ПОСТОЯННЫЙ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ДОФАМИНА, СОСТОЯНИЕ ОВОЩА, НИЧЕГО НЕ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЯ, ВСЁ КАК ВО СНЕ, ХОЧЕТСЯ ВЫПИЛИТЬСЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
>>123780812 (OP)Покурить
>>123780812 (OP)выпиливайся
Двач, это один из моих последних тредов.
>>123780875Курю, не особо помогает.
>>123780889Ну ёпт.
Оп, сексом не пробовал трахаться? С друзьяшками гулять? С парашютом того этого самого делал?
>>123780812 (OP)Займись спортом.Победил такую хуйню.Сначала было пиздецки трудно себя заставить - придумай правило (у меня было "видишь ЕОТ тредж - 20 отжиманий или приседаний"). Перешел на бег с музыкой в ушах. Все ок.Успеха.
выпиливайся креативно ток, прихватив с собой по-больше народу
>>123781082Тред можно закрывать.
хуярь продукты, восполняющие дофамин
>>123781156Какие?
>>123780812 (OP)идти нахуй
>>123781188фрукты и некоторые овощи (свекла и овощные салаты с одуванчиком и крапивой), морепродукты, продукты богатые белком, зеленый чай и женьшень
>>123781219Сам иди, ПОК ПОК САМАДИАГНАСТИКА. Заебали уже.
https://www.youtube.com/watch?v=k98wVFVdnic
ЧТо за хуйня, анон? Ничего не хочу, ничего не радует, нет желания что-либо делать, нет желания общаться с людьми. Сижу на работе, жду конца дня и иду домой.27лвл
>>123781541Та же хуйня. Овощ итт. Какая нибудь депрессия наверн.
>>123781613скорее, апатия
>>123781643Ангедония )))
>>123780812 (OP)ПОДРОЧИ@ВЫЧИСЛИ ПРОТEИНЫ@ЗАЕБЕНЬ ГОМУНКУЛА
>>123781613ДА понятно, только что с этим делать. Взять себя в руки помогает на пару дней, потом опять сижу и смотрю в потолок
>>123781750Только первый совет годный.
>>123780812 (OP)Употребляй наркотики
кароч, ОП, ешь яйца, свеклу, яблоки, бананы, зеленый чай и, может быть, поможет. Можешь попробовать найти себе хобби, хз
>>123781810Сам не знаю. Поэтому тред создал.
>>123780812 (OP)Я вот себе режим дня восстановил. Ложусь до 22:30. Встаю за час до восхода солнца. Делаю зарядку. Иду на родник за водичкой. Пью чаек с шиповником. Через день упражнения с гантелями и герей. Не сплю днём. Перерыв между фапом не менее 1 дня. Пью много жидкости. Кушаю нормально.
>>123780812 (OP)Ты шизик. От слишком высокого дофамина ты перегорел. Галоперидол должен помочь.
>>123782384Но я не шизик.
>>123782171И? Дальше-то что? Может ты умер через неделю. Какой итог?
Что такое дофамин и как понять высокий уровень или нет?
>>123782600гормон удовлетворения
Хуяч героин, хуле ты как баба, все проблемы решаются, когда употребляешь героин, если ты ссыкло, то просто дудка+бухло
>>123782693>гормон
>>123782799Поясни плебею, плес.
>>123782799и хули тебе не нравится?
https://www.youtube.com/watch?v=FpN0d2eXRh4
>>123782556Так я только начал. По чуть чуть. Уже было такое и бросал не раз и не два из-за того что брал ношу неподъемную. О результатах через пару месяцев можно говорить, но в целом мне лучше стало. Засыпаю быстро и встаю без проблем. Улучшилась выносливость.
Анон нейробиолог, где же ты, когда нужен???
http://vocaroo.com/i/s0V8MAMJAb5o
>>123783751Ебать. В такие моменты я рад что являюсь одноухим уродом и слышу эту хуйню только 1 ухом.
https://www.youtube.com/watch?v=drezvhtA4HM
>>123784128лол
>>123780812 (OP)Принять азалептин
>>123784233Разве от нейролептиков наоборот апатичными не становятся?
>>123780812 (OP)Выпилиться
>>123784369Не жри таблетки, сам жрал стало еще хуже, с трудом потом от них отходил.
>>123784423Это как? Покажи, я не умею.
От сильного удовольствия пересыхает во рту, чому?
https://www.youtube.com/watch?v=RItalkLNZSM
>>123784544Может ты в штаны ссышь и у тебя обезвоживание.
>>123784715Нет, не ссу. Траллишь что ли?
>>123780812 (OP)Такая же хуйня, только еще голоса шепчут, лол. В пятницу иду в ПНД, похуй вообще.
>>123784794Даже не думал. Я ведь не вижу общей картины и не являюсь экстрасенсом.
>>123780812 (OP)Глицин, фенибут
>>123784975У меня не совсем голоса, скорее сам с собой диалоги веду. Время от времени.
про mdma слышал?
>>123785130Нет, что это?
>>123785130Это борьба такая да? Предлагаешь бойцом стать?
>>123784975А мне голоса шепчут, если несколько дней мало сплю и марафоню в мморпг, причем шепчут, когда ложусь в кровать и пытаюсь расслабиться и уснуть. Слушать их не очень приятно, но сон приходит достаточно быстро, и, похоже, ничего стремного в этом нет.
>>123785336борьба с плохим настроением
>>123781248Жру каждый день по 3-4 мелких помидора, огурцу и свекле, съедаю за день грамм 100 орехов, на ужин всегда рыба или мясо, ненавижу все что движется и хочу сдохнуть. Где твой бог?
https://www.youtube.com/watch?v=OWmFxdnEdhI
>>123781750От фапа еще хуже. Пр0теины сами себя вычислят. Гомункулов не существует.
>>123781082Это не спорт же, зарядка скорее.
>>123785561Бля, я б тоже всех ненавидел, если бы вынужден был так питаться ежедневно.
https://www.youtube.com/watch?v=YPf56De38Qc&ebc=ANyPxKrnRFM8lCrN2Td1MYrr4IZcwx2fsILrvI9IiUyo6DPK9RPteq5y_99D6pFDSHyQUJuBS8ftx08fMy7zHGIbz-sZPfrkxQ
>>123785749Для двачера все что не требует дергания пиписьки является спортом.
>>123780812 (OP)Иди нахуй, ю-говно.
>>123786208Понятия не имею, о чём ты.
>>123786276Ю- ТЯН, я же шучу. Оставайся. Но бля. Хули ты тут делаешь?
>>123781080>сексом трахаться
>>123786474О чем ты, прекрати, не смешно ведь.
>>123786736ШИЗОИД Ю- ТЯН ПОБЕДИЛ
https://www.youtube.com/watch?v=56M5V1M8bus
>>123780812 (OP)
>>123786779Если я буду игнорировать тебя, может ты отстанешь.
Купи карабль аки или вдовы и скури
>>123780812 (OP)Тред не читай — сразу отвечайИзбавиться от состояния "овоща" тебе помогут:— интересная работа— увлечения— секс— периодическое употребление веществ, в т.ч. алкоголя— обязательные физические нагрузки— авральные состояния (дико помогают)Словом, не будь овощем — не будешь себя чувствовать по-овощному
https://www.youtube.com/watch?v=bTKXLf6UMR8&ebc=ANyPxKoaV3DnPKoMFcNEUzpYgwdlt3WElH38WraS9211itz4Hu3Y0o6-p1UWfwG579I2QvujBAu_YnWk3MUXc8CXQXqpGGUwRA
https://www.youtube.com/watch?v=qow3Gz7rFVQ
А ноотропы на что могут повлиять?
https://www.youtube.com/watch?v=oaXHCPLLGqY
Cкорость постинга 5000, где вы все?
Бамп
https://www.youtube.com/watch?v=QcBTlp_9U-A
бАМП
>>123780980Покурить бошек
>>123789942Нету.
>>123790187Раскошелиться на коробку, что ты как маленький, ради своего же удовольствия
>>123790393Да я даже где покупать не знаю.
>>123790501Какой город?рамп же
>>123790852Мухосранск деанон.
https://www.youtube.com/watch?v=6qalGezr76o
>>123780812 (OP)Тупо спермы покушай
>>123792529
>>123780812 (OP)Хобби-хуебби, не?
https://www.youtube.com/watch?v=YBiFRFJXFio
>>123781750Толстой писал об этом. Вы - Пьеры Дачелло Безуховы 21 века.
ОП, хули ты хочешь-то? Если хочешь быть нормальным и получать удовольствие - то все просто, тебе уже насоветовали: умеренный ЗОЖ, к врачу сходи, мб АД выпишет. Если не хочешь - выпиливайся.
>>123782171И че бля? %%шучу, я хотел спросить о шиповнике. Зубы не болят от него?
>>123795307Нет, с хуя ли они должны болеть?
>>123787096>>123796020Шиповник портит зубы. Ты осторожней с ним.
Мне бампать?
>>123785561Как ты охуительно питаешьсямимомакаронныйбоххочу сдохнуть
>>12378574920 отжиманий * количество ЕОТ тредов /b >= 9000 отжиманий. Я такие сиськи накачал, что тян завидуют.
>>123780812 (OP)Сходи к годному психиатру и жди пока это пройдёт.
>>123787096> — интересная работаИ где я такую найду, умник?> — увлеченияЭскапизм за увлечение считается?> — сексИ так дрочу каждый день.> — периодическое употребление веществСтрашно, да и где домоседу и ноулайферу достать их?> в т.ч. алкоголяМне почему-то не достовляет.> — авральные состояния (дико помогают)Ах, старые добрые заебы. Вот только где взять качественный заеб, чтобы достовлял, а не чтоб вызывал дополнительные мысли о выпиле?
>>123780812 (OP)Подними уровень дофамина, хули.
>>123802473Как?мимо
>>123802473Как? Он поднимается только на короткое время.
>>123802600берешь и поднимаешь
>>123802723заебал бампать, док уже здесьзадавай ответы
>>123780812 (OP)/e
>>123802780В ОП посте вопросы.
ясно
>>123802888>что делать?Бочку. конкретней бля
Ты ахуел. Ты изначально хочешь быть быдлом. Искать дофамин есть животный инстинкт. А вот получать удовольствие от плодов высшей цели есть человеческая благодать. Займись чем-нибудь тока не рукоблюдием .
>>123803008Ничего не радует, как поднять доф на продолжительное время?
>>123803144что ты подразумеваешь под продолжительным временем?
>>123803180Вечность? Лоботомию сделать?
>>123803363нихуя ты хочешь счастливым бытьделай, пока никто не пострадал, отвечаю
>>123780812 (OP)Молли, колеса, бошки. Выбирай
http://vocaroo.com/i/s1mlO5DLIyk6
>>123803546Что за молли?
>>123803459Ну, я согласен быть богатым. Согласен быть счастливым.
кароче, оп, ты хуй дофамин нельзя длительное время держать в повышенном состоянии, ибо он в таком случае перестает делать тебя счастливым то, что ты грустишь, является как раз следствием того, что у тебя, возможно, повышенный уровень дофамина можешь порадоватьсяХочешь, чтобы все было заебок? Начни нормально питаться, курни травки, перестань 24/7 смотреть смешные сериалы - мультики, прогуляйся. Кароче, займись режимом.
>>123804196под нормальным питанием я прежде всего подразумеваю, что тебе стоит прежде всего перестать жрать много сахара не ешь его недельку-пару дней, потом вставит
>>123804196>>123804392Наверно, ты прав. Попробую, спасибо.
>>123804489Анон, главное делай это регулярно. От того что ты пару дней будешь марафонить и питаться рисом с хлебом - тебе ничего не будет. Попробуй следовать этим советам три-четыре недели. Вот ещё важный момент: постарайся не сидеть в раковых (т.е. в большинстве) тредах на дваче.
>>123804956Так и сделаю. Ещё раз спасибо, пойду прогуляюсь.
>>123804392как перестать жрать сахар?йобаный наркотик
>>123780812 (OP)>>ПОСТОЯННЫЙ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ДОФАМИНАКак измерил? Обычно психиатр тратит несколько недель чтобы разобраться в причинах апатии. А анимеребенок прочитал 2 статьи в пабликах и уже через 10 минут себе диагнозы ставит.
>>123802780Как иметь постоянно высокую мотивацию и быть как бы на скоростях? Обычно я медленный и малоактивный.И поясни за дофамин. Или посоветуй литературы.
>>123805600>прочитал 2 статьи в пабликах и уже через 10 минут себе диагнозы ставиттащемта нормальные люди ставят диагнозы по википедии
