Как бросить курить? Я не хочу умирать от рака, но мне так нравится запах сигарет, нравится вдыхать табачный дым. Иногда целый день могу сидеть и нюхать сигарету.Можно ли курение чем-то заместить? Что за движуха с электронными сигаретами, они безопаснее? Алсо, является ли травка столь же ракоопасной?
up
Просто блядь берешь и бросаешь. Или Кара почитай.
>>131453903Ты вкурсе вообще что он умер от рака?, хоть и бросил. Когда имеешь стаж курения больше 2 лет - смысла бросать уже нет, ибо необратимые процессы в организме уже запущены
>>131454263ну кури тогда
>>131449850 (OP)Вообще-то курение безвредно и не вызывает рак.
Как бросить курить?Берешь и не куришь. Но ты пошлешь меня нахуй, и скажешь что это совсем не просто, и будешь дальше искать мифический способ бросить, одновременно затягиваясь второй пачкой за день
>>131454263Почему цифра имено 2 года, а не 12 лет или 2 месяца?
>>131456504Потому что он ее только что придумал
>>131456383адекват в треде, никогда не понимал хайпа с этой хуйней. просто берешь и не куришь, это, блять, работает.такое впечатление, что оп пытается как-то оправдать себя тем, что бросить сложно, почитал пару книжек, не получилось и он хабил и продолжает курить в свое удовольствие.заебали. хотите бросить - бросайте, хохите курить - куритемимокрокодил, курил лет 5, наверно.
>>131449850 (OP)>нравится вдыхать табачный дымНа самом деле нет. Твоему мозгу нравится получать никотин, потому что ты никотинозависимый, и он привязал выработку дофамина к вдыханию дыма.
>>131458921>>131456383
>>131449850 (OP)Попробуй снюс
>>131449850 (OP)да вы просто ебланы. короч тру стори: курил лет 6 с перерывами, в последний год начал просто адово смолить по полторы пачки в день, а если бухал то и больше, в итоге в начале мая у меня просто с утра снихуя поднялась температура до 37-37,5 и начало конкретно хрипеть в правом лёгком при вдохе и выдохе. сказать что я был в ахуе это ничего не сказать, побежал по больницам, как мамка анона по хуям, и во всех больницах разводили руками, делали кучу рентгенов и анализов и ни один врач не мог поставить диагноз, я обошел около 6 врачей и все они поставили разные диагнозы от бронхита и пневмонии до рака и пост наркотических(хотя я не нарк) осложнений. температура 37-37,5 держалась больше месяца, потом вроде начало попускать, короче я сиги эти в рот ебал, бросил за 5 секунд и сейчас хуй что меня заставить взять это говно в рот. просто вы пока реальных проблем не получите то будете себе пиздеть что не можете бросить курить, а на самом деле вопрос отказа от курения укладывается в несколько секунд.
>>131449850 (OP)Курю где хочу, на 95% опаснее электронных сигарет.
>>131449850 (OP)Купи электронную сигарету и дилдак.
Не курю 10-ый день. Чувствую, что вот-вот совсем брошу и к сигаретам не будет тянуть. Надеюсь, что так и есть.Тяжелее всего было перетерпеть первые 3 дня. Дальше легче. ОП, попробуй убедить себя, что это тебе просто нахуй не надо. Сигареты эти ебучие. Ты должен быть готов к тому, чтобы больше к ним не прикасаться.еще я стараюсь убедить себя, что жизнь без сигарет намного лучше, чем с ними. Это мимолетное удовольствие приносит мало хорошего. Гуглю всякую хуету про вред курения и пользу отказа от него. Пока что держусь.Удачи тебе.
>>131449850 (OP)От рака не хочет умирать, а от чего ты хочешь умереть, может от внезапной остановки сердца?
Побампаю что ли. Надеюсь, аноны расскажут побольше своих историй. Боюсь сорваться.
>>131460898А, сейчас уже 11-ый.
Бамп.
Берешь и не куришь без задней мысли. Заодно вонять перестанешь.
Эх. Зиму бы сейчас.
>>131449850 (OP)Что за сиги на пике?
Курю пачку в неделю шанс рака 0%
>>131449850 (OP)>Что за движуха с электронными сигаретами, они безопаснее?Да. Попробуй. Зайди в вейпач, почитай. Я сам не верил что смогу когда-нибудь бросить, год пыхчу уже, полёт нормальный.
>>131461589В догонку, не стоит сходу асоциировать вейпинг только с хипстерами в кепках и огромными облаками, кроме всей этой мишуры это ещё и самый эффективный способ бросить курить для слабовольных на сегодняшний день.
>>131461830бак жижи этому просветленному
>>131461830Лучше в двух словах поясни про вайпинг и чем он лучше курения. Там не никотин?
>>131449850 (OP)ОП, курил год(знаю стаж очень маленький) бросил так: просто выкинул пачку сигарет в мусорку. Когда хотелось курить, просто думай о чем нибудь еще, пробегись, зависни в игрухе,поссорься с кем нибудь, неважно. Главное отвлекись чтоб мозг на автомате начал забывать что нужно покурить. Поможет ли тебе или нет - я не знаю. Надеюсь что да.
>>131462894захочется*
>>131462621Никотин - это не самое зло. Сам по себе никотин - это > алкалоид пиридинового ряда, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в листьях и стеблях табака (концентрация в сухом от 0,3 до 5 % по массе), махорки (2–14%), в меньших количествах, в томатах, картофеле, баклажанах, зелёном перце.Вещество, похожее по действию и происхождению на кофеин. Лёгкий стимулятор. Страшное в сигаретах то, что они горят и то, из чего они сделаны. Ты вдыхаешь дым хуй пойми чего, остатки процесса горения оседают у тебя в лёгких и прочее прочее. В электронках этот момент отсутствует, отсюда и те самые 95%. Да, глицик оседает в лёгких, но легко и безболезненно них выводится естественным путём. Как пересел на пар, то через пару недель пропали пресловутые побочки курения, все эти одышки и прочая хуйня. Да, зависимость определенно есть, я не могу не пыхтеть, но моё самочувствие определенно улучшилось и вообще парение намного фановей и приятнее для себя и окружающих чем ебучие сиги. Порог вхождения определенный есть, но ничего сверхъестественно сложного, статейка на вики про закон Ома, статейка про технику безопасности, пара неудачно накрученных спиралек и ты уже успешный парун. Ну а можно вообще об этом всём не париться и не крутить никаких спиралей, но так будет явно дороже. Заходи в вейпач, короче.
>>131449850 (OP)Просто берешь и не куришь. Только самые безвольные долбоебы имеют подобные проблемы. Здесь речь идет не о том, что не можешь бросить, а о том, что не хочешь.
>>131449850 (OP)>Как бросить курить?Трудно, но можно. Просто не кури и всё.>Я не хочу умирать от ракаНе умрёшь>но мне так нравится запах сигаретНюхай>нравится вдыхать табачный дымНу, тогда не бросай курить, противоречивый ты наш. Или купи себе паровоз.>Что за движуха с электронными сигаретамиТак себе движуха>они безопаснее?На целых 95%>Алсо, является ли травка столь же ракоопасной?Это тебе уже к тов. МайоруПлоский Кот ответил на твой вопрос. Теперь иди спать.
>>131463259С другой стороны, можно сделать так, что ты будешь выкуривать одну сигу в день. Тупо загрузить себя работой и сделать один перекур. Потому что в зданиях курить нельзя, а выходить лень.А электронка - сунул руку в карман, пыхнул, засунул. Повторить.Таким образом никотина даже больше потребляется.заебали меня электронки, пресные стали по ощущениям,.и наслаждение гаденькое, как будто посрал. Проще курнуть раз в день за чашкой кофе ричмонда и быть бодрячком.
Бамп
>>131464829Отдай её мне по-/б/ратски, я нищеброд, недавно перешел на электронки (подарили стремную), но это гораздо лучше раковых палочек для меня, после первоначального привыкания. Про сигареты быстро забыл.
>>131453903Карине помогает нихуя. Только тем у кого асикью ниже 50. Восприятие и понимание нужно либо не иметь или иметь очень хорошее. Медитируй.
>>131449850 (OP)Тебе не нравится табачный дым, это отмазки от страха осознания того, что если ты бросишь курить то ты бросишь курить.
>>131449850 (OP)>Что за движуха с электронными сигаретами, они безопаснее?Да. Два года уже парю, спрашивай свои ответы. Могу пробежать три километра и не умереть, восстановилось обоняние и вкус. Сплошные плюсы.
>>131465693Лол. Может тебе ещё айфон купить?
>>131460002полностью согласен с последним предложением. сам желаю бросить ибо курение сигарет - одно из самых бесполезных занятий.
>>131463259>Порог вхождения определенный есть, но ничего сверхъестественно сложного, статейка на вики про закон Ома, статейка про технику безопасности, пара неудачно накрученных спиралек и ты уже успешный парун. Ничего из этого на самом деле нахуй не нужно. Покупаешь недорогой сетап для новичка (я рекомендую Pico+Cubis Pro, но можно поискать и другие варианты) и вперёд. Мотать проволоку на мехмод можно, если тебе скучно и хочется освоить какое-то хобби, но, пожалуйста, не слушайте тех, кто говорит, что это - порог вхождения в вейпинг.
>>131449850 (OP)>Я не хочу умирать от ракаСколько нужно выкуривать, чтобы обраковаться? А то выпилиться очкую, а так может и получится чего.
>>131449850 (OP)Курю год, решил на лето прекратить каникулы, а как на след. курс перейду - продолжу мбНе курил уже недели 3 или 4, полёт нормальный. Что сложного? Конечно можно сказать, что стажа нет и всё такое, но всё же.
>>131449850 (OP)Заебали одни и те же треды, вы там массово на каникулах курить штоле начинаете?Кто тебе сказал что не куря ты не умрешь от рака, рак лёгких бывает и у не курящих, и вообще лучше събись в тайгу, подальше от стресса, химической жрачки и выхлопных газов.Электронки хуйня - там тот же никотин, смол всяких нет да.Ничем нельзя заместить, только отвыкнуть.Дудка не замена табаку, это другое, у нее тоже есть весьма негативные эффекты в результате многолетнего употребления - например сильное ухудшение памяти.Либо иди к наркологу, либо кури и не ной, не умрешь от рака, умрешь от инсульта, не умрешь от инсульта, умрешь от наркотиков - наркоман на ломках тебя зарежет за мобилку, короче ты все равно умрешь, и скорее всего чем-то болея, ибо после 30 орагнизм начинает сыпаться и к 60 хуево уже пашет, тем более когда в стране нет качественной системы здравоохранения и продуктов питания, а также ссали на экологию.
>>131449850 (OP)Переходи на гандж, он приятнее сиг и лечит раковые клетки, лул
>>131468721> Что сложного?Психологическая зависимость. Ты молодой, шутливый, тебе все легко.
>>131449850 (OP)замещать сигареты травой. хуя ты тип. расход больше и цена выше раз в 10. а на самом-то деле просто берешь и не куришь. сам курил 2 года, в 1 день просто надоело, да и мотивация была. обычной заменой на электронные сигареты проблему не решить..
>>131468437Под порогом вхождения я подразумевал всё таки больше технику безопасности. Паришь - будь добр, знай закон Ома и как ведёт себя электричество, это же элементарно. Даже на необслуживаемом ките можно что-то продавить/спалить/залить.
