Вегето-сосудистая дистония и Астения.Эй ребзя, как вы фиксили это говно? Последний год заметно ухудшается состояние, просто 0 энергии, думал - это сила воли и прочие выдумки, но заметил, что это не влияет никак.Может здесь есть кому ставили ВСД и АСТЕНИЮ не хуйню, которую ставят всем в военкомате, а с симптомами, которые дико понижают качество жизни.
>>129534649 (OP)Мне только вещества помогают. Других вариантов не нашел.
ВСД официально не существует
>>129534649 (OP)Гуляй просто подольше. Уровень движений поднимай.
Была дистония, продолжалась месяца три. Помогли легкие успокоительные, витамины (йод, магний, цинк ) и физ.нагрузки ( отжимания, пресс, турник). Анон, не зацыкливайся на этой проблеме. Всё будет ок, больше гуляй и общайся с друзьями.
>>129534649 (OP)Бегать, прыгать, приседать, отжиматься пробовал? систематически, конечно же
