Уверенности в себе тред Очень сильно волнуюсь при любой угрозе. Вот мне угрожает один человек, словесно, и меня колотит как ненормального, ощущение на ПА похожи. Как это пофиксить? Не факт что вообще мне что-то будет, но я уже в панике, тело меня не слушает. Почему я не воспринимаю это как обычную ситуацию? Я понимаю, что получить в лицо лучше, чем убегать, но ничего не могу с-собой поделать. Аноны, помогите, это проблема всей моей жизни.
1
2
3
>>119445854 (OP)анон сколько лет вопрос
>>119445854 (OP)Тут два варианта: либо ты учишься управлять своими эмоциями, что непросто или просто почаще оказывайся в стрессовой ситуации и пытайся. Со временем привыкнешь и будешь принимать челенджи.
4
>>119445854 (OP)нож в кармане. мне помогает.
>>11944614719
>>119446183Мне словесно угрожают, здесь нож не поможет =
>>119446195а хуйня пройдет самому 21
>>119446195надеюсь у тебя нет страха типа лишнего ляпнуть
>>119446272А что сейчас делать? Важная ситуация, мне надо где-то найти уверенность в себе, даже если я получу по лицу, это будет лучше, чем ничего.
>>119446412Немного есть, но не сильно
>>119446256ну хз мне вот помогает. угрозы сразу теряют свой вес и превращаются в собачий лай когда я знаю что угрожальщика я могу зарезать нахуй
>>119446592вот и в этом кроется страх
>>119446650Понимаешь, но я не могу этого человека зарезать, если я это сделаю, то сяду в тюрьму и усугублю ситуацию в раз 10
>>119446687Но мне просто угрожают, как это связано?
5
6
7
8
9
>>119446802бля не слушай этого фантазера нож пистолет на последок хуй чувак давай так тебе скажу я такой же хуйней болел лекарство смотрел жестокость,гуро, и как то организм привык к этой реальности что поменяло мировозрение и сейчас ваще не ебет страх,тупо своими делами занимаюсь,на людей пустыми глазами смотрю
>>119447509и да грамар нази сосет
10
11
12
13
>>119445854 (OP)Поддвачну вопрос.
>>119445854 (OP)> что получить в лицо лучше, чем убегатьКак получишь - передумаешь
>>119445854 (OP)Либо пиздуй к психиатру и лечи свою проблему с паническими атаками, либо пойми что твое нормально состояние это бояться получить по ебалу, и что для тебя нормально убегать.
>>119448552А как что тогда делать? Так я хотя бы в грязь лицом не упаду или упаду, лол, если буду убегать, то так и не научусь стоять за себя
>>119448819Какой же ты обмудок. Я же тебе уже написал что делать >>119448705Ты ищешь способы справиться с проблемой или ебаной слюнявой поддержки, пидорас?
>>119448705То есть антидепрессанты уберут этот страх?
>>119448819>>119448705
>>119448970Не антидепрессанты, мудак. У тебя же не депрессия, а панические атаки. Сходи к врачу.
>>119449039Чего ты такой злой? Схожу, я же не знал что именно в этом проблема
>>119449155Если ты боишься сходить к врачу, сходи в /мед, там мб подскажут в чем проблема точнее, но не верь тем мудакам на слово насчет таблеток, отравишься еще.
Колись героином.
>>119449039А чем лечат, если не секрет?
Кто нибудь может объяснить почему такое происходит? Почему быдло не боится спорить с кем бы то ни было, а кто то ссыт?
>>119449829Секрет, сука ты тупая. Пиздуй к врачу или в мед, ублюдочный.
>>119450077Воспитание и нормальный рост в нормальной компании, но на правах лидера в этой самой компании.
>>119445854 (OP)Я фильм видел, и ты кароч дохуя ассасин, только не знаешь об этом! Вращаешь пули телекинезом и замедляешь время.
У меня тоже есть похожая проблемаЯ морально слабый человек, не могу нормально унизить ,сам от атак не могу отбиться, меня легко можно довести до слез .Я пытаюсь , борюсь с этим , но ни как не могу устоять. Слезы,дрожащий голос при нападках.И да , на сет оскорблений,единственное что я могу сказать это:"ты эгиостичная ,высокомерная,шлюха,курва и т. Д. " ВСЕНаучите морально отбиваться и уметь красиво унизить человека без мата,едко и горько.Как выявить слабые точки у людей , и как правильно на них нажать ????
>>119446272Мне 30. Не прошло.
>>119445854 (OP)>Очень сильно волнуюсь при любой угрозе. Если ты бы не волновался, то это было бы проблемой. А так всё нормально.>Вот мне угрожает один человек, словесно, и меня колотит как ненормального, ощущение на ПА похожи. Побольше двигайся, дыши глубоко и на свежем воздухе. И почаще попадай в стрессовые ситуации. Это с непривычки от адреналина. С практикой станет слабее. Главное, что в ступор не впадаешь. >Почему я не воспринимаю это как обычную ситуацию?Потому что это не есть обычная ситуация.>Я понимаю, что получить в лицо лучше, чем убегать, но ничего не могу с-собой поделать.Ты пытаешься себя в этом убедить, поскольку ты дурак. Лучше убежать и твоё подсознание это знает.
>>119445854 (OP)Запишись в какую-нибудь секцию бокса или типа того. Не обязательно серьезно этим заниматься, просто поработать парные упражнения, ты быстро поймешь что получить в ебло и самому ударить совсем не страшно. У меня такая же проблема была, мне помогло. Даже во сне когда с кем-то дрался, у меня удары были как будто невесомыми. Секцию ту я бросил лет 5 назад уже.
>>119450077Тут два варианта, либо быдло наглое и еще не получавшее в ебасос, либо наоборот часто получавшее и выработавшее похуизм. Мы животные, если ты чувствуешь, что можешь легко дать кому-то пизды, то сможешь его и нахуй послать и все что хочешь.
>>119452815>Ты пытаешься себя в этом убедить, поскольку ты дурак.Да я пытаюсь себя убедить, верно. Но как я понял, пока не получу в щи, страх не пройдет, или я не прав?
>>119445854 (OP)Получи по еблу и пойми, что это не так страшно
>>119452142Хуевая затея из унижаемого пытаться стать унижателем.
>>119453210> пока не получу в щи, страх не пройдет, или я не прав?Если тебя просто отпиздят, то он только усилится.
>>119445854 (OP)Норм, тебе еще повезло, последние пару месяцей постоянно в состоянии панической атаки
>>119453430Отчего накрыло?
>>119453284Не стать унижателем,а суметь ответить на угрозы , да так, что бы отстали навсегда
>>119453284Почему?
>>119453210>пока не получу в щиПока не поймёшь, что получить в щи это не страшно в большинстве случаев. В ссоре с одноклассниками точно. Также надо понимать и !УМЕТЬ (иначе всё очень быстро и больно развеется) бить самому и защищаться. Но быдло умно и выберет другую тактику травли, когда поймёт, что угрожать физически бесперспективно. Так что лучше съеби подальше, а не гробь нервы и время на всякую хуйню, если она тебе не нравится.
>>119453530Я хз даже, но постоянно испытываю тревогу, страх, постоянное напряжение, даже сейчас есть такое чувство
>>119453536Посмотри в глаза и пошли нахуй. Зачем какие-то, блядь, болевые точки искать?
>>119453670Конечно это отвратительно прозвучит на дваче, но разборки из-за тян. Ее ебырь мне угрожает, вот и хочу проучить ублюдка.
>>119453932Брызни в ебло ему перцем и обоссы
>>119453932Словесно?
>>119453716Посоветуйте что-то я уже говорить с людми нормально не могу постоянно чего-то ожидаю иногда проявляю агрессию там где не надо, вообще пиздец
>>119453991Ага, по телефону
>>119453998Да и еще меня стало сильно волновать мнение обо мне хотя всегда было похуй
>>119454047Я в этих случаях ммс использую. Можно взять 20 ммсок за 100 баллов.
>>119453998Лвл?
>>119453932>Ее ебырь мне угрожаетИ ты просто хочешь избежать негатива. Лучший способ этого сделать - избегать ёбыря. Ну научишься ты пиздиться каким-нибудь магическим способом с Двача, ёбырь начнёт писать тебе, какая тян шлюха, будет рассказывать всем, что тян постоянно сосала у него хуй, а ты с ней сосёшься и т.д. Пиздюли не являются единственным способом насрать.
>>11945420715, бля, только не надо нахуй слатьь, заебали
>>119454297И гиперчувствительность еще
>>119453998Просто берёшь и без задней мысли разговариваешь. Хватит оправдываться перед собой. Дело не в тряске, а в твоих словах и действиях. Неправильны прежде всего они.
>>119454281>ёбырь начнёт писать тебе, какая тян шлюхаВ моей ситуации это исключено, тян не может сама принять решение, вот за нее и решаем.
>>119454398Нормально я разговариваю, просто неправильно воспринимаю все как-то
>>119454297Само пройдёт, инфа 99%. Получай удовольствие и без задней мысли срывайся на рандомов.
анаприлина выпей, иногда юзаю . помогает.
>>119454509Но я и так поссорился со всеми с кем только можно, да и меня самого это заебало, мб что-то можно сделать?
>>119445854 (OP)Потому что ты лох. Не подумай что я хочу тебя оскорбить на анонимном форуме, хоть это и распространённая манера общения здесь, нет.Просто ты лох. Ты ничего не умеешь, ничему не хочешь учиться, живёшь с мамкой, совершенно вялое, безвольное и безамбициозное существо. Ты слаб, ты не любишь себя (и неудивительно).Стань сильным, научись чему-нибудь, приведи тело в порядок, найди любимое занятие. Забыл добавить, ПРОСТО сделай это. Классная шутка, да? На самом деле это нихуя не просто, и у тебя ничего не выйдет. Очень жаль. (Ха-ха! Снова шутка. Мне похуй)
У меня похожая хуйня была, это даже не страх а что-то вроде паранойи. В последней ситуации это ощущение накатило уже после активных действий. Тогда вора в маршрутке поймали, кошелек забрали и из салона вытолкали, он что-то спиздануть хотел напоследок, ну я ему роже перцем залил. И все было спокойно ровно до того момента, как я стал на свое место в салоне. Мне казалось что смотрят на меня все, и тут-то меня и пройняло.
>>119454799рожу*Быстрофикс
>>119454799И что было дальше?
>>119454670Не-а. Начинай ссориться с теми, с кем нельзя. Удачи.
>>119454297ПРОСТ будь собой, чувак, расслабся, пожуй траву представляя что это марихуана, посылай нахуй все свои тревожные мысли и ожидания вообще чего-либо, докажи себе что ты - босс своих эмоций.мимотоже15
Как-то раз я не побоялся угроз от 4 здоровых быдланов и набил одному ебало. А потом набили мне. Ходить не мог где-то неделю, но зато чувствовал удовлетворение. Прямо героем себя чувствовал. Так вот, ОП, если и правда так беспокоит - на похуях бей ебало превосходящим силам и получай пизды. Я с тех пор словесных угроз не боюсь. И знакомые почти психом считают, что тоже полезно иногда.
>>119445854 (OP)Пиздуй в качалку, как подкачаешся пизди бомжей/гопоту телескопом, почуствуешь себя богом.
>>119454835Минут пять я тупо с каменным ебалом стоял и пялил в одну точку. Все тело было в напряжении. Расслабился я через минут 10, и, внезапно, чувствовал себя просто охуенно.
>>119454674Лол, крыса срёт на крысу. Эти проецирования, эта бессильная злость, эта желчь. Бессознательная попытка опустить ради поднятия своего разбитого эго. Вот уж жалкое зрелище.
ОП, у меня такая же хуйня. Но у меня ОКР с детства плюс депрессия крайне тяжелой степени.
>>119454799У меня такое же бывает и причём из-за хуйни всякой парюсь.
>>119455180 → >>119455180
>>119454847Ахуенно, спс
>>119452914Бляяя, анон, у меня со снами такая же хуйня, пиздец. Тоже хочу на бокс уже 5й месяц записаться.
>>119455484Да-да, всем видно как тебе>похуй
>>119445854 (OP)Член мухосранского БК ворвался. Сам впервые подрался в 20 , в первый раз всегда страшно. Но спустя пару ударов ты начинаешь осознавать что не так и слабый , что ты можешь держать и наносить удары. Так что от тебя требуется сделать только один шаг в сторону своего противника, улыбнуться и дать ему в щечло. Все прям как в той книге где у парня срашивали кто такой Тайлер Дерден :3
>>119456088 → >>119456088
>>119445854 (OP)Набухайся , и отпизди его стулом
Бамп
