Анон, ты в курсе, что выражение "мозг заплыл жиром" - это не шутки?http://lib.rus.ec/b/452535/read
>>130927391 (OP)Выборка из 10 человек позволяет предположить, что у автора исследования ИМТ > 40.
>>130927629А было ли там измерение интеллекта после похудения?
lib.rus.ec##.lsp-overlayДобавьте в adblock чтобы читать нормально
В 2006 году французские ученые начали проводить тесты на IQ у 2,2 тыс. испытуемых в течение 5 лет. Идея исследования: чем толще талия, тем ниже умственные способности. Результаты были опубликованы в журнале The Telegraph: «Ученые установили, что испытуемые с ИМТ (индекс массы тела) меньше 20 смогли вспомнить 56% слов в тесте на запоминание слов, а те, ИМТ которых был выше 30, смогли вспомнить только 44%. Через пять лет показатели испытуемых, страдающих ожирением, ухудшились: результат уже держался на уровне 37,5%, в то время как их более стройные коллеги показали такой же результат, как и 5 лет назад». Поэтому, как говорится, в здоровом теле здоровый дух.Подробнее на https://insider.pro/ru/article/7971/
>>130927391 (OP)Что за ебнутая пропаганда ЗОЖ на моих харкачах? Очевидно же, что человек, поддерживающий себя в форме, глупее жиробаса/дрища - просто потому, что он два-три часа в день вместо полезной деятельности занимается физухой, пока умные люди изучают науки
Умеренно интенсивные физические нагрузки улучшают когнитивную функцию, скорость обработки информации и вниманиеВ рамках еще одного исследования, проведенного в университете Питтсбурга, 120 участников (средний возраст которых был равен 67 годам) разделили на две группы: одной назначили интенсивные физические упражнения, а другой — растяжку. Спустя год их МРТ-снимки сравнили.Ученые обратили особое внимание на гиппокамп, играющий ключевую роль в работе нашей памяти. В группе, выполнявшей интенсивные упражнения, объем гиппокампа увеличился на 2%, а в группе, занимающейся растяжкой, уменьшился на 1,5% — нормальное явление для людей в их возрасте.Затем исследователи проанализировали еще две области мозга, менее подверженные влиянию процессов старения, и не нашли никакой разницы Соответственно, интенсивные упражнения приносят пользу не всему нашему мозгу, а только той его части, что с годами уменьшается.Более того, память у участников интенсивной спортивной группы тоже улучшилась пропорционально увеличению объема серого вещества в гиппокампе
>>130928495Если ты приведешь свой вес в норму, у тебя вырастет интеллект. Сброс веса, кстати, вообще ни разу не подразумевает какие-то походы в спортзал. Просто уменьши в размерах желудок принимая меньшие порции пищи.
С развернутыми результатами исследования ученых из Калифорнийского университета в Дэйвисе можно ознакомиться в Journal of Neuroscience, а краткий обзор доступен в New Scientist. Всего в исследовании приняли участие 38 здоровых людей. Медики анализировали работу их головного мозга до и после физических упражнений. 20-минутные активные упражнения приводили к тому, что уровень глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот в головном мозге повышался. Эти кислоты связаны с процессами, которые отвечают за такие важные показатели, как память и настроение. Концентрацию аминокислот можно было наблюдать в течение 30 минут после окончания занятий.Подобные выводы делаются не впервые: ранее другие исследователи уже доказывали зависимость размера мозга от физических нагрузок. Соответствующий материал был опубликован в Neurology. Специалисты произвели замеры объема мозга у людей среднего возраста. Затем аналогичное исследование провели 20 лет спустя. Оказалось, что размер головного мозга людей с плохой физической подготовкой был меньше, чем у более подвижных людей. Так что исследователи настоятельно рекомендуют спортивные тренировки, особенно людям среднего возраста.
>>130928495>вместо полезной деятельности занимается физухой, пока умные люди изучают наукиВ некоторых случаях невольное сексуальное воздержание может привести к метафизической/философской интоксикации.- предпосылкой к возникновению данного состояния является отрицающая линия поведения при которой индивидуум пытается выдать своё невольное воздержание за целенаправленный отказ от секса в пользу "саморазвития", в исключительно редких случаях процесс "саморазвития" можно охарактеризовать как продуктивную деятельность. В подавляющем числе случаев наблюдается "философская интоксикация".Метафизическая интоксикация, философская интоксикация — психопатологический синдром спектра расстройств мышления, характеризующийся размышлениями на отвлечённые темы, отличительными признаками которых является примитивность, отрыв от реальности и отсутствие критики. Может привести к социальной дезадаптации, фанатизму и одержимости сверхценными идеями. Ключевым симптомом данного синдрома стоит считать резонёрство - один из видов нарушений мышления, характеризующийся пустым, бесплодным многословием, рассуждательством с отсутствием конкретных идей и целенаправленности мыслительного процесса, обсуждая простые бытовые вопросы, больные затрудняются точно сформулировать предмет разговора, выражаются витиевато, рассматривают проблемы с точки зрения наиболее абстрактных наук (философии, этики, метафизики) или же пытаются строить объяснение на обрывках информации усвоенной из литературы по естественнонаучным областям, при этом в первую очередь проявляется склонность именно к бесплодному мудрствованию, лишённому какой-нибудь активной деятельности. Больные могут много читать по интересующей их теме, в том числе «запоем», однако чтение также непродуктивно и мало ведёт к обогащению знаниями.
>>130928722Лол. Ну у них иссыхают моторные зоны мозга. Те, которые они не задействуют. А поскольку они ещё и лежат целыми днями перед теликом - то и умственные зоны у них иссыхают также, как у спортсменов.
>>130928495Ты бы хоть на одну науч конференцию сходил, что ли. 90 проц американских европейских студентов регулярно посещают спорт зал. СНГ представители на их фоне как жертвы экспериментов выглядят.
>>130928898>спортсменов>умеренные физические нагрузкиУ тебя iq точно ниже 60.
>>130928798Ты сейчас один из симптомов шизофрении описал. Причем тут вес вообще?
>>130928943Нет, это ты даун, неспособный понять смысл своего текста.
>>130928969>Нет ты
В том случае, если на протяжении предыдущей недели испытуемые занимались спортом, перед началом новых упражнений они демонстрировали более высокое (в сравнении с остальными) содержание глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот. Ученые полагают, что за счет регулярных занятий физическими упражнениями можно достичь устойчивого повышения умственных показателей (прежде всего памяти), а также улучшения настроения. Представленные выводы планируется использовать, в частности, для лечения депрессии.
>>130929020Короче, забей. Факт в том, что физкультура - нахуй не нужна. Для здоровья более полезно дойти пешком до работы, сделать зарядку, прибраться в доме и т.д. а специальные тренировки с пульсом выше 130 - нахуй не упали, от них растет кортизол и убыстряется износ организма и старение.
>>130929197>физкультура - нахуй не нужна.Ну если ты червь пидр то, не нужна.
>>130929475Ты даун.
Аноны кто может жестко пояснить за бухло в ~15-17 лет, была и водка/ликер + табак, чередование водки с пивом, просто пивные посиделки, вино.Все это было по 1 разу, сильно ли из-за этого пострадал/пострадала интеллект/способность к обучению/математическое мышление/etc? лол
>>130929710Скорее всего, не очень. По крайней мере, восстановимо вполне даже.
>>130929710Что ж так на выпускном то
>>130929710Несильно. Но лучше знать меру - и в первую очередь в объеме выпитого, а не в частоте пьянок.
Я не отрицаю влияния всей этой хуйни но все же можно быть толстым как моя мамка, ага и дохуя умным и наоборот Мозги развивать надо
>>130929475Пример того, что спорт животворящий с людьми делает. 43 года человеку, а выглядит на 25!
>>130930029>Пример того, что спорт животворящий с людьми делает. 43 года человеку, а выглядит как петух!
>>130929915>>130929936Спасибо, только вроде с пивом раза 2 было, я стараюсь теперь все свести к минимуму . Если кому интересно почему я так делал - легкий способ завести новых друзей, знакомства>>130929922Это все не выпускнойА меня беспокоит имт всего около ~17,6-17,9Рост колеблется от 178 до 183, вес от 56 до 60.
>>130930150Да все у тебя в порядке. Забей. Есенин вон вообще каждый день устраивал загулы как у тебя и только ближе к 30 деградировал. А твои несколько раз - это вообще смешно.
Бамп треду
>>130927391 (OP)Серьезно?156 кг боярин
>>130930855Святая толстота.
>>130928634>>130930855Давай фитнес-гений докажи, что ты прав, пройди тест и запости суда.
>>130930029Судя по количеству побрикушек и выражению лица, он просто лауреат нобелевки.
Бамб фитобогам.
>>130931671Какого хуя смысл моего треда так исказился? Я был против лишнего веса, а не за фитнес-онанизм.
>>130931712Ты немного не понимаешь понятия интеллекта и его корреляции с ИМТ. Она играет в видовых различиях, а не внутри одного вида. Можно быть дрищём с iq 70, можно быть жиробасом с iq 180, но быть кочком каноничный качер с сушками, гейнерами, бцаа при этом иметь высокий iq проблематично, так как мозг то голодает на сушке, то мышцы потребляют энергию. По поводу гиподинамии, не каждый жиробас живет с бургером во рту, смотря телевизор. А жилистые, чаще всего подвижны и время тратят на движ, а не на умственную работу. Проблема в образе жизни и генетике.
>>130932129>интеллекта и его корреляции с ИМТВообще это пошло от корреляции объема мозга и массы тела.
>>130932129Далее в книге показано, что один и тот же человек до похудения и после имеет разный iq. После похудения - больше.
>>130932324А ты не думал, что жиробасы постоянно находились в стрессовой ситуации? И по этой причине было снижение уровня IQ?
Тана Амен - жена Даниэла Амена автор книги из ОП-поста, фитнес тренер, составитель нескольких программ для похудения, писатель методичек для диеты.Муж пишет, что быть жинрым = быть тупым, поднимается хайп вокруг, а здесь у жены есть программы, книжки, центры, в которые бегут ведомые, под впечатлением от книжки, желающие похудеть жиробасы, шекели текут рекой.Вот такая рабочая схема.
>>130932745Вот в догонку.
>>130932458А ты не думал, что когда человек болен - а ожирение - это болезнь - всем органам, в том числе мозгу работать тяжелее?
>>130932745Да если бы только их семейка поднимала этот хайп. тебе в тред накидули кучу других пруфов.
>>130932458Чтобы питать мозг - нужна ебаная тьма веществ - целая композиция, они вырабатываются кучей органов при взаимодействии друг с другом. ЖКТ - печень, кровь - почки. Все это страдает, когда человек носит на себе кучу лишнего веса, соответственно мозг работает на минимуме, а серьёзная нагрузка со стопроцентной концнтрацией ему просто недоступна.
>>130932944Ты мне предлагаешь, по авторам всех этих пруфов пробежаться?>>130932913Каждому свое, но мозг работает не как мышца, дабы говорить, что ему тяжелее работать.>>130933022>нужна ебаная тьма веществ - целая композицияКакие например? Глюкозу и кислород?
>>130933218>Какие например? Глюкозу и кислород?Все понятно с тобой.
>>130933337>Чтобы питать мозгЕдинственный энергоноситель который поступает в мозг - это глюкоза, например.Что по твоему не так? Хочешь про нейромедиаторы и гормоны поговорить?
>>130933542Почему без витаминов группы Б очень быстро формируется умственная отсталость? Ведь по-твоему достаточно дышать воздухом и есть сахар?Короче, толстый, я с тобой спорить не буду. Ты, конечно крут со своими 100500 айку и знанием биологии уровня средней школы, но не трать мое время.
>>130933691Тиамин - Способствует превращению в энергию углеводов, жиров и белковРибофлавин - Участвует во всех видах обменных процессов. Особенно важную роль играет в обеспечении зрительных функций, нормального состояния кожи и слизистых оболочек, синтезе гемоглобинаНикотиновая кислота - Освобождение энергии из всех пищевых веществ, содержащих калории; синтез белков и жировПантотеновая кислота - Участвует в синтезе антител, ускоряет заживление ран Пиридоксин - Участвует в процессах углеводного обмена, синтезе гемоглобина и полиненасыщенных жирных кислот. Регуляция активности нервной системы; регенерация эритроцитов; образование антителБиотин - Способствует освобождению энергии из соединений, содержащих калорииФолиевая кислота - Способствует образованию нуклеиновых кислот и клеточному делению; образование эритроцитов; развитие плода; метаболизму гомоцистеина.Цианокобаламин - Способствует образованию эритроцитов; рост и деятельность нервной системыКак ты можешь понять все они связаны с метаболизмом и переработкой поступающего питания в глюкозу, например, дабы питать мозг. Большая часть из них являются эндогенными.
>>130934073Жирный просто задоминировал дрыща, так ещё и время его потратил
>>130934206Не в этом дело, а в том, что он ведётся на рекламные материалы принимая их за чистую монету, это гораздо большая проблема чем ИМТ.
>>130934206Попробуй вырасти мне из сахар и водички в пробирке мозг.
>>130934290Попробуй вырастить мозг без сахара, лол.
>>130934320А ты попробуй с уебанными от атеросклероза сосудами попитай большой мозг. И вообще иди нахуй.
>>130934343Атеросклероз — хроническое заболевание артерий эластического и мышечно-эластического типа, возникающее вследствие нарушения липидного и белкового обмена и сопровождающееся отложением холестерина и некоторых фракций липопротеидов в интиме сосудов.Холестерин — органическое соединение, природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов, за исключением грибов и безъядерных (прокариоты).Причем здесь глюкоза?
А вообще атеросклероз - это естественный процесс, который в той или иной мере выражен у всех, можно скрипнуть и проебать мозг даже нормальным ИМТ, дело генетики и метаболизма, который она обуславливает. Да и зачастую ожирение не причина, а следствие других процессов, в том числе расплата за низкое качество, но большое количество пищи.
>>130935090ОЙ, МАНЯ, Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ.
>>130935090Ты у нас 180 килограмм-то весишь не из-за того, что булочки со сугщенкой хаваешь, а из-за избыточного количества морепродуктов в рационе что ли?)
>>130935358Мой вес 78 кг, при росте 183.А ты лучше почитай про гиперлипидемию, что, как, зачем и почему.
>>130935610Представляться надо, когда в хату входишь, петушара.
>>130935670Полковник Мальцев, еблом к стене, руки за голову, ноги на ширине плеч, личный досмотр на вашей гей-хате.