Всем привет, открываю снова свой кабинетик. Заходите со своими любыми психологическими и не только проблемами, и просто рассказывайте о своих проблемах. А я буду задавать вопросики, в процессе ответов на которые вы будете обретать себя.
Ок ОП, давай попробуем. Я не знаю куда себя деть, мне словно чего-то не хватает, но всякие занятия кажутся мне не имеющим смысла чтобы прилагать усилия. В итоге я сижу на дваче постоянно и ем шоколадки.
>>1376101 Мне не хватает энергии, усилия, я чувствую ноющее сопротивление перед поставленно й задачей и откладываю ее. Я бы хотел быть менее раздражительным, спокойным, не волнуясь общаться с людьми. Ещё заниматься творчествлм, я все время хочу моделировать, но сложно усидеть, думаю иногда что это бесполезное занятие и не принесет значимой пользы в этой жизни.
>>1376117 Да, тяжко как-то. Лениво что-то делать, то что хочу. И ум будто говорит ну и не нужно.
Перед кем угодно. Вчера в лифте пересекся с соседкой, хотелось непринужденно отвечать, но у меня с этим трудно. Или с продавщицей мяса. Ну т.е. с кем угодно с кем сталкиваюсь. Не хочу чтобы моя угрюмость портила настроение другим.
>>1376099 (OP) слишком быстро выгораю при общении, мне становится скучно и я не вижу смысла дальнейшего общения но при этом мне необходимо общение, так же я очень быстро устаю при общении и где то спустя минут 30 конкретно хочу избавится от собеседника и передохнуть.
>>1376392 Что бы не быть одному, я устал от одиночества, да и навык общения один из самых главных я считаю, а просто так его не развить. Общаться с кем угодно, в моем случае я общаюсь с друзьями и подругами
>>1376595 От необходимости выдвигать свои темы для разговоров, у меня с этим плохо ТК имею ШТРЛ ДПДР МДР и у меня всегда то пусто в голове то слишком кучно, проще говоря каша в голове.
Да, бывает что и не устаю, в основном с подругой такое бывает (то есть с более общительным человеком, который сам выдвигает темы а я их поддерживаю без усилий), не то что бы совсем не устаю но меня на большее время хватает.
>>1376625 Диагноз не законченный хоть я и пробыл в диспансере месяц, последние 2 недели я впал что бы меня быстрее выпустили, а на приеме у психолога был лишь раз
>>1376631 Да мне сложно выдвигать свои темы. Например даже просто о быте, потому что они мне кажутся бесполезными и никому не интересными. Раньше я увлекался философией, вернее был одержим ей и задавался многими вопросами углубляясь в себя, но собеседников у меня тогда не было, а сейчас я не могу ни о чем аргументированно высказаться потому что не знаю своих мыслей>>1376631
> У тебя всегда прямо в голове пусто или кучно? Бывает ли так, чтобы у тебя в голове было все так, как тебе комфортно? Нет не бывает, раньше было, но сейчас все утратил, когда вспоминаю о былом, то понимаю что эти мысли меня скорее всего и довели до такого состояния, сейчас пишу это и думаю по сто раз что написал потому что моя мысль забывается очень быстро и я подолгу вспоминаю о чем хотел написать либо даже не представляю что хотел сказать.
>>1376636 >Бесполезны эти темы для чего? Для меня наверное, я понимаю что эти темы могут спасти диалог но я не заинтересован их поднимать хоть иногда и приходится. >Ты не знаешь своих мыслей? Ты за ними не следишь или не помнишь? Сейчас например? Да не знаю, не могу уследить. Сейчас мне трудно формулировать что либо потому что у меня очень пусто в голове, есть какие то понятия но в основном что бы докапываться до своего я и своих мыслей - нужно изрядно постараться и в реальном диалоге я бы тупил и проворачивал в мыслях то, что хотел бы сказать >А что ты утратил? Конкретно. Способность думать как человек и разговаривать как обычный человек аргументированно и без затупов или вечных "не знаю"
>>1376647 >От чего эти темы могут спасти диалог? От прекращения диалога >А что это за способность, думать как человек? И что за затупы например? Размышлять и развернуто отвечать а не односложно, или не думать с множества позиций например: "Человек А поступил плохо" Обычный человек подумает что это и есть плохой поступок или посмотрит с двух сторон, я же в свою очередь начну копаться в этом - какие причины, его детство, его тип мышления, степень его удовлетворённости при этом поступке, что думала жертва этого поступка и тд. Очень много ненужных действий и мыслей которые поражают кашу. На счёт затупов - я могу подолгу вспоминать слово которое хотел подобрать либо, затуп связанный с тем что бы я хотел сказать в данный момент, мне сложно сразу сформулировать свою мысль потому что я не знаю что я хочу сказать, у меня либо много мыслей либо их нет вообще, но ответить надо здесь и сейчас
Ты не хочешь прекращения диалога? В каких случаях?
>я же в свою очередь начну копаться в этом - какие причины, его детство, его тип мышления, степень его удовлетворённости при этом поступке, что думала жертва этого поступка и тд.
То-есть, ты любишь рассматривать вещи более чем с двух сторон?
>Очень много ненужных действий и мыслей которые поражают кашу.
>>1376656 >Ты не хочешь прекращения диалога? В каких случаях? Да, в тех случаях когда мне нравится человек как человек. >То-есть, ты любишь рассматривать вещи более чем с двух сторон? Да, я не могу без этого жить, у меня всегда такой тип мышления от которого я не могу избавится. >Что это за каша? Что ты чувствуешь? Чувствую себя неуверенно в плане своей компетентности ибо могу что то глупое высказать не подумав либо высосав из пальца мысли, все равно что пытаться из капли сделать лужу. Каша из мыслеблудия, даже не знаю как описать, вообщем я даже не могу применить эту кашу в диалоге потому что это все равно что голоса у шизофреников - нет ничего конкретного просто поток мыслей (извиняюсь перед шизами если это не так)
>>1376663 Наверно будет некомфортно ему, мне наплевать, я не чувствую ничего, но собеседнику то будет неловко, хотя вроде я нашёл типичного мне собеседника что не может не радовать
>>1376666 >Наверно будет некомфортно ему, мне наплевать, я не чувствую ничего, но собеседнику то будет неловко, хотя вроде я нашёл типичного мне собеседника что не может не радовать
А откуда ты узнаешь, что собеседнику неловко? И если собеседнику будет неловко, то ты же будешь что-то чувствовать по поводу этого?
>>1376845 Потому что любому другому человеку в такие моменты обычно неловко. Нет не буду, мне наплевать просто. В итоге я хочу исправить все перечисленное, то есть исключить затупы, избавится от дезорганизации мыслей, научиться аргументированно высказываться без мыслеблудия
>>1376854 >В итоге я хочу исправить все перечисленное, то есть исключить затупы, избавится от дезорганизации мыслей, научиться аргументированно высказываться без мыслеблудия Но не знаю как
>>1376878 >Какой именно процесс ты этим словом обозначаешь? Опиши подробно. И есть ли у тебя представление, как этот процесс исключить? Отсутствием мыслей, да даже про свои же мысли рассказать ничего не могу, потому что начну говорить что то на подобии: вещь "А" - это... Ааа МММ.... Ну... Такая вещь которая... МММ... И так далее. Представлений как исправить не никаких, возможно почитать подробней о чем то но это все равно не исправит ситуацию.
>Каким образом, например, ты мог бы избавиться от этого? Вообще без понятия.
>То. есть, чему именно ты хочешь научиться? Научиться разговаривать непрерывно излагая свои мысли которых нет лол, что за черт
Вопрос к ОПу и не только. Ктот увлекается моделированием других личностей? И как этот процесс происходит. Давайте отбросим всяких инфоциган. Сенсорных систем не так уж и много. Про стимулы, реакции и триггеры тоже знаем. Обозначать то что вижу визуальным каналом по типу В мы моегм. Кароч. По сабжу, можно заниматься такими делами как эксплицитное и имплицитное научение. Одно из них просто проходит в виде интервью, типо как ты это делаешь, и прям пошагово снимаешь как чел это делает типо А + В + Д и тд и тп, потом эта ментальная стратегия тупо встраивается как, а вот так, то что мы тоже знаем - импринт + повторения + якорение, на выходе у нас встроенный навык в районе бессознательное компетенции. С другим видом реверса навыков посложнее, так как там надо просто копировать и додумывать что чел делает, по всяким там кгд и тд и тп. А можно просто читать биографии наполеново. Но это ладно. Вот есть всякие треннинги нлп-мастре где таким моделированием и занимаются, и челики лепят модели, за что получают сертификаты. Кто нить проходил подобное, можете дать просто пример такой модели в плане как это выглядит вживую просто позырить ради интереса. Нигде на просторах не могу найти подобного репозитория с моделями навыков для встраивания.
Об этом подробно есть у сабжей ОП-пиков, Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. У них есть 2 первые книги собственно этому посвященные: "Структура магии" и "Гипнотические паттерны Милтона Эриксона". В последней они и занимались тем, что моделировали его гипнотические внушения. Ну там, Эриксоновский гипноз, это все об этом. Дальше у них пути разошлись, первый вообще стал нюхать кокс и ебать шлюх, но у него достаточно прикладные материалы есть, погугли, второй запилил какой-то новый код НЛП, тоже можешь почитать, как минимум интересно. Тока хз, в инете этого ничего нет практически, надо будет покупать скорее всего книжки.
>>1378327 >А что тебе мешает также говорить о чем-либо еще? Я не знаю, мое естество врятли может принять нормальный человек да и в голове зачастую каша творится
>>1378792 Настоящий я - прямолинеен, честен и ответственен, людям не нравится когда я говорю напрямую о их проблемах, пытаются съязвить, уйти от темы а в остальных случаях напасть при возможности. мои мысли, не могут выдержать нормальные люди, для них это слишком тяжело, для меня же - это в порядке вещей, это честно. >Нормальный человек Чёрт да я и сам не знаю что это, быть нормальным, в принципе не существует каких либо рамок для нормального человека, но так проще называть людей. Наверно это то, когда человек не забивает свою голову большим, чем быт, развлечения карьера и мечты, пустая цель к которой все мы так стремимся, пока не освободимся.
>>1378877 >Настоящий я - прямолинеен, честен и ответственен
Всегда ли эти качества не нравятся людям?
>я говорю напрямую о их проблемах
О каких проблемах ты говоришь людям например? По поводу чего например пытаешься съязвить?
>Наверно это то, когда человек не забивает свою голову большим, чем быт, развлечения карьера и мечты, пустая цель к которой все мы так стремимся, пока не освободимся.
То-есть, ты хочешь сказать, что всем людям, которые не забивают голову большим чем быт, карьера, и мечты не нравятся эти твои вышеописанные качества?
И что это за бОльшее, чем быт, чем развлечения, карьера, и мечты??
Моя проблема в том, что я влюбляюсь очень быстро. После знакомства с симпатичным молодым человеком я маниакально просматриваю его соц сети, интересы, ищу фото его друзей. Мне часто снятся романтические и эротические сны с разными людьми. В школьные годы я влюблялась чуть ли не в каждого однокла, с которым меня садили. Очень люблю флиртовать и внимание со стороны одногруппников. Отношений долгосрочных никогда не было. Ещё я только недавно осознала, что мне просто нравилось пиздострадать по ребятам, которые мне не отвечали взаимностью. И да, у меня холодный отец. Так вот, это вообще лечится? Человек, который ответит на этот высер- я тебя уже люблю
У меня есть серьезная проблема. У меня шизоидное расстройство личности и ранее это не было ощутимой проблемой для меня, скорее наоборот. Все изменилось тогда, когда я обнаружил для себя такую вещь, как программирование. Когда я начал им увлекаться, я стал постоянно о нем думать, стал полностью поглощенным интроспекцией. Примерно восемьдесят процентов моих мыслей связаны с программированием. После того, как я стал настолько увлеченным интроспекцией, связанной с программированием, у меня произошло какое-то нарушение адаптационного синдрома, так бы я это назвал, если судить по ощущениям. Если раньше я по большей части жил во внешнем мире, то сейчас живу во внутреннем почти полностью и это делает меня намного более чувствительным и тревожным, чем обычно. Например, у меня появляются симптомы ОКР, психосоматические симптомы. Когда меня вырывают из манямирка, то я чувствую себя так, будто бы меня током ударили и когда это происходит, когда я все таки оказываюсь своим вниманием во внешнем мире, то мне снова нужно как бы привыкать к нему, фокусироваться на нем, это тоже вызывает ощутимый стресс. Я проводил эксперимент: я заставил себя подумать, что на самом деле мне не нравится программирование и кажется мне совершенно нелепым занятием, обманул себя, чтобы перестать о нем думать. Удалил все с компьютера, что связано с ним и начал заниматься другими делами. После этого все изменилось, постоянная интроспекция пропала, потому что вокруг больше не было занятий, которые были бы мне очень интересны. Вместе с ней пропала гиперрефлексия, постоянная тревога и все-все-все. Начал наконец чувствовать себя хорошо. Как будто выздоровел после долгой болезни, если по говорить об ощущениям. При этом я обожаю программирование и ничто мне в жизни не интересно так, как оно и мозг постоянно пытается снова начать думать о нем. Да и я не хочу его забрасывать, конечно же. Хочу лишь избавиться от всех этих симптомов, которые ставят крест на нормальной жизни.
>>1376099 (OP) У меня с детства суицидальные тенденции, в 8 лет я хотел спрыгнуть с балкона из-за какого-то пустяка, но зассал т.к. страх высоты (или может он тогда и развился, не помню). С 16ти начал себя резать, сначала руки, потом ноги, теперь опять руки. В 20 подсел на наркоту, пару раз чуть не умер от передоза, опять же идея была идти по суицидальному пути - типа кайфовать пока не умру. Кое-как бросил потому что чуть не загремел в тюрячку. Но бросить без замещения не смог и начал пить. Пытался выпилиться два раза с тех пор. Порезал вены, но меня друг откачал, потом таблы, но я выжил. Причины всегда мизерные, типа с бабой поругался или провинился перед кем то. Мозгоправы не помогают, да и сейчас времени на них нет, я либо работаю на дноработе либо убиваю себя алкоголем весь вечер. Что делать?
>>1403660 >Сформулируй попроще плиз, в чем твои проблемы заключаются? В паре предложений.
Как только я начинаю чем-то всерьез увлекаться, в данном случае программированием, то я начинаю постоянно об этом думать, чисто все мысли становятся заняты моим новым увлечением. Это по какой-то причине вызывает чувство тревоги сильной и ухудшает адаптацию к стрессу, как я чувствую. Стресс становится намного тяжелее переносить. В обычном состоянии, до того как я начал увлекаться программированием, меня могли попросить что-то сделать и это не вызывало дискомфорта, потому что я вниманием был во внешнем мире по большей части. Сейчас же 80% моих мыслей заняты программированием, постоянно о нем думаю, живу им и стоит меня дернуть, попросить что-то сделать, так я сразу начинаю ощущать себя так, будто бы меня вытащили на мороз или в жару летом. Каждое отвлечение внимания, любой дискомфорт ощущается в 5 раз сильнее, жизнь становится невыносимой. Не думать силой о программировании невозможно для меня. Могу только забить на него, то есть, отказаться им заниматься вообще, тогда перестаю постоянно думать о нем и снова фокусируюсь на внешнем мире, стресса становится намного меньше, живу нормальную жизнь. Но забивать я не хочу. Короче, вот: Если у меня появляется какое-то увлечение, которое мне очень-очень нравится, то я становлюсь одержим им в плане мыслей, постоянно о нем думаю. Внимание полностью переключается во внутренний мир. Когда это происходит, моя адаптивность к стрессу очень сильно нарушается и я начинаю чувствовать себя плохо. Намного чувствительнее становлюсь к любому стрессу. Жар чувствуется жарче, холод холоднее, обиды обиднее. Жизнь становится невыносимой. Хочу иметь возможность продолжать так же увлекаться программированием, но не становиться таким чувствительным.