Если у меня есть что либо вкусное, я обязательно это сразу съем. То есть не остановлюсь, пока ничего не останется. Вот купил пачку вафель и курицу гриль. И все, ничего уже нет, хотя я планировал разделить куру и вафельки на 2 дня.Еды должно быть реально дохуя, настолько, что бы мне уже было либо противно, либо не куда есть. Так было с литром сгущенки, когда к концу дня осталась где то четверть от все массы.Как от этой хуйни избавиться?Как научиться не съедать все сразу?
На на хуй
>>132834027 (OP)Бампану. Сам такой же как и ты.179/85 кг жиробасИногда думаю что у меня глисты или я страдаю булимией
ха-ха, ты будешь жирным!
>>132834123Я не жирный, 193/85
>>132834152у меня 190/68
>>132834192да тебя поди ветром сдуваетНо тем не менее, как тебе удалось?
172/101 спрашивайте ответы
>>132834280182,быстрофикс
>>132834263вообщем хочешь похудеть?ешь по 5-6 раз в день по чуть-чутьне ешь жирную пищукаша с утра и за 2 часа до снаи так каждый деньПицца, бургеры и тп - раз в неделю
>>132834027 (OP)180/54 вкатился в ваш уморительный тред, жиробасы.
>>132834412Но мне не удается остановиться, если еда хоть немного вкусная. Там фрукты или курочкаИли овсянка со сгущенкойА когда ем невкусную, то все равно рано или поздно срываюсь в магазин и все по новой
>>132834550уменьши желудок, будешь быстрее наедаться
>>132834622В этом все и дело, что я не голодныйПросто ем вкуснятину, даже если сыт. Я как будто запрограммирован и пока есть что либо вкусное, мне не остановиться
>>132834775ешь полезные вкусняшки
>>132834027 (OP)https://www.youtube.com/watch?v=3aRPU4EapBs
>>132834856Но это лишь попытка вредную привычку сделать менее вредной таким образомНеужели нет способа совладать с собой и научиться планировать распределение вкусного?
Еще помню, хотел себе хороший выходной устроить. Так, что бы при всем желании еда не закончилась.Купил 3 кило орешков. Такое печенье, со сгущенкой внутри. А я взял еще совсем свежее, рядом пекарня. Оно прямо таки ломалось в руках.И что же в итоге? Еще и 3х дня не было, как оно закончилось. 3 кг БЛЯТЬ! Я ел, запивал, ждал 5-10 и снова ел. Это пиздец. Пришлось еще 3 кг взять
>>132834983Такая же хрень, вообще это связано с психикой,твои симптомы: часто думаешь о еде,всегда все доедаешь даже если сытый,переедашь.Короче это называется компульсивное переедание.Скорее всего твой диагноз.
Потом меня пригласили на день рождения друга. Там было много всего, но мое внимание привлек торт. Это был какой то магазинный вариант тирамису. В итоге я практически в одну харю съел его, такой он был божественный. Было немного стыдно, все таки не у себя дома, но оно того стоило господаБольше меня не приглашали
>>132835610Возможно возможноЯ просто не могу понять, как какой нибудь наполеон или рыжик хранится у людей ДНЯМИ блять. Как не насладиться его сказочным вкусом, зачем заставлять его ждатьКак они с этим справляются
Тоже была такая хуйня, потому что когда был школьником, дома вкусное было нечасто, плюс сестра-соперник.Сейчас живу с тянкой уже давно, она говорит, что я подуспокоился, типа вкусняшки дома обычно есть, и я привыкаю.Но если в выходные остаюсь дома один, то от скуки вычищаю все нахуй. Проблемой обычно бывает то, что тянку злится, что я запасы потом не пополняют за собой, но тут мне просто влом из дома выходить. Хиккую как хочу, законом не запрещено.
>>132834775> Просто ем вкуснятину, даже если сыт.Что качается сладкого.Вкусняшки - это сахар, быстрый углевод, глюкоза. Когда глюкоза поступает в организм, выбрасывается инсулин. Через 2 часа уровень инсулина в крови резко падает, и организм воспринимает это как необходимость резко повысить содержание сахара — ты жрёшь вкусняшки.Еще у тебя наверняка очень растянут желудок из-за постоянного переедания. Сузь. Тебе надо несколько дней либо жрать только необходимый минимум (диета), либо принимать спиды (лол).Ну, и конечно же, ты дофаминовый наркоман. Слезай. Ты работаешь?
Просто не покупаю это все. Легче один раз отказаться от соблазна в магазине, чем каждый раз дома.
>>132836059У моей тянки вообще обратная болезнь - ничего не выбрасывает. Уже пиздец все заплеснело, и надо пиздить, чтобы выкинула."Я думала потом съесть", и так блядь каждый раз, когда я вычищаю говно из холодильника. Ведь мог бля я сожрать тогда, когда оно было свежее, но нет, надо ей оставить.
>>132834027 (OP)>Как от этой хуйни избавиться?Как научиться не съедать все сразу? А зачем тебе откладывать удовольствие? Хочешь? Тогда ешь! От того, что ты оставишь половину пирога на завтра, пирога больше не станет.Мудрец-кун
>>132836346Вообще это одно из незаменимых качеств пидорах.
>>132836324> ничего не выбрасывает. Уже пиздец все заплеснело, и надо пиздить, чтобы выкинула.Фу, блядь. Фу, нахуй. Как можно быть таким человек? Почему ей самой не противно?
>>132836286Сейчас нет, когда работал ел меньшеИ вкусняшки для меня не только сладкое. Запеченная курочка или салатик цезарь
>>132836474Она ростом ниже 150 и на верхних полках ей не видно просто.
>>132836476На самом деле тебе нужен только самоконтроль. Если будешь следить за этим где то месяц-два, то привычка пропадет сама собой. Плюс ограничивать покупки вкуснях.
Помню, я как то на спор даже 3 халвы по 250гр съел, ни чем не запивая. Но это тяжело далось, я был на грани срыва.И тем же вечером как ни в чем не бывало я доел купленное родителями мороженное, там было около 800грИ это блять потому, что оно БЫЛО сука. Если бы его не было, я бы вообще ничего не ел в тот день
>>132836346Может появиться еще один пирог.
>>132836476Видишь, всё от безделья. Я вот, например, почти каждый день после работы курю траву. Не курю только в те дни, когда домой возвращаюсь после 21:00, то есть чем-то занят. Подумываю записаться в вечернюю группу в автошколу на три дня в неделю, лол.
>>132836593А нехуй покупать говно с морозильником снизу.
>>132834027 (OP)НикакИли покупай мало, или обожрись до авитоминоза и гастрита
>>132836713Он скорее появится, если пирог съесть полностью. Зачем мамке покупать пирог, если еще предыдущий не съеден. Но если это отсылка к scp объекту, тогда да.
Вот как остальные живут, как у них это выходит? Неужели их совсем не тянет?Сколько раз был в гостях, у всех холодильники набиты до предела. Как можно НЕ ЕСТЬ, когда у тебя целый МАК ДАК в квартиреНе могу понять этого
>>132836776А как иначе мясо хранить?Вот только не говори мне про ололосвежесть. В моих магазах мясо не бывает пиздатым.
>>132836970В морозильнике. Сверху. Или сразу готовить.
>>132836926Попробуй забивать холодильник жраниной. Прямо сорвался - сожрал все, потом идёшь в магазин и восполняешь запасы. Через некоторое время оно пройдёт.Другое дело, что тебе такте эксперименты скорее всего не по карману, а значит нормально твоё поведение, потому что ты как голодная кошка, которая будет месяцами сжирать все что дают, потому что прошлые хозяева её голодом морили. Будет жиреть, объедаться, но жрать. И только через несколько месяцев до неё дойдёт, что еда - вот она, всегда есть. Можно успокоиться.Скажи путину спасибо.
Все точно такая же проблема,это компульсивное переедание,у тебя проблемы с психикой(и ешь ты наверное не 3 раза в день, а сколько хочешь?), Еще это образовалось от безделья.Вообщем тебе нужно мозги прочистить,а это к психотерапевту и диетологу идти нужно.
>>132837092Тебе легко говорить, когда тебе мамка готовит и в магаз ходит. Я предпочитаю закупаться на месяц, и тут твоя обоссаная полоска вместо морозилки вообще бессмысленна.
>>132837169Почитал симптомы, все сходитсяДа, ем сколько получится. Когда работал, бывало 2 раза. Сейчас ем пока не останется ничего вкусногоТак то у меня стоит кастрюля с рисом. Но она может веки вечные простоять вплоть до того, что я вообще ничего за день не съем. Но на следующий обязательно что нибудь куплю вкусногоЕще всегда ем, когда чем то расстроен или сильно испуганА ты уже ходил?
>>132837347Да не полоска, а камера полметра в высоту.Овощи ты тоже раз в месяц закупаешь и в морозильнике хранишь? А хлеб? А яйца с молоком?
>>132834027 (OP)Жиробас называет это вкуснятиной? Фу, блять. У тебя наверное что-то со вкусовыми рецепторами.
>>132837623У меня нет денег на дорогие излишества. Самое большее что могу позволить- вафельки красная цена, козинаки за 16р и халваЕсли бы у меня был доступ к более вкусным изделиям, я бы уже пол тонны набрал
Быть может у меня очень чувствительные вкусовые рецепторы и я получаю гораздо большее удовольствие от еды, чем остальные?
>>132836848Ну, я и имел в виду, что съедать все в надежде, что назавтра ничего не останется, бесполезно.
>>132837788Проблемы с пищевым поведением напрямую с психикой связаны, тебе в /psy/ надо. Хотя, не то что бы у тебя какое-то сильное отклонение, но если хочешь разобраться, то там лучше пояснят.
>>132837727Кароче, копишь деньги и идёшь в приличное заведение. Там заказываешь нормальное блюдо и осознаешь, что до этого питался говном. Желание есть много говна сразу отпадет.
>>132834027 (OP)Зачем себя ограничивать? мимо_ем_по_три_кило_конфет_в_день_минимум.
>>132838307Что бы не стать толстым и некрасивым
>>132838539Ну я же не стал.я был, но это другая история
>>132837468Знаю, что мне нужно идти, и тоже симптомы все сходятся, но я хикка и как то не хочу идти и говорить с ними об этом. Вот моя стори почему у меня все так сложилось:Я кун 20 лвл, жиродрищ с маленькими сиськами,короче пытался худеть, каждый день на тренажоре по часу 3 месяца,сбросил немного жира и мышцы,и остался жиродрищем.Потом я садился на диеты,каждый день менял,в итоге окончательно поехал,были приступы,нажирался до боли,все съедал,до сих пор остался немного поеховшим,т.е. может в любой момент захотеться сесть на диету,а завтра уже дропнуть ее.Щас вот анализирую себя,у меня проблемы с психикой,комплексы из-за того ,что жирный и тд.Вообщем поехавший я.Каждый день ел как в последний раз.Щас пытаюсь решить эту проблему.Так как нужно отвлекаться от еды.В моем случае я устраиваюсь на завод+ хожу в бассейн,думаю это поможет решить эту проблему.Короче нужно сделать так, чтобы ты не мог думать о еде. Ну если ты не хикка то сходи к психиатру и диетологу.Сам пойду, если проблема не решиться. Пока сделаю так, чтобы у меня не было времени об этом думать. И еще анончик, если ты хикка и целый день сидишь дома(как я в данный момент) то наврятли можно избавиться от этой хуйни(уже пробовал, мне не помогло,т ак как дома всегда есть еда,и хочется жрать)
А может мне стать кокочком? Они жрут в три шеи, да и всякие гейнеры покупают, а у меня вместо них будет моя радость лолТак сказать на вредной привычке профит поиметь
>>132839335Мышцы от углеводов не растут. В лучшем случае будешь медленнее набирать жир.
>>132839772Ну я догонюсь белкамиА сладости буду после трени есть
>>132836154>от скукиТы раскрыл тайну проблемы переедания.
>>132839869Ну попробуй, лол.Только есть опасность, что после тренировок аппетит будет разыгрываться пиздец, и в итоге жрать начнешь в два раза больше, чем сейчас.Хотя, может наоборот, захочешь дрочить на результат и откажешься от сладкого говна постепенно.
>>132836926> Вот как остальные живут, как у них это выходит? Неужели их совсем не тянет?Можно наесться, прикинь. Например если я съедаю несколько конфет после обеда, то я больше не хочу, потом что уже не вкусно
>>132840117У тебя наверняка какие то проблемы со здоровьемВозможно куришь или алко зависимый
>>132840262Я не оп.
Покупать еды на один раз. Ты как будто студентом не жил.
>>132834027 (OP)Обычная несдержанность. Научишься себя контролировать когда начнут отказывать органы.
>>132834027 (OP)>Как от этой хуйни избавиться?Как научиться не съедать все сразу? Для начала уменьши порции покупаемого и держи в прямой доступности только то тебе надо съестб сегодня.
>>132834027 (OP)Бесконтрольное чмо
Купил себе банку сгущенки и 500 грамм блинов+ 500гр пирожного картошкаЗавтра начинаю новую жизнь
