У меня странная мотивационная кривая, двач. К вечеру, скорее, ночи у меня появляется жажда деятельности, в голове роятся идеи, есть и планы по прочтению каких-то книг, реализации долгосрочных проектов, ремонтов, чего угодно. Но уже довольно поздно, сил после раннего подъема почти не остается, поэтому я вынужден ложиться спать, теша себя планами на завтра. Но утром, часиков, эдак, в семь, я просыпаюсь с единственной мыслью о самоубийстве, уныло втыкаю в стримчики, валяюсь на диване, скроллю нулевую, хожу по делам, занимаюсь унылой деятельностью. Но к восьми вечера опять начинается движуха в голове. В основном связываю это с тем, что я сова по своим биологическим часам, но мир подстроен под жаворонков. Мне от этого грустно, двач. Пропиши мне таблеточку
>>136677340 (OP)Ну так вставай вечером а не утром, раз такая сова дохуя. Сдается мне ты просто ленивый долбоеб с прокрастинацией.
>>136677599Ну, так я не могу. Школка, потом институт будет, потом работа, скорее всего. Казалось бы, уже давно живу в таком ритме, но никак не перестроиться
>>136677340 (OP)эндорфин
>>136677795Что эндорфин? Мне его колоть или шоколадки жрать?
>>136677661>утром, часиков, эдак, в семь, я просыпаюсь с единственной мыслью о самоубийстве, уныло втыкаю в стримчики, валяюсь на диване, скроллю нулевую, хожу по делам, занимаюсь унылой деятельностью.>школа, институтЧто-то не сходится.
>>136677882Ну, это в свободное время так. С учебой и так все ясно, что совмещать не выйдет
>>136677852Коли серотонин, было то же самое что и у тебя, после курса выучил пограмирование за 2месяца, з/п 150к нашел тяночку и подкачался
>>136677340 (OP)Смени распорядок, спи днем, работай ночью. Хотя вангую, ты пиздишь, день проебываешь за двачем и доткой, а вечером пытаешься оправдать проебанное время имитацией активной мысленной деятельности.
>>136678041Ну, хреново ты навангавал, конечно. Дотку брочил еще в августе 13 года, наиграв что-то около тысячи часов. Тут летом вроде опять накатил, с друзьями сделал часов 150, но не цепануло.
Таже хуйня, хз что делать.
>>136677954Ну так и хули тогда разнылся? Мало кому хочется по утрам вставать и идти в школу, институт, работу, а вечером все заебанные ходят и только телек могут смотреть.Учись, читай книги, самообразовывайся вместо стримчиков, так глядишь не будешь тупым биороботом после института, найдешь себе дело по душе, придумаешь как на этом можно зарабатывать и будешь с радостью утром вставать и делать это дело.Как один умный чел сказал (забыл кто) "у тебя должно быть что-то ради чего хотелось бы просыпаться каждое утро".
>>136677340 (OP)Прокрастинация. Сходи к психологу, но он тебе не поможет./thread
>>136678163Ну вообще-то как раз он в точку попал, просто ты дотку сменил на стримчики а суть не изменилась.
>>136678426> но он тебе не поможетА кто поможет?
>>136678437Стримчики тоже уже меньше доставляют. Скоро, кажется, буду просто в стену втыкать
Ладненько
>>136677340 (OP)Составляй план на день вечером, как это делают все нормальные люди
>>136678792А что мне помешает положить болт на этот план?
>>136678859Как, что?> мотивация
>>136678921Так вечером у меня она есть, я могу составить план и следовать ему, если силы есть. А утром мне похуй
>>136678859Если ты еблан потратишь хуеву тучу сил на составление сраного плана уже будет слегка впадлу проебывать весь день, например
>>136679151Пробовал, это не работает.мимо другой анон с той же проблемой
>>136679035Спи после уроков, епта, а вечером и ночью ебашь. На он-то всяко лучше время прорать, чем на стримы и стенозалипание.
>>136679492>сон-то
>>136679481Тогда описания только лечь и умереть, удачи
>>136679492Годная идея. К этому буду, наверное, двигаться. Только хреново, что разбитым придется в школу гонять, если сон на две части бить
>>136679580Бля, остаётся только
>>136679492Идея срань.По первых, смена режима дня это достаточно вредная штука.Во вторых, вся его мотивация так же перекочует ближе ко сну. Ночью он так же будет палить стримчики.Годные варианты - постепенный переход(уменьшение времени потраченного на хуйню и по чуть чуть прибавляешь раз в недельку времени, которое тратишь на полезные дела), планирование годного распорядка дня, сила воли.
>>136680822Первый нормальный совет за тред
>>136677340 (OP)анон у меня все точно так же - вечером состояние легкой эйфории как от алкогольного опьянения, готов все делать но типа устал. Как я с эти живу? очень просто 1. Как вариант с вечера детально расписывай что конкретно ты хочешь сделать итд.2. Превозмогай себя и начинай работу с вечера - то что ты еще пару часов будешь бодрствовать на общем самочувствии особо не скажктся3. Начинай утро с кофе и с чтения того что накатал вечероменджой
>>136680978Второй нормальный совет за тред
>>136677340 (OP)Ничего удивительного, у тебя вечером свободное время, ведь>Но уже довольно поздно, сил после раннего подъема почти не остается, поэтому я вынужден ложиться спатьХотя ни хуя ты не вынужден. Книжку ты не можешь вечером почитать? План действий не можешь составить? Хуй там, самообман сплошной.А утром - да, отмазок нет, остаётся самобичевание.
>>136677340 (OP)Открою тебе тайну-нет никаких жаворонков и сов.Все зависит от приоритетов. Кто-то хочет бездумно жить, зарабатывать, размножаться. А кто-то хочет творить, и не может успокоиться от осознания ебучего тлена и бессмысленности жизни.Постоянно слышу от дизайнеров, композиторов, что самые лучшие их работы создаются вечером и ночью.
>>136681535Если я не лягу, то весь следующий день потерян совсем
>>136681728Вечером никто не мешает творить. Я не о людях рядом, я вообще о дневной суете. Ночью её нет.Мимо ночной столяр.
Только сила воли, последовательность и проявление интереса к тому чем занимаешься. Иначе оно тебе просто нахуй не нужно.
Вообще-то это один из признаков маниакально депрессивного синдрома. Еще вполне возможно может происходить из-за проблем с режимом, то есть смен дня-ночи и нарушением выработки мелатонина. Попробуйте месяц ложиться в одно и то же время, может станет лучше.
У меня такая же хуйня. Думаю связано с сонливостью, которая похоже на состояния алкогольного опьянения при котором на все страхи похуй и ты готов делать полезные вещи. Мимо 25
>>136682508
Охуенный у тебя пак, оп.
>>136683036Я старался
Слыхал, что у шизиков днём вялость, а ночью активная деятельность.
>>136678452ОП.
