Боксёры есть тут?Поясните мне про удар.Как я понял, мышцы не нужны. Вся мощь удара банальная физика - масса на ускорение. То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?Так вот насчёт самого удара - я не понимаю как надо бить. Я знаю, что удар идёт с носка, на бедро, разворот, плечо, выброс. Знаю, что правильное положение это, когда в твоём конечной-стойке с ударом тебя нельзя сдвинуть из-за приложенной массы и устойчивости - то есть вот вытянутая рука, вот стойка и ты как каменный. Я прав?Так как, блядь, бить-то всё же? Надо типа толкаться носком, закручивая корпус и выбрасывая руку? Может кто пояснить мне как дауну?
>>130880745 (OP)>мышцы не нужныТы не нужен.Блять, хочу пойти на бокс, но чото ссусь. Лет уже под 30, засмеют
>>130880811Почему я не нужен? Ну, да, не нужен я :( Но мышцы и правда не нужны. Что с мышцами вес, что с жиром - на удар это никак не отражается, если можешь движение выполнить быстро.
>>130880745 (OP)>боксер>сосачОбосрался.
>>130880811>Лет уже под 30, засмеютКто засмеёт? И зачем? Никто не будет тебя засмеивать.
>>130880886>если можешь движение выполнить быстроНо ты не можешь. Мне кажется, мышца один черт нужна. Я, конечно, с дивана вещаю, но можно составить некую таблицу, чисто умозрительно, где соотнести массу бохсера и скорость удара, и увидеть что.. что же там будет можно увидеть?
Лучше всего борьба + тайский бокс.Сможешь забороть противника в случае когда он схватиться за тебя или будет слишком маленькая дистанция и отпиздить его ногами и руками если начнется драка.Мышцы решают, но хуйня как у всяких бодибилдеров или лифтеров не нужна, просто немножко подкачать себя и все.Остальное не нужно, все эти дзюдо\карате и прочее - хуйня для развода школоты на деньги.
>>130880745 (OP)Проиграл с долбоёба. Мимо кмс муай тай
>>130880811Никто не будет смеяться
>>130881022>Но ты не можешь.Ну, бля, я условно говоря.
>>130881043На боксе быстрее результаты получишь, как говорят.
>>130881043>>130881047Да хуй с ним, с видами. Речь-то про простую технику удара.
>>130881058Что это за бои такие ебанутые? Не первый раз подобное вижу.
>>130881194Это боньдиты. Должников пиздят. Закрыты.
>>130881160Да, но там просто руками научат махать, лучше заняться тайским боксом и борьбой, тогда получишь полное превосходство перед обычным боксером или каким то лифтером с кочалки который жим от груди 200 делает если не совсем ебучий дрыщ 60кг
>>130881043>Сможешь забороть противника Как же я проиграл с петушка.
>>130881194наверно типо кто-то его дочку трахнул или типо того, вот он их так наказывает
>>130881251А вдруг должник-то навешает и обоссыт?
Чтобы кто не говорил, а масса решает.
>>130881306иголочкой такое проткнуть - вся водичка и выбежит
>>130881356Ну должник то там один, а боньдитов целая банда.
>>130881356Тогда товарищи подключатся и толпой запинают.
>>130880745 (OP)>То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?Ты почти прав, кроме жирности, лишняя массам может помешать. Смотрел бои международного уровня, там был боксер внешне крупный но выглядел не развито, даже с какими-то обвисшими формами. Но бился наравне с тем кто имел накачанный вид.
а мне кажется, лучше типо Армейский рукопашный бой, там все есть, т.е на улице если доебуться, то норм пизды дать сможешь, еще там типо хуйни на ножах вроде учат, а там хз. бокс хорош, но боксеры проебывают борцам
>>130881058Нихуя непонятно как он так бьёт. Вроде просто наотмаш рукой машет, а тот по всем залу летает. Что за магия?
>>130880745 (OP)Влияет в первую очередь "правильность" удара, во-вторых приложенная масса (твоя масса по сути), в-третьих, развитые группы мышц, участвующие в ударе.Так что, да, надо тренироваться.
>>130881686фильмов меньше смотри. а так, тебе в реале могут пару раз норм въебать, что ты уже упадешь.
>>130881697Ну, об этом речь. Объясните тупому про правильность удара, а то сказать, мол, "удар идёт с пола, с носка, с бедра" это понятно, а как это, блядь, понять и ощутить непонятно. Отталкиваться типа пяткой? Потому что если я просто пятку поднимаю и вес перемещаю на переднюю ногу, то не ощущается же нихуя.
>>130881777Причём здесь фильмы?
>>130881194http://www.city-n.ru/view/182564.html
>>130881058В ютубе это есть?
В драках на улице или с кем то по настоящему решает момент,порой все заканчивается за считанные секунды, один правильныйудар может закончить все и сразу. Бить надо в челюсть, при этомвкладывая корпус.Скажу так, если тебе >16 и ты ни разу не дрался/ходил на БИ, то 95% что ты не обучаем. Мимо чемпион области по боксу
>>130881807Схожи в зал, где есть комната для спаррингов, или в обычную секцию БИ и попросил поставить удар.
>>130881990Ты это серьезно? я пришел заниматься в 19, друзья есть которые примерно в этом возрасте начали заниматься, некоторые достигли кмс, некоторые просто лучше меня боксируют. Что не так? Есть потолок и он ниже чем у тех кто занимается с детства? Но не всем же нужно чемпионами становиться.
>>130881990>порой все заканчивается за считанные секундыЭто пиздёж из книжечек про уличные драки. Они как раз не заканчиваются за считанные секунды, в отличие от некоторых битв на ринге. Обычно это ебаная каша из ударов и ковыряния в грязи.
>>130882144>каша из ударов и ковыряния в грязи.Это если не с боксером.
>>130881990мне 22, я тоже на бокс ходил, но все равно никогда не пиздился, не было таких разборок вообще. хз, может город без быдланов у меня
>>130881990>Скажу так, если тебе >16 и ты ни разу не дрался/ходил на БИ, >то 95% что ты не обучаем. Хуита.
>>130882185>город без быдлановИз какой ты страны?
>>130882144Ты на ютубчике то был? Там больше половины драк-сакерпанчи из подтишка, заканчивающиеся полным упадком жертвы оземь, либо внезапные удары в бороду.
>>130880745 (OP)ты прав о великий воин. не нужны мышцы и нихуя не надо кроме всемогущей теории, почитав википедию ты уже становишься как минимум кмсом в боксе, а посмотрев ютуб уже не ниже мса.
>>130882186Он, вероятно, подразумевал, что стать чемпионом или КМС или хотя бы получить ОХУЕННЫЙ навык уже не получится, а заниматься для себя - вполне.
>>130881990>Скажу так, если тебе >16 и ты ни разу не дрался/ходил на БИ, >то 95% что ты не обучаем. Лол, отбитый дурачок пробует думать. Скажи, как понять, что человек необучаем, если он ни разу не дрался и не ходил на БИ?
>>130882186>>130882134Не хуита, ребенок на много лечке склонен к обучению Еще многое зависит от силы воли человека
>>130882278Да это никому не надо - чемпионами становиться, это совсем для дурачков.
>>130880745 (OP)смотри топов по тому же боксу в разных весовых и оцени количество их мышц относительно веса, и ты поймешь что несешь хуйню.
>>130882281Тебе может и поставят удар, но тебе тяжело будет чего то добиться
>>130881047Знавал эти места?
>>130882290>Не хуита, ребенок на много лечке склонен к обучениюХуита, если человек вырос, это не значит, что он потерял возможности к обучению.>Еще многое зависит от силы воли человекаТоже хуита.
>>130882350В чём? В спорте? Да на хуй он нужен-то?
>>130882281>Скажи, как понять, что человек необучаем, если он ни разу не дрался и не ходил на БИ?
>>130882281он отчасти прав. не только в поставленном ударе дело, чтобы ебашить нужно уметь работать с адреналином, а после 30 выработка гормонов резко сокращается поэтому если ты не ощутил в 16-18 лет вкуса драки и не прохавал что такое адреналиновая волна то с возрастом тебя могут опиздюлить просто на одной ярости без всяких техник.
>>130882304кто не умеет в мозги, делает себе деньги спортом
>>130882493нахуй ты этот бред выдумываешь, ты что поехавший совсем?
>>130880745 (OP)Мышцы тяжелее жира. Также всяким боксерам нужна выносливость, которая зависит от тренированных мышц. Многие бойцы из-за своей диеты выглядят жирными, но под жиром скрываются мышцы. Впрочем некоторые могут посушится перед боем.
>>130882337Он, тащемта, не несёт хуйню. Они занимаются физ. нагрузками по многим причинам: выносливость, развитие связок, мышечный корсет и т.д. Но для удара вся эта хуйня вообще не нужна. Бьют не мышцами, а массой тела.
>>130882485>>130882281Пик отклеился
>>130882533"Мышцы тяжелее жира" иди нахуй
>>130882530ты просто глупый и трусливый мальчик. в драке если ты не умеешь обращаться с адреналином то будешь обоссан.
>>130882485Человек никогда не занимался драками. Как понять, что он не сможет обучаться драться, если он этого не пробовал? Как понять, что у тебя не получится вышивать, если ты никогда не вышивал? Типа фантазировать, что ли?
>>130882524А ум нахуй и не нужен. Тем более, в заработке денег.
>>130882545Ты знаешь вообще с помощью чего у тебя тело совершает движение, рука например или нога? с помощью массы чтоли?
>>130882625Кек, адреналин это гормон страха, который мышцы ватными делает, если что.
>>130882625"обращаться с адреналином" сумасшедший типок
>>130882225мой стиль дракиувожение
>>130882676А что, для поворота корпуса и выброса расслабленной руки нужно мышц килограмм под сто?
>>130882649>Типа фантазировать, что ли?
>>130882593Да, долбоеб. Именно по этой причине люди могут плавать, а обезьяны тонут.
>>130882593Ты иди нахуй дауненок
>>130880745 (OP)Мышцы нужны, но вовсе не рук, а больше ног и поясницы всякой. Поэтому кочки обычно хреново дерутся, забивают в основном "банки", удары слабые и медленные, скорее толчки даже.
>>130882754очевидно, что если ты додик 50 кг то удар будет слабее чем удар крепкого парня кг 90, чтобы выросить руку, нужно приложить усилия, от них будет зависить скорость, или ты будешь своим вялым тельцем руки бросать или крепкий типок, разница очевидно
>>130882833Хм. Надо бы это проверить на знакомой обезьяне.
>>130880745 (OP)>про ударЭто русское слово из 5 букв, обозначает столкновение двух тел, хули тут объяснять?
>>130882912кокой ты умный и смешной, я вся теку
>>130882833что тяжелее кг ваты или свинца, наверное свинца да, кретин?
>>130882882чет проиграл
Сегодня первый раз в жизни пиздил грушу в деревне. Разъебал кожу на костяшках. Нахуй не пойду на бокс, мне потом дрочить неприятно ведущей рукой
>>130882881>чтобы выросить руку, нужно приложить усилия, от них будет зависить скорость, или ты будешь своим вялым тельцем руки бросать или крепкий типок, разница очевидноТы понимаешь, что резкость выброса руки не зависит от мышц вообще никак? Это зависит от твоего мозга в больше степени. Это раз. А два - удар это положение тела и взрыв, с помощью которой масса тела собирается в одной точке. Мышцы здесь роли не играют абсолютно никакой. Вообще. В смысле - сила мышц. Никакого напряжения в ударе нет, кроме его окончания и то это роль фиксации, чтобы кисть не сломать.
>>130882954про объеи не забывай, чепушила
>>130882954Там было что-то про килограммы или другие единицы измерения массы?
>>130880745 (OP)>Вся мощь удара банальная физика - масса на ускорение. То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?>скоростью Скорость достигается за счет силы, а сила это мышцы. Так что нет.
>>130883089>Скорость достигается за счет силыПушка.
>>130883084то ты измеряешь мышцы и жир в чем то другом а не в кг?) началось маняврирование
>>130880745 (OP)Мышцы нужны, не нужен их объем. Твоя сила удара зависит от массы умноженной на скорость, т.е. чем больше весишь,тем ты сильнее бьешь. Думаешь зря весовые категории есть? Но чем ты больше, тем медленнее(менее резко) бьешь, чувствуешь подвох? Посему не думай, что масса тела в панацея от всего. А есть еще такая штука как выносливость. А как правильно бить? Как, как:нужно как бы отталкиваться толчковой ногой от земли, придавая крутящий момент и передавая его и свою массу на кулак, вот и все.(Это только правый прямой) я уже не говорю про постановку кулака, прямой ход руки в ударе и потерю равновесия.
>>130883089Скорость достигается за счет сухожилий. Мышцы строго говоря только мешают.
>>130883060да дружище ты прав, не даром все топовые спортсмены имеют развитые мышцы. Просто они еще не просекли что это нахуй не надо.
>>130880745 (OP)Я был боксер и дела мои шли неплохо. Пока со мной не произошла неприятная история...
>>130881043Этот анон вещь говорит.мимобоевойсамбист
>>130883181>>130883181ебанат, ты не знаешь вообще что такое сухожилия, за то чтобы сдвинуть твою руку отвечает в ппервую очерердь мышцы, без мышцы твоя рука не сдвинется с места
>>130880745 (OP)>Вся мощь удара банальная физика - масса на ускорение. То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?Отчасти. Без мышц у тебя не будет ни массы (твой жыр не весит нихуя, тем более на руке), ни ускорения- банально по тому, что слабые мышцы не могут разогнать руку до приличной скорости. Техника, безусловно, важнее всего.
>>130883143>сила удара зависит от массы умноженной на скоростьПару стаканов чая этому господину.
>>130880745 (OP)Просто бей не по ебальнику, а по воображаемой точке, находящейся позади ебальника. Как бы пытайся пробить башку насквозь. Удар автоматически становится крайне жестким и опасным.
>>130883287за то чтобы сдвинуть твою руку отвечает в первую очередь моск
>>130883181Ты отбитый? Сухожилия крепят мышцы к костям, все движения тела происходят за счет мышц
>>130880745 (OP)Не прогуливай биологию больше.
>>130881306Что здесь смешного?Борец и подсечку въебать может такую, что никакой альфа не удержится.
>>130883254Я был ВЫНУЖДЕН начать драку.
>>130883234>да дружище ты прав, не даром все топовые спортсмены имеют развитые мышцы.Ещё один долбоёб. Развитые мышцы они имеют для выносливости, для массы, для тонуса. Но не для удара. Потому что битвы на ринге это долгий и выматывающий процесс, именно по этой причине они тренируются.
>>130883335>Удар автоматически становится крайне жестким и опасным.Жестоким и опасным для твоей кисти, в первую очередь.
>>130883055долбоеб. на шемок тебя сразу никто не поставит. т.к. если бить не умеешь + без бинтов/перчаток травмироваться как нехуй.
Ха-ха
>>130883366Походу, ты здесь один биологию прогуливаешь, школьник.
>>130883336за то чтобы сдвинуть твою руку отвечает в первую очерердь мать, которая тебя родила и дала возможность двигать рукой, природа которая наделаила твою мать возможностью родить тебя, и там дальше господь который создал все вокруг, или рандомные процессы во вселенной.
Боксёры есть тут?
Бля, хочу быть как остальные по силе и выносливости. Но очкую куда-то записываться что пиздец, постоянно кажется, что унижать будут.
>>1308829541 м3 мышц тяжелее 1м3 жира. Я думал ты сам догадаешься что не "кг".
>>130883143>Мышцы нужны, не нужен их объем. Твоя сила удара зависит от массы умноженной на скорость, т.е. чем больше весишь,тем ты сильнее бьешь. Думаешь зря весовые категории есть? Но чем ты больше, тем медленнее(менее резко) бьешь, чувствуешь подвох? Посему не думай, что масса тела в панацея от всего. А есть еще такая штука как выносливость.ОП вообще-то написал тоже самое.
Посоны, а вот если я 60кг дрищ, и мне снятся сны, как я бью врагов, а они ничего не чувствуют, так и в реальности будет?
>>130883118Не слышал про термин "скоростно-силовые виды спорта", это спринты и тяжелая и атлетика. Скорость это сила.
>>130881306ты каждый день дерешься с проф спортсменами? даун ебаный
>>130883444СУПЕРПЕТУХИ?
>>130883418Как ты собираешься заставить двигатся без мышц?
Ты прав, но смысОл в том, что жирными руками ты особо не помахаешь, тупо выносливости не хватит потому что жир как утяжелитель срабатывает. Так что мышцы нужны.
>>130883287он просто дерзкий жилистый школьник дрыщ
Пацаны, у меня важный вопрос. Вот я когда бить пытаюсь у меня воздух резко выходит из легких. а как вообще правильно дышать во время удара? Нужно резко выдохнуть? Или вообще задержать дыхание?
>>130883463Проверь, хуле. Жизни путь лишь один
>>130883404А ты хочешь и рыбку съесть и на хуй сесть? Третий закон Ньютона ещё никто не отменял. Любой удар опасен для кисти. Поэтому и придуманы перчатки.
>>130883467>Не слышал про термин "скоростно-силовые виды спорта", это спринты и тяжелая и атлетика. Скорость это сила.Ты что, мудак? Сила = масса * скорость. Первый закон Ньютона, дебил.
>>130883530Выдыхаешь во время удара, вдыхаешь когда возвращаешься в стойку.
>>130882954Килограмм свинца весит больше килограмма ваты. Объем-то меньше при той же массе.
Как разработать дыхалку? Даже просто сто метров пробежать не могу - мышцы на ногах могут еще, а вот дыхалка ужк не справляется вообще, легкие горят.
>>130882493> чтобы ебашить нужно уметь работать с адреналином, а после 30 выработка гормонов резко сокращается поэтому если ты не ощутил в 16-18 лет вкуса драки и не прохавал что такое адреналиновая волна то с возрастом тебя могут опиздюлить просто на одной ярости без всяких техник.Мимо 40 лет. Ходил на Би с детства, но без успехов - был добрый.Сейчас озверелый черт, забью нахуй любого встречного за кривое слово, и хуй тебя одно Би спасет. Что-то не так в твоей версии.
>>130883558Ускорение же, а не скорость.Масса * скорость = импульс.
>>130880955реклама в вк наконец-то сработал! Спасибо, Абу!
>>130883607Не даёшь потралить, содомит!
>>130883558Тебе совсем мозги отбили на боксе, дебик? Ни в одном из четырех законов ньютона нет ни слова о скорости
>>130883558Второй, блять
>>130883589Скакалка, бег, плаванье - по порядку, сначала на скакалке попрыгай месяц, потом бегать начни, потом еще и в бассейн иди.
>>130883558При одинаковой массе более сильный человек будет быстрее слабака. Я тебе о чем и говорю, дубина
>>130883589Ты не один раз в год бегай, а каждый день.
>>130882754>А что, для поворота корпуса и выброса расслабленной руки нужно мышц килограмм под сто?Пиздец, с кем я сижу на одной борде?Да, сука, да. Вес всех мышц. Рука -вскего лишь передающее звено.Представь, что в тебя бьют копьем весом 2 кг с разбега . Копье -всего лишь передатчик усилий всего тела.
>>130883488Сосачультрас
>>130883637Ускорение.
>>130883558ньютон негодует!
>>130882225>>130881058это типа учат не бояться драки и сразу не сливаться, как я понял? Боксер вроде бьет хоть и сильно, но не на убой
>>130883565
>>130880745 (OP)https://m.youtube.com/watch?v=VJOucP0DO4ohttps://m.youtube.com/watch?v=7eJU99rrQKwНа, смотри, охуенный канал
>>130883651В бассейн не выйдкт, увы, перепонка в ухе лопнула. А так - ну прыгаю я почти каждый день, итого около 180 прыжков, а дыхалка один хер не пашет. Уже года три так прыгаю.
>>130883679>Да, сука, да. Вес всех мышц. Рука -вскего лишь передающее звено.Представь, что в тебя бьют копьем весом 2 кг с разбега . Копье -всего лишь передатчик усилий всего тела.Ты долбоёб. 100 кг жира и 100 кг мышц - какая разница? Тупиздень, блядь.
>>130883592Школьник, плиз.
Толстяки тащемто быстро выдыхатся и получают пиздюлейА вот братюни которые имеют нормально развытие мышцы хоть и с брюшком нормально держатьсяА дрыщи `хлесткие` ебать на спортеНу те в камуфляже и аирмаксах получают пизды еще быстрее толстяковИбо ни жировой ни мышечной массы нет
>>130883708Это типо коллекторы выбивают долги, жирный который в конце был (не знаю полное ли видео на вебм, я не посмотрел), ну жирного убили вообще потом, всех посадили.
Кто бы его с двоечки положил? Может быть ОП?
>>130883380>Развитые мышцы они имеют для выносливостиЛол. Что килограмм, что три килограмма мышц одинаково засераются своей же молочной кислотой и перестают функционировать.Выносливость- это скорость обмена веществ прежде всего. Посмотри на спортсменов тех категорий, в которых выносливость- реально залог всего. Бегуны, фехтовальщики...они все сухие рельефные дрыщи с небольшим количеством мышц.>для массыНа это вообще строго похуй. Нет массы- пиздуешь в более легкую категорию.
>>130880811Иди на индивидуалку с тренером или в группы здоровья. В 30 с нуля гаситься в секциях и тем более выступать на соревнованиях не стоит, береги голову.
>>130883781>На это вообще строго похуй. Нет массы- пиздуешь в более легкую категорию.Лол, вот именно, даун.
>>130883708Это коллекторы долги выбивают, еблан
>>130883736анал унылых пидорасов
>>130883589Легкие погорят и адаптируются, чаще бегай.
>>130883775Мой перочинный ножик его б с двух положил.
>>130881058Вот почему я ткда и не иду - буду так же летать.
>>130883738А со здоровьем проблем никаких нет? Потому что 180 за 3 года это не очень, я когда на бокс пошел вообще не мог минуту без остановки прыгать, а там разминка 10 минут на скакалке, без остановки - останавливаешься отжимаешься на кулаках, ну вот за месяца 4 я уже мог прыгать 10 минут без остановки.
>>130883781>Посмотри на спортсменов тех категорий, в которых выносливость- реально залог всего. Бегуны, фехтовальщики...они все сухие рельефные дрыщи с небольшим количеством мышц.Как и боксёры. А тяжеловесы - от жирных до качков. Причём качки в основном это негры, у них конституция позволяет. А вон тот же Емельяненко, как и его брат - жирные.
>>130880745 (OP)Ну и нахуй тебе это? Ну задрочишь ты бокс на уровне перворазрядника, подойдёт более рослый и более крепкосбитый боксёр и надает тебе люлей. Более высокие куны даже не твоего уровня, а с месяцем подготовки будут тебе ебало крошить, за счёт более тяжелых костей и большей массы. Лучше бы травмат купил.
>>130883760Не понял, что про дрыщей сказать хотел?
>>130880886Трицепс нужен для любой ударки, для бокса еще широчайшая нужна. И ноги тоже должны быть сильными. Только мышцы лучше не забивать как дебилдеры, а прокачивать взрывными методами - отжимания с хлопком, например.
>>130883857Скил набъешь и не будешь.
Доставьте пасты от того угнетателя дрищей.
>>130883851а он тебя застрелит
>>130883924Из чего, ёпта? Мы ж не на Диком Западе.
>>130883863Недобор массы, ибо дистрофик, и воронкообразная впадина в груди. Ну а зрение и слух не влияют на это вроде.
>>130880955Загляни в спортач - там целая тусовка убиваторов, вертящие на хую всех чемпионов и мастеров спорта.
Могу унизить тебя и обоссать при твоей же тянке. Если ты одет как пидор и дрищ, знай, я до тебя доебусь. Буду шлепать тебя ладошкой по лицу как целку и говорить твоей тян что ты лох и чмошник, который не сможет ее защитить. Я смачно харкну тебе в лицо и начну лапать твою тян. Жадно засосу её при тебе, дрищ, стану трогать её пизденку. А она и не против, ведь я самец и доминант.А что ты мне сделаешь, педик очкастый? Да нихуя, ведь я здоровый качек. Ты знаешь сколько у меня жим? Я просто толкну тебя и ты впечатаешься в стену и потеряешь сознание. Я тяну 250, знаешь какой у меня хват, унтерок? Я просто сожму твою дохлую черепушку и сломаю её как орех.Поэтому помни хипстарок омежий, если ты слабое безвольное дрищечмо, даже не семей заводить тян. Если не хочешь быть обоссаным мною. Я заберу у тебя все, тупой хуесос.Твои травматы ножи перцы тебе не помогут, они будут в твоём очке.
>>130883740лол ты тралишь?
>>130883978Да их и в /b/ хватает.
>>130881043Диван такой диван.
>>130883717Что не так? Архимедова сила меньше, значит, вес больше.
>>130883956Впадина тоже ведь не влияет по-идеи, у меня у друга была он чисто из эстетических побуждений прооперировал, значит остается масса - набирай, купи гейнер какой-то и питаться правильно начни.
>>130883889Что вы петушня умеющая бегать и кричать
>>130883851Лол. Похожая история была ирл.
>>130881306Ну и уебище.
Стабильно отжимаешься сто раз - увеличиваешь силу своего удара в 2 раза. Где-то прочитал. Это так?
>>130883996>Твои травматы ножи перцы тебе не помогут, они будут в твоём очке. Кокой бойцовский питушок.https://www.youtube.com/watch?v=8W3sE5BemKE
>>130883997Пиздец, ты просто тупорылый дебил, анон.
>>130880745 (OP)А оппике не боксер, а ебаный позер. За такие кококоудары куда-то в область пуза вместо головы у нас на ринге ломают носы нахуй.
>>130883956>Недобор массы, ибо дистрофик, и воронкообразная впадина в груди>аноны, почему дыхалка такая хуевая?хм-хм-хм
>>130884062Ну про увеличение силы удара не знаю, но отжимания для БИ это TIER 1 на тренировках.
>>130883873Ерунду говоришь, он сможет за себя постоять гораздо чаще, чем сейчас.
>>13088344Не будут.
>>130884073Но на видео обороняющиеся сидели в машинах изначально.
>>130881683Если усердно въебывать, то любое БИ на улице прокатит. Кроме разве что айкидо какого-нибудь. Даже капоэрщик вывезет хотя бы за счет физухи.
>>130884062А я где-то это смотрел.
>>130883565>Килограмм свинца весит больше килограмма ваты.Че бля?
>>130884042Твой вес дебик?
>>130884188>дебик
>>130884165Он прав долбаеб, опусти килограмм свинца и килограмм ваты в воду, что больше воды вытолкнет?
>>130883873Сосачую. На пике слева 175 см кун(йоба ударник, уж явно попизже сосачера), а справа похуист и наркоша 183 см, который к бою готовился недели две. Так вот наркоша все удары карлана выдержал как нехуй и два раза въебал так, что у того чуть сердце не остановилось, пришлось лезть бороться, где более высокий кун его придушил к хуям.
>>130884121Какие именно? Наспех 30 раз отжаться и все, герой? Гугли тренировку для заключенных пола уэйда, проанализируй и сделай выводы. Алависто, бойцушка полывая
>>130883871>А вон тот же Емельяненко, как и его брат - жирные.Наличие жира нихуя не означает отсутствие мыщц, и тем более их силу/выносливость. Тот же Емельяненко после сушки нихуя дрыщем не станет.
>>130884108>у нас на ринге
>>130884147Это ещё хуже, потому что в машине убегать некуда.Перцовка остановит любого, даже если не попадёшь - противник рефлекторно закрывается рукой и отходит.
>>130883736Отличный канал для тех кто еще не пошел ебашить в зал.
>>130884267чиксы танцуют
>>130884212Так это же обьем а не вес.
>>130884022
>>130884233>Гугли тренировку для заключенных пола уэйдатупого питушка пидно сразу
>>130884233> Какие именно?Плавные, на кулаках, с остановками по команде.
>>130880745 (OP)ОП-хуй, как ты скорость без мышц собрался апать?Чтобы понять технику удара, походи на бокс хотя бы полгода, иначе так и будешь корявым хуем.
>>130881990> 95% что ты не обучаем.Хуйня полная. Чемпионом он может и не станет, но середнячок вполне получится. Причем быстрее, чем у пиздюка - у взрослых пизже мотивация, они реально вкалывают на тренировках, а школота зачастую туда приводится предками и тупо отбывает положенное время, думая при этом про игори и вконтакты.
>>130884165Вес - давление на опору.У килограмма ваты больше объем, а значит он вытесняет больший объем воздуха, архимедова сила, на него действующая, из-за этого больше.
>>130883589Начинай очень медленно бежать и постепенно ускоряйся.
>>130882290>ребенок на много лечке склонен к обучениюВ общем да, для того детство и придумано, чтобы обучаться. Среди взрослых меньше обучаемых, но которые стремяться, те почти 100% годные.
>>130884307По приятель в этой легче, федерация
>>130884062>величиваешь силу своего удара в 2 разаОтносительно чего?
оп, купи травмат и занимаймя бегом, если че просто отбегаешь-ебашишь-отбегаешь-ебашишь
>>130883740В объеме.
>>130880745 (OP)>мышцы не нужны. Я тебе так в ебало пропишу, сука, мало не покажется.
>>130882134Я знаю чувака, который пошел в 28, а в 34 уже тренировал молодняк.
>>130884313Плавленный в треде, все в ломтики хохланд
>>130883873>Лучше бы травмат купил.1. Травматы в РФ запрещены.2. Травмат это хуита, которая не сможет остановить даже алкаша.
>>130883335так тайсон говорил
>>130884362Мастер акробатики может прыгать по воде с травматом. Лично проверено в нибенейской бухте.
мне никакой бокс не поможет. а против толпы отморозков и подавно
>>130884446Да.
>>130884393Ну он скорее всего всю жизнь спортом занимался каким-то, потому что у меня в 40 будет цирроз, например.
>>130884436>1. Травматы в РФ запрещены.Ты дурачок? Кто мешает получить разрешение?
>>130884362Дарк Солс любишь небось.
>>130884188>Твой вес дебик?185/102
>>130884324Ты идиот? Килограмм в любом случае останется килограммом. Ты путаешь с обьемом, тупой боксер.
>>130884324Объём больше, но плотность меньше. На это что скажешь?
>>130884506Справка о том что у меня психоз?
>>130884215> два раза въебал так, что у того чуть сердце не остановилось, пришлось лезть бороться, где более высокий кун его придушил к хуям. У тебя просто охуитильная манера повествования
>>130882875Банка вообще в ударе не участвует - это сгибательная мышца, а не разгибательная.
>>130884506дуркп
>>130884478Литрболист?
>>130880745 (OP)Сходи блять на бокс пару раз. Тебе все покажут и расскажут. мимио_бокер_кун
>>130884552Чемпион своего двора.
>>130884522Чем больше шкаф..
>>130883055Когда бьешь правильно, кожа не обдирается. Разве что по ебучей влажности.
>>130883613>мелкобуквенный залётный даун гонит ньюфаговВ голос.
Кмс по джиу джинсе 174/96 в треде. Нв правах бампа. Лица ломал, с вертушки выкашивал. Задавайте ответы.
>>130884506>Ты дурачок? Кто мешает получить разрешение?Нахуй нужно? Ебало тебе разобьют быстрее, чем ты достанешь свой пистолет. А во-вторых он абсолютно неэффективен, вообще.
>>130884631Часто просыпаешься?
>>130884561Ему дадут джве гантельки по 1кг и перед зеркалом поставят отрабатывать стойку.
пасаны, а чтобы травмат получить, нужно в банку ссать?
>>130884525Идиот ты, килограмм гелия на воздухе вообще ничего не весит, потому что не давит на опору, тут фишка в определении термина "вес".Масса всегда одинакова, но вес нет. >>130884529Я и говорю, что вата меньше весит.
>>130884656Только когда смену сдаю
>>130884647Двачую. К тому же мушку спиливать придется.
>>130884584Тем больше манямирок, да?
>>130884683Нужно улыбаться и по братски затереть с наркологом
>>130884324>>130884212Вес=масса*ускорение свободного падения. Возвращайтесь в школу, долбоебы.
>>130883181Слышал звон, да не знаешь где он. Сухожилия только добавляют дополнительную жесткость - в растянутом состоянии они становятся мегапрочными.
>>130884705А пищевод нормально работает? Срешь нормально?
>>130884631>174/96Пощади, человек-колобок
>>130880745 (OP)зависит от удара который бьешь, для кросса например тебе не надо отталкиваться просто резко выстрелить с места, а там где надо отталкиваться это удары на добавание больше иначе от них просто увернутся, посмотри бокс на ютубе, технику тайсона например как он уворачивается
>>130884726Возможно. тем громче падает
>>130884726Стасик ред жакет с тобой нечоглачин.
>>130883996Да иди ты уже нахуй, всем поебать какой ты невъебенный качок.Толпой на бутылочку посадят тебя, полупокер
>>130884631>174/96Ебать ты колобок, уебал бы тебя с двоечки.
>>130884734У меня диплом по физическим наукам из бауманки, выблядок, нахуй ты мне что-то доказываешь если не разбираешься в этом.
>>130884733Лол, в голос с этого переговорщика.
>>130884286В голос
>>130884734Неа.
>>130884784>разговаривать с пастой>угрожать пасте>двач>2016
>>130883558Я уже охуеваю от этого треда.
>>130880745 (OP)А если я дрищ, как Эрик Моралес, может ли у меня удар быть сильнее, чем у кочка? Ну к примеру связки там у меня по-другому устроены, или типа того?
>>130884734Вес -- это сила, с которой тело давит на опору. Масса тут вообще не при чем.
>>130884215А че у твоего высокого на 2 пике весь ебальник в кровище а у низкого нет??
>>130884743Хорошо, но только сегодня >>130884739Нормально сру, хош понюхай>>130884792С одного удара с колена густо закапаешь на люберцкий ринг, выскочка
>>130884849Не может.
ЭТО ФИЗИКИ ТРЕД?
>>130883592Удваиваю.34лвл
>>130884733затереть бошечку?
>>130884871Почему сука? Рука легче, мне легче ею двигать, бьёт как пуля!
>>130884794>из бауманки>тыкать корочкой из свинохозяйстенного института
>>130884881ДаКларисса Старлинг
>>130884690>Масса всегда одинакова, но вес нетВсё, понял. Погуглил и оказалось что вся наёбка в самих терминах.Это что-то уровня двух стульев.
>>130884931Ну потыкай своей, хули, небось в каком-то Сызранском полетехе учился, а теперь споришь о том, о чем не знаешь.
>>130884898Потеребить трихомку
>>130884251>>130883781Да у этих даунов любой мускулистый мужик с объемами чуть меньшими, чем у Арнольда в его лучшие годы - жилистые дрищи
Самое быстрое если хочешь поставить удар - индивидуальный тренер по боксу. Мне >30, очкарик, на занятия в линзах хожу. Пол-года назад начал заниматься, сейчас более или менее прямые и боковые научился бить. Вообще научится бить дома или "в теории" невозможно. Нужна практика и опытный наставник. Да, и если не занимаешься какое-то время то скилы очень быстро теряются, даже у профи.
>>130882593Типо кг мышц по объему меньше чем объем одного кг жира
>>130884862Ты че так долго отвечаешь? Паркинсона чтоли болеешь?
>>130884843>>разговаривать с пастой>>угрожать пасте>>двач>>2016Обзмеился.
>>130884972пошуршать листвой
>>130884986А ты ссался первым ударить соперника в спарринге?
>>130884986Да не, нихуя, рефлексы остаются в любом случае, недавно с алкашами пиздился, они по мне попасть не могли.
>>130883775Он.
>>130884996Бухаю, пятница же есть жи! Все дни будут против меня, это меня вдохновляет
>>130884062Хуита. Больше ~30 раз - суходрочка. Разве что выносливость качаешь. Тогда уже рюкзак с книгами надень, да отжимайся. Толку больше будет. Плюс, статика еще решает - планки всякие.
>>130883789А насчет борьбы не скажешь?
Ставлю нв Дэниела Рэдклиффа
>>130880745 (OP)у меня тоже вопрос, почему, когда кидаешь прямой то локоть выламывает? надо немного закручивать или как? у меня, вообще, часто так локти выламывает почему-то.
>>130885078Ножки как у меня, я комплексую и дома сижу, а он вон ёбла бьёт.
>>130884073Газик охуенен, бесспорно. Преимущество даже при малейшем попадании сразу же на 100%. Газовый пистолет - так это вообще вершина совершенства. Нахуя с травматами ходят я не понмаю.
>>130885125Я бы гордился такими ножками.
>>130885112Только пидоры и суки заднеприводные потно борятся, трогают друг друга за членогалища и няшно тискают сосочки
>>130885125
>>130884881Ландсберг в треде. Задавайте свои ответы.
>>130885181Подходит
замах хлёсткий, удар жесткийда кто же он что за новый чемпион прёт на рожон
Теоретиков полон тред Вдв сила!ДЫБЕЕЕНКООООООО
>>130885216Хуи сосешь?
>>130884843Че сказал сука иди сюда блять.Очевидно же, что спровоцировать кого-нибудь хотел.
>>130885231С окраины парнишка в модной кепке, член потертый золотой
>>130885178И что бы делал? >>130885211Икры такие, а выше у него явно толще. И хуй скорее всего тоже
я
>>130884478Лол, нет. Он бухал и даже наркоманил в юности. Потом завязал.
>>130885045Я не стою в спаррингах, только лапы. Со зрением беда, не хочу ещё хуже сделать.>>130885049Ну да, обычных людей я думаю по-любому получиться отпиздить.
>>130885045Обычно если прилетает- будешь бить на эмоциях/инстинктах.
>>130884940Масса и вес одинаковы для тела в состоянии покоя, поскольку размер опоры не учитывается. Так что говорить, что вес килограмма ваты больше веса килограмма свинца- не верно.
>>130884716Бывают уже со спиленными продаются. Сейчас же блять не какой-то там дикий запад.
>>130884286пусть тренер знает, с кем он тусуетвстречайте прямо из Тувыбоксер Ильнур и братья Ли
>>130883996> Могу унизить тебя и обоссать при твоей же тянке.Сколько стоит эта услуга? Как с тобой связаться?
>>130883775Да девочка 40 кг положила бы. При условии что у неё удар поставлен и достиг цели.
>>130881254А если соввсем ебучий дрищ 60кг?
>>130885369В вакууме да.
>>130885112Разве что бжж. Остальным надо с детства заниматься.
Проигрываю с 25 леток которым поздно.Лол.После перерыва в лет в 8 пошел на тайский бокс, в 28 лет. Пару лет прозанимался, по сотоянию здоровья забил.Сейчас вот думаю или снова на тай пойти, но пока что обе неудобно, далеко обе секции. Или на бокс.Обговорил с тренеромю. Собираюсь идти.Нихуяв 25 не поздно, самый сок. Здоровье есть, семиь как правило нет, время свободное есть.
Тред не читала, но!Вобще уебать кого то- не такая уж и сложная затея. Никогда раньше не дралась, но не давно человеку разбила ебало. Прямо вот разбила губы нахуй. Я аж ахуела, что во мне оказывается столько силы. Можно разбить человеку литсо, даже если ты тян 160/40. Для этого не надо быть качком и богом бокса, или любого другого БИ. Просто нужно не ссать и иметь нормальную физическую форму.Просто блять бей.И хуй тебе тут что пояснят. Пояснят тебе только в драке или в секции. Еще книжку по боксу почитай.
>>130885429К моменту овладевания соответствующими навыками, ты уже дрыщем не будешь, потому что достигаются они нихуя не медитацией, а усердными физическими тренировками. Жрать только правильно не забывай.
ПАРХАЙ КАК БАБОЧКАЖАЛЬ ЧТО ТЫ ПИДОР
>>130885369>Так что говорить, что вес килограмма ваты больше веса килограмма свинца- не верно.И что получается, прежде чем отвечать на то что тяжелее, нужно уточнить в каком они состояние?Пиздос вобще.
>>130885288>И хуй скорее всего тожедаже толще твоей руки скорее всего
>>130885181Вот именно, что пидоры.Борцы ломают друг-друга.ЛАМАЮТ
>>130885504Как ты можешь блять их осуждать, ты сам еще только думаешь. Думать будешь до конца жизни и найдешь 1000000 отговорок
>>130883131Объём. 1 см3 мышц весит больше, чем 1 см3 жира
>>130885544Его никто не смог победить. Абсолютный чемпион ММА. Борец.
>>130885533Тоже мне достижение, у меня тоненькие ручки. Меньше 15.
>>130885506Сколько там твоя рука весит? 5кг? А вот если бы занималась, то донесла бы до ебала противника все свои 40, помноженные на ускорение.
>>130885504бля как дурак написал.пока что собираюсь идти на бокс, пару разв неделю. А там по состоянию здоровья.
>>130880745 (OP)Я не эксперт, но думаю что самая простая аналогия будет заметна в сравнении удара в боксе и удара хлыстом. Суть в том, что в конечный момент удара, значительная часть веса хлыста (ну или твоего тела) будет на его кончике (или твоём кулаке).Это по-началу сложно замечать в ударах как обычный джеб, кросс или хук. Куда легче это, с моей точки зрения, для новичка заметить на боковом ударе в печень или рёбра, в бочину короче, когда противник в глухой обороне там стоит. И ещё не знаю поможет ли, но я заметил, что как только стал концентрироваться не только на самом ударе, но и на том, как быстро руку в исходное положение возвращаю - то стало куда проще делать удар резким. Ещё часто встречается проблема "зажатости" - все стараются ёбнуть нахуй со всей силой, а в итоге получается неуклюжая хуета, а ребятки недоумевают ведь работают "с носка", без "замаха" и не с "плеча", лол. Обычно когда заряжаешься перед ударом (не путай с размахом для амплитуды - я имею в виду что мышцы излишне напряженны), то теряется скорость и из-за этого хлёсткость. Скорость идёт от способности расслабляться хорошо перед ударом и резко, правильно взрываться всем телом, а потом сразу же возвращаясь в исходное положение. Зачем в исходное? Ну чтобы равновесие не потерять и не оказаться в положении, где тебя чуть-чуть толкнуть можно и ты уже будешь еблом на канвасе. Ну ты понел короче. Короче вот видос с ГГГ и удели особое внимание, где он по бочинам работает. Я тебе даже ща видео приложу.https://www.youtube.com/watch?v=6z-YUG9ziSs
>>130885594Че за дебик
>>130885594Бильбо Бэггинс?
>>130883462Он про ускорение написал, а не скорость
>>130885596>Меньше 15в длину?
>>130885519Пфф, занимался около года, как был 60 кг, так и остался. В качалке набрал 5 кг за пол года.Хуйню несешь, какие блять мышци от тренировок, если там одно кардио? Это нужно быть уж совсем палочником 40 кг, чтоб от отжиманий и маханий ручками что-то там росло.>>130885429Забей, если ты эктоморф ниже 175 - даже не пытайся - инвестируй свое время в более полезные дела и носи с собой перцовку.
>>130885671Не, в обхвате запястья.
>>130885594За всю карьеру ни одного серьезного оппонента.
>>130885571жопочтец.в 20 я занимался рукопашкой.Потом забил.И в 28 пошел на тай. Два года отзанимался - забил по здоровью.Сейчас вот собираюсь снова на бокс, обычный идти.
Быдлач, 23 лвл, репортинг ин, каким БИ занятся? Форма есть, бегаю по 15 км, поднимаю 120кг штангу, но никогда не занимался никаким БИ.
>>130885732Бжж.
>>130885506>если ты тян 160/40Привет киса, хотел бы насадить тебя на свой член :3
>>130881306Лолбля. Будучи жиро-дрищем ростом с параметрами 185/82 в партере ломал и свинолифтеров и дебилдеров. Техника решает.
>>130885634>GGGGerman Goo Girls?
>>130885732На тренера смотри, и на его учеников. Сам стиль вторичен.
>>130884986И что, а я тебя могу унизить и обоссать. Можем проверить
>>130885634Пиздец кровь из глаз когда обывательским языком начианют описывать физику процессов с какими-то левыми метафорами.
>>130885732Удваиваю вопрос, только я калич и турникмен, бегаю плохо, штангу килограммов 70 подниму в лучшем случае. Какие рекомендации?
>>130885610Ну значит донесла, ебало же разбила. Значит донесла 40
>>130885830Штанга нахуй не нужна, если для себя заниматься и не лезть в профессиональный спорт.
>>130885764Насади
>>130885635>>130885658>>130885714Бен Аскрен - чемпион мира по вольной борьбе, чемпион США, ныне американский боец смешанного стиля. Чемпион ONE Championship и бывший чемпион Bellator в полусредней весовой категории[
>>130885830Ну конечно на дваче ебаный в рот спроси это! Негде же больше!
>>130885933Бузина в огороде нахуй не нужна ящитаю если в Киеве дядька сидит
>>130885779Геннадий Говно-Головка
>>130885764-I know photoshop-show me
>>130885988А где надо? У меня нет друзей.
>>130885870У моей тни был похожий случай. Тоже так рассуждала. А потом пошла заниматься и поняла, что то не удар был, а так, хуита.. Это не она такая сильная была, а противник слишком уж никакой.
>>130880745 (OP)Чтобы удар был быстрее надо в расслабленном виде как бы выбрасывать руку прямо и напрягать уже за секунду до удара.
>>130880745 (OP)А есть тут боксеры из Волжского?
>>130886013Найди инфу.
>>130885987Прям философ на пике, лол.
>>130886034Большинство противников- никакие
>>130886108Никакие редко лезут, а самому на них аграться - днище еще то.
>>130880745 (OP)Просто бери и бей, без задней мысли.МимоЗанималсяБоксом3Года
>>130885242Ты который из четырех с пикчи?
>>130885802ты это я)
>>130885823Уж извини за кровь из глаз, у меня с физикой хуёво было. Я просто пытался помочь и объяснить как могу.:3Добра тебеХуй соси, петух
>>130886199>>130885242пик отклеился
>>130886250Всю жизнь был этим роботом.
>>130886302Ты щас получишь по пизде
>>130886322У меня нет пизды.
>>130886322Эээ.
>>130883751Нахуй пошел вприпрыжку (или как там у вас петухов принято).
>>130880745 (OP)удар идет с поворота ноги, импульс идет через заднюю поверхность бедра, через широчайшую спины, в трицепс и в кулак (если грубо)Поэтому сильный удар у всяких лесорубов, кузнецов, борцов ( прокачаны мышцы вовлеченные в процесс). Соответственно, чтобы сильно бить, нужно физ подготовка + техника
>>130886034Лол, так ВКРОФФЬ разбить ебало и семилетний ребенок может- главное попасть туда, где кровеносные сосуды близко к поверхности расположены. В нос там, или в губу. Проблема только в том, что это ничуть не вредит боеспособности оппонента.
>>130880811>Блять, хочу пойти на бокс, но чото ссусь. Лет уже под 30, засмеют Сейчас во многих фитнес-центрах есть бокс, там как раз клерки после работы в массе своей. Самое оно для начала. Сам хожу из-за ностальгии в такого рода секцию, зависимость есть.мимо 33лвл в прошлом 1 взрослый по боксу кун
>>130886394проснешься от заточки в грудакебай бай быдло
>>130880745 (OP)Научите меня драться тоже. Я вешу 53 кг (или 54, не ебу) на 178 роста.Чисто так, на всякий. У меня бывает иногда странность - когда впадаю в злобу пропадает зрение буквально на секунду, появляется дикая головная боль и будто сильно повышается давление. Мне пиздец? Но при этом могу забить на боль и ебашить некоторое время. Чаще происходит когда в какой-нибудь дрочительне сдох в очередной раз. Реально ли заюзать в реале против человека этот недоберсерк-мод?
>>130886394Раз уж завел тему, значит тебе лучше знать, как у петухов принято.
Ох тыж блядь, оказывается при 180 прыжках у меня больше ноги устали, чем дыхалка. Завтра попробую побегать, авось чего и выйдет.
С шагом бей все удары, и в живот и в голову, т.е правой рукой бьешь,левой ногой шагаешь, и все это одновременно.Гугли Максим Бабанин, жирный а чр по боксу
>>130884215------------------------------->>130884362Насчет бега - это намбер уан в любом Би - от бокса до борьбы.Пипискокапча - это что-то новое.Спасибо, Абу!
>>130886549тебя сломают одной левой. будешь умолять отсосать, берсерк комнатный)))
>>130886549Вегетососудистая дистония скорее всего, с такими параметрами можешь разве что себя поломать об чужое ебало, пиздуй блядь массу набирать, ты должен весить хотя бы килограмм 70 с твоим ростом.
>>130881043>тайский боксПараша. Да и борьба среднеанону не нужна. На улице поодиночке не нападают, а больше борьба, бокс и иже с ними среднеанону нигде не нужны. Пока ты будешь кого-то бороть, тебя оставшиеся противники запинают. Так что только бокс + немного борьбы чисто из-за подсечек.
>>130880745 (OP)лул
>>130886660>>130886671Понятно, пойду дальше подушку пиздить.А вес набрать я пытался, но ничего не помогло.
я кароч как вижу дрища пидора анимешника так сразу ставлю его на место на словах и легких лещах. еще ни один петух ничего мне не сделал))
>>130886549175-50 дрищ боксёр, без боев и тренера нихуя ты не научишься , хотя уввльня который вообще не занимался би забить можно
>>130886797Опиши процесс, я скажу тебе что ты делал неправильно и что тебе нужно делать.
>>130886690Двачую. Заебали максималисты. Понасмотрятся своих ютубов, а потом идут меситься в мясо, просирая остатки здоровья непонятно зачем.
>>130886549Это омега-прошивка, у меня в стрессовой ситуации тоже какое-нибудь рандомное недомогание, то башка заболит, то в ушах хлопает и тело расслабляется, то живот начинает дико болеть и диарея начинается (я тоже думал, что про обосрался от страха выражаются фигурально).
>>130886394также, как у вас - пидоров, не ошибешься
>>130880745 (OP)Просто мышцы без всего остального пригодятся только в "борьбе" с какимнибудь бухим долбоебом, которого тебе калечить нахуй не надо.Просто техника без массы пригодится только против того, кто вообще не держит удар.Без офп все это будет работать 10 секунд, потом язык на плечо.Так что совмещать все равно придется.
>>130886839Сначала я пытался просто больше и регулярнее есть. Набирал 1-2 кг, и сливал после высаживания на покак.Потом купил пивные дрожжи. Пил несколько месяцев, но то же самое.Глистов вроде нет, лечился от них. Хуй знает короче>>130886861У меня и в детстве такое было, только я когда мелкий был пиздился частенько. Даже с друзьями.
>>130886549Дрищ 175-50, ударом в печень клал на колено дядю 90 кг, не чайника. Надеюсь тебя это вдохновит бро, гугли Лемешев Вячеслав или Шамиль Сабиров
>>130886936Хуй знает как это лечить
>>130886936Что ел скажи, пивные дрожжи кстати можешь себе в жопу запихнуть, это всё объеб на даллары. И еще про свою физическую активность в течении дня расскажи.
если на меня нападет быдло, превосходящее меня, я просто убегу лол.нахуй нужно по голове получать.не шляйтесь по злачным местам и темным переулкам, рэмбо комнатные.
>>130885680>>130885680ну я совсем дрищ 183
Возьмут ли меня на БИ без справки от психиатра и невропатолога, если у меня эписиндром?
>>130887008Ел всякое. Мясо, гречку, рис, борщик. Ну такое. Пюрешку с яйцами еще частенько, да и яиц много ел вообще.А обычный день у меня такой: просыпаюсь, разминаюсь, чищу зубы, всё такое, потом сажусь за комп, встаю часов в 9, ложусь смотреть телик и читать, под утро засыпаю.>>130886978Погуглю, спасибо.
>>130884104Школьники дауны снова на каникулах thread
>>130880745 (OP)>можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угоднону грубо, да
Тест
>>130887042Я в таком месте живу, а про бег ты правильно говоришь, даже если на меня не один человек нападет, а полтора (карлик там какой-то или тян), я побегу, не взирая на то сколько я занимался боксом и прочей хуйней, да и 1х1 избегать буду как минимум по двум причинам: на улице тебя всегда могут ткнуть какой-то хуйней и из тебя вытечет всё желе; я сам могу какого-то алкаша уебать на смерть случайно и поехать на сгуху.
>>130880745 (OP)Самое главное в боксе - это высокий рост, тяжелые кости, большая, крепкая башка, неплохие мышцы на шее тоже желательны, ну и длина рук, если все перечисленное дано, то и сила удара прийдет со временем. >мышцы не нужныНужны, но с железками лучше не перебарщивать.
>>130880886Ну я вещаю с дивана, но могу сказать вот что, нужна сократимость мышц.
>>130883592Сам 20 лвл, сам крайне редко дрался, но видел, как пиздится мой батя, с возрастом все остервенелее, хоть и устает быстрее, примерно в 30-35 самый пик силы, после человек начинает стареть, но и в 40, и в 50 человек может отпиздить дай боже.
>>130883380Школьник дебил ебаный пытается убедить всех в том, что он дебил, и у него получается
>>130887215двачую, чем быстрее сокращение мышцы тем взрывнее удар
>>130885671Проиграл с этого тиранозавра
>>130880745 (OP)>Как я понял, мышцы не нужны. Вся мощь удара банальная физика - масса на ускорение. То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?Нет. "Мышцы не нужны" означает, что при росте 190 см бицуха должна быть 41-42 сантиметра. Это для качков ни о чем, а для жирной корзинки это как мистером Олимпия стать. >Так как, блядь, бить-то всё же? Надо типа толкаться носком, закручивая корпус и выбрасывая руку? Может кто пояснить мне как дауну?Как бить - это одна из вещей, которые можно объяснить только в реале, стоя рядом с тобой и контролируя все твои движения.
>>130887094Яиц много - это правильно, на борщи свои забей - бесполезная трата продуктов, ешь много раз, считай калории чтобы в день 2400 получалось хотя бы, но эти 2400 лучше всего потреблять органической пищей, которая хорошо переваривается, гугли таблицу усвоения продуктов и выбирай то что усваивается быстрее всего и нравится тебе по вкусу, кроме еды тебе нужно идти в зал, потому что тупо сидя за компом масса не наберется, а только потеряется, ну и купи спортпита какого-то, гейнера например хорошего, в физаче посоветуют какой взять, пивные дрожжи забудь.
>>130887344>взрывнее удар>взрывнееВы сами то понимаете, что говорите? Как это, блять взрывнее? Резче, скорость выше - что это блять в переводе на человеческое тело значит?
>>130887447Чем взрывнее удар, тем быстрее ты услышишь нашиды и гурий в раю.
>>130887199У меня руки кстати длинные довольно. Я выше отписывался, который с низким весом.
>>130882954Иди нахуй, блять
>>130887199>высокий ростНе факт, есть много исключений и не только Тайсон.>тяжелые кости, большая, крепкая башкаА вот это уже очень важно. Все потенциально нокаутируемые на соревах обычно тонкокостные и со слабым черепом.
>>130887533патлач ебанныйя бы тебе пизды дал бы
>>130887597Я могу бутылку водки об голову разбить, стоит идти на бокс? Или этот манёвр уже гарантирует мне победу в любой драке?
>>130880745 (OP)>То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать. Можно. Живой пример - Рой Нельсон. Будучи довольно не крупным но жирным тяжеловесом он наглухо вырубает атлетов в сильнейшей бойцовской организации мира. При всем при этом он изначально по своей базе борец а не ударник. Его побеждают только бойцы из топ-5
>>130887625Да какие там патлы? Волосы даже не до челюсти.
>>130887429Белок, епта, нужен в первую очередь. Хотя бы 150 граммов в день. Плюс корректировать приемы пищи и потребляемые продукты относительно графика тренировок (окна-хуекна, как там кочьки это называют). Плюс не забывать про витамины, клетчатку и прочие, казалось бы, мелочи. А неорганическая пища- это как? Песок что ли жрать? Такому человечество еще вроде не научилось.
>>130881043> все эти дзюдо\карате и прочее - хуйня для развода школоты на деньги.Не факт. Я вот из карате десяток ударов использую на улице, эффект просто сногсшибательный. С одного удара, почти незаметного со стороны, можно парализовать соперника. В этом сила карате - можно незаметно вывести противника из строя и хуй кто что заметит.Но смысла учить все карате ради пары-тройки ударов нет, лучше всего тайский бокс,а потом добавляй в него все, что тебе нравится по вкусу. Классический бокс так нельзя, он изначально не приспособлен для ног,а кикбоксинг - это унылая какашка.. А для спаррингов карате не предусмотрено - оно больше похоже на фехтование : ударил и убил, а если не получилось - лучше бежать или доставать пушку. В спаринге боксер имеет преимущество перед каратистом.да вот беда - уличный бой не имеет со спарингом ничего общего. Так что боксер тут тоже не в самом лучшем положении - простая правильная стойка лишает боксера всех преимуществ и никаких эффектных валящих с ног ударов не получится. Получается липкая возня (смотри любой бой профессионалов - по часу "убивают" друг друга). Самбист, умеющий стоять в стойке, уже имеет против боксера преимущество -в липкой возне у боксера почти нет шансов..ФСо использует вьетнамский и тайский бокс. Ничто тебе в тайском боксе не запрещает бить руками джебы и свинги. А еще у меня есть голова, и в нее я ем. Уже 40 лет. Мимо бывший сотрудник
>>130887447чем быстрее сокращение нужных мышц, тем лучше
>>130887682Фастфуд же, из пластика делают, я сам видел. Всемирный объеб на даллары.
>>130887533Кокой няша. Ябвдул.
>>130887533Да, руки длинные, правда. Это хорошо.
>>130886897>также, как у вас - пидоров, не ошибешьсяАааааааа, говорящий унитаз!!!!Смойся, крч.
>>130887747Только не бей>>130887762Было бы хорошо, если бы я качался или занимался спортом. А так, ни туда ни сюда. Тем более что я худой. Ну хоть плечи относительно широкие.
>>130887428> бить> бицухаТы ничего не попутал?
>>130887597> Тайсон> 180
>>130887636Я тоже могу, лол, и пиво зубами открываю (глазом пока никак). Там надо хитрость знать. Мне кажется, что это не показатель174/65
>>130887886176 на самом деле, гугл пиздит че-то, я как фонат могу тебе с уверенностью сказать. Ну и в любом случае даже 180 это очень мало для супертяжа, в котором двухметровые быки.
>>130887886Ниже среднего для его категории.
>>130880745 (OP)>мышцы не нужны
Аноны, а справится ли дрищекарлан 175/60, вооружённый катаной и ТТ, с двухметровым амбалом в бронежилете?
>2016>не владеть айкидо
>>130888038Только если жилет из рельсовой стали, катана тогда разрежет его пополам.
>>130880745 (OP)Пускаешь мгновенную волну по тклц, как рывок. И рука вылетает сама собой. Но если ты не подготовлен, можешь сломать руку. Сам метаю ножи безоборотным способом, так вот боксеры учатся этому быстрее - один принцип.
>>130888137Ты хотел сказать кунаи, я полагаю.
>>130887697>Не факт. Я вот из карате десяток ударов использую на улице, эффект просто сногсшибательный. Карате карате рознь. Даже отметая всякую срань типа Годзюрю, в рамках одного стиля есть полноконтактные и спортивные версии со всякими катами, контролем контакта и прочим говном.В идеале, нормальное карате (скажем, неСКИФовский шотокан)- вполне себе убойная штука с кучей ударов кулаками, активной работой ног по нижнему и среднему уровню и годной коленно-локтевой техникой а-ля Тайский. А есчо можно алконавту дзедан маваши пробить, если хочется перед телочками понтануться.
>>130887533Игорь?
>>130888256И
>>130887636Иди конечно.
>>130888179Нет, я хотел сказать нож. Метательный нож. Но и твою нарутовскую хуйню так же могу кинуть.
Пиздец как же я проигрываю с омеганов.
>>130888256Нет, не Игорь
>>130888285А как Итачи можешь кинуть один нож, а после него второй, чтобы второй изменил траекторию первого и он полетел на 90 градусов в сторону.
>>130888130А если не из рельсовой?
>>130888188А что с годзюрю не так? Вполне себе вещь.
>>130888367Тогда катана ломается, взрывается в руке, отрывает пальцы, а режущая часть делает тебе сепоку.
>>130888307Вот человеку заняться нечем
>>130888416Ты даже не представляешь сколько времени появляется когда ты не дрочишь.мимо нофапон 2 часа
>>130888307Это не человек уже даже, хули ты сюда это притащил.
>>130888038Зависит от того битард он или нет. Если битард пальцы себе катаной отрежеь, будет культями капчавать. Создаст тред, как он сам себе пальцы нечаянно отрезал.
>>130887777зашивайся обмудок
>>130881306Какая всратая нога.
>>130888494Потерпел поражение.
>>130883592А школьника 15 летнего, но дико выебистого стал бы пиздить при каком-нибудь конфликте? Если бы бухой доебался?
>>130888494Представляю, я практиковал нофапофоны и по три месяца.
>>130883996>Могу унизить тебя и обоссать при твоей же тянкеАхаха, не сможешь, максимум обоссышь меня одного.
>>130888532Вы выиграли джекпот, человек-унитаз!Квадрипл, хуле.
>>130888627>А школьника 15 летнего, но дико выебистого стал бы пиздить при каком-нибудь конфликте? Если бы бухой доебался?Детей и женщин как-то не любитель пиздить.Но если бы доебался он сам, то да, получил бы пизды на раз-два.
>>130887745пластик - это органика, так что всё норм
>>130887597>со слабым черепомэто как?
>>130881058Так это и не бокс а дерьмо..
>>130888834Извини, я просто боксер.>>130888888Гет почти
>>130888383Ну хуй знает. У меня оранжевый по нему, потому что я съебал оттуда как только понял, что там нечего ловить.>что с годзюрю не такДохуя элементов из Ушу. Скажем прямо, нихуя не самой эффективной техники ИРЛ. Стоять в нижнем киба-дачи конечно круто- мышцы прокачивает, выносливость, но блять...это не боевое искусство.Дохуя вялой борьбы и захватов. С настоящей борьбой это вообще никак не может конкурировать. В жизни, опять же, малоприменимо. То есть просто просер времени, которое можно уделить ударке и разучиванию пары годных приемов из греко-римской. Дохуя дроча на ката, энергию и всякую такую хуйню. Это ж типа илитное окинавское искусство.
>>130880745 (OP)купи биту./thread
Как там говорят, лучшая драка которой не быломимо кочка 180/93 в треде, занимаюсь 1.5 года, две разные жизни, с тех пор как набрал 80кг то люди вообще перестали агрессировать в мою сторону, быдло взгляды отводит мужики респектуют и тд(нет я не выебываюсь я не фанат драк и спокойный человек но занимался боксом и борьбой и если нужно могу дать пиздюлей) но за 1.5 года моих занятий в качалки не разу не было даже повода(ни одного оскорбления в мою сторону)Бтв был случай мужик на дороге подумал что я его подрезал, сравнялся со мной на светофоре,посмотрел в окно,увидел что у меня рука с его ногу, ниче не сказал и дал по газамТакие дела
>>130880745 (OP)ОП долбоёб, иди занимайся. Удар за год поставят, от гопоты хватит отмахаться
>>130880745 (OP)>То есть по идее можно быть жирным сычом, но с развитыми связками и скоростью выброса, с правильной техникой и можно уничтожать кого угодно. Я прав?А жир ты чем разгонят будешь? Связками? В связках же нечего напрягать, это обычный соеденитель мышц. Мышцы в любом случае важны. Так же важно качество мышц. Волокна должны быть не только сильными, но и быстрыми и выносливыми. Низкокачественная масса дилдоболдеров в этом плане все равно, что жир на теле турникмена. И вообще у многих бойцов охуенно развитые мышцы по жиром.
>>130888627Школьника стал бы, припомнил бы ему все 3 года на дваче.
>>130889004>мимо кочкаТы хотел сказать жиро-кочка?
>>130889004Пиздец ты пельмень
>>130889004> 180>быдло взгляды отводитПриезжай в ДС, взгляды теперь будешь отводить ты.
Если я дрыщ, мне нужно бояться всяких мешков с мускулами, отводить взгляд, одеваться во всё невзрачное, не встревать в разговоры?
>>130889004Качалка не спорт бокс не махла
>>130889163этой фотке почти 5 месяцев, но других у меня особо и нету>>130889179ну тип того да>>130889187как скажешь маня, только я к твоему сожалению езжу на машине и редко контактирую с районым быдлецом, кто ищет на жопу приключения хоть Чак Норисом будь то всегда найдетА я лишь поделился субъективной точкой зрения
>>111111111
говна поешь уебок
>>130889388без причин доебаться можешь
>>130880811Лучше не стоит. Будешь бится с такими же неумёхами, у вас сила будет, а техники нет. Вот и будите со своей силищей по кумполу друг другу бить, а техники и опыта то нету что бы удар смягчить. Прямой путь к сотрясуДа и с кем ты в 30 то лет драться собрался?
>>130889351Бамп вопросу. Без многолетних упорных тренировок и превращения себя в боевую машину, мне лучше не выходить на улицу?
>>130889388Да все норм, итт все тебе завидуют, я уверен.
>>130889556Те же дурацкие конфликты что и у молодежи, только немного реже. Но после 30 имхо важнее репутацию поддерживать.
>>130889568Бамп блядь. Вы дурные что ли? Такой-то дрыщ и омеган напрашивается на унижения, а вы друг другу сосёте.
Ну я омеган, червь-пидор. Так стал выглядеть после года в качалке. Теперь я программист-кочка, а вы унтерки.
>>130889004Был бы тот мужик боксером, то ему похуй было бы на твои банки - всем известно, что дебилдеры нулевые в драке. Это же разновидность ТП, только аместо силикона и ботокса - бицуля и кубики.
>>130889966Проиграл.
>>130889966Даже такой меня отпиздит.
https://www.youtube.com/watch?v=YOXkDiiHomsМой любимый канал. Если у тебя бегут мурашки по коже и ты хочешь оторвать жопу от дивана- то ты уже на верном пути, даже если ты просто начнёшь заниматься ходьбой (жиробасам бегать сразу нежелательно).
>>130889700Ну, смотри короч. Если секция любительская, то бокс ничем не хуже фитнеса. Будет хорошая дыхалка, мышечный корсет, попривыкнешь держать удар по ебальнику и если вдруг что-то произойдет, то после первой плюхи не будешь моргать глазами, мотая сопли на кулак, а заровняешь противнику нос в лицо. Это плюсы.Минусы. Зрение. Твоя сетчатка уже не такая хорошая как в двадцать и частые удары по голове (а бокс это удары в голову в первую очередь и лишь во вторую - в корпус) очень вероятно приведут к просадке зрения.Если секция спортивная, т.е. заточена на соревнования, то ты балласт и особого внимания тебе уделять не будут. Со всеми вытекающими. Стоять придется с молодыми лосями, которых ты не сможешь обойти ни на технике ни на опыте ни на скорости. Нагрузки.В тридцать, если ты не запускал тушку, то они еще подъёмные, но будет тяжело, пока не втянешься. В боксе физухи горадо больше чем в том же карате-ушу-суньхуньвчань. Так что идти никто не мешает, я в 28 начал (до этого дзюдо, карате, и прости господи айкидо позанимался). Убивать тебя не будут, смеяться тоже. Дядечек под тридцать в любой секции будет штук пять.Только начать советую не с спортсекции а с фитнес-центра где бокс есть, там нагрузки помягче.
>>130890187https://www.youtube.com/watch?v=KoIhxtw4vx8Красиво.
Куда податься? Бокс Тайский Барцуха Мне и что бы за себя постоять, и силу духа апнуть ибо ссыкло немного 22 лвл.
>>130888100Но айкидо это же хуйня для девочек и не таких как все.
>>130880745 (OP)>мышцы не нужны>скорость
>>130890187Если он жиробас, то ему надо на диету сесть прежде всего. Поскольку он мужык, и ему не надо просерать остатки мышц- белковая онли. Тем более, что на ней можно скидывать абсолютно невообразимые веса без вреда для здоровью (если не забывать витаминки жрать конечно).
>>130884446>>130884446Этим Тайсоном был Альбрехт Лихтейнштейн?
>>130890525Благородный муж благороден во всем, а ты всего лишь танцор, которому хозяйство помешало.
>>130890500С бокса начинай. Я потратил дохуя времени на карате, рукопашку и тд. Бокс - для начала лучше всего. Только нормальную секцию, чтобы тебя не отпиздили и не обоссали сразу
>>130890648А если с жиром мышцы уходят? мимо-скини-фэт
>>130883533Тимур, не начинай.
>>130890678Так говорят во всех стилях кунг фу - от багуа, до винчунь.
>>130890500Тощий и высокий - муай тайКрепкий и коренастый - борьбабокс "для себя" не лучший выбор. Ноги всё равно не наработаешь, а голову отобьют.
>>130884970>>130884970Но Сызрань - достойный город!
>>130890862Сызрань - ДС3 вообще-то
>>130890776>стиль кунг фу>винчунПапрашу не шкварить семейство тайцзицюань-багуачжан этим новомодным выкидышем.
>>130889004>лучшая драка которой не былоПравильно.
>>130890316> Твоя сетчатка уже не такая хорошая как в двадцать и частые удары по голове (а бокс это удары в голову в первую очередь и лишь во вторую - в корпус) очень вероятно приведут к просадке зренияэто как-то восстанавливается кстати? а то чёт тут недавно повздорил с приезжими и такое чувство что до этого получше видал правым глазом всё
>>130890928> 400 лет> новомоднымНу разве что по меркам Поднебесной.
>>130890741Не нужно сидеть на бабских диетах просто. Вместо этого стоит жрать максимум белка, и который не дает мышцам уходить, и не откладывается (не может он просто в жир превращаться), и минимум жыра, соли и быстрых углеводов.
>>130889351Ага.https://www.youtube.com/watch?v=qPN3-Kkocm0
>>130883740в том, что центнер мышц занимает меньше места и манёвренней, да и даст больше скорости, мой тупорылый друг
>>130891029И станешь тупым прыщавым долбоебом.
>>130891029Например 2 грамма белка на килограмм веса? Не могу долго так питаться, денег стоит. Есть выход из ситуации?
>>130891029>Не нужно сидеть на бабских диетах просто. Вместо этого стоит жрать максимум белка
>>130890648> Поскольку он мужык, и ему не надо просерать остатки мышц- белковая онли.Жир тоже нужно кушать. Обезжиренная диета - пиздец и ошибка диетолухов, ведущая к ожирению и проблемам.
>>130883775Чот обдвачевался. Сначала прочитал надпись на блине штанги как "YOBA".
>>1308911414 грамма белка, качалка, наколки, борода, гитлерюгент--стрижка. Иначе никак
>>130890971Рыбий жир, витамин А, приваривают лазером, льняное масло, если жиробас, то давление понизить нужно.Золотые искорки при напряжениии бывали? Если да, то это оно.
>>130891220Что за чушь ты несешь?
>>130886714Требую совас
>>130891236А если искры но не золотые.мимо-другой
>>130891236вроде нет, просто заметил что двоятся контуры ярких предметов, может я загоняюсь и так всегда было, потому что так-то у меня ебаное зрение
>>130891201Да. Там надпись "YOBIK"
>>130891344Лучше проверься у окулиста, и как можно скорее.
>>130891510ммкей
>>130891116Про СУШКУ тут никто не говорит. Это вообще как по мне, специализированный инструмент для спортсменов в ситуациях а-ля "Бля, я жрал пиццу и пиво, через месяц соревнования, где я с моим мамоном улетаю в тяжелую категорию с максимальными шансами опиздюлиться" Обычная белковая диета включает в себя все категории продуктов, и позволяет получать весь объем полезных веществ даже не прибегая к употреблению фармацевтических витаминов.Или что, мои милые толстячки, думаете что жирная шава с бутылкой пепси делают вас дохуя умными (все равно же дебилы) и убирают прыщи (все равно же прыщавые).
>>130882545Мышцы не только разгоняют, они еще и создают жесткость. Если у тебя 100 кило пузо, но чахлая ручка с мышцей-тряпочкой, то удар выйдет хлесткий, но не слишком сильный, потому что рука, преодолев некий предел жесткости, начнет складываться в суставе. Если аналогии, то как хлестнуть веревкой с узлом на конце. Кожу порвать можно, нокаутировать нет.Совсем другая картина, когда там мышца, резко жмущая 60 кило. Она создает дополнительную жесткость, дополнительно разгоняет кулак и полностью передает твой вес на соприкасающиеся поверхности (кулак и лицо, грубо говоря). Как если ебнуть жесткой палкой.Именно поэтому на ринге так редко встречаются пузатые боксеры с тонкими руками, зато часто - мускулистые.
>>130891342Ну, это индивидуально. Яркие точки - кратковременные деформации сетчатки.если черные точки - плохое кровоснабжение.а вообще точный ответ только после осмотра глазного дна, а в идеале - томографии глаз.
>>130891293Пиздюки совсем не могут в сарказм? Печально.
>>130891760Толстяк сарказмом нужно пользоваться так чтобы было понятно, а не так что потом маневрировать приходится, чтобы не чувствовать себя обосранным.
>>130889966Грудь проебал, Руки слабоваты. Видимо, ты проебывал в кочалочке иногда.
>>130891836Бля, ну сорян братюнь, что ты почувствовал себя обосранным.
>>130889966Надо желтые штаны в черную полоску, базарю.
>>130891141>Например 2 грамма белка на килограмм веса?Расчет ведется от массы мышц, а не всего тела в общем.Короч, что бы не париться рассчетами, делай так, что бы при разумной калорийности суточного рациона в нем было не меньше 100-120 граммов белка. >Не могу долго так питаться, денег стоит.Что стоит денег? Творог? Молоко? Курица? Бобовые? Чем же ты тогда питаешься, лол?
>>130891888Перефорс не засчитан. Покормил. Хотя может быть ты еще школьник, у вас нормально так общаться.
Как ты живешь с мыслью что я могу просто подойти к тебе на улице и выстрелить в лицо? Просто безо всякой причины, просто потому что я не выспался или у меня плохое настроение? Ты не думал что твое здоровье зависит от этих факторов, альфа? Ты ж нихуя мне не сделаешь, качок. Могу убить тебя при твоей же тянке и мне похуй там на всякие кодексы чести, мне поебать вообще подойду и облапаю ее за жопу. А что ты мне сделаешь? Ты только опустишь свои глазки в пол и подохнешь так тихо, чтобы не дай бог я это не услышал. У тебя же в генах заложен страх и подчинение сильному самцу, т.е мне. Я очень не люблю, когда скот начинает охуевать, ходить по улицам с тянкой имея бицуху 25см, улыбаться, вести себя как полноценный человек. Таких как правило я ставлю на место выстрелом в ебало либо лечебными выстрелами по ногам и прилюдым унижением. Так что мой тебе совет, качок. Сиди под шконкой и не выебывайся, потому я тут царь и бог.
>>130892063>БобовыеНе ем.Все остальное употребляю в пищу. Та же курица, я могу за день почти всю съесть. Это пару сотен, а нужно еще ругие продукты покупать, тот же творог, который сейчас дорог. На нормальное питание нужно тысяч 15, а я в мухосрани всего столько получаю.
Качкобляди как селедки - только и разговоров, что о еде, да своих телесах.
>>130890889>>130890889Двачую. Я когда-то жил неподалёку от этого славного полиса - в захудалом городишке Тольятти.
>>130887865Нет, я ничего не попутал. Вообще ничего, уебок тупой. Потому что бицуху замеряют ВМЕСТЕ с трицухой, ЕБ ТВОЮ МАТЬ.
>>130892198>Перефорс >Хотя может быть ты еще школьникЯ то знаю сколько мне лет, а вот что ты старше 20 - сомневаюсь. Я не ебу что такое перефорс
>>130892451>уебок тупойСпокойно, не надо нервничать. Вдох... Выыыдох. Перестань есть гейнер с сахарами
>>130892454>что такое перефорсТвое место втентакле.
>>130892566Странно, я подумал уже что это оттуда.
>>130892451Бицепс сгибает руку, дегенерат. Как ты им бить собрался?
>>130885236Хех. Киря, ты?Лиговский-кун
>>130880745 (OP)Вес нужен и уменее бить... Всё, если ты дрищ то тебе бокс не поможет.
>>130881807https://www.youtube.com/watch?v=gzjQ0U2LpfU
>>130880745 (OP)Вся эта БИ-залупа является полной хуйней. Бег решает.
>>130893389А если с тней будешь или с мамкой? Дропнешь и убежишь?
>>130893622>Дропнешь и убежишь?Зачем? За тней и мамой я как за каменной стеной.
