Привет, мой депрессивный друг.Утром был тред посвященный депрессии но уже смылся. Так как тема супер актуальная, предлагаю возобновить обсуждение и поговорить с неожиданной стороны.Все больше исследователей склоняются к психогенному происхождению депрессии. Да, безусловно это не может быть единой причиной, но у тебя есть еще один способ спасти собственную жизнь и сделать её полноценнее.Суть в с ледующем. Эмоциональная и соматическая компонента депрессии является следствием иррационального мышления:1) негативный образ себя — (“из-за дефекта я ничтожен”);2) негативный опыт — (“мир предъявляет ко мне непомерные требования, выдвигает непреодолимые препятствия”; любые взаимодействия интерпретируются в терминах победы — поражения);3) негативный образ будущего — (“мои страдания будут длиться вечно”)."Депрессивному мышлению свойственны незрелость и примитивность. Содержание сознания у пациента с депрессией имеет черты категоричности, полярности, негативности и оценочности. Напротив, зрелое мышление опрерирует скорее количественными, чем качественными, релятивными, а не абсолютными множественными категориями". Почитай вот эту статью и узнай собственные способы мышления и реакции на ситуации и выскажи мнение.http://psygestalt.ru/kognitivnaya-model.html
К чему и почему нужно стремиться вообще? Дяди, расскажите, папа не объяснил.
В чем суть то? "Сам виноват"?Вот это блять новость. А если все мои действия кончались файлом то почему мой вывод неправильный?
>>127394868 (OP)О. Школьник открыл для себя когнитивную теорию. Потрясающе.>>127395988Не нужно. Не хочешь - не делай.>>127396006>А если все мои действия кончались файлом то почему мой вывод неправильный?Потому что ты, ебло тупое, не в состоянии оценить, почему ты проебланил, а мусолишь тему самого фейла.
>>127395988Суть человека самомостоятельно стремиться что определил для себя важным или интересным.
>>127394868 (OP)Никуда он не смылся. Ещё жив.
>>127396006Виноватость - одна из категорий незрелого мышления. Никто не виноват, есть люди которые мыслят нерационально (читай обобщениями, маняфантазиями) и огребают от этого проблемы и депрессию.Можно это пофиксить, самостоятельно или с психологом.И все.
>>127396335О, простите. Давайте тогда сюда переКОТывайтесь когда бамплимит будет, а я побампаю.
>>127394868 (OP)После 8 лет, ВНЕЗАПНО, на несколько месяцев я стал счастлив, оптимистичен, видел ясную дорогу для будущего и обрел веру, которая подтверждалась ежедневными, можно сказать, откровениями и феноменами. А потом это, ВНЕЗАПНО, перешло в прежнее состояние и рассыпалось все. БАР. Бек писал, что видя биполярный аффект, своему пациенту он пропишет литий, а не психотерапию. Вопрос: чем выгодно отличается БАР, если это тоже аффективное расстройство, но крайне слабо или вообще не поддающееся любым видам психотерапии, несмотря на преобладание депрессивного течения?
>>127394868 (OP)А другие учоные утверждают, что побороть депрессию можно просто кушая больше свежих овощей и фруктов и меньше мяса с хлебом.Сажи долбоёбу-недопсихологу.
>>127396787Вот это, братишка, точно вне моей компетенции.Я не утверждаю, что все однозначно из за способа мыслить.Наверняка депрессии подвержены и животные и у них как раз проблемы физиологического толка.
>>127397037А я вообще не психолог, манька.
