Привет анон, вот у же в течении трех лет я ложусь спать очень поздно, точнее рано, после отхода от пк и до самого сна, даже если я сильно устал, проходит от получаса до двух. Бывало даже что валяюсь в течении девяти часов, но сна так и небыло. Пытался восстановить режим, но больше, чем на месяц меня не хватало, если один раз лягу после двенадцати или часа ночи, режим опять идет по пиздец на долгое время. В связи с этим имею большие траблы с универом(хоть и заканчиваю в следующем году), подработкой и прочим. Соответственно наклевывается вопрос, есть ли тут такие же аноны, которые справились с этим недугом? Пикрандом
Бамп
Сходи в клуб больных раком яичек. Проплачься в толстого мужика с обвисшими сиськами. Подерись.
>>132051353Такой себе вариант, на самом деле.
Очередной бамп
>>132051309 (OP)Как я тебя понимаю, только такая проблема мучает меня всю сознательную жизнь. Поначалу родителям было похуй, а потом я и сам привык.
Алсо, очевидно, что я так и не справился. Да особо и не пробовал.
>>132051488Да у меня до поступления в универ такое было только по выходным, но по будням меня гнали спать, где у меня это вроде выходило, да и почему-то не было проблемы заснуть на буднях, если на выходных ложился под утро.
>>132051540А я всегда стабильно от часа до двух трачу на то, чтобы уснуть. И хотя в сосничестве родители просто орали на меня, чтобы я спал, это не помогало. А потом и они привыкли. А летом очень часто бывают моменты, когда по двое суток не сплю. На самом деле было бы охуенно, если бы в сутках было тридцать часов. 18 на бодрствование, 10 на сон. Еще два на то, чтобы уснуть.
>>132051634И все бы работали не 8, а 11 часов.
>>132051667Похуй.
Очевидный бамп
>>132051760
Ну же, анон, разве никто не может подсказать решение проблемы?
Тебя хоть на месяц хватает. Меня в последнее время максимум дня на три. Еще и могу продрыхнуть до вечера, даже если лег рано. Как же заебало.
Просто возьми себя в руки и каждый день, включая выходные, заводи будильник и просыпайся в 7 утра. Вне зависимости от того, во сколько ты лёг.И так надо делать ВСЕГДА. Но ты не сможешь, ведь ты безвольное хуйло и часто будешь срываться и отключать будильник (как я).
Страдаю той же проблемой.Наверное, можно как-нибудь подстроить свою жизнь под такой ебнутый режим. Например, не спать ночь, идти утром в универ\на работу, потом, после универа\работы, спать до вечера и ночью делать все дела.Думаю, будет не сложно, если живешь один.
