Проблемы со сномУже длительное время не сплю по ночам, а не произвольно жду момента, когда уже выключает (это примерно часов 6-8 утра), и просыпаюсь как когда, то в обед, то ближе к вечеру (12-17 часов).Вчера в который раз взялся восстанавливать режим; учитывая, что проснулся приблизительно в 17 с чем-то, превозмогал чуть больше суток, до 21:00 следующего дня. И ложась спать, не скажу, что вход в сон был привычным: ощущалось всё как-то неспокойно и чувствительно. Не помню как уже провалился в сон, в итоге, мне "хватило" двух с половиной часов, после чего я проснулся в крайне неадекватном состоянии, и приходил в себя около 20 минут. Последующие пару часов пытался вновь уснуть, но желание спать как-то напрочь отбило. Сейчас чувствую себя не совсем понятно, вроде как бодро, а вроде и нет. К слову, это уже повторялось, немного ранее, особо меня это не пугает, но всё же, хотелось бы услышать мнения тех, кто с подобным сталкивался. Прошу прощения, за возможные пунктуационные ошибки.
бамп
бамп https://www.youtube.com/watch?v=vJDwOK8Ke7Y
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=16dV-wKKgY0
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=2eKke8TGIg8
Отключай инет. Мобильний оставляй дальше от себя
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=FQN7uacxnQY
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=IAxrsg0T8GU
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=1r5H6eoydLk
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=yELRqCBJgac
бампhttps://soundcloud.com/farewell-forever/farewell-forever-cremation-lily-1
бампhttps://soundcloud.com/johnnyjewel/tell-me-featuring-saoirse-ronan
>>128252859 (OP)На тату было stay out of the prison future?
>>128253743Нет, всё было как есть.
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=Kyk8J_dDmwA
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=f1-5xFJsnxg
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=lOuV9V01t-8
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=wxGiyPEFGjQ
бампhttps://www.youtube.com/watch?v=vPHUdQcoJ-4
У самого проблемы со сном, думаю попробовать продержаться до вечера, с небольшим перерывом в полдень - посплю часок. Какие подводные камни?
>>128252859 (OP)ложусь в 5- 7 утра. Сплю примерно до 3 - 5 дня.Уже как год.Вообще смена режима может указывать на проблемы с печенью.
>>128254541сорян, сега прилипла
>>128254541Это возможно, так-как до недавних пор, частенько выпивал.
>>128254420В моём случае, такая схема не работает - если тот-же часок посплю в полдень, то уже ночью спать не смогу.
