас всд так лечат? Лол, и как, лечится? Хуйня полная.
>>138527185Тут опу плохо, а ты со своими реквестами приперся, мудак.
>>138527196Никак, бля. Лучше пока не стало. Говорят, что потом заменят какое-то лекарство на сероквель, а если уж и он не поможет, то галоперидол.
>>138526949Бля, ебааааааать...хорошо, что я сам начал разбираться в препаратах, и по коновалам не хожуа то меня так же "залечили" бы, что потом мозги уже никогда не выправишь
>>138527185Извини, есть только такое.
>>138527370А что такого-то?
>>138527302Блядь, это хуйня же полная, лул. Таблами всд нихуя не лечится. Впрочем, хуй с тобой - травись. Станешь овощем в итоге, потому что при всд эти таблетки один хуй не нужны.
>>138527444А как оно лечится?
>>138526949Тут тупо выкачивания бабла лол
>>138527441сколько у тебя там нейролептиков? тебе навыписывали, как будто у тебя там шиза.хз, но я ними предпочитаю не сталкиваться.Сертралин, как антидепрессант + транк, хотя бы тот же атаракс (а лучше феназепам), и для начала можно было бы попробовать только эту схему месяц-два, нахуй столько нейролептиков блять
>>138527410Печально блядж.>>138527298Не вижу ничего плохого.
>>138527558Ну, бля, парень, где я тебе рецепт достану на феназепам?
>>138527615тот коновал, к которому ходил, мог бы он и выписать. Тебе понадобилось бы всего на 2 недели + эпизодически, если чувствуешь, что накатывает.
>>138527476Откуда мне знать нахуй? Типа везде пишут, что психотерапия помогает. Мне-то уже хуй че поможет, ибо хуй клал с самого начала, уже 5 лет с этой поеботой. Нихуя не помогает, вам легче.
>>138526949Если тебя мучает исключительно (!) паническое расстройство, то по сути тебе нужен только сертралин и как минимум по целому колесу в сутки. Без него кина не будет. Ну и атаракс можно бонусом.На каком основании тебе выписали нейролептики (сульпирид и трифлуоперазин), исходя из твоего обрывочного рассказа - вообще не ясно. Есть какие-то сопутствующие симптомы не входящие в f41?
У меня было такое почти каждый год. Панические расстройства связаны в первую очередь с неудовлетворенностью самим собой. Был у меня период, когда учеба пошла попизде из-за игр. Я себя сильно за это винил и довинился до того, что начались панические атаки. Потом как-то прошло, но было очень тяжело. Потом была работа, с которой я не мог справится в срок, и очень сильно переживал из-за этого. Результат, панические атаки, депрессия и прочий пиздец. Выйти удалось немерянными усилиями воли, настраивания себя на то, что все хорошо, здоров (ну физически), всю путем, не опускай нос и т.п. Начал ходить в бассейн, ну там физуха, пытался себя отвлекать от плохих мыслей, вот прям переключаться. Сначала было тяжело, но постепенно стало отпускать и отпустило. Я знаю, как это тяжело. Мне не выписывали лекарств, я не обращался к психу, хотя надо было. Пытайся отвлекаться, заствляй себя что-то делать. Хвали себя больше, это работает поверь. Надеюсь помог анон.
>>138527615Феназепам принимается только в некоторых случаях в первые пару недель курса антидепрессанта. Он совсем не обязателен, к тому же его можно заменить атараксом.
Да, ОПчик, и ты самое главное, не слушай имбецилов, которые тебе загружают про всд, зож, контрастный душ и ТЫ ВАЩЕ САМ СЕБЯ НАКРУЧИВАЕШЬ!!11.ВСД - это пережиток дремучего совка, несуществующий диагноз и гипердиагностика. По своей сути это набор симптомов которые абсолютно ни на что не указывают.
>>138527731Навязчивые мысли о суициде. Не могу нормально смотреть в глаза людям. Постоянно боюсь, что они обо мне подумают. Кошмары связаны с этим тоже.
>>138527856Я попробую, анон, но проблема в том, что я не знаю, хочу ли вылечится.
>>138528859Во-во, мой случай. Ну кошмары мне не снились при панических атаках, да и мыслей о суициде не было, т.к. я понимал, что это расстройство. У тебя скорее случай более запущенный. Я бы сказал, что надо в первую очередь лечить депрессию, а с ней пройдут и приливы паники.
>>138529063>вылечитсяВерно, тут только эвтаназия.
>>138521866Сука, чтоб ты обсерился, я джве минуты целых ждал, что эта пизда вывалится!
>>138529063У тебя депрессия, отсюда и нет никаких желаний что-то делать. Я уверен, что тебе кажется, что и сил нет уже бороться и т.п. Это всего лишь состояние, помни. Это состояние не нормально для твоей психики и организма, поэтому он пытается восстановится каждый раз когда ты ложишься спать, отдыхаешь. Поэтому с утра, как правило легче, чем вечером. Но одними таблетосами ты не отделаешься. Тут нужна помощь близких и себя любимого, да.Как выходить из депрессии это уже отдельная история. Нужен психотерапевт или опять просто близкий человек. Не унывай бро, не думай, что тебе пизда, это заблуждение, поверь, посаженая психика твоя действует на тебя, изменяя твое восприятие реальности. Можно самому с таблетосами воевать. Займись физухой серьезно, поможет.
>>138528859Так-с, диагностика на дваче это конечно ещё то занятие, но похоже, в этом случае всё-таки лучше чем ничего.Я так понимаю, все эти симптомы появились уже после панических атак? В любом случае, тебе в первую очередь нужно избавиться от панического расстройства. И как, уже тебе отвечали выше, для этого тебе нужно хотя бы пару месяцев принримать сертралин в рабочей дозировке (т.е. таблетку в день, если ты уже хотя бы неделю принимаешь по половине).Но вообще, по хорошему, тебе нужно найти нормального психиатра/психотерапевта, который не пичкал бы тебя нейролептиками, и по надобности выписал бы транквилизатор.
Опу сейчас так заебись, столько внимания к его персоне, советов, помощи
>>138529867Я живу в поддс 50К жителей. Сначала была депрессия, а потом вся эта хуйня началась.>>138529689
>>138530052Меня даже это немного напрягает. Не думал, что реально кто-то поможет.
>>138529867таблетосами отдними ничего не будет, нужна сила воли к "пабеде", ты ж читат, что ему они не помогли. Нужен псих, близкий чел и ты сам должен блядь перестать быть сцыкуном и начать шаг за шагом бороться. Я сам страдал от такой хуйни периодически и знаю, как это тяжело.
>>138530153Охуенно тебе живется
>>138529689Лол, не думаю. Депрессия не вызывает паническое расстройство, а вот само по себе длительное ПР без лечения почти всегда вызывает апатию и ангедонию.Но что бы точно сказать надо ОПа вживую увидеть
>>138530321Бля-бля, ты про эту ВЖИВУЮ тему даже не вскрывай. Ну, нахуй. Для меня контакт с людьми это пиздец. Ты это только написал, мне уже не по себе стало. Не-не, ну нахуй.
>>138530409А в попку можешь дать? Без вопросов, без разговоров, с пакетом на башке?
>>138530112депрессия и панический приливы идут рука об руку, порой ты и не подозреваешь, что у тебя депрессия пока не ебнет паника, и ты уже не знаешь куда бежать и что делать. Проходит 30 сек или минута ада и тебя отпускает, потом опять заново и так по кругу. Это пиздец, я знаю. Но это все лечится, на сцы, главное пускать сопли и занятся прокачкой самооценки. У людей, которые довольны собой никогда не будет депресси и панический атак.
>>138530496Нет.
>>138530321>>138530321>>138530321ну не знаю, я все-таки не психотерапевт, а всего лишь анон, который испытал эту хуйню на себе, конечно не в таком запущенном виде как у анона, но поверь, никому не пожелаю ходить весь день и обсцываться от страха от очердной волны паники.
>>138530550У меня атак нету, но я ненавижу себя. Но паническое расстройство ставили. И па - это же чисто женская хуйня? У баб эта хуйня чаще гораздо.
>>138530219Может быть и так. Тут же из ОПа приходится информацию клещами вытаскивать по крупице.
>>138530757Пидора ответ
>>138530761притом, что причин то никаких особо нет, а страх такой как будто ты вот сейчас откинешься. Ты понимаешь, что опасности нет, но ты не можешь себя контроллировать. Была атака, я побежал в ванную схуяли и начал дрожащими руками чистить зубы, чтобы отвлечь себя, а все мысли при этом были "я сейчас вот сдохну". Норм утрецо?
>>138530906Извините. Я просто... трудно рассказывать о чем-то таком, пускай, и на двоче. Вообще трудно рассказывать о чем-то таком, кроме врача. Ибо никто не верит, никто не понимает.
>>138530890да, у баб чаще.если ты боишься контактов, то это надо лечить анон, как я уже тебе сказал, таблетосы сделают из тебя овоща, тут нужен комплексный подход. Ты должен сам себя раздалбливать, понемногу, начни выглядывать из окна епт, ну ты понел. Заствляй себя, без этого ничего не будет. Нет магической таблетки, есть только желание жить нормально. Ты уже сделал первый шаг, рассказал об этом и признал, что это проблема.
>>138531165Но, в который раз уже говорю, я не могу признать, что хочу вылечить эту проблему.
>>138531132Блядь, у всех такая же хуйня как у тебя, а ты - никто не верит, никто не понимает Ебнулся штоле, сука?
>>138531165Да я не оп, можешь забить на меня
>>138531251Я имел в виду, что из всех людей, которым я рассказывал, то никто не верил и не понимал. А не про вас, аноны. Спасибо вам.
>>138530890да, ксати вот тебе и ответ, "я ненавижу себя". Схуяли, у тя пипка маленькая или тян не дают? Каждый нормальный человек должен себя любить, это естественно. Начни с того, что хвали себя за что-нибудь каждый день. Кажется смешно? Но это работает. Мой посуду, чисти сортир, отжимайся и потом подумай про себя, мол молодца какой, напердолил и убрал за собой.
>>138531289ах ты ж сцукетка, а я тебе помочь хотелподставляй попец
>>138531476Не за что. Я сегодня опять люто обосрался и с новой волной себя возненавидел. Ебать я тупой, просто слов нет. Как же можно быть таким тупым хуесосом? Пиздец, как же заебался... ну как же можно было так обосраться...
>>138531240хм, ну ты сам себе противоречишь, ты же написал "бля, мне нужна помощь. Как лечить f41.0 паническое расстройство?" Какого хуя ты тут выделываешься тогда?
>>138531597Подставил тебе к еблу и обосрался. Это все, что я умею физически и морально.
>>138531597Везде обзывают только. Везде. Вот включу режим берсерка и разорву тебе анал на две части, вот увидишь.
>>138520770 (OP)> выписал какие-то таблеткиКакие таблетки? Название.
>>138527731> На каком основании тебе выписали нейролептикиТы из тех, что нейролептики для психов, ррряяя, овощем станешь?Атипичные нейролептики, тем более в малых дозах вполне адекватная терапия. Используется и в западной психиатрической практике.
Ок, я тебя понял.Но, с чего ты решил что на двоче тебе помогут? Думаешь тут целая дивизия психиатров в нерабочее время сидит? Тут же вроде есть специализированная доска, раз.Дальше, есть куча специализированных форумов где тебе, заметь вполне анонимно, с куда большей вероятностью помогут советом. И что делать, и что кушать и к кому обращаться. К примеру: http://psy-ru.org/index.phhttps://psychoreanimatology.orghttp://neuroleptic.ru/forum/Теперь, если я тебя верно понял, то у тебя в наличии и постоянная депрессия и паническое расстройство, хотя официально диагностировано только последнее? Вероятно дело деликатное и без грамотного специалиста будет разобраться проблематично. Так что или ищи где бы поблизости найти спеца, или консультируйся удалённо, к примеру тут.http://psychoambulanz.ru/categories/doktor-gorbatovНо вариант очной консультации всё же предпочтительней.Короче, не кисни, и не обращай внимание на то верят тебе или нет, главное привести себя в норму, хоть приблизительно, всё остальное вторично. Удачи.
>>138531132>>138532258
>>138528016> его можно заменить атараксомНельзя. Атаракс, если рассматривать его как транк, полнейшая хуита.Сильный седатик, снотворное, но нихуя не анксиолитик. Практически нет в нем противотревожного действия.Да и побочка в виде этого самого снотворного эффекта перекрывает всё.
>>138532258Оффициально диагностировано и то, и то. f41.0 и f32.1
>>138523279Можешь сказать плюсы спорта ?
Вот тебе мой совет. Относись к нему как хочешь. Я перенес в прошлом году сильнейший стресс, и подорвал этим здоровье. История долгая, но вкратце, перелопатив сотню врачей и тонну таблеток, я понял одну вещь. Самое главное лекарство - твоя голова. Если ты научишься справляться со своими страхами внутри своего сознания, все твои болезни и расстройства уйдут. Таблетки это временное решение, которые потом дадут обратный пиннок. Ищи способ развить дух через практики. Только не филонь, найди то, что тебе подходит, и упорно занимайся этим. Так же, больше гуляй в лесах и парках, меньше проводи времени в помещениях, особо с техникой рядом. Ну и на финал - свежая и здоровая пища с витаминами. Только такой комплекс способен вытащить из тебя ментальное дерьмо, и запустить естественный процесс функционирования цнс.
>>138523279Два чаю этому. Просто берешь и делаешь. Без задней мысли.мимо-F21
>>138532501Нууу, атаракс как бы и не транк вовсе а какой-никакой анксиолитик, я его упомянул, потому что во-первых он у ОПа уже на руках есть, а во-вторых многие врачи панически бояться выписывать бензодиазепиновые транки.Так-то разные диазепамы-фенозепамчики всяко лучше. >>138533029Тогда тебе уж тем более грамотный психотерапевт нужен, что-бы для начала действенную схему препаратов подобрал, и занялся когнитивно-поведенческой терапией, что бы, как минимум избавиться от выученной беспомощности в стиле "проблема в том, что я не знаю, хочу ли вылечится".
>>138523279>Как вы жили, когда этих ваших педико-психалакав и педико-психиятарав не было?Хуево жили, тупо, бессмысленно и очень недолго. Более подробно можешь посмотреть в "Истории безумия в классическую эпоху" М.Фуко.
>>138533911> атаракс как бы и не транк вовсе а какой-никакой анксиолитикЧто я читаю? Анксиолитик и транквилизатор это одно и тоже.
>>138534242Ох, под транками я подразумевал только бензодиазепиновую группу препаратов.
>>138535114Откуда скриммер?
>>138535427Из шебм треда.
>>138535473Выглядит вроде ок, хотелось бы кинцо глянуть их которого его нарезали.
>>138535754Мама.
>>138529677Ты ебанутый? Ты ебанутый.
>>138533911А это считается моей беспомощностью?
>>138520770 (OP)Блин, чувак, опищи как это работает? вот на меня например беспричинно накатывает депрессия и тревога, когда курю, например. Это можно считать лёгкой стадией такого расстройства?
>>138551993Конкретно такого - навряд ли.
>>138552055А какого? Вот я всю жизнь часто мою руки. Но объясняю это привычкой, потому, что мне по факту неприятны хоть немного липкие или влажные руки, особенно когда в них нужно держать что-то. А недавно узнал про ОКР и призадумался... Теперь эти панические атаки форсят, а я всегда считал, что внезапное беспричинное накатывание дерьмовых воспоминаний, самоедства, тревога - это тоже просто часть меня без объяснений. Получается мне к психологу?
>>138552165Можешь сначала сходить к нему. В случае чего, тебя отправят к психиатру.
Модератор, пожалуйста, тред не удаляй. Мне нужна еще помощь одного анона.
>>138552815Ну не траль. Психиатрия - это же жестко, а у меня всё более-менее безобидно
>>138552883Я не тралю. Я сам пришел к психологу полгода назад, а он послал меня к психиатру сразу.
>>138552916Ну пока никого нет, опиши как происходит твой пиздец? Хочется сверить
>>138553086>>138524167>>138528859Как-то так.
>>138553344Ну всё это есть, но внутри как-то, и периодическими вспышками.Не представляю до какого сильно должно накрыть, чтобы на ногах не удержаться. Видимо только в этом случае действительно нужна помощь врача, а я просто накручиваю себя, начитавшись разной симптоматики
