>>126791769 (OP)
Русская рулетка.

>>126791864
Я не хочу проигрывать

БАМП

страйкбол

>>126793352
Не понравилось

На объекты ночью ходить

>>126794088
К примеру? Просто шароебиться?

>>126791769 (OP)
Лазай по крышам, катайся на мотоцикле, прыгай с парашютом, ныряй.

_{/ ТРЕД}

>>126794250
Что по физ форме? Помогает поддерживать?
Просто я раньше был ахуенным качком 10 из 10, а теперь разжирел, лол

>>126791769 (OP)
Скейтборд, но с твоим весом хуй знает

>>126794378
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ВЕЛОСИПЕД

25 причин, по которым полезно катание на велосипеде

Улучшение самочувствия
Улучшение сна. Поездка на велосипеде с утра пораньше отлично помогает быстрее проснуться. А благодаря регулярным физическим нагрузкам на велосипеде, ваш сон будет более здоровым, а значит, вы будете просыпаться отдохнувшими. Регулярные поездки на велосипеде выводят из организма стрессовый гормон – кортизол, который при частых нагрузках мешает вам уснуть. Таким образом, велопрогулки помогают вам избавиться от бессонницы.
Улучшение пищеварения. Езда на велосипеде улучшает обмен веществ. Благодаря этому повышается аппетит и улучшается переваривание пищи. Помните, как хочется есть после велосипедной прогулки? Появление аппетита – признак активного обмена веществ.
Повышение выносливости. Благодаря регулярным поездкам на велосипеде вы повышаете общую выносливость организма, чувствуете себя бодрее, активнее и крепче, легче переносите нагрузки во время рабочего дня, а ваш эмоциональный фон стабилизируется.

Улучшение внешнего вида
Снижение веса. Велосипед очень полезен тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Во время велосипедной поездки сжигается большое количество калорий, уменьшаются нежелательные отложения в области бедер. При этом ваш организм сжигает жир не только во время поездки, но и в течение нескольких часов после. А те, кто ездит быстро, но на короткие дистанции, сжигают в несколько раз больше жира, чем те, кто ездят долго, но более медленно.
Улучшение состояния кожи. Регулярная езда на велосипеде помогает замедлить старение кожи. Происходит это потому, что ускоренная циркуляция крови доставляет кислород и питательные вещества клеткам кожи более эффективно, одновременно выводя вредные токсины. Велопрогулки также создают идеальные условия для вырабатывания коллагена, который, в свою очередь, помогает замедлить возникновение морщин.
Повышение мышечного тонуса. Регулярные поездки на велосипеде помогают вам тренировать мышцы ног, груди, спины, рук. Благодаря этому улучшается их форма и одновременно повышается выносливость мышц.

Улучшение психологического состояния
Снижение стресса. Поездки на велосипеде – самый простой и быстрый способ получить дозу гормонов счастья. Езда на велосипеде, как и другие циклические виды спорта, — отличный способ отвлечься от неприятных мыслей. Попробуйте проехать хотя бы пару километров — все лишнее из головы вылетит тут же. Монотонные движения, размеренное дыхание — все это автоматически приводит в порядок мысли и чувства.
Укрепление нервной системы. Велосипедные прогулки благотворно влияют на общее эмоциональное состояние, способствуют укреплению нервной системы – улучшается ваше настроение и общее самочувствие, вы получаете огромный заряд бодрости. Велосипед – лучший способ «выпускать пар» после рабочего дня.
Улучшение мыслительных способностей. Езда на велосипеде увеличивает приток крови и кислорода к мозгу, что активизирует и восстанавливает действие рецепторов, способствует созданию новых клеток мозга в гиппокампе – области, которая отвечает за память.
Кроме этого, писатели, музыканты, художники, руководители и многие другие профессионалы используют велопрогулки для стимулирования творческого мышления. Ведь благодаря усиленному притоку кислорода в мозг происходит активизация нейронной деятельности.

Укрепление здоровья
Укрепление сердечно-сосудистой системы. Кардионагрузка, которую обеспечивает катание на велосипеде, способствует укреплению сердечной мышцы, повышению тонуса сосудов, снижению уровня «плохого» и повышению уровня «хорошего» холестерина. Благодаря этому значительно снижается риск сердечных заболеваний.
Обогащение клеток кислородом. Во время катания на велосипеде ваша кровь интенсивно обогащается кислородом, который вместе с другими питательными веществами поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов вашего организма. Благодаря поездкам на велосипеде улучшается кровоснабжение в органах малого таза, что особенно важно для мужчин в качестве профилактики такой коварной болезни, как аденома.
Улучшение кровообращения. Велосипед в целом делает кровообращение более рациональным и эффективным. Нормальная частота сердечных сокращений у здорового человека – 65-70 раз в минуту. У людей же, которые регулярно катаются на велосипеде, эта частота снижается на 8-10 раз/мин – сердце переходит на более разумный режим работы, благодаря чему бережется «ресурс» сердца, предотвращается его преждевременный «износ» и наступление всевозможных сердечных заболеваний.
Предупреждение варикоза. Людям, имеющим генетическую предрасположенность к варикозному расширению вен, очень полезно крутить педали. В момент совершения вращательных движений ногами кровь начинает активно циркулировать по кровеносным сосудам, нигде не застаиваясь. При этом при езде на велосипеде полностью отсутствует ударная нагрузка, а это полезно для суставов.
Улучшение работы легких. При езде на велосипеде ваши легкие работают гораздо активнее, чем обычно – во время длительных, хотя бы в течение часа, велосипедных прогулок легкие человека работают в полную силу. Благодаря принудительной вентиляции легкие быстрее освобождаются от токсических веществ, которых в избытке практически в любом современном городе. При этом, конечно, стоит стараться прокладывать свой маршрут ближе к природе и подальше от оживленных дорог.
Улучшение зрения. Катание на велосипеде очень полезно для тренировки глаз. Посудите сами: где бы ни пролегал ваш маршрут – по лесным тропам или тротуарам – вам приходится пристально следить за дорогой. Ваш взгляд постоянно фокусируется и переключается с предмета на предмет. Такая тренировка глазных мышц снижает риск возникновения близорукости и обостряет зрение.
Укрепление иммунитета. Тот, кто регулярно проводит свое свободное время, катаясь на велосипеде, существенно повышает способность организма сопротивляться инфекциям (иммунитет), благодаря чему значительно реже страдает сезонными заболеваниями – гриппом, простудой и т.п.
Развитие вестибулярного аппарата. Поездки на велосипеде отлично тренируют вестибулярный аппарат и координацию движений.

Экономия времени и денег
Экономия времени на дорогу. Велосипед – это определенно быстрее, чем ходить пешком. А если сравнивать с автомобилем, то вам не нужно стоять в пробках, из-за которых мы дольше стоим, чем едем. Велосипед позволяет самостоятельно прокладывать собственный маршрут, не подстраиваясь под расписание общественного транспорта и карту пробок.
Отсутствие проблем с парковкой. Велосипед проедет там, где не проедет автомобиль. Велосипед очень легко припарковать – он занимает значительно меньше места, чем автомобиль.
Экономия денег. Цены на велосипеды очень демократичны и в обслуживании велосипеды, как правило, неприхотливы. Если вы купили велосипед, вам не надо его ежедневно заправлять, не надо платить налог и страховку, если в велосипеде что-то сломается, то его ремонт не потребует много денег.

>>126792049
Вот этого плюсую. Лучшего хобби для жирного девятнадцатилетнего пацана не найти. Адреналинчик, спорт, щекотание ануса.

>>126794378
На своем опыте ничего не скажу, ибо никогда таких проблем не было, наоборот проблема разжиреть. Вес 70 кг не колеблется ни туда ни сюда.
Но, логично предположить, что постоянные покатушки пойдут в этом плане только на пользу.
Особенно длительные и изнурительные заезды, если будет по кайфу.

>>126794676
Еба, это моя пикча. Бамп забыл написать. В КС больше не играю, тк как сгорел пару месяцев назад.
>>126794849
Байк посоветуешь? За 30 к

>>126791769 (OP)
>Лазать по крышам
>2) Мото/авто спорт
>3) Прыжки с парашютом(2 раза парашют, 1 раз за лодкой)
>4) Дайвинг


Ты сам себя спросил и сам же себе ответил, поехавший?

>>126795127
Это все разовые. Хочется чего-то постоянного.

>>126794623
Все заябись, но не в городе, не вдоль загазованных пыльных дорог, там наборот забиваются лёгкие и сосуды лютым говнищем. Ну и сильная нагрузка с самого утра это хуево на самом деле.

>>126795243
Занимайся этим постоянно. Ой, дура-ак, господи прости.

>>126795243
В смысле разовые? Купи себе байк и гоняй на нем до усрачки, например.

>>126795385
>Все заябись, но не в городе
Ага. Ок. А где? На альпийских лужайках?

Силовое троеборье

>>126795500
Ну хотя бы в пригородную посадку или парк выезжай. Вдоль трассы этим это все говно себе в организм загонять, это вообще пиздец.

>>126795401
Финансы не позволят постоянно вкладываться в авто или мото.
>>126795475
Байк есть, гоняю. Адреналина дохуя, физухи нихуя. Скоро колеса лопаться подо мной будут

>>126795670
Ну тогда соси хуй. Если финансы не позволяют, то надо думать в первую очередь о том, как на ноги встать, а не как провести свободное время.

>>126795831
Ты блять дурак? Если не занимался мото или авто споротом, то сядь на бутылку и ебало на ноль умножь. Нужно дохуя денег. У меня на хобби есть 20-30 к в месяц. Это твоя зарплата, Маня

>>126795120
>Байк посоветуешь? За 30 к
Не посоветую, ибо не в курсе. Мой на пике - формат 9912 29'
Как делал я и как советую тебе - прошурши основную информацию о велосипедах (поняв что есть на рынке ты сможешь понять что из этого тебе надо, а что - точно нет) и о том как сделать правильный выбор, далее посети ближайшие веломагазины, пообщайся с консультантами, посиди на разных вариантах., подбери в каждом магазе пару велов, которые понравятся, и покупай тот, который понравится более всего.

Электрогитара

>>126795984
>У меня на хобби есть 20-30 к в месяц. Это твоя зарплата, Маня
Вот сейчас обидно было.

Все ясно, оп или жирный(я сейчас не только про вес) или поехавший. Ему будут давать годные советы, а он будет один за другим из отвергать под предлогами, один охуительней другого. Расходимся, нахуй этот кусок капризного говна.

>>126796148
Есть, играю.
>>126796113
Спасибо

>>126795385
>сильная нагрузка с самого утра это хуево
Вспомнилась армия с ежедневным утренним бегом...

>>126796226
Почему же?
Велосипед я принял к сведению, ибо живу в 10 км от города и тут достаточно чистый воздух
Электрогитару юзаю. Тянки текут, быдло боится.

>>126796264
Ну это не сильная. Я помню как одно время вставал в 7 утра и бегал по лесу в течение 20 минут, останавливался на полянке, делал простую размину и бежал обратно.
Просто вот так, в течение пары недель. Не усираясь.
Это привело меня в лучшую форму из всех, в которых я когда либо существовал. Один раз я попробовал подтянуться и ебанул с места 18 раз, хотя до этого мог максимум 7.

>>126796559
У меня с гитарой так. Брал за 40 вместе с комбиком. Теперь 50 только гитара. Зато крымнаш

>>126791769 (OP)
Бомбинг

>>126796559
Да пиздос. Сорок тонн за велосипед, пусть даже на норм компонентах, это что-то запредельное.
Это, сука, велоси, ебать меня в сраку, пед. Блядь, это просто психологический порог нищеброда, за 40 можно сраное жигули купить и объехать полмира.

>>126796728
Не силен в искусстве. Человечка-то не нарисую, лол

>>126796648
Спасибо, зимой попробую

>>126796870
летом

>>126797122
Не, ну так-то да, были бы деньги, я бы себе сам за 50 собрал такую няшу. Но их нет, поэтому поджигаю тред.

>>126797087
Красиво у тебя.

>>126797427
это не у меня
катал там
вот у меня

https://2ch.hk/gg/

>>126797731
Ебать. Это божественно. Где это?

>>126791769 (OP)
Высоты не боишься? А ьну пидорас на ручки попробуй встать, дэбил

>>126797952
привет, земляк.

>>126798364
>>
>>126807396

а в 20 лет твой хуй будет 20 сантиметров?
пиздабол

Регби