Двач, я алкоголик, который твёрдо решил бросить пить. Имел, наверное, среднюю вторую стадию - 29 лвл, серьёзно начал бухать сразу после универа 5 лет назад, в том числе в течение 2 последних лет бухал каждый день по поллитра водки (а то и больше). Как итог, дошёл до постоянной депрессии, невозможности заниматься творческой работой, раздражительности, серьёзного снижения работоспособности, ухудшения памяти и т. д. При этом есть и плюсы, если до алкашки был жиробасом 90 кг, теперь стройняша 67 кг, лол. На социоблядство пока никак не сказалось, на работе на хорошем счету, т. к. пил исключительно по вечерам после работу, а похмелье успешно скрывал. В итоге заебался так жить, решил бросить это дело и не бухаю уже больше месяца.

А теперь, внимание, вопрос тем, кто тоже много пил и бросил давно: как долго надо ждать норм восстановления психики и физики от последствий. Сегодня 28-й день воздержания, но всё ещё сохраняются симптомы:
1) Всё ещё в общем сниженное настроение, негативное отношение к большинству происходящего, вселенский похуизм, чтобы не выказать которого, приходится прилагать усилия и изображать заинтересованность. До алкашки такой хуйни не было;
2) Проблемы с мелкой моторикой. Вроде стало лучше, но иногда всё равно дрожат пальцы и становится проблемно, например, засунуть карту в прорезь картоприемника в магазине;
3) Кошмарные сны. Тоже стали реже, но стабильно раз н неделю какая-то хуйня пытается меня убить. В первые дни воздержания в ночь меня пытались убить минимум три-четыре раза разные НЕХи и люди, знакомые и незнакомые. Однажды даже приснилось (после просмотра документалки перед сном), что я Горбачев и Ельцин пытается меня повесить, хех;
4) Сухость кожи лица и отечность. Немного подтягивается, но всё ещё выгляжу немного бульдогообразно;
5) Шаткость походки. Тоже стало лучше, но во время быстрой ходьбы временами начинаю немного терять направление движения;
6) Творчеством всё ещё не хочется заниматься абсолютно, хотя до алкашки успел нахуярить целую стопку книг и статей;
7) ТНН. Во время пика алкоголизма дошёл до полного титанизма одиночества, сейчас чуть лучше, но по большей части всё равно похуй на девушек, разве что эпизодически в плане "выебать бы ту, красивую" и забываешь об этом в течение пары минут;
8) Перепады настроения. До алкашки был немного нервным пацаном, но после стал как рандомный генератора настроений, могу сейчас чувствовать себя приподнятым, а через 5 минут хотеть суициднуться. На мой взгляд, за месяц с этим лучше не стало;
9) Ну и вообще отсутствие вкуса к жизни, нежелание себя чем-то занять, кроме обязательных дел, не вижу смысла ходить в кино, читать книги, идти на встречи с друзьями, играть в новые игоры, что-то новое предпринять. Единственное любимое дело - слоняться по улицам и паркам в наушниках, как в детстве. Тоже становится с этим лучше, но мееедленно.
10) Иногда (особенно по вечерам) ПИЗДЕЦ как хочется пить. Месяц продержался на силе воли, но нет гарантии, что однажды не сорвусь.

Ну и собственно вопрос опытным, через какое время можно рассчитывать на более-менее полное восстановление от всего этого и что делать для ускорения процесса. На данный момент занятия ограничиваются тем, что работаю в офисе, регулярно хожу в спортзал бегать и немного качаться, подрабатываю на фрилансе, играю чуток на бирже, смотрю Ютубчик и временами двачую капчу. Осенью собираюсь переехать в Питер, не знаю, ускорит ли это процесс или наоборот.