ОТКАЗ ОТ ЗОНЫ КОМФОРТА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИПредлагаю подискутировать на тему рабочего места. Всем известно, что кресло очень комфортно, но годится ли оно для продуктивной работы? Именно для работы, а не для того чтобы почитать книгу или расслабиться. При продолжительном сидении в кресле наступает расслабленное состояние, при котором человек входит в легкий транс и за дело берется бессознательное, потихоньку вытесняющее центральную мысль, на которой было необходимо сосредоточиться. И вот ты уже дудонишь пипирку\шпилишь в дотку\скроллишь бэ, а дальше ты, как последний наркоман, пытаешься получить дозу дофаминчика и по легкой на расслабоне дотянуть до сна, притом засыпая ты будешь корить себя в своей лени. Знакомо? Притом те, у кого был опыт работы на ногах, могут безошибочно утверждать, что самоконтроль увеличивается, как и общая бодрость. Мозг - ленивый ублюдок, который так и хочет оптимизировать энергозатраты и поставить все на рельсы мышечной памяти, выбирая предопределенную реакцию на то или иное событие.В треде нужны господа, которые имеют представление как работает мозг, пояснит его за альфа-, бета-ритмы при положениях стоя и сидя, и даст рекомендации для мамкиных интровертов, ну и в целом пояснит за подводные камни. Я сам склоняюсь пока к работе на ногах.
>>163443671 (OP)>Я сам склоняюсь пока к работе на ногах.Раб не положено сидеть в присутствии господина. Все правильно делаешь. Еще предлагаю экономить на аренде офисных помещений и выделать просто площадку на улице. >>163443671 (OP)
>>163443671 (OP)Нахуй убивать ноги в течении 12 часов?
>>163443797Чтобы барин новую яхту купил.
>>163443797Ну хоть не спину
>>163443797Можно делать передышки. Я не говорил, что нужно насиловать себя и ишачить по 12 часов на ногах, вводи чаепитие или какую-нибудь передышку. В итоге ты будешь уставать за день и нормально засыпать.>>163443792Дневник на завтра заполни
>>163443968Какой ты агрессивный петух. Саганул и скрыл
>>163443879Кстати, забыл упомянуть, что спину проще сохранять прямой когда стоишь. Мое кресло слишком мягкое и я в него просто проваливаюсь. Процентов 40 времени закидываю ноги на стол, остальное время сижу в нем по-турецки скрестив ноги.
>>163444059Не такой агрессивный, как ты, мамкин сагаметер. Целых три раза насрать сагой. Вот это я понимаю ВЫРАЗИЛ МНЕНИЕ
> Давайте обсудим как еще эффективнее помочь начальнику стать еще богаче за счет времени нашей жизни, которое никто и никогда не вернетКак же я проигрываю с этого работабыдла.inb4: азаза шкальник уроки на завтра сделол???))))
>>163443792Два чая. Ещё предлогаю сократить пространство кубиклов в офисных зданиях, ровно настолько, чтобы помещался стоячий человек и столик с монитором на нём.
>>163443671 (OP)>ну и в целом пояснит за подводные камни
>>163444198Забавно, как обосрышь не замечает, что срут на него разные аноны с разных сторон. Лол.
>>163444477Еще надо обеды отменить, так как здоровое голодание полезно.
>>163443671 (OP)У меня плоскостопие третьей степени на одной ноге, мне такое рабочее место противопоказано.
>>163444430>>163444477Ну ващет я не в офисе работаю. Где твой бог теперь, школотрон-рннщик?>>163444557Делать передышки через каждые два-три часа, например. Ложиться на некоторое время и медитировать.>>163444562тебе под слом говна виднее, хуль
>>163444626Я ещё слышал, что в древние времена проточеловек спал не ночью а малыми частями времени в течении суток. Я думаю такой режим сна можно считать более здоровым т.к. он более ЕСТЕСТВЕННЫЙ для мэнкайнда. В связи с этим предлогаю всем начальственным структурам ввести новый распорядок дня для своих рабов, это всё для нашего же блага.
>>163443671 (OP)Вот это унижение работоблядей. Надо их еще цепью приковывать к компам, для повышения кпд.
>>163444748>школотрон-рннщикНачальнику НЕПРИЯТНО ИТТ.
>>163444748> не в офисе> раб> отаю> Я не в поле хлопок собираю, а пирамиду строю, шах и мат школьки-рнншики))))Ясно.
>>163444873Можно еще розгой пиздить.
>>163444557Это от чего так у него ноги распидорасило?
>>163443671 (OP)> РАБОТОСПОСОБНОСТИ> рабочего> работы> работы> работы> работает> работеПошел нахуй, работоблядок ебаный. Работа не нужна.
ОПчик бро.Попробуй простоять сейчас 40 минут. Вот просто встань и стой за компом.А теперь представь, что ты так будешь 8 часов стоять и еще что то делать печатать, думать. Ты очень заебешься.плюс офисные работники в массе своей будут против.В качестве контраргумента могу предоставить тебе китайских работнииц и швей, которые работают сидя. Продуктивность должна повышаться какой либо мотивацией, а не отсутствием кресла.
>>163444935Неудобно розгами пиздить, придётся клетку открывать каждый раз, но можно шокером в них тыкать.
>>163443671 (OP)Проще сидеть на кресле и бить себя током по яйцам
>>163444979фап-носок уже от мамки спрятал?
>>163444748>Ложиться на некоторое время и медитировать.>Лучше ложится и мастурбировать
>>163444808Я вообще размышлял над этим опираясь на проблемы мамкиных фрилансеров, чтобы и выспаться можно было и с прокрастинацией совладать. В режиме сна(гугли исследования, мне лень) важно только высыпаться> ввести новый распорядок дня для своих рабовТы сам раб своей шизы, глупыш>>163445053До того как написать, я по комнате наворачивал круги часа три. Мозг ясный, чувствую объем мира, а не только наблюдаю монитор, охуенно.
Это конечно полный пиздец. Уже давно придумана 1000 и 1 способ получать пассивный/полупассивный доход, иметь автоматизированный бизнес и т.д. Уже 30 лет как у любого человека в мире есть доступ КО ВСЕМ накопленным знаниям человечества за доли секунд.Нет, не хотим жить как свободные люди, хотим целыми днями решать проблемы начальника в разных позах за компенсацию составляющую тысячные доли от доходов хозяина.
>>163445053хуй знает анон, чё ты воешь, работаю барменом. иногда по 18 часов на ногах. никакого дискомфорта.
>>163445183>пассивный/полупассивный доходдетектор малолетнего уебана, который сидит на шее у мамки и за свою жизнь ни рубля не заработал
Предлагаю такое рабочее место
>>163445101Как это вообще взаимосвязано?
>>163445250> Врёти! Все должны работать по 12 часов в день чтобы на хлебушек заработать!!! Врёти! НЕ ВЕРЮ! Вы просто у мамки на шее все сидите!!!)
>>163445227ну а теперь представь, что всю свою смену ты будешь стоять на одном месте и пробивать заказы на ркипере.А не летать между баром и складом
>>163445227> хуй знает анон, чё ты воешь, работаю барменом. иногда по 18 часов на ногах. никакого дискомфорта.Расскажи про циклы активности мозга. У тебя наверняка уже есть какие-то шаблоны действий на тот или иной случай, поэтому тебе не особо приходиться нагружать мозг решением повторяющихся задач. Но остаются ли у тебя силы к концу смены? Как обстоят дела с сном?
>>163445183Я вот пытался в сео, но нихуя не работало, точнее, работало немного, но доход был мизерный, при этом заёбывало пилить говносайты, раскручивать их. Еще писал отзывы, но это макакин труд и тоже копеечный, еще переводы делал, но там реально работать надо, что проще в офисе сидтеь.
pump
>>163445302НУ ДАВАЙ РОСКОЖЫ ПРО СВОЙ ПАСИВНЫЙ ДОХОД.Или может его нет?
>>163445357Вторая группа инвалидности - 14000 рублейДееспособность не потерял
>>163445357Конечно же нет, ты что? Я же у мамки на шее сижу, не бывает никакого пассивного дохода. Все, абсолютно все либо сидят на шее у мамки, либо пашут целыми днями на дядю за зарплату.
>>163445357бабуля на мароженое дает 50 рублей))
>>163445425>пассивный доход уроня /b/
>>163443671 (OP)Но нахуя?! Тебе платят за объем? Тебе платят за скорость и качество? Тебе платят за количество закрытых тасков?90% - нет, ты сидишь с 8-9-10 до 17-18 каждый будний день и получаешь фиксированную таксу, ВОТ И ПИНАЙ ХУИ ВОСЕМЬ ЧАСОВ РАБОЧЕГО ДНЯ БЛЯДЬ, трудоголик нашелся.
>>163445323сплю очень хуёво, распорядок дня в говне.в клубе или баре постоянно темень ебическая, работаешь по шаблонам (достигается идеальным порядком в баре). мозг считает деньги сам, я думаю о своём, пока даю сдачу.силы, когда как. иногда устаёшь больше, иногда меньше. хуй знает от чего зависит.задавай вопросы, если еще че интересно
>>163444958Варикоз. Но он обычно наследственный. Если у тебя у мамки или бати такого нет - можешь не париться, у тебя скорее всего не будет. У меня лично такая ебота у бати и у меня потихоньку стали такие хуевины появляться. При этом на ноги у меня нагрузка не такая большая
ВАРИКОЗ С ЯЗВАМИ@ГЕМОРРОЙ РАЗМЕРОМ С КУЛАК
>>163445338В какую-то хуйню ты пытался. Уже лет 300 как придумали способ иметь бабло и не работать, называется инвестиции. Игра с отрицательной суммой, выигрывают все. Можно вкатиться даже с небольшой суммы собранной на раздачи объявлений и катить снежный ком.inb4: азаза шкальник инвестиции вообще охуеть иди уроки на зватра делай))))
>>163445641Зато начальник доволен!
>>163445645Куда инвестировать советуешь, инвестор?
>>163445645ты еще беткоены посоветуй
>>163445439>кококо пассивный доход, любой в 2k!8 может его иметь! Просто сиди и получай деньгиНу и как ты их получаешь умник?>кококо пук пук! работобыдло!111вся суть мамкиных "доходников"
>>163443671 (OP)Очередная выдумка от нитаких-как-фсе. На деле все очень просто: если ты еблан-прокрастинатор, то ты хоть на голову встань, хоть на хуй сядь - работоспособность у тебя не повысится. Выше еще анон писал про всякую хуйню типа варикоза. Ну если варикоза стоя не схлопочешь, то есть шанс на тромбоз нижних конечностей.
>>163443671 (OP)Не. От этого только раздражение будет и пот.
>славик тебе нужно выйти из зоны комфорта чтобы работать эффективней>мы снижаем тебе оклад, лишаем премии и теперь ты работаешь стоя
>>163445729Ты сам покури хоть денек имеющуюся инфу на этот счет и поймешь что подойдет именно тебе. Или ты правда думаешь что рандомный петух на дваче тебе расскажет как иметь 1000% ежедневной доходности?
>>163445502> ВОТ И ПИНАЙ ХУИ ВОСЕМЬ ЧАСОВ РАБОЧЕГО ДНЯ БЛЯДЬнадоело пинать хуи, представь себе> Но нахуя?! Тебе платят за объем?получаю удовольствие, ну вот серьезноДа и просто хочу лол. Одно время вообще волшебником переодевался и размышлял вслух, используя всякие словечки из ГП типа, заклинание, зелье в работе>>163445537> сплю очень хуёво, распорядок дня в говнеСкорее всего из-за мелатонина проблемы и из-за шума сам немного барменом поработал, профессиональная болезнь кроме алкоголизма - глуховатостьДавно работаешь?
>>163445795Двачую. Только лохи покупают биткоины, пузырь скоро лопнет.
>>163445795ВНУЧОК, Я ВОТ КУПИЛ У КАВКАЗЦА ВОЗЛЕ МЕТРО ЭТИ БЕКЛОИНЫ. 560 ТЫСЯЧ ОТДАЛА, ВСЕ МОИ НАКОПЛЕНИЯ, ВСЕ ДЛЯ ТЕБЯ, Я УМРУ ТЕБЕ ДОСТАНЕТСЯ
>>163443671 (OP)А вот об этой теме я тоже думал на неделе этой. Стоять весь день и переминаться с ноги на ногу с перерывами - все же хуйня. Есть два варианта :1. Сидеть все таки можно, но поджопник должен быть без спинки, чтобы не раслабляться. Типа табурета, может и сам табурет для жесткости. 2. Золотая середина. Чтобы и как бы стоя и снять часть нагрузки с ног на пятую точку это барные кресло или стул.
>>163443671 (OP)ПИЗДА НОГАМ, гугли профтравмы и болезни продаванов.
>>163445974Работаю лет 5 уже. Сплю только на сонмиле или сомниле, хуй запомнишь, пол рецепту которые короче.
>>163446008отравляешь бабку@биткоен биткоен стоит 50 копеек.
>>163446045>>163446010Можно время от времени лежать. Никто не запрещает. Меня смущает проблема потери концентрации из-за полусонного состояния.>>163445914Нитаких? Лол, ты наверное особенный, раз у тебя мозг настроен по дефолту не лениться, а работать. Просто блять горизонты новые открыл.
>>163445974Ну оке, это /б/ - тут можно своими психическими диагнозами хвастаться, но сомневаюсь такие изысканные варианты мазохизма кому-то пригодятся.Проще, и полезнее, на работе заниматься самообразованием, ну по крайней мере для програмиздов, остальные могут вконтактик читать.
>>163446149Ебанько, это не поможет, либо тебе придется лежать половину рабочего дня.
>>163443671 (OP)Работаю заготовщиком в ресторане, пятидневка 8 часов в день. За рабочий день сажусь только на завтрак и обед, времени как правило нету вообще. После того как посидел работать уже нихуя не хочется, а если не выспался или не позавтракал, так вообще пизда как бегаю, всё быстро, чётко, 100% сосредоточен на работе.К 30 пизда ногам, такая уж ноша у поварёшек, но хоть без геморроя.
>>163446100Не советую затягивать с этой работой, бро. В студенчестве или по фану до 30 максимум поработать, дальше тяжко пиздец.
>>163446149Ясно. Понятно. Ебаный лентяй ищет себе оправдание в том, что он не один лентяй и вообще лень - это норма. Вот ведь ты сука убогая.
>>163446252Ну на сычевальню заработал, уже начинаю потиху искать новую работу
>>163443671 (OP)Если 4 часовой рабочий день то неплохо. Если больше то нереально устаешь.
>>163445053Двачую, я в армие на тумбочке в наряде 2 часа стоял. Ебануться можно.
>>163446233Ожирение.
>>163443671 (OP)>Знакомо? Хорошо, что нет. Наоборот никогда не воспринимал нормально информацию стоя, всегда думаю, что сесть хочется и спокойно сделать работу.
Варикоз + поввшенная нагрузка на спину. Вот и все подводные
>>163443671 (OP)Пикрил еще не забудь. Тоже охуенно работоспособность поднимает.
>>163443671 (OP)>ОТКАЗ ОТ ЗОНЫ КОМФОРТА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИчет бред. нужно наоборот признать что человек слаб и туп и расширять зону комфорта на максимум чтобы не охуеть от работы, особенно если это что-то сложное и не получается
>>163443671 (OP)Всё хуйня. Нужны нормальные задачи, нормальное питание, отсутствие переработок и минимум 4 часа свободного времени в сутки (не дорога, не еда, именно свободное время). Тогда продуктивность ояебу, стол можно спиздить на ближайшей помойке.
>>163446996про зону комфорта как-то читал отличное высказывание, что типа охуенно расказывать про выход из зоны комфорта человеку, который в этой зоне никогда и не был. а большинства населения это касается и не только в РФ.
>>163446996>>163447126Но я в основном проебываюсь, у меня крайне дохуя свободного времени, которое мне не нужно. У меня батхерт от моего проебывания, а всякие РНН щики выше видимо не пребывали годами в роли Обломова. По сути у меня сейчас тестостерон понижен и весь букет депрессивного говна в голове, поэтому и хочу что-то поменять.
>>163447319оп
>>163447319И ты правда считаешь, что СТОЛ может решить твои проблемы? Тебе нужен толковый менеджер
>>163447509> Тебе нужен толковый менеджерЭто что еще за менеджер?
>>163447577Человек, который будет давать тебе задачи и следить за их выполнением. У нас в стране их принято ненавидеть ещё.
>>163447679Мне больше нравится быть свободным художником и получать удовольствие, а я в итоге проебываюсь, с другой стороны если этот менеджер не будет меня доябывать, то где его найти? Можно типа дневничка вести, где меня будут хуесосить и я буду брать некую отвественность за исполнение заявленных планов.
>>163447827>этот менеджер не будет меня доябыватьнахуй он тогда нужен? конечно будет
>>163447827>>163447863только в итоге ты как раз и будешь получать удовольствие. потому что удовольствие ВСЕГДА получаешь от результата, а не от процесса.
>>163447901Есть идеи как этого менеджера найти? это >>163447863 не я
>>163447995устроиться на работу в какой-нибудь Яндекс -- это самый дешёвый вариант.
>>163443671 (OP)Охуеть, жиды придумывают все новые способы как унизить рабов, а рабы и рады. Лол!
>>163447901Я в последнее время практикую еще разговаривать с собой вслух, чтобы корректировать желания. Ну например методом исключения убираю всякую хуйню из списка "дел" задавая вслух вопросы надо ли мне это. Отрезвляет сразу.
>>163443671 (OP)Ну и нахера в лишний раз напрягаться, если все можно слить на мышечную память и не напрягаться? Лучше работать на расслабоне, чем тошнить и кряхтеть за большую зарплату.
>>163448119По-моему ты просто ебанутый. Без обид.
>>163447901>удовольствие ВСЕГДА получаешь от результата, а не от процессаты просто не дрочил в кинотеатре
Через 8 часов стояния у тебя спина треснет.
>>163448210расскажи кассирам в макдаке
>>163448042я туповат для яндекса, но общий смысл понятен
>>163448188Именно это жить не мешает лол.
>>163448235туда берут далеко не только гениев. к тому же как и везде, набирают волнами.не ну просто на самом деле очень сложно стать свободным художником, не имея опыта работы. самый дешёвый способ получить опыт охуенчика -- поработать там, где у людей как у массы этот опыт уже десятилетия как есть. не, я спорить не буду, исключения бывают, но ставить на это я бы точно не стал.
>>163448233У них рабочий день по 4 часа.
>>163448411бери выше, по 40 минут
>>163443671 (OP)>>Я сам склоняюсь пока к работе на ногах.Не надо склоняться - просто купи регулируемый стол
>>163448482Тем более, после 8 часов им пизда.
КОМАР ПИДАР
>>163448523на самом деле от режима зависит, студики могут и неполный день работать, но большинство хуячит по 8 и больше. хотя это я про кфс, в макдаке наверное немного по другому
>>163445319> ркиперНенавижу. Самая уебанская касса.
>>163443671 (OP)У нас в офисе столы поднимаются и опускаются. Но реально пользуется этой фигней полтора анона, что странно. По мне - самый охуенный вариант. Начал расслабляться - поднял стол, встал, постоял. Почувствовал ноги - сел на стул, стол опустил. Даже в нищей икее такие столы уже продаются, правда те надо руками поднимать, а нас с кнопки все работает.Алсо у некоторых людей удивленные лица, когда они встречают меня сидящим в полулотосе в офисном кресле.Многие люди (лично видел двоих) сидят на большом резиновом шаре для йоги.>>163445502Да, всем опосредованно платят за результат, ты не знал? Если у тебя хорошая результативность - ты делаешь карьеру/оговариваешь более высокий доход/находишь новую работу. Если ты нихуя не делаешь - ничего не меняется. И нет такого дна, где это не работает. Сам лично работал паковалой-погрузилой, на третьей неделе упаковал и погрузил все намного быстрее ожидаемого, начальство заинтересовалось, через два месяца был помошником манагера, потом манагером.
>>163443671 (OP)Хуета. Как-то сооружал подобное(сломался стул, а на табуретке не могу). Больше 20 минут выдержать не возможно, даже катку в доту не получается сыграть, потому что внимание по пизде. Можно кончено через силу стоять 2-4 часа, но это пиздец. Все потому что руки всегда висят, а это тянет корпус вперед, в итоге напрягается спина и все это упирается в колени.
>>163443671 (OP)Да ну нахуй, я на работе за 5 часов на ногах устаю, ноги болят после смены.Для того чтоб не уставать так придуманы фитнесы всякие , но просто стоять на одном месте тут спина охуеет нахуй.
>>163443792Ох уж эти борцуны с системой. Предлагает он, ебать клоун. Кому ты там предлагаешь, дебил? Ты на дваче. Потоньше хотя бы попробуй.
>>163443671 (OP)Мне похуй на альфа-бета-ритмы. Если целый день стоять на ногах - будут болеть ноги и спина. И уже точно будет не до работы. Когда я сижу в мягком, удобном кресле, я действительно быстро погружаюсь в транс, только вот в состоянии транса у меня появляется очень нехуёвая производительность труда; к тому же я могу работать часами без перерыва и отдыха.
>>163447319>всякие РНН щики выше видимо не пребывали годами в роли Обломовачел, только так и надо
>>163445964>покури хоть денекЗАОРАЛобожаю таких инвесторов разводить на краудинвестинговых площадках, а теперь еще и во время коин-первичек
>>163446149>ты наверное особенный, раз у тебя мозг настроен по дефолту не лениться, а работать.Таких дохуя и больше. Не все патологические лентяи, как ты.
>>163443671 (OP)В армии у меня не было собственного стула, приходилось стоять год. Продуктивности нет, если начальник не пиздил розгами, и то её не было, потому-что мне не делали стулдаже с хуями и пиками
>>163446449Лай лай, лай ла ла!
>>163443671 (OP)Кресло для лохов, табуретка для пацанов.
>>163450694табуретка, мыло и веревка
>>163445645> азаза шкальник инвестиции вообще охуеть иди уроки на зватра делай))))
>>163443671 (OP)Спроси у тех, кто служил, каково им было дневальным на тумбочке стоять по несколько часов, заебись или нет
>>163443671 (OP)Не представляю, как можно стоять по 8 часов. Когда меня родители водили в церковь, я там стоял часа 2-3, и я так страдал...
>>163455355Пиздец ты жопу с пальцем сравнил. Они солдаты, а я могу ходить и делать что захочу. Дураку понятно что они охуеют от скуки и будут сосредоточены только на боли в ногах. >>163456516Тоже самое и с тобой