Анон, как уменьшить икры ? Хочу чтоб похудели, сам я худой.
Нахуя их уменьшать, ты чо пидар?
>>122872864 (OP)такая же фигня, только наоборот. После зимы перелез в кеды. За две-три недели втянулось сердце, легкие и бёдра. А икры остались слабым звеном - через 3км начинают болеть! (пора бы им уже и пройти). Короче, надо быстро накачать икры для бега и уменьшить время восстановления!!!
>>122873352Мои слишком большие
>>122873407Бегаешь ?
>>122873407Нахуя их качать ?
>>122872864 (OP)Сами атрофируются. Но лучше юзай их и хардкорно въёбывай в паркур.
>>122876245Уже больше года так.
Двачую, сам я худой а ляжки и икры жирнее меня каждая.
>>122876654>,Фикс
>>122873407Массаж икр тебе в помощь, гугл ит.
>>122872864 (OP)Никак lol, живи с этим, некоторым идёт, например.
>>122876654Два чая, чому так ?
>>122872864 (OP)Сука, есть люди которые хотят их увеличить, а тебе, сука, их уменьшить надо! ПИДОР.
Как бёдра уменьшить?
>>122872864 (OP)Алсо, такая же проблема. Люблю бегать и на велосипеде гонять. Но уже как-то похуй, а раньше комплексовал. Перестань думать об этом, всё нормально. Ты — няша :3
>>122880497АХ ТЫ СУКА
>>122880558Что не так?
>>122880809Где-то я видел этот ебасос.
Никак не уменьшишьхотя можно отрубить кусочек мышцы
>>122880529Спасибо, няш :3
>>122872864 (OP)Блять я их накачать не могу, растут как бы объяснить... в ширь, но не назад. Т.е. если смотреть на ногу спереди икры нормальные, а если сбоку то ноги как спички. БЛЯТЬ.
>>122880215Да блядь, вот такой я блядь, хули поделать ?
>>122881068Аж пунктуацию проебал, ууу сука! Пригорело.
>>122881162Умри нахуй.
>>122881308Порвался
>>122883095ОП сфоткай свои икры, стало интересно как это быть худым но с большими икрами и ляшками
575335744635764356
Анон, они именно жирные или накаченные?
