>>137595961 (OP)
100 3х5. Сомнительное достижение при моем жиропузе

>>137595961 (OP)
30 кг на 3 раза.

>>137596134
На силу работаешь?

>>137595961 (OP)
70x2 максимум. Хуле, руки-ветки.

>>137596194
Нет, больше поднять физически не могу, вешу на гриф 2 блина по 5 кг + замки, это жму если кто-то подстраховывает.

90 на раз

>>137595961 (OP)
>Пацаны
>жмет

Это обоссаных дурачков, не могущих в пунктуацию, из кочалки тренд?

Мне пописеть захотелось, туда ли Я зашел?

110

>>137595961 (OP)
Жму 335кг в жиме лёжа на раз.

>>137596488
Ну ты буйвол. Баб наверное нормально приходуешь?

>>137595961 (OP)
Брал 90, при весе 95. В качалку не хожу.

>>137595961 (OP)
40x10 4 подхода.

>>137596488
Кирюха, когда уже на нормальные соревнования поедешь рекорды ставить?
Замучил уже всякой хернёй заниматься.

45 кг, 5 х 8.
Мимо-дрищ

>>137597029
40 кг? Мы что на мистере олимпии? или это жим ногами?

Сегодня утром выжал из кишечника килограмма полтора
Хорошо шло

>>137597080
Жим ногами проще дается.
Мимо 190, >>137596324 - кун

Брусья +30кг на 34 раза.
Подтягивания +35кг на 20 раз.
Махи на дельты с гирями 17кг каждая на 26 раз.

Мимо стеройдный турникмен.

Зачем вообще поднимать тяжести такие? Я даже дома фильтр установил, чтоб канистру с водой не поднимать на третий этаж.

100х9

50кг 8х3
жиродрыщ 182х70

55 8х3
дрыщ 178х70

>>137595961 (OP)
7z max, мне норм

Жму 100 на 5
178 89 жиробас

>>137595961 (OP)
130 пожал 4 года назад. Сейчас около сотки на раз, но уже несколько лет не занимаюсь

160 х 1
140 х 5-6

>>137595961 (OP)
Еле эту палку поднимаю, без всего

>>137595961 (OP)
Ну литра 2 охоты крепкой могу

https://osu.ppy.sh/s/39804

222

в день жму от 6 до 15 рук

Сотка рабочий

>>137595961 (OP)
Обе сиськи твоей мамки

>>137595961 (OP)
давно не ходил но думаю около 35-40 килограмм

15х4 раза

125 4х4

>>137595961 (OP)
Два года назад 95 8 раз 3 подхода. Но я тогда сам столько весил, щас вешу сотку, 80 думаю выжму, лол.

>>137595961 (OP)
75

>>137595961 (OP)
50x6
мда...Пару месяцев назад было 60. Зато присяд до 70 поднялся. Даже самому стыдно о таких цифрах говорить

>>137596488
Подгонишь футболочку WRP на халяву? Всегда ваш дизайн нравился

82 на раз

жиродрищ

>>137596824
берут на клык, а вес жмут!

тест

>>137595961 (OP)
50-60 на 8, рабочий.

>>137595961 (OP)
50кг 5 по 5.

>>137595961 (OP)
145 на раз. Хватался за 150, ниасилил.

Легко жму 5 литров пива, вешу 140, живота нет, работаю на стройке и 30кг пакеты раствора таскаю по 2 штуки в каждой руке (а хули делать?). Давеча доебался какой-то боксёр - дал по морде 1 раз, так тот отрубился. А вы продолжайте тягать железки и трахать резиновых баб.